老公很冷淡怎么挽回

我们经常说，即便再牢固的夫妻感情，如果不加维护，也会慢慢淡化掉。如何为夫妻感情保鲜，涉及的因素很多，但不时的说一些暖心话，是其中成本低效果显著的方法，值得婚姻中的女性多去尝试。那挽回老公时哪些话是不能说的呢?哪些话是能说的呢?下面德州求婚为大家分享下!

1、咱们两个人虽然有些矛盾，可是咱们的思想世界观看事物的角度，有很多相似的地方。男人会想，过日子有多少地方要上升到世界观的高度，你平时还不总是鸡毛蒜皮的和我找茬。

2、咱们应该各自给自己一个机会，不要轻易的放下彼此，应该珍惜彼此。男人会想，我呸，明明是你后悔了，不想离开我，还要搞的这么虚假，我便不顺着你。

3、你看我给了你我生命中美好的青春，一个女人有几天好年华，我都交代给你了。男人会想，上帝，只有你的青春值钱，我的青春就不值钱。

4、你对咱们这段感情怎么想的，你总沉默，是不是故意拖延，你到底什么意思，你说不说，你不说我和你没完。男人会想，我只想避避风头，你何苦步步急逼，那就没戏了，你看着办。

5、你为这个家做过什么，你为我做过什么，你为了孩子做过什么。男人会想，好吧，你既然这么说，我什么都没做过，现在唯一想做的就是离开你。

6、咱们在一起这么多年，结婚纪念日，我的生日，孩子的生日，你的没记得过，情人节你也没送给过我礼物。男人会想，也许是吧，可我的脑袋里确实没在意这些事，你当时不提，现在还来找什么后账。

“老公，我相信你!”在夫妻未来的道路上，肯定会遇到很多误会、困难、挫折、指责、责难等等，如果另一半都不能给予支持或信任，那还能指望谁呢?因此，当你多对老公表达支持与肯定的时候，我相信夫妻关系会很和谐的。

“我愿意和你平凡的过一辈子!”当夜幕来临万物伏寂，你坐在沙发上对着另一半呢喃这句话的时候，相信肯定很温馨很感人。在如今浮躁开放的时代，认真过平凡生活的人是一种大智慧。

“和你在一起是天底下幸福的事!”坦率地说在夫妻之间，要懂得相互欣赏——高境界就是“幸福”。当另一半和你在一起就会得到幸福，可见你们彼此都认为另一方都是完美无瑕的是佳的伴侣。

随着离婚率的增加，夫妻感情维护似乎成为了当下两性热门的话题之一了，确实，随着社会的发展，人们的追求仿佛也变得不一样。下面是ido999情感挽回整理的挽回与老公之间冷淡的感情，一起来看看吧！

想要婚姻稳定持续的发展，那么给予对方足够的认可与鼓励是必不可少的，男人天生就是爱面子的动物，如果你连一句夸奖对方的话都难以开口，那么别人怎么感受得到他到底在你心目中占据着怎样的地位？

所以，懂得在对方需要认可的时候，给予他一个大大的认可与鼓励，他会感到无比的快乐，哪怕对于你来说是一件很小的事情，比如，在他把家里面坏的电灯修好的时候，适当的称赞他，而不是觉得你也会，这算不了什么；在他工作上得到一些成绩的时候，做一顿丰盛的晚餐效劳他，他已经倍感欣慰。

当然，在他失意的时候，你也要多给予对方鼓励，告诉对方每个人都有失败的时候，只要懂得在失败中得到教训并且爬起来，那么下一次便是成功。他也会感到自己身后有个女人的温暖，更加增强了他的归属感，自然就不需要去外面找别人鼓励了。

婚姻中为什么要了解的男人的需求呢？其实，生活中往往很多时候，由于一个人强加的把自己的想法施加在别人的身上，导致双方都不愉快，那么矛盾便会越积越多，就好像，明知道对方不喜欢你那么唠叨，你偏要在他面前说个不停，连一点私人的空间都没有，那肯定会心生疲惫了。

