挽回不了老公的心

假如爱情可以解释，誓言可以修改。假如，你我的相遇，可以重新安排。那么，生活就会比较容易。假如有一天，我终于能将你忘记。然而，这不是随便传说的故事。也不是明天才要上演的戏剧。我无法找出原稿，然后，将你一笔抹去。

当你成了他老婆后，就变得很懒，不好好打扮自己，不好好地学习，不去提升自己，以为都已经结婚了，这关系很牢固，就没有危机意识。你得知道，当你的丈夫在外面打拼同时，他的各方面的能力也不断地提高。

一旦她发现自己的老婆配不上自己的时候，他就会抛弃她。因此，婚后，作为女人，还需要不断地提升自己，了解新的资讯，了解时尚，不断提升自身品味，不断地去学习。当你丈夫发现你能与他同步成长时，他的心就会回来了。

婚姻讲求的是门当户对，而大家认为门当户对主要是指经济条件上的。其实精神上的门当户对才是佳的夫妻。很多夫妻难以满足“灵魂”的需求，现实中灵魂伴侣也非常少。

如果夫妻能够做到灵魂伴侣的高精神契合度，那么夫妻基本没什么矛盾了，毕竟这是夫妻默契的高境界。

在塑造更好的形象后，不妨去认识更多的异性。也许你会说，我现在心中只有他，心里想的也只有如何挽回他，哪里还有心情去认识其他女生呢?其实这恰恰是置之死地而后生的重点。

爱情是一百年的孤独，直到遇上那个矢志不渝的守护你的人，那一刻，所有苦涩的孤独，都有了归途。

必须要清楚的是当两个人步入婚姻的时候，你们两个人之间就不可能仅仅是你们两个人，那是一个家庭了，你们之间除了爱情，还多了生活杂事，家庭杂事，孩子等等的问题，不再是一句我爱你，就可以解决事情的时候了，需要两个人共同去承担，才能更好的维持你们的婚姻。

并不能，先不说你们在一起有多久了，一起ml频率。基本的新鲜感阶段也已经过去了，老公变心一般是因为其他的很多因素综合而成，要么是压力太大，要么是觉得自己妻子的不理解或者喋喋不休，要么就是丧失新鲜感了。所以如果真要用性来挽回老公，至少要有一些平常所没有的体验或感悟，必要的时候解锁一些其他姿势也是很不错的建议。

有新欢的情况下，首先是要了解他跟新欢的感情状况，如果他们在一起很幸福，就不建议去破坏，如果对方跟你还保持联系，并且对你有好感，想跟你在一起的意愿是可以去挽回的，但是自己要坚定信心，不能面对一点挫折就退缩。

我们情感顾问会先帮您分析这段感情的利弊，比如该段感情存在问题的主要在哪一方，如果是自己，同时也是真心爱TA，对方之前也爱你，是可以去挽回的，至于是后否挽回的决定权是需要您去决定的。

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不是保证成功的，毕竟是感情，我们的导师都是心理专家以及恋爱实战专家，但导师也不是神，只是利用心理学和吸引学去协助你更好的做好挽回这件事。

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从来没有一段婚姻非常美满和幸福，是不需要时间去经营的。你陪伴对方的时间越多，质量越高，你的婚姻救越有保障。当你们下班后两个人经常在一起吃饭、看一下电影、逛一下商场、经常去发掘一些新鲜事物的时候，你们的亲密程度会很高。人与人之间重要的是沟通，在高质量的陪伴下不缺乏沟通。

人总是在失去事物的时候才会懂得珍惜。比如感情，在分开之后，才会怀念过去在一起的日子。那么，该怎么挽回对方呢?下面是ido999情感挽回整理的新挽回老公的心有效方法，下面我们就一起来看看吧！

想要弥补一个错误，第一步就是要知道你错在哪里，然后去改正错误。分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑、矛盾是何时产生的、你又做错了什么……然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。如果你想成功，记住，你得懂得妥协和改变。让男人心软，你肯定有你的办法，毕竟你了解那个男人，撒娇打诨、欲擒故纵等等，有一点需要注意，如果男人对你的某种行为产生厌倦，一定要见机行事，点到为止。

