汇嘉情感挽回异地恋

异地恋的恋人一般都会比在同一地方的恋人会相爱得更苦些，因为异地恋的恋人有许许多多的问题，不管是男方还是女方都会出现很多让对方不满意的时候。当异地恋的女友提出分手时，女生便会显得不知所措，只能看着电话干着急却没办法，这种时候很多男生都想知道如何挽回异地恋女友，今天小编就和大家分享下如何挽回异地恋女友的方法。

一般异地恋女友分手的情况只有两种

第一种稍微好点的，就是这件事压根跟分手就没关系。安静两天。就是要分手了? 她主动提出来分手了么?你确定他近没遇见什么挫折，什么其他的事。叫她感到不安，导致有点情绪上的失控。所以需要安静一下。这时候需要你出场了。请假，定好票。直接人过去。别一天没事打N遍电话发N+1条信息问他怎么样了。直接人过去。就对了。

第二种稍微坏点，就是你现在题目说的。异地恋的女友就是要分手。可能你会觉得，昨天还聊的好好的，今天怎么就这样了。要分手什么的，感觉莫名其妙。别着急否定自己，或者找自己这些日子的哪里做错了。现在需要的是你的态度，对这份感情的态度。自我反省什么的先抛后。男友自己也说了，现在不成熟，她没想过异地恋这么苦。这个过程你得做她坚实的后盾啊。什么都别说了，赶紧出发去找他吧。

这两种异地恋分手的情况，解决办法都一样。 就是亮态度，我要跟你在一起。给她信心。

异地恋，姑娘承受的痛苦比你多得多。你得理解。

姑娘肯答应你，对你肯定有感觉的。所以你不要怕。去就是了。

兄弟，既然你喜欢她这么久了。而且现在她也是你的女朋友了。不能掉链子噢。加油。祝幸福。

有一点你别灰心，整件事的发生说明这个姑娘现在没那么爱你。哪里有那么多的一见钟情。

你有现在成为她爱的人的机会，她答应你就是个很好反应。别错过了噢。

所以现在你是出招的时候了，让自己再她心中占的地方慢慢变大吧。

你现在把她说的这句话写了出来。其实你可能早就知道，她不是很爱你。你想从我们的建议里听到什么?类似于“这个姑娘不是很爱我，我继续下去也没有用了。”“这个姑娘只是感动和我在一起，还没爱上我，我还是放弃吧。”“谈个恋爱弄的大家这么累，还是放弃吧”“可能我俩真的不合适，我还是放弃吧”。别先着急否定我，自己想一想。现在这种想法是不是已经占了上风。

感情的事别被被别人的想法左右了。你想合想分，终都是自己的事。这次是第一次，但绝不会是第后一次。你觉得以后在发生，你能受得了么。而且异地恋也确实有许多的障碍，所以更加需要在平常的生活中用心去维护。

异地恋本身就很辛苦，只要能够坚持下来，都是非常有勇气的，修成正果必将得到大家的佩服和羡慕。但是，如果两个人本身就是异地恋，而且又闹了矛盾要分手，这样的情况就会比较糟糕，如何才能挽回这样的局面呢？异地恋的女友该如何挽回呢？

如果是因为一些小矛盾的话，都好说，只要主动过去，找到她，跟她沟通一下，哄一哄就会没事了，而如果是因为移情别恋，或者无法忍受异地的痛苦，那么就要下些功夫，不能草草了事。

如果可以的话，这个时候尽量去看她，陪她一下。因为她是真的很想你，很需要你，所以才这么说的。即使你现在不能立刻做到，你也应该向她承诺，保证什么什么时候回去看她，那个时间好不要太长，尽量一个月以内。很多事，一见面都解决了，天天电话联系并不能解决所有的问题。