你又会因为对方的不耐烦而表现出自己的情绪，那么两个人自然很容易出现矛盾，矛盾越多，对方就越想逃离这样的局面了，那离出轨就又更进一步了。所以，作为一个理智的女人，得先懂得这个男人要的是什么，而不是你要的是什么，就必须要对方去达到，要记住很多事情勉强没有幸福，两个人需要共同的磨合才能长久持续发展下去。

在这个开放的年代，好像这也不是多大的事，男女对待性事的态度也不想以前那样保守。所以不用非要恪守陈规，按部就班，也可以尝试一些新鲜的东西。首先值得改变的就是男方主动、男推女就的方式。

很多人性没了，但爱还在，即使觉得疲惫但只要爱还在，一切都有可能！怕的就是两个人性还在，但爱没了，那么这样的婚姻关系是一种怎样畸形的关系。有爱就有希望，有爱就有动力，只要两个人一起努力，就一定能走出这一个困境！

男人对于婚姻的厌倦，有他主观的原因，也有客观的原因。如果想要挽回老公的心，妻子就要考虑是否是因为自己才使得丈夫与自己渐行渐远。如果是，那妻子就应该做出一些改变。多给丈夫一些体贴和关怀，例如多学一些丈夫喜欢吃的菜，要挽回他的心先要挽回他的胃；多了解和尊重他的爱好，可以的话还可以跟他一起分享他的爱好，找回共同的兴趣；要主动给他一些私人空间，让他知道你其实是善解人意的；偶尔制造一些小情趣、小浪漫，给他不一样的感觉。总之就是给他新鲜感，让他被你吸引，好像你是刚认识的人一样，而不是因为厌倦出去找新鲜感。

夫妻相处久了，难免有一方会走神，作为妻子一定要及时的力挽狂澜，以上就是ido999情感挽回整理的挽回与老公之间冷淡的感情希望能帮到你~

一个好男人是经过自己老婆的无数次调教才会变成女人所期待向往的完美老公，而在此过程之中他可能会经历过一段刻苦铭心的爱情和一段难以割舍的婚姻。当你不断的犯错的时候，男人怎么挽回老婆呢？

一个人在人生的低谷时候，整个人都会笼罩在当时失败阴影之中走不出来，感觉是世界抛弃了自己，不断用酒精，赌博去麻醉自己，甚至把还钱的一个思想负担传播给妻子和孩子的这种行为和心态更加是不可取的。怎么挽回老婆的心，身为一个男人应该要树立阳光积极的心态要学会自我调节。有一句俗话叫：“己所不欲勿施于人”，不要把自己的负面能量去传播扩散到给身边的，别人是没有责任和义务无条件接受你的负能量，多点运动用运动去调整自己，潜意识告诉自己一次的挫败只是成功的一次考验，把希望带给家人是从一份工作开始。

著名情感挽回专家先生曾经发表过：“要想保持长期关系重要的是抓住对方的需求，如果自己都不想要的，不要强加于对方身上。”老婆伤心怎么挽回，要学会找到对方的需求尽量的满足对方，而不是把自己的意愿强加给对方。想要挽回妻子的心就应该要站在妻子的角度上换位思考，不能让妻子做事事顺从你，挑战对方的容忍极限。人越是在困难的局面上，越是要感谢身边的人不离不弃依然在你身边默默的付出，应该做一些力所能及的事情来减轻家庭的负担。

当你老婆提出离婚的请求之后，老婆心死怎么挽回，你就要清楚的告诉她你内心的想法千万不要埋藏在心理不说。如果你一个人在心里生闷气，对这件事情没有表态的话就会酿成悲剧。你应该理直气壮的告诉你的老婆自己不想离婚的想法相信你的老婆会回心转意的。

老婆断联怎么挽回，既然你的老婆会向你提出离婚，肯定是因为你自己有一些做得不够好的地方，让她伤心了失望了所以她就会用离婚来告诉你自己的感受。所以，当你们发展到了这一步的时候，双方都要坐下来好好沟通，清楚的告知对方自己的想法。

