分手了怎么挽回死心的女朋友的信

在一段感情关系中，难处理的应该就是两个人之间的差异和分歧了。在一般的情况下，两个人一旦出现出现分歧，后都会演变成剧烈的争吵，在这个时候，双方互相伤害，说出来的话都是对双方的感情一种伤害。不停地争吵，并不会为你们的感情有任何的帮助作用，反而只会不停蚕食你们的感情，后导致只能分手。

意见分歧导致争吵，其实根本的原因就是沟通出现问题。不恰当的沟通方式会将彼此想要说的诉求完全歪曲，有时甚至会因为不恰当的沟通，两个人的争论内容会发生转移，从原本的意见分歧变成不断挑出对方的缺点，不断攻击对方。很多人都在这样的争吵中，彼此的感情渐渐消失。

想要避免这样的争吵，首先要做到的一点就是懂得相互接纳彼此的意见和观点。一般在意见分歧时发生争吵的人，都是因为认为自己的观点是正确的，都想着让对方接受自己的观点，如果两个人都是这样想的，那么后导致争吵是一件必然的事情。只有让自己学会去接纳不一样的意见，尊重对方在提出不一样的建议和观点。只有这样做，才不会让对方认为你是在无理取闹，避免争吵。

两个人发生争吵的时候，应该还要学会站在对方的角度看待问题。学会了接纳，还要懂得了解对方，如果无法理解，就算接纳得再多也没有办法给出对方期待的回应。就像维情三宝情感专家指出：“大部分的人还不能做到将真正的不满‘直白的’以对方易于接受的方式表达出来，如果你不能读懂他心中的不满，自会有人理解他。”所以学会了解对方是一件很重要的事情，只有当你们共同成长，才能很好地了解他内心的真实想法。

在每一段关系当中，争吵似乎是避不可免的，但是争吵带来的危害也是有目共睹的，所以只有学会正确的方法，去解决彼此之间的争吵，才能够避免为彼此的感情带来严重的伤害。在大家对于一件事情出现分歧的时候，学会接纳彼此不同的意见，在日常生活中跟自己的伴侣共同成长，学会了解对方，能够满足对方的需求，自然而然问题就可以被解决了。

你有想过当初是怎样把她追到的吗？你的外表、性格、能力等都可以是吸引对方的原因，但为何你们终还是分手？是因为你并没有很好地利用吸引力法则，没有更好地提升自己的吸引力，想要挽回爱情，你要学会提升自己的吸引力，重新吸引她。

  提升吸引力并不是说说而已，是需要去做，去实践的，有时候也需要做出针对性的提升吸引力，针对的就是你的前女友喜欢的方面和你身上问题她不喜欢的方面去改变和提升。那么下面就说一下普遍提升吸引力的方法，主要分为三个方面。

想要挽回就先要改变你的糟糕的心态和性格，不能是怨天尤人的态度去挽回，因为没有哪个女人会愿意跟怨妇那样的男人相处的。所以，男人想要体现魅力，就要保持良好的心态，可以是开朗一点，爱笑，幽默。表现得自己对于分手的事实和自己打的生活都可以保持开朗，积极向上的态度。你的一行一动都会体现出你的素养，为人处世，成熟稳重，就例如一走路的快慢就可以看出你是不是一个急躁的人了。

为什么会分手呢，有可能是她对于你的生活方怨倦了，觉得你的生活是那么无论，没有激情，所以选择跟你分手。那么怎样的生活才能提高吸引力。那就是精彩的生活，丰富的社交圈，男性可以去参加刺激，冒险的活动，可以是攀岩，森林探险等等，这些可以突显你的男性魅力，可以多与朋友聚会，多于人交流，也可以与一些异性多约会，体现你的男性魅力。

当你想要对方接受你，你要站在对方的角度去看问题，让你和对方想到一块去，你的同理心让对方觉得和你是同一阵线的人，能让对方容易对你产生亲切感，从而更容易接受你。这就是建立共同性。