挽回爱情做好的方法之一就是沟通，有效沟通!很多女性朋友都说自己在挽回老公的过程总是遇到这样那样的问题，看不到挽回成功的希望，因为每次一说事儿两夫妻就吵架，吵到后发现感情更碎了，婚姻依旧没办法挽回。其实，这种情况就是沟通障碍的问题。

撒娇女人好命，伤了老公的心，不管你有意还是无心的，犯了错就应该请求原谅，当然方法要用对啦，如果你老公吃软不吃硬，那么撒娇卖萌就是你好的招数了。在他下班回来之前做好一桌饭菜，‘献殷勤’，或者做其它能让他开心的事情给他一个惊喜，后撒娇的来一句‘我那么辛苦做了这些，你就原谅我吧’，当然男人都喜欢装高冷，一次两次你可能打动不了他，所以记得要有毅力哦。

大多数的婚姻他们破裂的主要原因就是在于夫妻关系不够和谐而导致的，也是婚后女人忽视的问题。而对于男人而言，婚姻与事业相比还是事业更重要，但是对于女人来说，则会把婚姻看得比任何东西都要重要的，所以女人一定要好好的经营好婚姻，不然你重要的东西也没有了

婚姻美满幸福是每一个女人所追求的理想, 但当老公出轨在外有小三的时候就会对这个理 想狠狠地打击,很多女人都会选择去指责老公,与小三大吵大闹,甚至威胁着要离婚,但终 却有很多婚姻因此彻底破碎, 其实当老公爱上小三时候, 你的情绪失控只会让情况变得更糟糕, 你需要用正确的方法才能挽回老公的心。

挽回老公一、不和男人硬碰硬，撒娇多用无妨

和男人争面子，就是故意给婚姻找不快。永远不要低估一个男人对面子的在意程度。女人们在婚姻中强势、霸道，不过是为了让男人多多关爱自己，切切实实把自己放在心坎儿，但是这样的做法却让男人们觉得踹不过气来，有些做法还让他们下不来台，这样真的能达到目的吗?女人阴柔，男人阳刚，为什么不以柔克刚呢?俗话说撒娇女人好命，有的诉求换一种方式，男人更愿意接受，当你用娇滴滴的声音跟他说一件事的时候，他反而会先反思自己的不是，让你受了委屈，继而产生内疚和心疼，如此一来，你的要求是不是更容易达成呢?所以想挽回老公的心，这点小心机一定要学会!

挽回老公二、承认自身所出现的问题并改正

大多数婚姻中老公出轨后作为老婆的总为将自己定位在一个受害者的位置上, 不断数落老 公各种各样的错,不断的抱怨他的不负责任,但却从未有意识去承认自己所出的问题。 “苍蝇 不叮无缝的鸡蛋” 正是因为你自己出现问题才会让小三有机可乘, 所以先承认自己的问题, 看 看自己是否没有给足他作为男人应有的尊严, 是否缺少给他应有的家庭温暖, 是否没有让他看 到你魅力的一面,其实因为这种种问题使他有理由在外有小三。

挽回老公三、严于律己，宽以待人。

婚姻也需要素养。出现问题，一味地责备对方没有用，要求对方为自己做出改变也不现实。如果你想要挽回这段婚姻，那就必须做出让步，首先去改变自己。只有改变自己，才可以让老公重新发现自己的好，才会重新回到自己身边。

挽回老公四、避免冷战和翻旧账

冷战是婚后夫妻常出现的不和的状态。如果是谈恋爱，大家都血气方刚，不能受委屈，遇见分歧总要整个高低，事情巴拉巴拉都说清楚了，能原谅就在一起谈恋爱，实在合不来，分手就算了。可是婚姻不同，因为一纸婚书，就让爱情多了一道枷锁，不是说离婚就离婚的，这已经不是两个人的事情，是关乎身边的人的事情。所以婚后遇见不可调和的矛盾，争吵再多也不能撒手就走人，很多夫妻选择冷战，但其实这并不是解决问题的良方，冷战会进一步让矛盾酝酿，相互猜忌、笃定对方的不好。如果想要挽回老公的心，就要想办法减少冷战周期，和对方达成和平谈判的约定，心平气和的解决问题，不是去制造更多的问题。