女人大都是感性动物只要你用心去维系你们之间的感情，相信她是可以看到的。那么想要挽回老婆成为完美丈夫就从现在开始从一点一滴的小事做起吧。

婚姻不只需要爱情，还需要经营。相爱容易，相处难，婚姻中想要挽回的其实太多了，但是她们却经常有一个共同点，就是始终去抱怨，始终围着对方转，连自己都不像自己了。所以，一旦婚姻出了问题，她们就特别慌张，特别冲动，用尽各种办法，却也只是让对方越离越远。

你需要分析出你的男人为什么会离开你、他为什么会变心。他出轨的原因是什么。其实，很多男人变心的原因都是因为他在家里得不到尊重，得不到认可，需求得不要满足。另外，女人的容颜实在令他觉得很难再相处下去和缺乏共同成长。这些都是一个男人变心的重要原因。

发现老公的心已经不在你身上，不在这个家了，你总会想着怎样才能挽回老公的心呢？其实你可以认真地看一下自己，日渐发黄的皮肤，走样的身材，憔悴的面容，试想下，一个人只懂在家做家务的黄脸婆和一个既懂得打理家庭在外又不失风采的女人，他会怎样选择?美丽是女人的资本，懂得居家的同时也要学会打扮自己，并且要扩大自己交友圈，让自己生活格局丰富起来，向他展示自己魅力仍然巨大，后他才会被你的魅力吸引回来。

当老公不再那么排斥你时，你可以尝试着以普通朋友的方式和他相处。不要提及以前出现的矛盾，让对方重新认识自己，这样才能让夫妻感情逐渐升温。

在相处的过程中，向老公展示你的优点，例如改变穿着风格，在老公面前尽显妻子的温柔。在沟通的过程中发生争执时懂得让步，耐心地聆听对方的诉说，并根据对方的需求给出解决的办法。当老公感受到你的改变时，再加上之前对你的愧疚感，他会更加理解你并体谅你。

共同性是每对情侣、夫妻都必备的，如果没有共同性，你们之间是发展不成长期关系的，试想一下，谁能和一个完全无话可说的人生活一辈子呢？只是行尸走肉的生活谁能忍受得了呢？想要培养你们之间的共同性，首先就要从生活的点滴开始，从一些小事情上认同对方的观点，支持对方的想法，多站在对方的立场上思考问题，起码要保证你们是在统一战线上的，那么，很多人又会问：难道他说离婚，我也要答应他吗？如果真离了怎么办？相反地，难道你坚持不分手，不离婚，对方就一定会听你的吗？共同性的好处就是能够为你缓冲更多的时间，你口头答应了离婚又能怎样呢，到头来，挽回下一步的操作主动权还不是在你手上吗？

女人就应该努力善用这些时间了。你可以去工作，去拼自己的事情，毕竟经济也是一个重要的基础呀！再说，这样绝对可以开拓你的视野，何乐而不为呢？当然，你也可以用这段时间去学习一些新东西，去培养自己的兴趣。其实，婚姻是需要好好经营的，良好的沟通其实就是这个问题中的一大难题。如果你能把自己的兴趣和他联系在一起，那么你们就会有共同话题，会有情感上的共鸣，也会让他觉得和你生活在一起很快乐，很满足。

婚姻出现问题时，女人不必用心计去挽回老公。只要付出你的真心，并掌握挽回老公的方法，你和老公一定能够冰释前嫌，共同修复支离破碎的婚姻。

女人，若真的想把丈夫挽回到身边，就一定要理智地应对问题，不要被怒气所蒙蔽，做出一些让自己后悔莫及的事情，打骂，上门找小三，向亲戚朋友倾诉这些事情都只会让你老公离你越来越远。认识问题，重新改变自己，这样才是挽回丈夫的有效方法。

如果你是真心实意想要挽回自己的老公，那么你若是以前犯了某些错的话，一定要尽早改掉，并向老公担保以后都不会再犯了。有的时候他之所以要离开你，可能真的是对你太失望了。因此，你要懂得珍惜，要懂得让自己变得美好起来，这样对方就不忍心离开了。

