怎么挽回失去的情人

当爱情缺席的时候，学著过自己的生活。过自己的生活，就是跟自己谈恋爱，把自己当成自己的情人那样，好好宠自己。

有些恋人总是以为把好的给自己的恋人就能获得恋人的深爱。其实未必。因为爱情里面讲究的是两个人的平衡和互补。

你不一定样样都比他（她）优秀，但是你一定有一样东西是他（她）望尘莫及的。学着让对方从你的角度看问题，那样你就学会了和爱人很好的沟通。

如果一段恋爱没有把彼此成为更好的人，那么这段恋情就没有质的提升。爱情，要么让人成熟，要么让人堕落。我们希望好的爱情是男女搭配，干活不累。而不是一个是公主，或者一个是太上皇。我们希望的是两人能够互相尊重，平起平坐。

分手，确实是一个令人悲伤的事情，但是通常情况下事情都是会有转机的，不一定对方说了要分手，就是真的下了狠心，如果你信以为真，那只能说你的情商比较低了。

反过来，情商高的人会选择调整心态，伺机寻找挽回知心爱人的办法，而不是整日颓废，万念俱灰，不去想想该怎么挽回这段感情，那只是懦夫的行径。

感情本来就是两个人的事情，第三方又怎能清楚其中的缘由和矛盾呢?试图让对方的好友闺蜜跟你求情，有没有想过女的会怎么想。

她会觉得身边的好友都不理解她，不站在她那边，她会感觉这个世界没有什么可以依靠的了，找不到人倾诉，有时会钻牛角尖。那么你们的矛盾就更加难缓解了。

爱像阳光，炙热也容易烫伤；爱像星光，朦胧而迷茫；爱像奶糖，越吃越想，蛀牙却趁机生长；爱像清茶，苦后才有清香。爱要地久天长，幸福将你紧紧依傍！

站在自己角度看，如果你曾经爱她，那为什么要放弃呢，想想到底是什么原因造成这样的结果，然后自己努力挽回这份爱，两个人走到了现在这份爱是很不容易的，只要有希望就不要轻易放弃，真的，如果是自己的错好好承认错误，人谁不会犯错呢，不要乱发脾气。

如果初是她放弃的，你就要要深刻看待事情了，也许现在为了生活彼此都承受着许多的压力，彼此少了关心、少了一份理解，爱她不妨多站在她的立场想想，平时没事时多陪陪她，下班时在路上给她买点小礼物，花不了多少钱，却能让她开心，这不是很好嘛，呵呵。也许我们只有经历过伤痛之后才知道爱情的珍贵，才知道珍惜彼此，如果能挽回这份爱要好好珍惜噢，真的希望你们能和好，幸福一生。

或者分开一段时间，冷处理。然后做些浪漫的事情，但并不强求她，只是默默地关心她，爱护她，绝不要乞求她，不要过多地跟她谈话，说话内容要远离你和她的感情问题。你把自己当她的好朋友，你千万不要灰心丧气，自暴自弃，而是要阳光地生活：打扮自己，让自己整洁时尚；认真做好工作，不断争取进步；收拾自己的房间，让自己的房间整洁有变化；和朋友玩乐，拉近友人间的距离。如果半年后，你已经变了，而她仍然不肯接受你，你也就无所谓了，因为爱情是不讲道理的。你是过日子的人，因为你是好人，如果她不喜欢，只能说明她有问题。你努力半年，你进步了，到那时，可能你的真爱才会出现；或者她重新回到你的身边。 

天涯何处无芳草?不必纠结，很少有人没经历过失恋。被人拒绝，不等于你不优秀，有时是因为对方不优秀，才会远离你。

如果自己尽了自己的全力仍无法是她会心转意，就不要在再伤心了，要学会等待，太着急的话，只会适得其反，如果他也爱你的话，会给自己一个机会的，不要难过，默默的祝福她，不要因为此记恨什么，也许随着时间的考验，方向也可能会逆转的，她在以后生活当中，也会想起你的好，想想你们的过去，前提是你不要让她难堪，要给她一个自由选择的空间，等待很漫长，不要无限制的等下去，要有个时间，毕竟谁也不是一生下来就去等谁的。

