挽回女朋友后怎么聊天

任何事情都不可能一帆风顺，爱情也一样。当你面临破损的爱情，怎样才能让它恢复到曾今?今天小编就教大家如何写分手后挽回女友的情书，简单真挚的话或许更能让她动容!

分手后挽回女友的情书一

1:望着车外的风景，突然感到揪心的绝望。今天你的态度是如此坚决，你在迫使自己将我遗忘。为什么我会把爱情经营成这样，让一个心里还有我的人逼自己离开，对不起，宝贝。

2:你的心还是那么善良，祝福我，心疼我，即使再心痛我也不后悔爱过你，只是懊悔自己拥有你时没有好好的去爱你，没有给你多少甜蜜的回忆。真的好自责!

3:做完了家务，妈妈突然问我‘近咋不见刘颖了’我敷衍道‘学习忙吧’妈妈似乎感到了什么，责备我‘肯定是你不好好对人家，吵架了’唉，我还能说什么呢。

4:我好想你，分开三天了，却好象隔了一个世纪。不知你心情是否好转?身体是否还好?前几天我不该缠着你，惹你烦了，真的对不起，在你累时不该去打扰你，望你开心。

5:初第一分你说分手时我还故意和你赌气，其实我是多么不想失去你啊。你的一颦一笑是如此的让我怀念，你的唇是那么的让我依依不舍，是你教会了我接吻闭眼，心与心的吻。

6:后天别人要来量面积了，家里快拆了吧。对于我们的以后，甚至想与你结婚，只是从没说过。若留西安，我努力三年，你也刚好毕业，房子基本没问题了，我们先结婚，其他我们自己努力，去郑州，我也会陪你，为我们以后努力。

7:个人的世界里总有无法割舍的，而你是我永恒，虽是我让你感到绝望，让你疲倦，但那不是我所不能改变的，今年我已不再玩游戏了，现在戒了烟，好好在学习，可是你又在哪呢?

8:女人的心是如此善变，一会想要小幸福，一会想要激青，有时还要求浪漫，更要不断惊喜。这些其实不难，有心就可做到，只是男人经常忽略，当男人醒悟时，女人可以再给次机会吗?

9:友情再转回爱情，不是我要的，茶茶，我就想执子之手，与子偕老。还记得大肚腩吗?“你怎么可以这样糊涂，竟打算给我你的全部，放弃了整座森林只为了一棵矮椰树.....”忘了告诉你，我量了，我172cm，长了2厘米。

10:再次相见不知到何时，回想从前，晚上一起看电影，温橘子喂你吃，帮你按太阳穴，累了就偷偷上去睡觉，挤一张小床，抱着你....那是我美好的回忆。

分手后挽回女友的情书二

11:让如何你擦去那美的开始。相处久了，心有些安逸，此时彼此的要求却更多了，于是发现对方的不好，开始失望了，后绝望。可是你知道吗?那不是本来的我，我有颗想带你飞的心，只是它还没长出翅膀，再给它一次机会吧。

12:我总要求你给我希望，但我又给了你多少?我一直在反思自己。我要战胜惰性,学会生活。现在自学踢踏舞，就是铁达尼上杰克和露丝手挽手跳的那种，其实我有很多梦想，现在就是开始。

13:用你送的牙刷，每天刷三次牙，刷一次就多想你一次。看着旁边你的牙刷，我问它‘她已经走了?为什么你依旧在那等待?’它回答‘我相信她会回来的，她要刷牙的啊!’

14:心与心的相爱需要经历那么多磨难，但是你我依然在这个纷乱的世界里相爱了，虽然你狠心仍下我，可我依旧放下了尊严，个性，固执的去挽回，因为我放不下你还有我们那刚准备绽放的爱情。

15:爱情不仅仅需要欣赏，它还需要承受，苦难使爱情升华。不管你如何坚持，我都要告诉你，我不能没有你。有些事做了不一定成功，但不做肯定会失败。

16:你送我的刺刺(一个仙人掌)，还记得吗?它生病了，根部开始腐烂了，我曾经以为它会一直拌着我，为什么它现在要生病啊，我努力的去用心浇灌它，可它依旧要枯萎了，老天为何如此的狠心，让我孤单一人?