人们对于和自己有着相似经历的人都会很容易产生好感，在两人初次相识的时候，共同性的建立，能让你和对方有共同的话题，使对方对你迅速降低防备心，共同性能让你们更快地建立友谊和感情。在挽回中同样要建立共同性，无论对方说什么你都无条件地认同，通常人对于认同自己话的人都容易产生亲切感，能减少大家的冲突，拉近你们的距离。

从根本上来说，感情关系中造成的任何问题，都是男人造成的，因为他没有尽好带领一个女人的责任，才导致她走偏走歪。所以，如果你想挽回婚姻，要做的第一件事就是冷静下来想清楚，你在哪些方面让她彻底失去了信心。而不回头，也意味着你对她已经失去了吸引力，她对你的一切都不再抱有期待和兴趣。

 外在提升。分析完出轨的原因之后，你认为没有必要做外在提升，但是你有这个想法实际是对自己过于自信。而为什么你认为自己已经很优秀了，却没吸引到对方的眼球？如果婚后老婆出轨了证明她的价值一直是在提升的状态，如果你们之间的价值没有达到一个平衡点上，外面的诱惑很容易导致出轨。所以外在提升是很有必要的，外在提升可以是穿衣品味、发型、形态等，如果还是达不到预期效果，可以找专业人士指导。

 你知道女人需要什么吗？女人想要的，很单纯很简单，因为她想要更多。更多的包容，更多的爱，更多的物质，更多的钱，更多的关怀，更多的支持，更多的照顾等等。只要能令到她感到好奇，不管那是什么，她通通都想得到。因为这些东西恰恰能体现你很多的爱和你很多的安全感。所以你要学会筛选她的想法，以男人的身份引导她体验久未体验的感觉，照顾她，带领她，在某种程度上适当赞美她，帮助她做决定或者完成一些事情。读懂她的内心，满足她在别人得不到的满足，你就能牢牢地拴住她的心，让她离不开你。

  情感专家先生说过，爱的体验，就在于投入的多少。你投入得越多，你的爱体验就越强。我们不能那么自私，不能在整个过程当中，只有自己投入而不让她去为这段关系投入。我们不应该如此自私的只顾着自己体验爱而让她没有体验爱的机会。通过增加对方的投入，让她体验到爱的感觉，才能让挽回更加顺利。

 比如，时间投入。可以以一起和孩子去野营、开家长会、和双方父母吃饭为由增加与对方相处的时间，这样既能增加对方的时间投入，当她感受到家庭的温馨时油然而生的温暖的感觉，也增加了她的情感投入。

 比如，金钱投入。你可能觉得男人跟女人约会就应该出钱，如果要女人给钱就显得没有面子，是“吃软饭”的行为。但是，你可知道，适当地要女方出钱更有助于稳固你们的爱情，因为，当她对你投入、为你付出时，无形之中就增加了她对你的肯定。

从恋爱到结婚组织一个幸福美满的家庭，夫妻双方付出了很多的时间和精力，但是别以为结完婚以后就一切圆满可以坐享其成了，其实真正关键的还在于夫妻双方，如何更好的去维系婚后的生活，俗话说相爱容易相处难，这是很有道理的。感情并不像我们想象的那般牢固和坚不可催，如果夫妻双方在婚后的感情中，不能够投入自己的感情，正确的呵护和维护这一份情感，其中的一方是很容易在外界寻求别的归属和情感需要的。

为什么他会对你死心呢?相信在你们的恋爱过程中，他已经给你不止一次的改过机会。走到分手的程度，相信她对你以前所犯的过错已经到了无法容忍的程度。请停止一切的骚扰方式，记住他所指出你的错误和缺点，不要反驳。给他一段冷静的时间，给自己反省的时间，也让他给你留下个好印象。