找到她，跟她好好沟通，不要轻描淡写的没有诚意，一定要多回忆两个人在一起的美好时光，多肯定两个人的爱情，多做积极有效的努力，这样，会让她舍不得离开你。

往往分手过后，都会遗留一些负面的情绪：悲伤、痛苦、沮丧、内疚等，造成情绪失控、崩溃，嚎啕大哭。整个人失落到给负面情绪所占据，全身几乎都带着负能量，不出门，不吃饭，断绝与一切来往和断绝社交，自闭起来。长期这样的负能量累积，自身会吃不消，严重会造成抑郁症，后果不堪设想。试问这样状态的你，她看见会喜欢吗？她不会喜欢，并且不会同情这样的你。所以你必须重新振作！找回曾经那个自信，开朗开心的你。通过心态的调整与改变，多出去走走，跟亲朋好友诉说你的事情，多交流与互动等。重新抓住正能量，找回你自己，过后让她知道你的改变。

这个时候的她，还是很脆弱的，也是很需要你的。无论你现在有什么事，有什么工作，你都尽量缓一缓，尽量去多陪她说说话，听听她的牢骚，如果你这都做不到，那就真的证明你并没有你说的那么爱她，那么在乎她。有时候，她发牢骚，也是因为觉得你不够在乎她，没有感受到你的爱。

女生如果是对于爱情失望了，其实就是对两个人不在一起的这件事感到委屈，有时候遇到苦难没有人能够帮助，没有你在身边开导，自然不好受，让她发泄出来，情况就会好很多。

外在的改变包括：穿衣打扮、服饰搭配、肢体语言，表面印象等。其实外在的改变是有效率，快见成效的。因为好的外在和外形直接的引起对方的兴趣，提高吸引力，从而加大挽回的成功率。男人的外形改变，以简约风为主，突显雄性那一面为主。内在的改变包括：生活态度，思想状态等。这些内在的改变是需要花大量的时间和精力来提升，不是立刻就能起成效的。例如你的性格优点或缺点都会是表现你自己的个性，但也是衡量与对方日后能否相处的关键。因为两人的性格都需要磨合与互补，这样才能保证维持良好的长期关系。所以内在的改变是属于一个漫长而艰辛的改造过程。

道歉之后，还得对她做必要的承诺，保证以后不会这样的，让她随时都能找到你一定会多抽出时间陪她。虽然你未必能做到真的抽那么多时间陪她，但她还是希望能听到你的承诺，即使她知道是假的，是哄她开心。因为你能这样说，说明你还是爱她，在乎她的。送她一份小礼物，这是必要的，可以说是为自己之前冷落了她道歉，也可以说自己一直都爱着她，想着她的，这个礼物代表自己对她的爱和思念，当然这些话好不要之前说，再她收到礼物再说，那样不仅会给她一个惊喜，也会让她感动的。也许她不会问，但至少你的心意她是明白的，知道你的心里有她。

当爱情遇到现实，很多人不得不开始异地相处的恋爱。有些人依旧甜甜蜜蜜，哪怕相隔千里却像近在咫尺；而有些人却总是因为距离问题产生矛盾，得不到解决而分开。可分开后想要挽回，分手如何挽回异地恋？下面跟维情三宝一起来了解下吧。

怎样挽回异地恋的男朋友？首先我们要知道，为什么异地恋会容易分手？是因为缺乏信任、沟通方式不对还是耐不住寂寞？如果能够正确找出两人的分手原因，那么，挽回已经成功了一半。异地恋大多输给了互相猜忌，你曾经是否因为想要获取更多的安全感而没有给予男友适当的个人空间，总是在他跟朋友外出或者漏接了电话的时候就胡思乱想，甚至还跟他吵闹，导致两人产生隔阂等等。因此，你要好好审视下你们之间的问题，从而在根本上解决问题，不然治标不治本的方法是无法挽回爱情的。

首先，关于异地恋话题，重要的一个点就是你需要去重新梳理你们彼此的一些链接点，而这个链接点是什么呢?是你们两个人在好的时候，你们两人之间的一些联系、一些习惯，希望能够把它给梳理出来，因为这个是非常重要的，因为不同的人和不同的地域，他们的链接习惯是不一样的。你可以去想一想，你和对方之间有哪些链接习惯可以去建立的，这个是非常重要。