挽回老公五、停止与小三吵闹,适当学习小三身上的优点

在面对老公出轨这个情况, 大多数女人都会选择去与小三撕逼, 甚至会暴力对待小三, 以 为这样就能让小三离开自己的老公从而挽回老公的心, 但事实却恰恰与其相反, 你的老公只将你去跟她撕逼的事情扭曲后告诉你的老公, 将自己变成一 个受害者, 而男人往往会选择保护柔弱的一方, 而你在他看来就是一个强势的女人, 会计将老 公推得更远,因此要想挽回老公的心就要停止与小三的吵闹,还要懂得借鉴小三身上的优点, 因为她有你所缺少的才能吸引你的老公。

挽回老公六、客观分析婚姻出现的主要矛盾。

如何做到客观分析呢?就是不能一味地责备老公，也需要审视一下自己，是不是哪个地方做得不对，导致老公出轨的。也许是太强势，又也许是太懦弱，客观地找出问题，一个个改变它。婚姻是需要两个人共同经营的，出轨的男人只要不主动跟你提出离婚，都还有挽回的可能性。试试以上这几招，挽回老公的心，好好经营你们的婚姻。

挽回老公七、婚姻里不争对错，重要的是人和

结婚后，试着沉淀自己，变宽容，学会辩证的思考。婚姻里的事情，也许不该争对错，就像你从小被妈妈教育说挤牙膏要从底下让上挤，但是和爱人一起生活后你发现他总是从中间挤，这有对错吗，不过是违背了你的习惯而已。俗话说清官难断家务事，是非在门外，关上门，有的只是人和。挽回老公，你就要看清一些事物的本质，把心放宽，让他感受到你的高度和深度，他会被你折服!

爱情是甜蜜的，然而却难以保鲜。婚姻是幸福的，也是是需要经营的。如果老公变心了怎么办？如果你遇到了这样的问题，千万别慌张，按照下面的步骤来挽回你的爱情和婚姻吧。一、勇敢面对，接受现实老公出轨已成事实，自己必须接受现实。哭闹、争吵、谩骂，告诉双方父母、亲友，到配偶单位闹，打闹第三者，自残等，都不能解决问题，还会使问题复杂化和转向自己不希望的方向。

一、给自己一些空间

如果你经常围绕着你以前的火焰，那么你将无法退后一步，并且真正了解出了什么问题。尽管你不必无视他，但你不应该打电话给他，在你的恋爱关系结束之后尽可能地与他交谈，或者直接与他交谈。现在是独处一段时间的时候了，即使这意味着如果你知道他一开始就会在那里参加派对，那就不会参加派对。

一旦你离开那个人，你将会对你的感受和你对这段关系非常喜欢的东西产生偏见。如果你远离他，他会开始考虑你在哪里。你已经让他更想要你了，只需走开。

无论是恋爱还是婚姻，都不能缺少共同的话题。缺少共同的话题，你们之间的交流就少很多了，相处的时间也会相对减少。但是共同话题也是可以被制造出来的。只要努力在共同的生活当中，去制造一些彼此都珍视的回忆，比如周年纪念日去浪漫的地方旅游，拍下幸福的瞬间；或者旧地重游，重温恋爱时美好时光。

也可以努力去开发一些彼此都喜欢的爱好，比如登山、潜水之类的。两个人一起生活，就该让你们的生活过得比恋爱时更加丰富多彩。婚姻代表责任，也代表爱情。男人在婚姻中，要真正做到丈夫应该担当的责任来，照顾自己所爱的人。