如果是半推半就的这种，这种一般都可以成功的。你可以尝试着等大家都平静了，去问问她当初的离开是什么理由，这样成功的机会会更多大点儿。一般人在交往过程中，感情性东西并不会一直理性的，曾经发生过些什么事，或者一个人的习惯别人见不惯，不管什么时候我们脸上都要面带微笑，甚至为此该变自己的习惯也要笑一笑，对方也会看到的，会感觉到你的无私改变，多么的喜欢她，让她感觉到你的阳光积极的那一面，没有人不喜欢这些的。

如果你已投入了很多的时间和精力去这了这些事情，还没有多大影响的话，那么我们就放手吧！歌词里，有一句“有一种爱叫做放手”不是只用来让人听的，也是教生活的，生活没有那么可怕，等你走出你们两个人的小天地，发现原来外面的地很大，天很蓝，人更好，没有什么大不了。

遇到这样的读者，我通常会很痛苦的，我也是从这个年龄过来的，很是同情，但拥有这种过去的人，这些生活经验都会在他以后的人生当中起很大作用，我相信他以后的人生会走的更好，走的更远。

分手并不可怕，可怕的是用错了挽回方式，从此跟心上人再无机缘。认清分手的事实，通过正确的感情挽回，才能重获对方的爱。对分手情侣、离婚夫妇重获幸福生活。

今天下班时候偶然在街角听到林俊杰的这首《可惜没如果》，老夫也是不由的感慨万分，我相信每位看到这篇帖子的人听到这首歌时候可能都会有一种感同身受的感觉。可能也是会重重的叹一口气，感叹一句可惜没如果。

到现在还有点飘飘然，害怕是在做梦，为了挽回做了不少努力，但是这个成功来得却很突然。现在写出自己的经验跟挽回中的姐妹分享下，一点都不专业，只是希望能够给大家带来一些信心和勇气，坚持到底，为了曾经彼此深爱的人。感谢帮助过我的朋友们，特别感谢对我进行专业心理指导的江为东老师，给了我很大的信心，让我认清自己认清我和男友之间的问题，并能够更加淡定、有策略地挽回。

我和男友相恋一年，两个月前分手，原因是我任性，脾气大，还说过两次分手，上次分手承诺不再说，这次又说了，他不再原谅我相信我，执意分手。他说我们性格不合适，我吵架他觉得烦，不吵是在憋着发更大的脾气。他提分手以后，我完全接受不了，特别急于挽回，但因为我性格要强倔强，我也做了不少错事和蠢事，在我的提问中都提过。

开始的一个月几乎每天以泪洗面，追悔感伤，痛不欲生，无论别人怎么劝自己怎么开解都没有用，这个过程是痛苦而漫长的，可是我觉得它深具必要性，一个女人真正爱过又遭遇爱人离开，世界仿佛都毁了，想做到冷静理智太难了，不痛得那么深，也提不上真正改变和成长。但是这个时候也还是要学会控制，可以做点小错事，千万别歇斯底里的纠缠，哭闹，甚至以自杀威胁，对有些人可能会起作用，但大多数时候都会让男人心生畏惧，仓皇逃跑。通过这一个月的冷静和反思，我终于真正知道了我们分手的原因。