每一个人在谈恋爱的时候，会感觉到各种喜怒哀乐，这都是我们内心为真实而有宝贵的体验，当我们体验过后，我们要学会反思，自己在这段感情出是不是已经对对方真心付出了，有了哪些收获，吸取了哪些教训，自己的思想境界是不是升华了，还是倒退了？我们要反思自己在这段感情中做得不足的地方，及早去修正。

千万不要以一种失恋的狼狈状态出现在他面前。男人怕的就是纠缠的女人，尤其是分手后，低姿态的请求只能让男人更加看不起你和失去后对你的兴趣。所以即使你再难过，也要保持好姿态，收拾好心情，美美的出现在他面前，不仅让他意想不到，还要给人一种眼前一亮的感觉。所以一定要增加魅力值，无限散发女性魅力，让他觉得失去你是他的损失。这是挽回很重要的一步，心动就是一瞬间。

每个人对于已经逝去的爱情，其实都希望有重来的机会，尤其是一些失去后感觉到后悔的人。所以一旦对方给你这样的机会，你一定要去抓住，好好的把握。在与对方重新相处的过程中，要用心用爱去感化对方，要提供你更广阔的心胸、更博大的谅解和信任。当你的爱对方再一次感受到时，对方才愿意真心跟你相伴到老。

做一名善解人意、体贴的妻子是需要从细节上出发的，平时跟丈夫相处时，尽量多一些关心，少一些责骂。在丈夫工作累的时候，多点温柔体贴，在丈夫压力过大时，给予充分的安慰等。同时，生活沟通时不要动不动就发火，也不要因为一点小事就跟老公摆脸色，多包容多理解。男人在婚姻生活中是需要一定的情感需求的，如果得不到相应的情感价值，就容易从其它地方索取。所以，你可以适当给予一些肯定、鼓励性的话语，从中体现你对丈夫的关心，他就会感恩并更加爱你。

现在情侣之间更多的聊天工具就是微信了，如果万一哪天闹矛盾了微信被删了我们要怎么挽回呢?下面我们就一起来看看分手删了微信怎么挽回，分手被删微信怎么挽回。

1、分析分手的原因

想要挽回你们的爱情，首先需要知道的是你的另一半是因为什么而跟你分手?出于自我保护机制，人在提出分手时会说一些对方相对能接受的理由，例如：“你很好，只是我们性格不合”“我们不合适”“我对你没有感觉了”之类的客套话，可是你们之间分手的原因真的是如此吗?其实这些分手理由只是为了让你的内心更好受而已，另外，直接说出真实的理由可能会使你不服从而做出一些过激行为而伤害到提出分手的一方。

2、降低自己的需求感

分手后许多人就是久久不能走出来，对对方还是非常依赖，离不开对方，于是不停的去纠缠和骚扰对方。可是当你自己越是缠着他越哀求他，对方的态度越强硬越要和你分开。QQ微信都删了怎么挽回?你要明白，当你一个人决定要和你分手的时候就对你产生了否定心理了，这时候你做任何事情都是错误的，你做的再多，在对方看来都是你一个借口假惺惺罢了，你做的越多对方就越反感你，就会离你越来越远，只有降低了自己的需求感让对方觉得你是真的放下了，对你放低了警惕的情况下，再去挽回对方，他才不会反感。

3、冷静面对

很多女生面对分手时，容易被愤怒所包围，总喜欢质问男友，将自己曾经的付出和对方的错误一一指出，引起不必要的争吵，这种做法只能将他推的越来越远。删我微信后怎么挽回?面对情感破裂，我们应该冷静思考其中的原因，一定是某些方面彼此无法协调一致所造成的。所以我们挽回的时候，不要质问，不要争吵，不哭不闹，先接受现实，并找出分手原因，绕开雷区，在今后挽回的过程中避免重蹈覆辙。