17:我飞不过那一望无际的沧海了，不是我没勇气，而是沧海的那头已没了等待。也许我会变，你会变，我们会和别人去甜蜜，但那不是我的希望。知道吗茶茶，我多希望当我们老掉了牙花白了头发，我还能当月亮来温暖你皱皱的脸庞。

18:在2007.10.27日，我鼓起了勇气，送了你块蛋糕，此时也许注定了和我在一起吃的比礼物多吧。喂你橘子，买鸡爪,给你做想吃的，多数时候我想让你吃好，知道为什么吗?那是我想让我的爱容进你的每滴血液。

19:门开了，我的房间依然空荡荡，没那熟悉的身影等我了，被窝也不再温暖。多少次下课回来期待你坐在电脑前，以前每次伤心失望时你都会出现在我面前，给我惊喜，可是这次呢?

20:口中的话无法形容我想照顾你一生一世的心，手中的字无法表现我悔恨之情。上天怜悯痴心的人，于是有了横古的爱情，如果此时我的心嘎然而止，从此身体的血液将不会再为谁沸腾，因为我已错过了好的。

分手后挽回女友的情书三

21:捧着碗鱼汤，偷偷端上去给你，看你幸福的接过，我好开心，你说睡前喝第2天也许变猪头，可你还是笑着喝了，那一刻我突然想为眼前这个可爱的女孩煮一辈子鱼汤。

22:11月23，我本来选择了永远，却拥有了你。如今老天惩罚了我这个贪心的人，可老天不知道，就在那夜,女孩的一滴泪穿过我的胸膛，来到我心深处，一个叫永远的地方。

23:朵朵(我小侄女，她很喜欢我小侄女)已经会走路了，看着孩子从爬到走，心有莫大的感触。而且还会叫阿姨，有次抱着她，她看着我，突然叫阿姨。难道她在我眼里看到了你?难道她想那个疼她的阿姨了?爱她的阿姨，回来吧。

24:玫瑰象征爱情，甜蜜的爱情，那就是不论多远总有人为你牵挂，在困难时她陪在你身边鼓励你，经常为对方说些甜蜜的话，幻想着幸福，偶尔耳鬓斯磨下，相互努力着排除万难走在一起，老了还能在海边看日落，手牵着手，回忆着往事。

25:瑰丽的阳光温暖着大地，你却不在我身边。上次想约你去翠华山，因为我看到那云里雾饶的山顶照，感觉和老天爷那么近，多想在那牵着你的手，大声喊：老天爷，我身边这个女孩，看到了吗?她叫茶茶，我好爱她，我要给她所有的幸福，祝福我们吧。

26:等你看病的时候，我心多么自责，那是我让你受的伤害啊。如果可以，我情愿生病的是我。虽然我在笑着，可你知道笑容背后的担忧与自责吗?我能做的就是尽我一个做男人的责任，每天去关心你，然后用我的后半生弥补你的伤害。

27:你总是嫌我瘦瘦的，逼我多吃点，如果你走了，别人会逼我多吃吗?别人会给我抓背吗?别人会在我生病时买牛奶给我吗?别人会希望我长高吗?别人会督促我为事业奋斗吗?答案是:不能，别人替代不了你的好!

28:回来吧，亲爱的。每月(好朋友)光临时，你总是全身冰凉，还肚子疼，多想再用我的掌心温暖你的小腹。你喜欢我家的饭，多想再给你盛饭，然后看你卡起一缕头发，眯着眼冲我一笑，然后抢我筷子，抢我碗里的香菇。

29:心里好紧张，给你发短信时，我不知道等待我的是什么。亲爱的，我多么需要你，我多么想为你努力，让你幸福。现在的人又有多少能和我一样宠你呢?好怕你以后不开心，遇人不慎。我想用一辈子的时间去把你当宝贝，呵护你，让你开心。

30.把每张纸条的第1个字连起来再读。你从门口坐到床上打开瓶子需要10秒，拆纸条需要3分26秒，看完所有纸条大概得9分45秒，再连起来一起读，需要1分12秒，思考下需要2分28秒。这是我后的心了，如果你还珍惜它，请开门吧，我拿着玫瑰紧张的在门口等待了16分01秒了。

成功挽回分手女友仅仅只靠这几封情书当然还是不够的，重要的是你的诚心和你的行动。要表现出你对他的爱，这样才能成功挽回分手女友哦!