现在感觉还很不真实~~~上个月和男友分手，因为我很任性，老吵架，把他弄的很累心里很苦~这段时间以来，可能大家都知道，每天以泪洗面，改正过反省过，但是男友一直都死心了~相信姐妹们，也有这个感觉。但是昨天5月1号，现在还有点不敢相信，又一次在一起了~我知道我必须反省自己，好好珍惜~之前在这里寻求帮助的时候，每天因为有老师们的帮助，还有同经历的姐妹的分享，一直支撑我敢于坚持下去~当时心里就想，如果我挽回成功了，一定和大家分享~其实这里面的老师，都很专业，要按照老师的建议，结合自己对男友的了解~首先要冷静，给双方时间，让对方看见自己的改变，我开始也做了，但只坚持了一个星期，后来就忍不住了，就坚持说不能分手，必须和好（现在想想自己都很无语了，不管怎样，这是坚决不可取的，我差点把唯一的好感就磨没了~）必须给双方时间，不管你有多忍不住，一定要忍住，不然就会失败了~在双方冷静期间，偶尔打个电话，不能提感情，不能提过去，告诉姐妹们，每次说别的事情，都好好的，但是一旦提到过去，他就会想起我的不好，心里就更强调不能和好了~所以，你们切记不要谈感情和过去。

分手后，男朋友一场绝情，他觉得我们在一起就是天天吵架，还好，他特别喜欢我给他分析生活中工作中的难题，并且工作环境有点偏，接触不到异性。我就每天给他发一些人生的感悟啊，我的反思，告诉他我很想念他的家人。开始，电话不接，短信不回。我不管，只要不拒绝，他不骂我说：你不许这么干！我就继续干。呵呵，终于有一天，他接电话了，然后我总是很简短的说一些关心的话，生活中碰到什么困难啊，需要不需要我帮助啊。中秋节的时候，知道他在工作单位，就跑到他工作单位看了他，然后第二天吃了饭，马上就走。脸皮要厚，但又不能太厚 。

失恋固然让人难过，所以很多人的第一反应是去苦苦哀求，已期能够挽回复合但是在挽回爱情的过程中，你多多少少需要一些技巧，来帮助你快速找回丢失的爱情。世界上没有绝对的不合适，只有不愿靠近的两颗心。所以挽回的过程需要将心比心，不要用你以为正确的方法去挽回对方，而是要用适合双方的，正确的方法去挽回。

挽回的话不在多，在真诚。都说恋爱中的人都是诗人，其实失恋的人也是诗人。失恋所带来的痛苦堪比恋爱所带来的喜悦，都是一种深刻的情绪体验，而诗人之所以成为诗人，不仅因为他们文学功底深厚，更是因为他们对事物的情绪体验比一般人来得深刻，所以写出来的东西才能打动人心。失恋的人也是如此，失去爱情的痛苦体验会激发人的很多思绪，想挽回的话，就把自己的痛苦和想对他说的话用文字记录下来。一来释放内心压抑的痛苦，二来还能挽回失去的爱人。此处需要注意的一点是，当你诉说这些挽回的话时，需保持这样一种心态，不求他必须看，不求他一定回信，但求表达自己的心意。这也是失恋提升我们爱的能力、给予爱的能力的好时机。

刚刚失去一段感情该要怎么挽回呢？首先你要判断这段感情是否值得挽回但果你还爱着对方的话，不要放手并让对方知道。你要排除心里的担忧，尝试着和他联系，继续追求属于你们的幸福。相信很多朋友都很迷茫，下面，就告诉大家一下，挽回感情具体应该怎么做。

很多人为了挽回爱情，会不顾一切苦苦哀求挽回，却不知道这样的态度会让对方觉得你很掉价。感情需要的是平等相处，而不是爱的失衡。当你们分手成为定局的时候，不如先坦然接受这个让人难过的事实，此时你若是盲目纠缠，不仅不能让他回心转意，还会让他看不起你。

首先想要挽回对方的话你就需要在心里认定可以复合，要明白挽回的路上会出现困难，就算是对方会千方百计故意去刁难你也要坚持下来，只有坚持下来对方才会看到你的决心，同时你也会发现这一段感情太不容易了，需要用心去经营。

女孩子容易用假分手来引起男友重视获得更多的爱，而男人提出分手，一般都是经过深思熟虑的决定。所以如果有机会，你一定要问清楚对方想要离开的原因。到底是你身上存在一些让他无法忍受的缺点，还是因为一些现实的外在阻力，如果他不愿说，你可以从他曾经说过的话或他的表现中寻找答案。