为什么导致今时今日他会出轨，他之所以出轨是因为什么?事实上真的全是对方的错吗?很多女人发现丈夫出轨之后，都有一种被害者心态，觉得是对方愧对自己，就算骂他、打他都是应该的，但是你这样的心态并不利于挽回，甚至会拖慢挽回的进度。想要挽回婚姻，就要做个理智的女人，保持冷静，调整好心态，更不要把对方出轨的事情告诉过多身边的家人朋友，从而找出对方出轨的真正原因，反省自身的错误，这样才能对症下药挽回对方的心。

夫妻关系若即若离在某些层面来讲即意味着你们之间的感情出现了一些问题，不外两个人生涯在一起那末久，有些问题也是很失常的。想要挽回老公的心，聪慧女人面临这类环境，倡议你换位思虑一下，多站在对方的角度想问题，如许能够赞助你更好懂得对方的想法。懂得对方心理的夫妻关系能力更协调。

一旦你知道了你在这段关系中可能做错了什么，就不要再打电话给前任，并炫耀你新发现的自我实现。行动胜于雄辩。只要成为新的改良自我，言语就会传播开来。

如果这段关系因为你太紧张而结束，那就不要过分依赖他。玩得很酷，他会看到你是一个新人。如果这段关系因为你没有给予足够的关注而结束，那么开始让他觉得特别。告诉他他看起来不错，并且很高兴见到他。如果关系因为你花费太多时间与其他人调情而结束，不要让他与其他人过多地看到你，否则他会想起为什么事情没有奏效。

是的，你没有看错。很多人以为，当婚姻出现重大危机，比如对方已经想分居，甚至提出要离婚时，就应该事事迁就，时时讨好丈夫。

其实不是的。如果对方的态度已经冷漠到不想再多看你一眼的地步，那么不管你说什么话他都不会听进去。而你毫无原则的讨好，就越发显得你底气不足。比如他怀疑你出轨，要和你离婚，你就越发讨好他，那么他不仅不会感动，还会越发坐实你出轨的事。或者他觉得你没有魅力，很无趣，你试试讨好他，那么他只会觉得你更加没有价值。

为什么？因为人性本贱，对于随手可得的东西我们根本不会珍惜，更何况是低价值的东西呢？

好啦，以上五招就是情感专家总结的关于怎么挽回老公的心，如果你有这个问题的困惑，希望看完这篇文章对你能起到一些帮助。

我跟我老公五年没有，反正我也冷淡，他创业失败欠了很多钱一蹶不振从此也提不起性质，赶上我也冷淡，最近我俩想要孩子才有。

不爱就冷淡些或者直接分手，起码现在不会给对方带来不可挽回的责任，这样是最合适的，我这样对待过好多追求我的人，我觉得没必要去伤害喜欢你的人。

当然，我喜欢的人，我宁愿被伤害，即使最后灰溜溜地离开。

看怎么分的，如果是一般情况期初都会不开心，爱之深恨之切，如果要挽回，可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。

我年轻时，，以为我的婚姻，，我做不了主，，所以，，磨磨蹭蹭的对待父母介绍的相亲对象，，尽管留了电话，，态度很冷淡，，8年，，把自己拖到晚婚晚育的年龄，，和老公结婚了，，有没有感情，，当事人知道，，当事人坚持，，可能有个圆，，

她让你介绍老公或男朋友，说明她信任你。你应该回答，好的。我在朋友圈中打问一下或通过转介绍给你问一下，如果有合适的，我通知你。你直接回答说没有。让对方感到你对她的态度是很冷淡很漠视的。因此，她会远离你！

感觉自己老公冷淡了自己。

为什么我敢说面对老公出轨90%的人对挽回的认知是错误的为什么这么说呢？因为挽回出轨老公的本质其实是：挽回自己。如果我们的注意力时时盯着出轨的老公看，会有哪些情况呢：

1、加倍对男人好。

男人出轨，此时你的心理是害怕失去，从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里，是认为他出轨是因为“我的错”，你自责自己没有做好，加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里，更加认为你是低价值的。害怕失去，往往会让男人觉得你离不开他。