找出症结老公变心了怎么办？埋怨没有用。我们不妨冷静下来，找出症结所在。当一个男人愿意娶一个女人回家的时候，百般喜欢与疼爱，可是相处久了难免还是会有一些腻味。

男人出轨不一定全是男人的责任，也有可能是女人已经年华不再让其失去兴趣了。多制造一些小惊喜，让平淡的生活不再乏味，相信婚姻生活会更美满。

四、改变你的方式

一旦你知道了你在这段关系中可能做错了什么，就不要再打电话给前任，并炫耀你新发现的自我实现。行动胜于雄辩。只要成为新的改良自我，言语就会传播开来。

如果这段关系因为你太紧张而结束，那就不要过分依赖他。玩得很酷，他会看到你是一个新人。如果这段关系因为你没有给予足够的关注而结束，那么开始让他觉得特别。告诉他他看起来不错，并且很高兴见到他。如果关系因为你花费太多时间与其他人调情而结束，不要让他与其他人过多地看到你，否则他会想起为什么事情没有奏效。

把握心理据调查，很多出轨的男人都不愿意离婚。因为他们知道，没有人能够取代老婆这个地位。聪明的男人都知道，外遇只是生活中的一个调剂，是用来玩乐，而老婆是用来过日子的，如果有冲突也不能放弃这个家庭。

还有不少男人出轨后后悔莫及，不愿意再犯。这个时候，女人的大度宽容就是男人好的救命药，他并非无药可救！

真正到了婚姻相处这一步，生活中肯定会伴随问题，而任由问题的发展肯定不能够增进夫妻间的关系，甚至会伤害到彼此的感受。婚姻的经营并没有想象中那么容易，角色的转变所带来的其实是新的挑战，新的生活。既然有问题，那肯定会有解决问题的方法，愚公移山都能够成功，那么夫妻两人携手并进定能排除万难，成为让人羡慕的一对伴侣。

七个月打不了胎，必须生了，不和他结婚这一辈子就毁了！该努力挽回！

那就是要独自挑起生活的重担，实际上刚开始离婚或正在离婚的人们都会认为这没什么，可时间一长并没有他们想象中的那么随意，甚至也会后悔，但挽回不了局面。

不能原谅。说明已经不爱你了，其心另有所属，应该放弃。即使原谅，无论出轨是什么原因所致，即使挽回，终究还会离开你，再次出轨的几率很大。

努力一下，看看有没有挽回余地，努力了，尽力了，不管啥结果自己总要坦然面对。做不了爱人，就争取做朋友，家人，一样很美好。再有一切最好交给时间，总会有答案。

贪字永远满足不了人的希望得了一寸还想得到一尺，得了一尺还想得到一丈，正如金钱永远满足不了人们的渴望，就好似女人拣老公一样永远都满足不了女人的心，所以剩女越来越多，就是这个道理！

这个年龄段是身理和心理都处于空虚寂寞的时候，渴望被关怀，而自己的老公满足不了自己的需求

感觉还爱着他，就不要分手。好好冷静一段时间，婚姻法现在不是还有个冷静期吗？你也给他一段时间冷静，也许他也很想念你。这几天你还是和平常一样生活，好好考虑你们之间的感情。不想离开就去挽回，挽回不了了，你也曾努力过，对的起自己的内心，这样能复合最好，复合不了，你也没有遗憾。

为什么我敢说面对老公出轨90%的人对挽回的认知是错误的为什么这么说呢？因为挽回出轨老公的本质其实是：挽回自己。如果我们的注意力时时盯着出轨的老公看，会有哪些情况呢：

1、加倍对男人好。

男人出轨，此时你的心理是害怕失去，从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里，是认为他出轨是因为“我的错”，你自责自己没有做好，加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里，更加认为你是低价值的。害怕失去，往往会让男人觉得你离不开他。

他会无视自己的错误，且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨，并且对你毫无愧疚感，认为你是“软柿子”。你就一颗心，已经伤痕累累，为何还要做吃力不讨好的事情？