异地恋爱的问题就是无法面对面的约会，但是现在科技的发达让我们有了语音和视频。我们照样可以组织一场有趣的约会，只不过你们彼此在视频的两端。你们可以通过视频来分享电影、读书甚至美食。同时在交通日益发达的今天，只要你愿意，你就可以去对方的城市。就算约会，无法做到每周一次，至少可以每月一次，或者你们可以选一个折中的城市游玩。

异地相处模式久了，对方就变成手机里的一个符号，你摸不到，看不着，即使相思难耐也只能对着手机亲亲，发个表情抱抱，双方都有可能会厌倦这种平淡的生活，很容易被外面的花花世界所诱惑。怎样挽回异地恋的男朋友？爱情青蛙情感指导师提到，知道分手原因后，你可以尝试去打破原本的相处模式，建立两个人均可接受的新相处方法，比如约定一个固定时间每个月起码见一两次，或者经常给对方制造惊喜，让对方感觉你就陪伴在身边一样。好其中一方为另一方妥协，结束异地，否则你们没有坚定的信念和忍耐力，是很难维持的。

很多异地恋爱会失败是因为他们因为没有共同成长，而让其中一方甚至双方因为异地缺乏彼此的陪伴而空虚。如果你们的全部心思都在对方身上，自然容易因为异地问题而更加惴惴不安或者被人乘虚而入。如果你们可以相互督促，共同成长，那么不仅能够丰富精神世界、排解空虚，也能为自己争取更大的竞争力。比如向对方分享一些自己比较有感触的书籍、文章，或者共同参加培训班、增长技能。

很多人分手的原因就是因为异地恋，长期的异地恋会让两个人感情慢慢给磨没了。所以异地恋的分手率一直都比那些不是异地恋的要高得多，其中有些人还是在不知不觉中就被分手了。那异地恋分手了该怎么挽回？挽回异地恋怎么做？

每一段异地恋的爱情结束的背后肯定有原因，可能缺乏安全感、维护关系令一方压力大、不信任等等。只有找出根本原因才能有效处理你们之间的问题。其实异地恋的结束并不可怕，可怕的是你把失恋的问题当作阻碍自己前进的绊脚石。

其实自我提升不仅只有挽回才需要做的事情，还是我们一辈子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新审视自己的问题，如果你是一个女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是一个男人，你需要建立起一个成熟男人该有的气质，更帅更有魅力。同时尽快把生活圈子丰富起来，多参加刺激有趣的活动，多交异性朋友等等。

如果两个人是异地恋，那么，可能会让两个人都非常累，特别是对于女生，如果需要男朋友在身边，他却不在的情况下，会感到很失望，所以，尽量多请几天假，过去陪陪她，情况会好些。

如果异地恋的情侣没有共同交集是难以维持，彼此可以约定共同实现目标并制定计划共同努力去达成，可以一起养宠物等方法建立交集。建立生活交集让异地恋的情侣拥有共同话题，还能共同享受成果并加深彼此感情，也增加双方对这段关系的投入来提高分手成本。

女生如果是对于爱情失望了，其实就是对两个人不在一起的这件事感到委屈，有时候遇到苦难没有人能够帮助，没有你在身边开导，自然不好受，让她发泄出来，情况就会好很多。

好的爱情，就是他因淡泊明志，不唯利是图，他能够很好的应对生活中出现的各种挑战和诱惑。和你在一齐的时候，灿烂时，他会为你的辉煌骄傲;落魄时，他会为你的失意鼓劲。

如果想要挽回异地恋的爱情就要先降低自己的需求并停止向他索取情绪价值，之前可能他提供了很高的情绪价值给你。突然让你停止向他索取情绪价值或许有点难，但是想要成功挽回爱情就要这样做。

