怎么挽回出轨的男友

男人们有外遇往往会有上千个理由,而一旦有一天老婆出轨了,他们要么表现的很无辜,要么火冒三丈。事实上,女人外遇的原因,多是男人自己所造成。许多有外遇的女人,很多时候是因为老公对自己不好,当然,可能的事是老公做过伤害老婆很深的事……

老婆出轨要怎么挽回呢？女人一旦有了外遇,并且产生了婚外情感,那自然就不会风平浪静,如果男人长期得不到发现,那只能说男人太愚笨。为了避免妻子们给老公带“绿帽子”,我们建议男人们好做到以下几点,这样就能挽回老婆出轨的心。

保持脑筋清醒，沉着对待,感情的确需要忠贞，可是假如一段感情不忠贞了，面对老婆出轨，男子们千万不要乱做啥错事，顺手即是离婚书，而是应当坚持一颗清醒的脑筋，看疑问开展的情况，假如还能弥补，那就尽自个大的可能去抢救一下这段有了裂缝的婚姻，假如真的是到了那种无论如何都无法拯救的境地，那么到时再离婚，走相应的法律程序也不晚。

要分析老婆出轨的原因，妻子不贞，有外遇，总是有原因的，只有找出具体原因，才能对症下药，妥善解决。是妻子的原因，应规劝妻子;是自己的原因，那就从我做起，防止好端端的家庭遭到破坏。

偶尔要求参加老婆的派对：如果女人总有活动,你觉得无法控制,心下对老婆的行踪又不甚放心的话,就可以临时性的要求参加老婆的活动。特别有些活动是可以带着老公去的。如果老婆是出去搞外遇,自然一时也找不出拒绝你参加的借口,既使是找借口,有时也会很勉强。

如果你不定期参加老婆的活动,那自然对老婆的人际关系有更多更深的了解,可以做到知已知彼。如果老婆没有外遇,适度地参加老婆的活动,会改善夫妻间的关系。如果,老婆有外心,也可及时发现,及时防范。

男朋友出轨怎么挽回？想要挽回出轨的男友，一定得找到他出轨的根本原因，这是你们恋情的症结，即使挽回也得彻底解决才能长久。下面就来教你具体的挽回方法吧！

1.有话好好说

两性间感情出现问题，大多数是由于对彼此的不理解。由于男人与女人的思维不一样，在表达和处理问题上难免会出现分歧。当你知道男友出轨时，你需要做的事情不是死缠烂打，一直追问他是否爱你等等，而是平静下来。要让你们的爱情关系产生转变，其实并不需要做出什么惊天动地的壮举，只要其中一方能够做到保持冷静。好好想清楚，是什么原因，把你们的关系推到这个地步？男友是为什么会出轨，你还想不想要挽回，还是说就真的要分手，还是说只是想通过说出分手，表明你的底线呢？

2.用正确的方式表达自己

很多女人往往在发现男友出轨后，感觉快疯了，要么受打击太大连话都说不出，要么受刺激后茶饭不思，整个人像泄了气的气球一样，毫无生气。但是请你认真想一想，你越是这么不振作，就越是把时间浪费在难过上，就越是加速了对方的感情。所以尽快让自己振作起来，日子还是要过的，饭还是要吃的，觉也还是要睡的。聪明的女人应该知道，太阳不会因为你难过而不升起，地球也不会因为你伤心而不旋转，把自己的心态调整好，做回那个积极乐观的你，他才会看到你的美。

3.做聪明的女人，投机取巧。

投机取巧指那些不愿下苦功夫，凭借小聪明侥幸取得成功，虽说它是个贬义词，但有时候我们却不得不承认，利用时机和巧妙手段来谋取个人私利是一件正确的事情，在挽回出轨男友的时候，你就要耍耍你的小聪明。虽说是你想挽回，但你却可以想办法让出轨男友主动回来求你复合，比如说找朋友帮忙，一起对他实行激将法等，这样不仅能保持住你在爱情里的重要地位，而且还能挽回你的爱情，这不是一举两得吗？