初次见面相亲的男女生一般是没有话题聊又有些尴尬的，初次见面相亲幽默聊天以及相亲见面后怎么聊天呢?下面就让我们一起来了解一下相亲后的正确发展步骤吧。

一、初次见面相亲幽默聊天

1、放松心态

一提到相亲，男女压力都非常大，压力都是想象出来的，这些想象出来的压力让我们心态不好。一见面还没说话呢，心里就想象和对方结婚生孩子的场面，给自己很大的压力。即使相亲是被父母逼着见面的，但也不有太大压力，就当多认识一个新的朋友，坐在一起聊聊天，就算当不成情侣，成为朋友也挺不错的。

2、大方介绍

在相亲时，大方的像对方介绍自己的情况，表现出诚意，不要刻意隐瞒一些事情，既然是相亲，就应该真诚相待，合则谈，不合也没什么大不了的、

3、观察对方反应

相亲的时候，如果我们一直就这一个话题不放，而对方看上去并没有兴趣的样子，这时候也很容易冷场，所以我们在谈话时注意一下对方的反应，如果对方只是简单的回应，兴致不高，不妨换一个话题试试。

4、赞美对方

在相亲的时候，要善于发现对方的优点，多加赞美对方。这样可以拉近两个人之间的距离，但是赞美也要有个度，不要太夸张，否则会让对方认为你是一个虚伪的人。

5、寻找共同话题

聊天的时候，多聊一些都感兴趣的事情，寻找共同话题，这样两个人就容易聊的来，也不会冷场，出现尴尬的情况。

二、相亲见面后怎么聊天

1、先从彼此的兴趣爱好入手，注意女生平时的个人喜好(方便今后给女生购买礼物)。和相亲的女生见过一次面后怎么聊天?感情上要遵循：“循序渐进”的基本原则。从小小的生活诸多细节入手，培养彼此的情感沟通。

2、和相亲的女生见过一次面后怎么聊天?没什么话题就约她看电影，不会说话就少说，露怯，经常去找一些不用说话的项目就好了，要不就去唱歌，密室逃生，过你肯下心思不是睡着玩，可以去看看她平时干什么制造话题，或者安利她一些游戏小说之类的，千万别缺心眼似得去问什么隐私问题，等到了那个程度他自然会说。

3、和相亲的女生见过一次面后怎么聊天?不知道怎么聊的话就鬼扯啊，说她口红好看，说她衣服好看，伸手不打笑脸人，多学学服装搭配，以后配她去商场用得到，自己的穿着也用的到，聊微信实用的技能就是问他近或者现在在干吗，顺水推舟就能聊好久。

4、谈话的技巧从寒暄开始，询问一些基本情况，聊聊公共话题，雾霾之类的，什么时间买过年的车票，聊聊爱好工作之类的。然后就是多看看她的微信朋友圈，了解她的爱好，微信互动…… 和相亲的女生见过一次面后怎么聊天?之所以没有话题，是因为你太在意这是相亲，把她当作一般的朋友先处一段就好了

5、先聊聊各自的喜好，问问她喜不喜欢看电影，可以请她看看电影，或者请她吃饭。和相亲的女生见过一次面后怎么聊天?手机上聊得来还不行，得多约会，多见面!约会时绅士一点，如果吃饭就给她夹菜，给她倒饮料，给她拉凳子等等，总之，表现出你的温柔和体贴!

以上就是初次见面相亲幽默聊天以及相亲见面后怎么聊天的内容，想要了解更多有关相亲的内容就在蜜匠婚礼网，欢迎大家来阅读哦。

如果女朋友向你提出分手，你该怎么办呢？是死缠烂打还是放她自由呢？你有没有想过以退为进，找出女朋友为什么分手的原因呢？下面我们就来看看女朋友要分手怎么挽回，分手后怎么挽回感情。

一、女朋友要分手怎么挽回

1、找出两人分手的真正原因

首先，不管是谁提出的分手，都说明两人之间是存在着一些不可调和的矛盾的，而矛盾的产生绝不仅仅会是因为一个人的问题，所以良好的反省自身，看看自己有什么地方是做的不好的地方，积极检查并加以改正。

2、以退为进

通常以争执的方式分手的，想要挽回关系，就要先确保对方从争执的冲动情绪中走出。在避免矛盾激化的同事，更要减少无效的互动。铺垫工作完成了之后，接下来就是复合联系了。

3、从根本上将两人矛盾的原因作出改善

在找到了相应的原因之后，就是要根据这些矛盾因素做出改善了。不要盲目的改变自己而完全变的没有主见，但也一定要将一些他受不了的缺点都彻底改掉，比如公主病，控制欲等明显的缺点和矛盾也要注意。