4、找出自己的问题

失恋是一件相当痛苦的事情，可是当你失恋后如果不能及时调整情绪，这对于挽回爱情时毫无帮助的。因为被消极情绪所充满的你是容易冲动行事的，或者别人说什么就做什么，失去了基本的思考能力。当你失去基本的思考能力时，你会无法认识自己的问题，当你分手后仍不知道自己曾经做过的事对对方而言意味着什么，你是没有办法正常开展挽回行动的。如果你硬是要去做一些行为，对挽回爱情来说也是无效的，有时甚至还会给成功挽回增加难度。

5、引导他为你付出

调查显示很多人在分手之后还是很乐意和对方做朋友的，因为对方也没那么快放下，和普通朋友那样相处又不会有增加对方的压力。那么你就可以像朋友一样给对方发一些问候语早安晚安之类的，或者是对方一些力所能及的事情可以请求对方帮忙，与他像普通朋友那样相处，增加他对你的投入。

6、改变你的负面情绪

恋爱吵架被删除好友，一说分手就拉黑恋人的人一般都是比较情绪化或者说你有挺多的负面情绪。在失恋后挽回爱情的道路上，有时候往错误的方向做，事实往往会告诉你你所有的行为感动的只有你自己，对方对你只会产生更大的反感甚至会让他觉得你很恐怖，价值更低。

7、学会让自己成长

有些女生分手之后一直在失恋的困境中久久走不出来，她们自以为分手之后对方不肯见面，联系方式都拉黑了，我变成怎样对方都不会见到。但是当对方冷静下来想要了解你近况时候并不是一件难事。作为女生想要挽回对方的心就要比以前变得更加优秀，让对方后悔和你分手的决定。

8、重新建立联系挽回爱情

经过一段时间的努力你的改变已经有了一点成果，那么这个时候接就可以进行测试联系了。通过头像以及朋友圈展示你的蜕变成果，让他对你重新感兴趣，那这个时候你向对方提出加好友申请，成功率会比刚刚分手时要大很多。建立起联系之后要知道怎么跟对方聊天。

以上就是关于分手删了微信怎么挽回，分手被删微信怎么挽回，希望可以帮助到你哦。

我觉得你女朋友跟你分手，并拉黑你的微信与电话没有挽回的余地。最好尽早断绝这样的关系，也不要再去回忆往事了。

从自身找找分手的原因，也许还能挽回这段感情。如果真的不能挽回了，要振作起来，开始新的生活，时间是治愈伤痛的最好的良药，有时婚姻是老天安排的，你也许和你女朋友有缘无分吧。

和异性终身难忘的事很多，简单举例

1:18岁第一次和女朋友去了宾馆，但是不知道还要带TT

2:谈的第二个女朋友时候我在外地，女朋友在本地，我和别的女孩搞在了一起。

3:我回到本地后和外地女孩分手！因为女朋友也发现了，和我分手了，但是我想挽回，我就一直去她上班地方找她，求她回心转意，求了一个月，我哭过，喝醉过睡过大马路都没用

你的女朋友既然和你在一起了，还要进微信群去相亲，当然是你女朋友的不对了。

我觉得你的女朋友这么做肯定就是没把你放在眼里的，或者你根本就没在的的心上，他觉得你就是可由可无的人，所以他做了这些事情，你知道不知道都是无所谓的。

或者是你跟你的女朋友吵架了，可能是你说话气着她了，或者是你的举动惹到她了，所以他才会这样去微信群相亲的。不管他做什么事都是有原因的，你把这个原因找出来，是因为你还是因为他的关系。

可能你的女朋友不想再和你在一起了，所以她就以这种方式想跟你结束，那么你知道之后肯定会大发雷霆的，那么这样就可以分手了。

所以这些事情你一定要跟你的女朋友说清楚，讲明白到底是怎么回事儿，因为什么。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

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这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

我前任男朋友，他是单亲家庭，我们感情当时也还可以，就是他张嘴闭嘴就是“我妈多么的不容易”他妈妈也是喜欢参合，他也怕他妈妈（男的当时26了），我感觉有些压抑，后来我直接分手了，他和他妈妈怎么挽回我都不同意。