4.提升自己的自身价值

或许你还没有发现，和他在一起后，你衣柜里的新衣服少了，你的化妆品也一直堆放在桌子上，你的造型也是万年不变。是的，男人都是视觉的动物，很多男人出轨的原因就是因为在和自己的女人相处久后，视觉上慢慢的厌倦，才会出去寻找新的刺激的。而你，看看你现在自己的样子，是否就是那个被人嫌弃的模样?所以，请从现在开始就马上去买几套新衣服，换一个新发型，去一场旅行，尝试一场冒险，开始创造属于你的不同凡响的新价值。

我们常说，如果我们能够忍受自己心爱的人背叛自己，那么一定是因为我们不够爱，可如果因为心爱的人背叛了自己，我们不去管他，不去挽回他，那这还叫爱么。所以，真正的爱情是可以包容一切的，哪怕是背叛，哪怕是当时愤怒之下和他分手，过了很久以后，我们还是无法做到忘记，无法做到不爱。所以，让时间原谅所有，我还是要继续爱你，那要怎么挽回出轨的前男友呢？上文就是维情三宝提供的挽回出轨男友方法，希望能帮助为情所困的你！

老婆出轨，对于男人来说，是一件难以忍受的事。被背叛的愤怒和无奈，会促使丈夫做出不理智的事情来，比如暴打第三者。虽然发泄了自己的怒气，但也造成了无法挽回的局面，你的冲动也激起了老婆激烈的情绪，在对比你与第三者的行为后，更觉得你不堪。

 丈夫对自己不好。丈夫对自己的态度，这是很大的原因，如果丈夫不关心自己，不在乎自己的情绪和感受，从不对自己嘘寒问暖，这会让女人感到孤独，如果这时候有另一位男性关心她，她就会很容易移情别恋。

 报复心理。有些妻子的出轨是因为报复，如果她发现了自己丈夫出轨了，而且怎么劝都没用的话，她也会采用这种方法来报复她的丈夫，她会认为对婚姻的忠诚应该是双方的，如果男人不忠诚了，那么她也不必对婚姻忠诚。

 工作和生活压力大。现代女性的生活普遍压力大，除了工作上的压力以外，还有生活上的压力，回到家里还有一大堆的家务，还要教育孩子等，往往压力无法释放，大多数女人在家庭中扮演着照顾别人的角色，挽回学院说过：“丈夫对妻子的理解和关怀，能使婚姻更稳固”，如果男人不理解妻子，对妻子缺乏耐心和关爱，就很容易导致妻子的出轨。

 增加共同朋友。也就是加强与老婆间的人际交集，因为她的情绪未必就会跟你诉说但却一定会跟她朋友或是闺蜜说，当你跟她的朋友也很熟悉就能及早的发现你们之间相处的问题。多参加或是组织你们共同朋友间的聚会或是老婆的聚会了解她身边所能接触的人，也有利于增加你们的感情和增加出轨成本。

 增加情趣。每个人对于新鲜感都是有向往的，而结婚多年，还能给老婆送玫瑰的人，并不一定是天性很浪漫的人，但却只能是懂得爱的人。即使你的方式没有多新颖了，但还是能让老婆感觉到你的用心和爱意就是成功的，我相信，多和老婆培养感情，就无需讲形式上的浪漫。只有感情好了，也才自然而然地有浪漫情趣可言。所以说，情感培养是首要的。当你能维持着爱意和情感的温度，你们的感情就有了抗诱性，那么你们的感情就会越牢靠。就如情感专家先生所说的，从根本上来说，感情关系出现的任何问题，都是男人所造成的。别问我为什么这样说，是个爷们你就得学会承担，承担你女人所犯的一切错误，因为是你没有很好的尽一个男人的责任带领好她，才导致她走偏走歪。要是连自己女人都不能引导到相互默契，那只能说你顶多和她一样算个娘炮。如果她对你们婚姻的满意度极高，那么她也不可能会出轨。找到原因后你才能进行针对性的操作，才能让你成功挽回破裂的婚姻。

