挽回失恋的男人的方法

失恋，会令人难过，但也会让你成长，很多人看不懂男女关系，无论你对爱情有多么地失望，我相信那只是暂时的，因为那是你在没有弄清恋爱本质，当你弄明白这一切，你会发现，幸福就在你身边。

分手之后，大部分失恋者，在遭遇分手过程中的种种折腾、挫败和伤心之后，对于是否挽回这段感情开始感到犹豫。

有时候我们生气，往往是因为我们计较的太多。若不是遇到什么大的挫折，我们根本就看不清楚什么对我们重要，其实对于两个相爱的人来说，相爱本身就已经要知足，其它的要求太多往往成了双方在一起的压力和负荷。无论是什么原因发生矛盾，记得一定要学会主动承担责任，要学会从事情中看到对方正确的一面，看到自己处理不及时的一面，这样才能把矛盾及时化解掉。两个人在一起，你让对方感觉舒服的程度往往决定了对方如何对待你的程度。所以，智商高的人往往会快速低头，迅速认错，这样矛盾才会轻易化解。 

分手后，TA不接你的电话，不回复你的短信，不愿意与你见面，甚至不愿意听到任何关于你的消息……这样的情况下必须把感情“过冷河”。不要试图在这个时候苦苦纠缠TA，这会把你们俩以后交集的机会都毁掉！停止不必要的猜忌想法，好好打理自己的生活，提升自己。只有你的注意力不再全部放在TA的身上，并在其他方面散发出自己的才能和个人魅力的时候，才能让TA重新认识你，并改变TA对你的印象。退一步说，谁知道TA会不会一直在暗中关注着你的近况呢？

爱情走了，只要人还在，那么感情还是有机会再培养的。所以，一定要想办法联系到对方，关注对方的状态，这样你才知道对方正在经历什么。有时候分手是因为误会，有时候分手是因为你惹对方不开心，有时候分手是因为你没有正视自己的问题，分手是因为你没有及时地挽留对方……无论是哪一种原因的分手，你都要明白，你们之间之所以出现矛盾，是因为你没有提前觉察到，也没有为此而改变自己。所以联系到对方，才能弥补你所迟到的改变。

在爱情里，没有比爱更能征服一个人的心。只是我们彼此都太年轻，不懂得接受对方的缺点，不懂得包容对方的过失，或者我们平衡不了爱情，亲情及事业之间的关系，以至于我们有时候变得不像我们自己。所以，我们要学会反省自己。有错误的时候不要固步自封。不管别人怎么说，我们要忠实于我们内心的声音。即使其它人都不喜欢对方，但是也没有道理干预你的幸福。因为你要的幸福也许只有对方才能够给予。既然这样，那就勇敢地去追求自己的爱，向对方坦白你的心，让对方知道你真的是把他（她）当作手心里的宝一样。 

大部份女人在分手后，都会控制不住悲伤的情绪，想要挽回男友，但又不懂得正确的挽回方法，这时候往往会陷入一些误区，认为只要自己做一些感动他的事，或者说一些打动他内心的话，就能轻易地把他给挽回来，可是结果却事与愿违，只会让彼此的裂痕越来越深，挽回的机会越来越低。想要挽回男友该怎么做呢？

分手是伤心难过的，分手后怎么挽回男友，很多女性同胞分手后竭尽一切想要挽回对方，于是一哭二闹三上吊，不断的纠缠、乞求对方回心转意，恨不得把对方逼上绝路，你觉得这样能够挽回对方吗？他会理你吗？答案是否定的，分手后不断的纠缠只会加大你的挽回难度，想要挽回他，你首先就要理清楚你们矛盾的源头在哪里，只有真正地找出问题所在，并及时解决它，挽回男友才更有希望。

因为遇见了彼此，所以才有把自己变得更好的冲动。但是不健康的恋爱关系中是没有的，随着时间和生活的琐碎，我们越来越不关注自己的成长和提升，尤其是女生，对方一句“我养你”，你就真的放下自己的追求。这样的相处模式只会让对方觉得你越来越没有价值，跟他站在的不是一个水平线上，没有价值的东西，人是不会看重的，所以在挽回的时候，我们一定要注意自己的价值提升。

做事情要有分错，挽回感情要有正确的方法。不要在分手时一再向对方表达你的歉意、给予承诺，通常情况下这些都会被定义为“死缠烂打”，厚脸皮的女人对男人而言除非是妈妈，否则对方那时候完全听不进你的话、对你怀有的是负面印象，你的挽回大打折扣!

一段感情若想要长久，学会经营是必不可少的，只顾索取而不知真心付出的感情是不会长久的，爱是需要双方共同经营的维系的，真爱不是靠感觉、忍让、迁就、付出，而是靠理性的思考，有智慧地选择，爱一个人要学会欣赏对方、学会包容对方，学会站在对方的角度思考问题。

每个人都有着自己的边界，但是当两人因为恋爱越走越近的时候，边界就会越来越弱，你忘了他的边界，所以可以打着爱的旗号随意翻看对方手机，监督对方的行踪。你也忘了自己的边界，无底线地对他进行付出，妥协所有可以妥协的事情，你以为这样就可以长久地待在他的身边，其实他对你的好，只会越来越不珍惜罢了。

每个人的性格特点都不一样，即使是甜蜜相爱的情侣。两人相处久了就会产生一些小摩擦，如果处理不好这些小矛盾，感情就会遭到破坏。如果你们经常因为一些小事闹分手，那么应及时化解感情危机以及抓住黄金期来挽回男友的心。

不要以为情侣闹矛盾就一定要分出胜负，也许你在嘴皮上战胜对方，但是对感情的伤害是极大的。所以情侣闹分手时，首先要站在对方的角度去思考问题，体察男友的潜在动机，不要以自我为中心地解决感情问题。情感问题是理性与感性的混合体，保持理性地去处理，感情的问题才能得以解决。