他会无视自己的错误，且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨，并且对你毫无愧疚感，认为你是“软柿子”。你就一颗心，已经伤痕累累，为何还要做吃力不讨好的事情？

2、男人：“我出轨都是因为你”

很多狡猾的男人，容易偷换概念，跟你说：“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你，而你要是没有认清事实的话，很容易认同。

事实上，婚姻是两个人的事，即使你做的不够好，但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人，夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情，关键在于人面对问题的选择是什么样的？有的人会选择，面对问题，去解决问题，感情因为问题的解决又加深了一层；而有的人，看见问题，唯恐避之不及，于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么？而不是将错误完全归咎于一个人。

3、失去自我

当你发现他出轨的那刻，你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心，工作没有心情；走路魂不守舍；美味佳肴摆在眼前，也食之无味；甚至没有心思做任何事情。

你发现了吗？你的情绪是非常复杂的：愤怒，生气，悲伤，又害怕……

这些情绪会让你不自觉翻看他的手机，查他的聊天记录，电话账单，以及公司的加班记录等等，所有你想了解到的一切信息。

可是，你的情绪并没得到缓解，反而随着你的每一项新发现，起伏得更厉害了。如果你想离婚的话，就去收集证据。如果你不想离婚的话，请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回，更重要的是让你的生活重心倾向于他，于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思，去安抚自己的情绪，以及那颗疲惫不堪的心灵，那不是本末倒置了吗？

失去自我的“挽回”并不能称之为挽回，那只能叫委屈求全。

委屈求全的爱情并不能长久，而且容易患得患失，那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我，会觉得自己不值得被爱，逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求，这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地，你会走入挽回的误区，自我的迷失。挽回的本质，其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。

有的人可能会说：“我想要的幸福就是我老公爱我呀，他不爱我，我就不幸福。”首先，我们的目的是挽回老公，没错。但是前面也提到了，注意力只盯着老公看，是行不通的，也容易在对方面前显露自我价值低。所以，你现在明白了，到底注意力该放在哪里了吧？答案是就是：自己。

我们需要怎么做呢？

首先，情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨，本来就是一件让人五雷轰顶的事情，情绪容易失控，会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三，当街暴打，撕衣服，骂脏话，把小三弄得狼狈不堪，录视频等等。

如果这样做，男人只会对小三更加有愧疚感，怜惜她，想要保护她。而认为你是一个泼妇，这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤，回家将老公大骂一顿，当着他的面将家里能砸的东西都砸了，肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错，从而迷途知返吗？

效果恐怕适得其反，这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴，从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以，停下来吧！

只有我们先稳定情绪了，才不会听风就是雨，才不会被一件小事弄得措手不及，面对问题不会自乱阵脚。然后，挽回自己。心理学家武志红常说一句话：成为你自己。自己才是能量之源，没有了自我一切皆虚妄。加之，我们之前提到的一个概念：爱情是靠吸引力。要认识到：自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧！甭管他是不是又跟小三厮混在一起了，即使你知道了，那又如何？如果他处于脑疯期的阶段，任凭谁的话也听不进去的。

既然出轨已是事实，那就学会接受事实吧！尽管这很痛，但我们没有办法改变已经发生的事情了，不是吗？不肯接受事实的人，是没办法进行第一步的情绪管理的，更没有办法挽回自己，挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎，不如接受事实，顺应事情的发展，沉淀和提升自己，然后找准时机对症下药和顺势挽回。

挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争，因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏，往往撞了南墙不死心，也没有找到出路。要记住：你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦！

关于挽回出轨老公的妙招，针对不同的案例，战术都不一样，如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师，对你的婚姻做一个“诊断”，给予你感情正确的方向，让你生活更美满，行动起来吧。

如果你发现你老公出轨了，面对这种情况，我觉得没有必要先跟小三谈，其实应该能见到，分析一下，为什么老公会出轨？看一看两个人还能不能有挽回的可能性吧，毕竟老公出轨一次就有可能有第二次，所以应该不是一个人的问题，最好先把事情搞清楚以后再处理。

提醒你老公注意，让他冷淡些

老公冷淡

子女冷淡

自己无聊空虚寂寞冷