因为你们是已经属于分手的状态了，对方也没有必要再给你提供情绪价值了。再说如果你一直在向他索取情绪价值的话，那么他有很有可能会因此而厌烦你。

异地恋很多时候只能靠电话联系，发生任何事情，你不能够第一时间在她身边帮忙，久而久之女生就会产生无助感，所以你好能够用行动证明你爱她。

可以选择在某个特殊的日子，或者节假日，利用交通工具，来到她的面前，给对方惊喜，陪对方吃一顿饭，一起做一点浪漫的事，女生容易被感动，她之前说的分手也只是气话而已。

异地恋情是非常考验人的，两人如果有一点经不住考验就会容易出轨，与对方分手。那么，男人要不怕辛苦，多到女友所在的城市与她增加见面的机会，还有每天都要打电话来联系。

电话中可以多聊聊自己今天做了什么什么事情，然后对方也会告诉你需哦了什么事情，这样两人也可以了解到对方的生活情况，这样对待两人的感情经营也是有好处的。

再好的事物都有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再爱的人，也有远走的一天，再美的梦也有苏醒的一天。该放下的决不挽留，该珍惜的决不放手。分手后不能够做朋友，因为彼此伤害过!原来，那段相爱的日子，已经在我们身体里留下痕迹，成了我们成长的一部分了。

不正常，这样的恋爱已经平淡了，缺乏情侣之间的你侬我侬，每天的问候已经成为了例行公事了，这样的恋爱已经没有了相互思恋，给人的感觉过于平淡，没有了生活中的激情，已经不正常了。

对于异地恋，很多人走不下去的原因就是这个，两个人长时间不见面，很容易引起猜忌，或者有些情感得不到释放，容易产生矛盾，这样会影响两个人以后的生活的。

对于你们异地恋，不见面，不打电话，不视频，不语音，每天只会在微信联系，渐渐地感情就会变得平淡，从你的表述中也可以看出来。你们的感情似乎已经出了问题了。

因为长时间不见面，难道你们不会想着对方吗？不想看看对方吗？本来异地恋的感情就已经很脆弱了，你们应该更加珍惜对方，好好的维护这段感情，如果仅仅是微信几个文字，那么只能表达一些表面上的意思，看不到发信息人的语气和情感，也容易产生一些误会，对于这样，我觉得最好是视频或者语音，因为能够看到对方的面部表情，听到对方的声音，透过这些，我们可以更加清楚的了解对方，了解对方的情感变化；如果仅仅是文字，没有感情在里面，显得很生硬。

我也经历过一段时间的异地恋，但是我们每天都会语音通话，只要一段时间不联系就会想着对方，然后就开始语音，基本每天除了上班就是和对象语音电话，语音的时间每天肯定超过五个小时，然而我们每周都会见面，每周见一次，然后再去一个喜欢的景点逛逛，结束这一周的安排，然后下周继续。

异地恋最难的就是相思，因为喜欢一个人就会时刻想着她，想和她一起分享自己的生活，自己身边有趣的事情，这些都是靠文字表达不了的。所以建议你们多增加语音和视频的时间，这样才可以让感情更加坚固，少一分猜忌，多一份信任，异地恋虽然辛苦，但是只要是真心相爱，距离i其实不是问题。

还有一点就是异地恋，如果思恋就要告诉对方，不要什么都放心里，这样对方可能认为你不在乎，别人很难猜出你是怎么想的，如果你想他了，就告诉他你很想他，很爱他，这些说出来要比放心里好得多，这样会让你们彼此更加坚信你们的感情。

异地恋已经很消磨感情了，所以你们一定要更加坚信自己的感情，不要轻易放弃。

END......