对于出轨的人来说，是找到了发泄的方式和满足了自己的欲望；对于被背叛的人来说，是一次意想不到的沉重打击，给自己带来了心理上的伤害。任何时候婚姻出现问题，都不应该是以出轨等方式来逃避。情感专家先生说过，恋爱关系或婚姻关系里，第三者的出现都是很正常的。总会有人或多或少喜欢你们其中一方，那么你们应该做的不是想方设法“提防”，而是努力提升双方的生活品质，让第三者不能趁虚而入。

很多女人一旦进入婚姻，就主动担负起保姆+奶妈的角色，把大把大把的精力花在了洗衣、做饭、接孩子、辅导孩子功课这些事情上，她们为家庭所做的一切令人敬佩，但不一定赢得男人的爱，不一定栓得住男人善变的心。有朝一日，女人变成了黄脸婆遭遇老公出轨的背叛，才恍然大悟要爱惜自己。女人们何不在这发生之前就学会爱自己呢？

和第三者相比，妻子占据了天时地利人和的绝对优势。怕就怕那些沉不住气，企图希望“以理服人”和“以气势压人”的女人，表面上看来可以大声嚷几句，惹来一些人的围观，得到几个人的同情和支持，其实她却失去为重要的一个人和为重要的一个地位，这个人就是她的老公，这个地位就是她作为妻子的浩然和宽容。如此一闹，有理就变成了没理，自卫就变成了攻击，后果往往是人为难于控制的。

  并非所有受到出轨影响的婚姻，都能够或者应该被挽回。有时候，因为伤口太深，已经到了很难挽回的地步。然而，如果两个人都能全身心地投入到关系的重建，有决心，有毅力，付出的努力就会得到回报，你们的感情也因此得到了升华。

男生一般都很理性，挽回男友前好想清楚双方分手的原因，然后询问对方的近况，制造两人相处的机会再适时的表达自己的心意。

爱情是以感性主导的，但是想要挽回男友需要先理性的思考双方分开的原因，这样才能从根本解决问题，想清楚双方是由某件事还是性格问题而分开的，这样你挽回男友的过程中也能让他知道你是经过深思熟虑的。

挽回男友的第一步就是先了解他的近况，寻找到切入点，然后通过聊天的方式拉近彼此的距离，一定要让他感受到你对他的关心和体贴，不要再有类似导致分手的状况出现。你可以先和男友像朋友一样相处，等待时机成熟再表达自己的心意。

表白的方式有很多，比如书信、面对面、送礼物等等，需要根据男友的生活习惯来选择，如果你不好意思开口也可以用写信的方式来表达自己想要和好的心意，重要的是让他感受到你的诚意和爱意。诚恳的告诉他之前存在的问题，并以行动来证明自己有改变。

不能原谅。说明已经不爱你了，其心另有所属，应该放弃。即使原谅，无论出轨是什么原因所致，即使挽回，终究还会离开你，再次出轨的几率很大。

看怎么分的，如果是一般情况期初都会不开心，爱之深恨之切，如果要挽回，可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。

出轨一年多，后来被新男友发现了，也就是说，这个新男友也被绿了，从一开始就被绿了，只要还稍微有点自尊心的，都会选择分手，到时候再怀了孕，想想都有意思！

这什么问题？什么逻辑？中年单身女人和同事暧昧那也叫出轨？人家单身为啥不能暧昧？人家暧昧下像脱单不也很正常么？出轨是咋说的？后来被新男友发现了啥意思？？交往男朋友了还在继续和同事保持暧昧关系还是新男友知道她有这么段历史？？话说到这儿，我咋感觉这新男友是在说你自己呢？？反正人家单身的时候有追求自己幸福的权利，照你这逻辑你得找从小到大都是一个人而且啥感情都没有的女人，人家有历史你就说出轨的话真不知道咋说了。而如果是已经交往的男朋友还和同事搞暧昧的话就得好好看看她到底是什么样的人了，可以说这种情况很大一部分会给后续的生活带来问题，当然也不乏人家是纯洁友谊的。。。。。啥情况自己看着办吧，问的不明不白的