4、坦陈相对

当他主动再来找你的时候，找一个合适的氛围，跟他进行一次深入的交谈，要表明你知道自己的错误，也决定改正了，也要道出你对这段感情的看法，要显示出你成长了，多说一些你们之间的回忆，引发他的共鸣，后感谢他，然后对他说，希望能后一次牵着他走，或者后一次抱他。

5、花时间疗伤

对于任何分手的男女这一点是很重要的。给对方喘息的时间。别给他打电话，别短信给他，无论多想他都去看他。重点是，如果你的伤口还么有愈合，那么你就不会成功。而且，在这段时间里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，还是因为太依赖，所以你适应没有他的生活。

其实我建议一点，如果女生真的爱你，一般是不会提出分手的，可能是有些方面男生做得太过分了，或者超越了底线，女生才会提出分手的。还想知道更多的恋爱技巧吗？

今天有朋友和我说谈了2年的女朋友，昨晚聊天的时候突然没有什么话题聊了，问问我该怎么办。下面我来跟大家讲讲跟女朋友聊天怎么找话题，陪女朋友聊天的话题。

一、跟女朋友聊天怎么找话题

1、谈论和“情感”有关的话题。

如童年回忆、未来志向、或者她的爱好。这样的话题能够打开她情绪的闸门。

2、女孩子喜欢有能力掌控她的男人。

跟女孩子谈话时要掌控话题。不要等着她告诉你谈论什么。

3、注意女生给你的非语言提示。

如果你站得离她很近，说话时唾沫星横飞，或是让她在其他方面感到不自在，她会给你暗示，要注意这些提示。

4、记住这条箴言：“幽默但不滑稽。”

女孩子会被让她们开心的男人吸引。不要只想着说搞笑的笑话，要多花花心思向她们展现令人兴奋有乐趣的事物。

5、挑逗她。

要让对话变得暧昧有趣，简单的方法就是跟女孩子调调情。回想一下当初在学校操场上是如何和女生玩的。当时吸引女生的方法现在在约会时也完全适用。

6、聊聊私密的话题。

女孩子会被敢于让对话上升到个人的私密层面的男人吸引。

7、用“冷读术”推测她们的心理来吸引女性。

女孩子喜欢听别人对她们的评价。告诉她你眼中的她是什么样的。

8、不要过度恭维女生。

看起来“饥不择食”的男人会让女生大倒胃口。过度的恭维女生会让她觉得你在想方设法吸引她的注意力，效果只会适得其反。

男生在和女友聊天的时候千万不能太过心急，在聊天的时候注意对方的语气，该幽默的时候要幽默，该认真听的时候一定要认真听，你的言行举止都能引发女生的不开心的。

对于女朋友日常的「吃饭了」「下课了」「上课了」「到家了」等消息，应该如何巧妙地回答？怎么和女朋友聊天才能让她心情变好，人又甜又可爱呢？情侣聊天正确打开方式是什么样的？来吧，看完保证钢铁直男也能和女友愉快的聊天~

这种“嗯”“哦”是不是很像一个没得感情的冰冷机器？要是女朋友兴高采烈的和你讲一件事，你这样回复，我估计你见不到明天的太阳了….在网上聊天的话，回应她说个嗯嗯、哦哦都会比单独一个字要好很多~

不管你的女朋友是喜欢睡懒觉，爱逛街，还是喜欢吃美食，投其所好是好的沟通技巧。比如：宝贝，我给你带了小蛋糕。女朋友：哇你记得我说过我很喜欢他们家的小蛋糕！你好有心！！爱你！

图片来源：婚礼纪入驻商家@月下摄影

聊天过程中，不要总是打击女朋友的积极性哦，身为男朋友，我们的职责就是捧哏，女票说得兴高采烈，就顺着她的意思来嘛，不要冷不丁泼盆冷水~她说，今天天气好好我们去喝杯奶茶吧~你就说，好好好一切听你指挥！这氛围是不是就很愉悦！