以朋友的角色约对方出来看一场新的电影，或者和对方出来喝一个下午茶，但是言行举止需要适当，前期尽量避免做和对方有肢体接触的行为。多一些和对方沟通，了解对方现阶段的想法。挽回一个人并不是一天两天的事情，需要让对方看到你的改变，看到你的决心。在一起不容易，要懂得互相珍惜。

情侣相处，难免会有吵架和争执，一气之下提出分手也是有可能的，但是感情基础毕竟还在，如果分手后还想要挽回，应该怎么做才好呢？

1、一气之下的分手

情侣分手也会有很多种缘由，如果属于一气之下的分手，这种状态是好挽回的，毕竟说分手都可能只是气话，只要其中一个人能够拉下脸来求和，那么复合的成功率还是很高的，但是也不是说是因为一气之下的分手就可以“为所欲为”了哦！

● 及时复合

就算是一气之下的分手，也要记得及时复合，不要把中间冷战的时间拖得过久，这样是很影响双方感情发展的，而且也有可能本来只是一气之下的分手，有缓和的余地，你却迟迟不行动，对方猛然觉得和你谈恋爱特没意思或者别人“趁虚而入”，那你的那个ta就跑走了咯~

2、小矛盾导致的分手

当然也有情侣是因为矛盾分手，我们这里说是小矛盾，不是指矛盾很小的意思，而是指非原则性的矛盾，如果因为非原则性的矛盾分手，那么尝试挽回爱情就是以下方式啦！

● 道歉求和

非原则性的矛盾其实是有商榷空间的，但是毕竟已经分手了，所以为了挽回爱情，先“怀柔”一把还是很有必要的，先放低姿态道歉求和，如果是因为自己错了，自然是要道歉，如果是因为对方错了，那么你先去找对方，也是给对方一个台阶，如果不存在对错，那么先求和之后再协商是稳妥的做法。

● 妥协协商

我们之前说了非原则性的矛盾是有商榷空间的，所以在对方态度软化之后，你们可以坐下来心平气和地谈一谈，说清楚彼此之间存在的问题，表达清楚自己不想分手的意愿，想要复合、想要在一起，在确定有爱的基础上去解决问题，互相妥协协商。

3、原则性问题导致的分手

如果是因为原则性问题导致的分手，小编建议你们可以仔细考量一下，确定自己真的想要挽回，毕竟原则性问题不是小问题，当下的分手可能是很痛苦的，但是长痛不如短痛，所以要自己先想清楚，如果还是决定挽回，操作方式和上一种差不多，只不过妥协的要多一些。

情侣已经分手后想要挽回，就相当于要重新追ta了，不过你们毕竟有感情基础了，所以会稍微方便一些，毕竟你已经足够了解对方，但是这是好处，也是坏处，好处就是你们有感情基础了，坏处就是ta已经足够了解你了，如果不想复合，就比较难追回来。

1、话语攻势

首先挽回失去的爱情，话语攻势还是很重要的，根据你们分手的实际情况，决定你是选择说情话软化对方，还是道歉求得原谅，一般来说说点好听的总没错，在关键时刻不妨剖析一下自己的内心，表达清楚自己的真实想法，也许会有意外之喜。

PS：和女生道歉管用的话 哄女生的秘籍宝典

2、礼物攻势

你们已经谈过恋爱了，那么对彼此的喜好总是有些了解的，所以根据对方的喜好送上一些ta喜欢的礼物也是很不错的选择，当然这份礼物一定要注重心意，让对方感受到你还是很喜欢很喜欢ta，这样才可以，当然也要做好心理准备，如果对方真的不想理你了，可能会拒收。

3、本人攻势

除了话语和礼物，你也要想办法出现在ta的面前，尤其是异地恋分手的，有时候可能只是独自一人支撑过于疲惫，等你出现在对方面前，给ta一个拥抱，也许就会有转机。

4、承诺改变

分手总会有原因，如果是对现阶段的相处方式不满而导致的分手，那么你想挽回，势必就要做出改变，所以在挽回的时候，也要拿出实际的诚意，保证自己的改变，之后也要落实到位，让对方感受到你的诚意，挽回的几率也就大大增加了。