相爱的路上，有一些人得到了另一个人，就不懂得珍惜；这种情况不管是男人，还是女人，都会犯这样的错误；非常让人感觉到伤心，让人感觉到绝望；我的心中一直深爱着男友，可是我就是太作了，总是不珍惜他，最后他伤心的离开了我；那么这样的情况，能够挽回他吗？

一、能挽回的情况

一个男人，一般来说，只要他喜欢着一个女人；那么无论这个女人做了什么事情，只要是没有超出原则的事，这个男人一般都不会太计较；就算当时想不开，可是最后他想通的时候，他就会觉得一切都不重要了；因为在这个世界上，没有那一个人是十全十美的；都会有缺点，也会有优点；所以两个人在一起，就避免不了会发生很多的事情；有时候，是男生伤害女生，当然有时候，是女生伤害男生；但是只要说通了，讲明白了，承诺以后不会再犯了，那么另一方都会原谅，都会理解。

一个女人，如果你在日常的生活中，在与男友的交往中，做出了一些伤害男朋友的事情；那么我想，就算他离开了你，当他想明白的时候，他还是会回到你的身边；只要你做一下沟通，做一下道歉，就可以挽回他的心了；因为有一些事情，并不是什么大的事情，说得不好听的就是你们生活中的那些鸡毛蒜皮的事情，过了也就过了；不可能为了那一点事，把自己心爱的人都不要了吧！

一个女人，只要你并没有做出什么出格的事情，没有做出超原则的事情；那么无论你的男友怎么伤心，只要你还想跟他在一起，你还想挽回他的心；那么你只要好好的跟他把事情说清楚，他一定不会因此就不要你了；一个男人也要大气一点，不能说自己的女朋友让你不开心了，你就离开永远不回头了；你要知道两个人在一起生活，都会有着这样和那样的问题，这是无法避免的；想开了就好，不要一直牵挂于心，永远不理你爱的人；你要知道，在这个世界上，找到一个自己很爱的女人，那是不容易的。

都说女生是感性生物，所以她们对于感情是相当的走心与执着。分手后如果，忘不了他，就要仔细的想一想原因。分手到底是谁的错。如果，是男友对不起自己，出轨劈腿了，就找到他大骂一顿，什么渣男啊、流氓啊、无赖啊、怎么高兴怎么来。如果，分手的原因在于自己。我觉得就要正视自己的错误，不要自暴自弃，要积极的充实自我，完善自己。到在见你前男友时，活得比他好就是最好的报复，

为什么我敢说面对老公出轨90%的人对挽回的认知是错误的为什么这么说呢？因为挽回出轨老公的本质其实是：挽回自己。如果我们的注意力时时盯着出轨的老公看，会有哪些情况呢：

1、加倍对男人好。

男人出轨，此时你的心理是害怕失去，从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里，是认为他出轨是因为“我的错”，你自责自己没有做好，加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里，更加认为你是低价值的。害怕失去，往往会让男人觉得你离不开他。

他会无视自己的错误，且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨，并且对你毫无愧疚感，认为你是“软柿子”。你就一颗心，已经伤痕累累，为何还要做吃力不讨好的事情？

2、男人：“我出轨都是因为你”

很多狡猾的男人，容易偷换概念，跟你说：“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你，而你要是没有认清事实的话，很容易认同。

事实上，婚姻是两个人的事，即使你做的不够好，但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人，夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情，关键在于人面对问题的选择是什么样的？有的人会选择，面对问题，去解决问题，感情因为问题的解决又加深了一层；而有的人，看见问题，唯恐避之不及，于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么？而不是将错误完全归咎于一个人。

3、失去自我

当你发现他出轨的那刻，你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心，工作没有心情；走路魂不守舍；美味佳肴摆在眼前，也食之无味；甚至没有心思做任何事情。