女朋友发的一些日常琐事看到要记得回复哦~千万不要觉得无聊，哪怕是回个表情也可以~女生会比较注重感觉，比如你要是长时间不回消息，可能她就会多想。

图片来源：婚礼纪入驻商家@月下摄影

秒回，和过了十个小时在回女朋友消息是不一样的，男生们都懂吧！重要性我不用在强调了吧！

女朋友找你聊天，你可以先从她身上发问，关心一下她。再告诉女朋友你的日常生活，你今天都做了些什么。这样能让女生感到被关心，被你好好回应，有一种参与你生活的感觉~

很多情感中，女生她想要的不是什么答案，要的就是你的态度。你只要坚定的告诉她，她是被你爱着的就好。

怎么和女朋友聊天一点都不难，无论她跟你讲什么，都请你温柔主动地回应她。你要知道无论讲的内容是什么，来找你聊天只是因为她想你了。如果要是实在不知道说些什么可以考虑一下，你是不是不喜欢她…

要是话题你实在想不出来这边有一些方向给你参考【和女朋友聊天话题 实用易学的聊天方法】

和相亲女生在微信上怎么找话题？加了女生的联系方式后，很多男生不知道说什么好，总聊一些枯燥乏味的话语，女生只会简单回复，这时候你又不知道怎么接了。我们聊天要和女生找共同话题，多去围绕细节去展开，勾起相亲女生的聊天欲望，这样就比较顺利升级感情。本文分享一些聊天注意事项，教你怎么和相亲女生聊天。

在相亲群里怎么聊天

和相亲女生在微信上怎么找话题？加了女生的联系方式后，很多男生不知道说什么好，总聊一些枯燥乏味的话语，女生只会简单回复，这时候你又不知道怎么接了。我们聊天要和女生找共同话题，多去围绕细节去展开，勾起相亲女生的聊天欲望，这样就比较顺利升级感情。本文分享一些聊天注意事项，教你怎么和相亲女生聊天。

不会聊天，这些都是可以学的重要的事，怎么找女朋友是吗？首先你要分析一下你为什么不会聊天，其实首先我们要解决你这个不会聊天的问题，怎么解决？你可以去看一些沟通方面的一些书籍。我去看一些恋爱有关的电影，去看一下别人是怎么说的，然后你要真正要去思考的，不是学习他那句话是去学习，他说出那句话的一个思维方式。因为啊，其实这些都是有套路的嘛，你只要去明白了，这个思维方式，不必要去死记硬背。哦，聊天这个问题我们解决了，他们接下来是怎么去找女朋友呢？找女朋友其实这是一个很宽广的问题，你要说你需要找什么样的女朋友，是和你互补的，还是和你生活方式和性格略有相同的。你找的女朋友不同的性格，对你未来的影响是不同的，那么我建议你，你竟然不太爱说话，说明你性格其实比较内向。我洗我希望你找一个比较外向的女朋友。你大家都知道近朱者赤近墨者黑吧，如果你再找了一个内向的女朋友，那你们两个就越来越了一下，所以我建议你找一个比较外向的女朋友，这样的话在他的影响之下，你们俩性格可以相互补。你女朋友如果是比较外向的话，久而久之，你自己也会变得比较的外向。内向的性格有所帮助，对你以后的生活也有所帮助。

累，没有结婚以前，考虑怎么找女朋友，怎么和相亲对象聊天，父母的压力，朋友的压力，然后考虑生活，结婚以后，就一个生活的压力！总的来说，还是结婚好……

看怎么分的，如果是一般情况期初都会不开心，爱之深恨之切，如果要挽回，可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。

和异性终身难忘的事很多，简单举例

1:18岁第一次和女朋友去了宾馆，但是不知道还要带TT

2:谈的第二个女朋友时候我在外地，女朋友在本地，我和别的女孩搞在了一起。

3:我回到本地后和外地女孩分手！因为女朋友也发现了，和我分手了，但是我想挽回，我就一直去她上班地方找她，求她回心转意，求了一个月，我哭过，喝醉过睡过大马路都没用

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

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这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

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怎么跟女孩子聊天？知道这些秘诀后，你就会秒懂

有兄弟分享下追女朋友的技巧吗？单身四年了，不知道怎么和女生聊天，我觉得你不知道怎么和女生聊天，是因为你接触的异性太少少了，如果你身边异性很多，你每天都会跟他们说话，久而久之，你就克服了这个心理障碍。

您好，既然已经跟异性暧昧聊天了，俩个人的感情已经淡了，或者男性或者女性单方面淡了，找寻新鲜感，处于分手的边缘，这情况碰见渣男或者渣女了，想挽回就找找自身问题吸引力不够了，腻了，不挽回就快刀斩去乱麻，