情侣分手后挽回失去的爱情也要看情况的，有些爱情还有拯救和挽回的空间，有些感情若已经走到尽头，不妨放过对方，也放过自己。

说一个身边的真实例子。一个姨离婚了，因为男方出轨，并且不悔改。

说实话这个姨离婚之前的日子过得挺滋润，前姨夫也挺能赚钱的，出轨的一年给情人买了一套楼房。姨尽力想挽回家庭，最终失败。严重的时候姨曾经和前姨夫的情人当街撕扯，被前姨夫情人和她的两个女人欺负，前姨夫却当街护着情人，把姨拖回了家。然后就是漫长的离婚大战。之后，姨也看开了，遇到差不多的对象不会领证，怕被分财产，关键是觉得男人靠不住，管不住下面那坨肉。年纪大了，有差不多的搭伙过日子就可以了，不合适了直接分。

所以说，选择还是看个人情况。

歌曲名:21个人

歌手:游鸿明

专辑:游鸿明2008情歌金选最终回-新歌+精选终极情歌

游鸿明 -21个人

作词：林利南

作曲：游鸿明

没想到是你 谈着想着说着失去

想结束关系 又觉得可惜

你红着双眼 试着做着想着改变

但激情沉淀 结局更明显

我看过温柔凋萎

也听过诺言 似玻璃破碎

我看过情人憔悴

就好像刺猬 为分离流泪

伤心人 负心人 天下人 痴情人

只要是被伤心的人喝一杯

自已人 爱别人 什么人 狠心人

不要再等 喝醉的灵魂

没想到是你 谈着想着说着失去

想结束关系 又觉得可惜

你红着双眼 试着做着想着改变

但激情沉淀 结局更明显

我看过温柔凋萎

也听过诺言 似玻璃破碎

我看过情人憔悴

就好像刺猬 为分离流泪

伤心人 负心人 天下人 痴情人

只要是被伤心的人喝一杯

自已人 爱别人 什么人 狠心人

不要再等 喝醉的灵魂

多情人 无心人 无情人 多伤人

只要是被伤心的人喝一杯

有心人 无缘人 有缘人 断肠人

何必再问 新人换旧人

多情人 无心人 无情人 多伤人

只要是被伤心的人喝一杯

有心人 无缘人 有缘人 断肠人

何必再问 新人换旧人

看怎么分的，如果是一般情况期初都会不开心，爱之深恨之切，如果要挽回，可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。

我是一个老男人了，且是二婚，四年的恩爱给了我无穷的快乐！可最近因为花钱上没能及时给，一句话到微信，坚决离婚！几个月来各种努力挽回无果！难道感情就这样随便吗？我茶饭无味！心中痛苦极了！几乎失去生活下去的勇气了！究竞我何时才能走出这大大的阴影？！！！！！

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

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这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

不要着急，也许那个梦中情人，远在天边近在眼前，缘分这个东西很奇怪。没来，求也求不来；来了，挡也挡不住

不要失去信心，不要失去学习、生活、工作和找对象的信心，芳草在天涯

活着的一方生活还要继续，要从失去丈夫的痛苦中走出来，事实如此，悲伤痛苦挽回不了他的生命。

昨天问老公，明天七夕怎么过，他说七夕是跟情人的节，不是跟老婆过的，直接无语，关键是他也没情人啊！

有句歌词唱:情人，情人，我怎么能够忘记呐？

与其问"没有情人的情人节怎么过？"还不如问"没有情人节"的情人日子怎么过？地球在转，光阴荏苒，这是任何节日也改变不了的自然规律。别说"情人节"，还有"父亲节"、"母亲节".........各种节日只代表节日本身的含义，却不能左右人们曰子怎么过。所以，没有情人的情人节就用平常心度过！