你发现了吗？你的情绪是非常复杂的：愤怒，生气，悲伤，又害怕……

这些情绪会让你不自觉翻看他的手机，查他的聊天记录，电话账单，以及公司的加班记录等等，所有你想了解到的一切信息。

可是，你的情绪并没得到缓解，反而随着你的每一项新发现，起伏得更厉害了。如果你想离婚的话，就去收集证据。如果你不想离婚的话，请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回，更重要的是让你的生活重心倾向于他，于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思，去安抚自己的情绪，以及那颗疲惫不堪的心灵，那不是本末倒置了吗？

失去自我的“挽回”并不能称之为挽回，那只能叫委屈求全。

委屈求全的爱情并不能长久，而且容易患得患失，那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我，会觉得自己不值得被爱，逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求，这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地，你会走入挽回的误区，自我的迷失。挽回的本质，其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。

有的人可能会说：“我想要的幸福就是我老公爱我呀，他不爱我，我就不幸福。”首先，我们的目的是挽回老公，没错。但是前面也提到了，注意力只盯着老公看，是行不通的，也容易在对方面前显露自我价值低。所以，你现在明白了，到底注意力该放在哪里了吧？答案是就是：自己。

我们需要怎么做呢？

首先，情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨，本来就是一件让人五雷轰顶的事情，情绪容易失控，会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三，当街暴打，撕衣服，骂脏话，把小三弄得狼狈不堪，录视频等等。

如果这样做，男人只会对小三更加有愧疚感，怜惜她，想要保护她。而认为你是一个泼妇，这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤，回家将老公大骂一顿，当着他的面将家里能砸的东西都砸了，肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错，从而迷途知返吗？

效果恐怕适得其反，这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴，从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以，停下来吧！

只有我们先稳定情绪了，才不会听风就是雨，才不会被一件小事弄得措手不及，面对问题不会自乱阵脚。然后，挽回自己。心理学家武志红常说一句话：成为你自己。自己才是能量之源，没有了自我一切皆虚妄。加之，我们之前提到的一个概念：爱情是靠吸引力。要认识到：自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧！甭管他是不是又跟小三厮混在一起了，即使你知道了，那又如何？如果他处于脑疯期的阶段，任凭谁的话也听不进去的。

既然出轨已是事实，那就学会接受事实吧！尽管这很痛，但我们没有办法改变已经发生的事情了，不是吗？不肯接受事实的人，是没办法进行第一步的情绪管理的，更没有办法挽回自己，挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎，不如接受事实，顺应事情的发展，沉淀和提升自己，然后找准时机对症下药和顺势挽回。

挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争，因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏，往往撞了南墙不死心，也没有找到出路。要记住：你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦！

关于挽回出轨老公的妙招，针对不同的案例，战术都不一样，如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师，对你的婚姻做一个“诊断”，给予你感情正确的方向，让你生活更美满，行动起来吧。

这还是要看你的情况，如果你现在还没有男友，而对于还有留念，那你就可以去见见他看有没有什么挽回的余地，但要是现在有男友的情况下，还是不要去见好了，毕竟没有什么意义，只会徒增烦恼

都分了见面就想那个？我不知道你有没答应他。但你要知道人家不想跟你复合，还想持续跟你保持联系。你自己没是非观吗？难道看不出他做的一切就是想把你当个熟悉的炮友暂时解决需要？完事儿拍屁股走人下次再联系，而且还不用负责任，爽啊！最后受伤的还是你。他这行为典型的渣男啊！既然都与他分手了就该断绝与他继续交往，好好对待你现在的男友，不要让他对你失望。你前男友并不喜欢你，他只想玩你，这种人不值得再去迷恋。我说那么只是想让你学会自我保护，女孩子要自重。如果你要和我抬杠，那么对不起，你不是我的什么人，我也没义务教你明白道理，但有一天你自己会明白。

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如果你发现你老公出轨了，面对这种情况，我觉得没有必要先跟小三谈，其实应该能见到，分析一下，为什么老公会出轨？看一看两个人还能不能有挽回的可能性吧，毕竟老公出轨一次就有可能有第二次，所以应该不是一个人的问题，最好先把事情搞清楚以后再处理。