2、男人：“我出轨都是因为你”

很多狡猾的男人，容易偷换概念，跟你说：“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你，而你要是没有认清事实的话，很容易认同。

事实上，婚姻是两个人的事，即使你做的不够好，但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人，夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情，关键在于人面对问题的选择是什么样的？有的人会选择，面对问题，去解决问题，感情因为问题的解决又加深了一层；而有的人，看见问题，唯恐避之不及，于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么？而不是将错误完全归咎于一个人。

3、失去自我

当你发现他出轨的那刻，你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心，工作没有心情；走路魂不守舍；美味佳肴摆在眼前，也食之无味；甚至没有心思做任何事情。

你发现了吗？你的情绪是非常复杂的：愤怒，生气，悲伤，又害怕……

这些情绪会让你不自觉翻看他的手机，查他的聊天记录，电话账单，以及公司的加班记录等等，所有你想了解到的一切信息。

可是，你的情绪并没得到缓解，反而随着你的每一项新发现，起伏得更厉害了。如果你想离婚的话，就去收集证据。如果你不想离婚的话，请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回，更重要的是让你的生活重心倾向于他，于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思，去安抚自己的情绪，以及那颗疲惫不堪的心灵，那不是本末倒置了吗？

失去自我的“挽回”并不能称之为挽回，那只能叫委屈求全。

委屈求全的爱情并不能长久，而且容易患得患失，那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我，会觉得自己不值得被爱，逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求，这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地，你会走入挽回的误区，自我的迷失。挽回的本质，其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。

有的人可能会说：“我想要的幸福就是我老公爱我呀，他不爱我，我就不幸福。”首先，我们的目的是挽回老公，没错。但是前面也提到了，注意力只盯着老公看，是行不通的，也容易在对方面前显露自我价值低。所以，你现在明白了，到底注意力该放在哪里了吧？答案是就是：自己。

我们需要怎么做呢？

首先，情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨，本来就是一件让人五雷轰顶的事情，情绪容易失控，会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三，当街暴打，撕衣服，骂脏话，把小三弄得狼狈不堪，录视频等等。

如果这样做，男人只会对小三更加有愧疚感，怜惜她，想要保护她。而认为你是一个泼妇，这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤，回家将老公大骂一顿，当着他的面将家里能砸的东西都砸了，肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错，从而迷途知返吗？

效果恐怕适得其反，这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴，从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以，停下来吧！

只有我们先稳定情绪了，才不会听风就是雨，才不会被一件小事弄得措手不及，面对问题不会自乱阵脚。然后，挽回自己。心理学家武志红常说一句话：成为你自己。自己才是能量之源，没有了自我一切皆虚妄。加之，我们之前提到的一个概念：爱情是靠吸引力。要认识到：自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧！甭管他是不是又跟小三厮混在一起了，即使你知道了，那又如何？如果他处于脑疯期的阶段，任凭谁的话也听不进去的。

既然出轨已是事实，那就学会接受事实吧！尽管这很痛，但我们没有办法改变已经发生的事情了，不是吗？不肯接受事实的人，是没办法进行第一步的情绪管理的，更没有办法挽回自己，挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎，不如接受事实，顺应事情的发展，沉淀和提升自己，然后找准时机对症下药和顺势挽回。

挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争，因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏，往往撞了南墙不死心，也没有找到出路。要记住：你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦！

关于挽回出轨老公的妙招，针对不同的案例，战术都不一样，如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师，对你的婚姻做一个“诊断”，给予你感情正确的方向，让你生活更美满，行动起来吧。

如果你发现你老公出轨了，面对这种情况，我觉得没有必要先跟小三谈，其实应该能见到，分析一下，为什么老公会出轨？看一看两个人还能不能有挽回的可能性吧，毕竟老公出轨一次就有可能有第二次，所以应该不是一个人的问题，最好先把事情搞清楚以后再处理。

活着的一方生活还要继续，要从失去丈夫的痛苦中走出来，事实如此，悲伤痛苦挽回不了他的生命。