异地恋应该有视频的。我和我老公谈的时候也是异地恋啊，天天视频打电话。

在我的理解，异地恋应该定义为分别居住在不同的城市，每天仅能够通过各类通讯设施保持联络和维系感情，定期见面。

所以，我所经历的分居在同一个市的两个不同地区一周能够见上一面的恋情，应该也勉强可以称得上异地恋吧。

我的异地恋认真细算下来，应该算平淡，既不酸也不甜。

一段良性的异地恋，我认为既可以享受单身的福利，又有恋人间的甜蜜。

而一段不良的异地恋，则是一场精神的修行，信任度的不断下滑，自我认同的不断走低。

异地恋，一个亘古不变的话题，然而这也是一个很现实的问题。

作为一个经历过异地恋的人，有责任指出异地恋中的错误，希望大家少走我的弯路！

对于很多年轻人来说，或许正处于热恋期，然而却因为某些原因不得不分离，于是两个人便开始了漫长的异地恋之旅。异地恋，恋的是一种坚持，对于这种坚持，你确定你能做到吗？

异地恋有很多不确定的因素，或许你听到对方的一点消息，你都会兴奋不已。 异地恋的两个人最重要的是互相信任，最怕的是怀疑，也就是说异地恋是很缺乏安全感的。

那么恋爱中对方让你缺乏安全感的因素有哪些呢?

其实不外乎以下几点：

1、对方身边异性朋友太多，并且跟部分走得太近，联系太过频繁；

2、对方总让你觉得ta捉摸不透，并且经常联系不到人；

3、对方总把很多事情都藏在心里，总觉得自己去解决就行，从不跟你商量，甚至先斩后奏，等到瞒不住的时候才坦白；

4、吵架后总爱玩消失，使用冷暴力，动不动就说分手；

5、轻易承诺，只会打嘴炮，说道却从来做不到。以上这些点不仅对两个在一起的恋爱中的人如此，对于异地恋更是伤害大，因此，无论是异地恋还是同城恋爱，两个人互相坦白相待都是很重要的

异地恋如何相处？

异地恋的沟通本就比同城的无力很多，大多数时候只有冷冰冰的文字和见不到表情的声音，但只要彼此之间用心回应，其实还是能让对方感觉到那份无可替代并时刻期待的温暖。

只要每天学会把一切好的坏的不开心的事都在空闲时间跟彼此倾述，这些零零散散的留言，都是双方分分秒秒的想念。

说到底，异地恋一点技巧都没有，用心就是最好的技巧，而不敷衍不冷漠对方的热情，就是给彼此坚持下去的勇气和信心。

不管今天我们聊得多幸福，不管今天我们吵得多僵，不管今天我有多想你......在没有开花结果之前，每天，我都会坚持着为我们的爱打上卡。 不要轻易因为异地恋分手，不要亲那个一因为平淡期而放弃，当你一本正经的说是现实打败了你们的时候，你可否想过，以后你和另一个人经历种种的美好，其实你和ta早已拥有过，就算你谈在多次恋爱，都避免不了从激情到平淡。

所谓爱情，都必须经理各种情感摩擦然后才磨成不离不弃的人，所以，如果不爱了，请别找理由，如果真想白头偕老，何不好好把当下所拥有的，努力把它变得更踏实更美好！最后祝所有的异地恋都能够开花结果。