分手十年了，你们还各自单身，说明你们没遇到合适的，寻寻觅觅后彼此才发现你们才是最合适的，是可以相伴一生的人。你虽然拒绝了前男友，但是如果你真心喜欢他，是可以挽回的。方法是发微信，打电话等方式问候，以此取得联系。为了自己的幸福，没有什么放不下身段的。去追求自己的幸福吧。

夏天来了，单身狗复苏，又到了失恋的季节。曾经的你们，有情饮水饱，可时间长了，有情人也终成“倦属”。

伤心欲绝的你发了一条朋友圈：“在熟悉的角落里，我失去了一片树叶。”朋友们纷纷留言安慰：“你失去了一片树叶，但重获了整个森林。”

世界上哪有两片相同的树叶，为了挽回你们的爱情，你宁愿放弃整个森林。

你开始频繁给前男友发信息，打电话，找各种理由见面。刚开始他还礼貌性地回复你，后来他索性在微信朋友圈屏蔽了你，电话也不接了。

到底怎样才能挽回一段感情？

是不是有的感情注定无法挽回？

还是因为没有在对的时间做出有效的挽回？

挽回期间，该不该去联系对方呢？

你不服，他说过分手后还是朋友，朋友之间难道不能联系吗？那么请问，什么是朋友？

朋友会隔三差五约你出去玩吗？朋友会在开不开心的时候都想发微信找你说话吗？朋友会每天盯着你的微信头像，关注你每一条朋友圈，反复犹豫着要不要点赞或留下个表情吗？

每天花三分之二的时间揣测前男友的心思，你是有多想泡你前男友呀!

你恼羞成怒，说当初还是他泡我呢！当初是当初，当爱已成往事，你就只能够做一件事：正视分手这个事实。

失恋后，我们会经历一段情绪周期，这个周期一般会持续三个月，当然也有人持续时间更长。

在情绪周期里，我们会反复自我怀疑，对前男友既爱又恨，当心情逐渐平复以后，我们会进入观察期，开始纠结这段感情是否值得挽回，怎样才能挽回。

六个月是决定一段感情能否挽回的黄金时期，在这个黄金时期里我们会经历四个阶段。

阶段一 假性分手 VS 真性分手

想要挽回感情，你就不能做一个吃瓜群众，梦心姨告诉你，首先你要判断他是不是真的想和你分手。

假性分手

跟你分手的时候，他的情绪是激烈的，他指责你诸多不是，给你留下了深深的愧疚感。

分手后，你还能看到他的朋友圈，QQ也没有被拉黑，悄悄去他微博会发现，他偶尔发的动态里还有你的影子，比如他说下次找女友一定要找个温柔体贴的，这说明他还没有完全忘记你，他在表达如果你温柔体贴一点，他就不会说分手了。

分手期间，如果他的亲友还在继续与你保持联系，似乎并不知道你们分手这件事，说明他给你们的感情挽回留了余地。

真性分手

分手那天，他的情绪十分稳定，他说你们都没错，只是不适合。看到他这么冷静，你十分愤怒，也甚感失落。

分手后，你的微信上虽然有他，消息也能发过去，但你已经看不到他的朋友圈了。

因为，朋友圈里一定有她，喜欢的男生，但是，这个男友绝对不是你，你有多心了，看你是怎么说话的，什么是你的女朋友了，这个是你的前女朋友，你别忘了你和她之间，已经分手了，她不是你的女朋友，哈，现在是别人的女人了，我就搞不懂你吖，你和她分手了，你还留着微信干啥呢？难道，你想坏马吃回头草，是不是啊！你的前女友，天天发朋友圈，好像，不关你的事，与你没有半毛钱关系，希望，你好自为之。

我之前也是遇到和你一样情况，后来在一起了。我用的方法是经常约她出来，微信找她聊天，然后和她说要经常接触才能了解我。

现在分手了 原因是我一时冲动和她提的分手。挽回不了 她态度很坚决