异地恋，就是他想喝水但是端杯子的不一定是你，异地恋很苦，但是相信异地恋结束的时候将会是两个人的感情最好的见证，加油吧，互相信任才是异地恋的精髓

本人异地恋两年，大学毕业后修成正果。异地恋能坚持下去，别把它看的太难，情侣天天见面也烦，异地恋挺好的，加油！

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爱永远不会来晚，怎么说呢，如果异地恋的话，女朋友还是很粘人那种，男生会受束缚，真的，这就是现实因素，没办法，如果真的想异地恋的话，女生一定要知性，懂得理解男生。还有就是，作为男生，你也应该好好跟女朋友说明原因，如果是胡搅蛮缠那种不听解释，那就算了吧。怎么说呢，如果异地恋的话，女朋友还是很粘人那种，男生会受束缚，真的，这就是现实因素，没办法，如果真的想异地恋的话，女生一定要知性，懂得理解男生。还有就是，作为男生，你也应该好好跟女朋友说明原因，如果是胡搅蛮缠那种不听解释，那就算了吧。怎么说呢，如果异地恋的话，女朋友还是很粘人那种，男生会受束缚，真的，这就是现实因素，没办法，如果真的想异地恋的话，女生一定要知性，懂得理解男生。还有就是，作为男生，你也应该好好跟女朋友说明原因，如果是胡搅蛮缠那种不听解释，那就算了吧。怎么说呢，如果异地恋的话，女朋友还是很粘人那种，男生会受束缚，真的，这就是现实因素，没办法，如果真的想异地恋的话，女生一定要知性，懂得理解男生。还有就是，作为男生，你也应该好好跟女朋友说明原因，如果是胡搅蛮缠那种不听解释，那就算了怎么说呢，如果异地恋的话，女朋友还是很粘人那种，男生会受束缚，真的，这就是现实因素，没办法，如果真的想异地恋的话，女生一定要知性，懂得理解男生。还有就是，作为男生，你也应该好好跟女朋友说明原因，如果是胡搅蛮缠那种不听解释，那就算了吧。。怎么说呢，如果异地恋的话，女朋友还是很粘人那种，男生会受束缚，真的，这就是现实因素，没办法，如果真的想异地恋的话，女生一定要知性，懂得理解男生。还有就是，作为男生，你也应该好好跟女朋友说明原因，如果是胡搅蛮缠那种不听解释，那就算了吧。怎么说呢，如果异地恋的话，女朋友还是很粘人那种，男生会受束缚，真的，这就是现实因素，没办法，如果真的想异地恋的话，女生一定要知性，懂得理解男生。还有就是，作为男生，你也应该好好跟女朋友说明原因，如果是胡搅蛮缠那种不听解释，那就算了吧。怎么说呢，如果异地恋的话，女朋友还是很粘人那种，男生会受束缚，真的，这就是现实因素，没办法，如果真的想异地恋的话，女生一定要知性，懂得理解男生。还有就是，作为男生，你也应该好好跟女朋友说明原因，如果是胡搅蛮缠那种不听解释，那就算了吧。怎么说呢，如果异地恋的话，女朋友还是很粘人那种，男生会受束缚，真的，这就是现实因素，没办法，如果真的想异地恋的话，女生一定要知性，懂得理解男生。喜欢就好！！

是的。因为异地恋太容易因为琐事吵架，而且明明只要一个拥抱就可以解决的事情，对于异地恋来说只能无休无止的吵架冷战，久而久之太影响感情了，大大提高了分手的几率。

异地恋容易分手吗

是的。因为异地恋太容易因为琐事吵架，而且明明只要一个拥抱就可以解决的事情，对于异地恋来说只能无休无止的吵架冷战，久而久之太影响感情了，大大提高了分手的几率。

异地恋？现在很多高中情侣升入大学面临着异地，可又有谁真正的坚持了下来，小编也谈过一段异地恋，只能异地恋真的很苦，你只能抱着一个手机安慰着手机对面的人，矛盾大化，情感小化，最终都会被寂寞所打败而分手，但也不是说所有的异地恋都没有结果，小编经过读者反馈，总结了一些异地恋怎么做才不容易散。

第一点：异地恋大家相聚比较远，通常都会因为看不到对方在做什么或这跟谁在一起而感到不放心，然后异地让你们没法更好的用言语表达你们之间的感情，所以相处的时候就应该把自己的行踪跟自己的爱人说清楚，手机最好保持畅通，因为在第一时间找不到你会直接打电话，如果电话关机的话会让人产生误会矛盾最大化。

第二点：每天早上起床来句早安，吃饭时间关心一下对方，晚上通常异地恋都会语音或者视频聊天，多关心关心他在这一天有什么开心的事情，开心的事情为他鼓励为他加油，不开心的事情多安慰安慰他，睡觉前来句晚安，或许很多人说没有这个必要，但是你小小的一个举动会让人感到温暖这就够了。