你们分手的原因很有可能是因为你们不是同类人，但是不是同类人就不能相爱了吗?错，你完全可以花心思打入他的世界，和他融为一起。其实这在很多情侣种都有，为了和男朋友有共同话题，她去研究足球、篮球等她男友爱的运动。为的是可以和他有实质性的沟通，建立共同的兴趣爱好。或者是男友喜欢的明星，她总是很用心的去了解。爱一个人就爱他的全部，用心的研究出属于你们的幸福方式。

此招使用在于要撩拨对方的心思，勾起对方的好奇心，就是要让ta认为你已经忘掉ta开始了新生活，然后时而又让对方觉得你还是想跟ta一起生活。

我们每个人总会有好面子的问题，当你们之间多了一些共同的朋友，分手就变成了一件比较麻烦的事情，你们在一起的时间越久越麻烦，想必他一定会顾虑。如果是已经有了分手的征兆，你的积极建设朋友圈，会让他看到你的努力挽回，说不定会有效果，也要看你具体怎么做，分情况来看。

这一招是挽回爱情的绝招。首先你要做的，就是尽量为对方营造一个舒适的聊天氛围。其实每个人都在忙着工作生活，来自各方面的压力都不容小觑，所以每个人都在尽力为自己营造一个舒适的区域来放松自己。而你要做的，就是尽力让自己成为那个可以让ta放松的人。适可而止的关心和关怀，温馨舒适的聊天环境，你要给ta营造一个温暖的家的氛围。然后，抽身而出。再然后静静等着ta来找你就可以了。

复合大师维情三宝说过：“当一个人能自信开心的生活，善于挖掘生活中的乐趣，他的笑容和举动都是有感染力的。只有不断学习、享受当下和追求美好，才能拥有这种魅力。”这句话就说明，拥有高质量的生活可以让你整个人都变得有富有感染力，从而成为一个有魅力的人。想要拥有高质量的生活，我们可以从改变自己的生活方式和提升生活质量两方面去着手。

面对分手，其实双方都是不好受的，当你独自想起两人快乐时光的时候，是否嚎啕大哭，然后悲伤失望、陷入崩溃的边缘，如果你想要挽回对方，这时候你一定要调整好你的情绪，因为你的消极情绪并不能帮助你挽回感情，只会让这种情绪控制你的行为，做出让自己后悔的事情，只有重新振作，用积极的情绪去面对，才能帮你有效挽回。

当你在挽回的过程中，你是否苦苦哀求对方不要离开你，然后不断打电话、短信联系对方，不断向对方道歉，给对方承诺等，以为这样就能感到他，让他回心转意和你复合，这些想法都是错误的，这种极端的行为只会让他离你越来越远，想要挽回就要改变你的爱情观，调节好你的心态，才能增加挽回的成功率。

回想一下在你们两个人一起时，你是否有对方不喜欢的生活习惯和行为，那么你此时需要把这些她不喜欢的行为和习惯全部改正过来。好的生活方式首先要有好的作息时间，这样我们才能精神饱满的迎接新的一天，才能有干劲做好每一件事，所以要把作息时间调整过来。此外，你还要有一双发现美的眼睛，这样你会积极阳光很多，而积极阳光是及富感染力的因素。当你能够发现生活中的美好时，你会发现自己能够在生活上制造许多优质趣事，这样可以使自己变得幽默风趣起来，这也是感染力的因素之一。同时，你可以每天将时间安排得满满的，让自己生活变得充实起来。不知道你是否有同感，当你的生活充实起来之后，你会发现就连睡觉也变得香甜起来。

当你和爱人在恋爱中出现了难以调和的矛盾，终导致了失恋，你陷入了痛苦之中并想要立刻挽回，这时候你先要冷静，太快做挽回的动作有时是不合适的，因为即使挽回成功你们之间的矛盾依然存在，所以在你进行挽回之前，你先要做这些事。

 男人在失恋后总习惯装着若无其事的样子，因为社会上赋予男人的话总是“男儿有泪不轻掸”，“男人流血不流泪”，导致男人有委屈的时候总是憋着，其实这样是不健康的，长期这样还会憋出抑郁，当你因为失恋而伤心痛苦的时候，你可以找个合适的地方好好发泄一下，可以把自己关在房间里痛快地哭一场，当你宣泄完情绪，你就会更快地走出痛苦。

 当你发泄完悲伤的情绪之后，你就要开始好好反省自己了，导致感情分手，你们两人都是有不可推卸的责任，挽回学院说过：“在一段感情中，每个人都应该懂得自我反省，才能让感情更加稳固地走下去”，当你想要挽回对方的时候，你要先找到你们分手的原因，要从根源上杜绝过去犯的错误，才能使挽回后的感情越来越好。

直接的做法就是断联，你先不要主动联系对方，也暂时不要再关注对方，让你在她的生活中彻底消失，人对未知的事物都有强烈的探索欲，你的消失造成了未知，对她来说是有强烈的吸引力的。从现在开始，你要先断绝和她所有的联系，制造未知，为日后的挽回铺路。

 有一个男性想要追求一位优秀的女性，他每天都送花给她，送了整整一个月，在一个月后突然消失

了，造成这位女性强烈的心里落差，她开始想念他，想知道他的行踪。当你们分手之后，你的她突然没有了你的关心，失去了你的行踪，造成的心理落差，会使她开始反思你曾经的好。

为什么单身女人老得快

4人回答

匿名用户

2018-04-03

这要从女人的生理特点看这种现象，单身女人没有正常的夫妻生活，其内分泌失调，睡眠欠妥，生活压力重，长期处于忧郁的生活状态下，最易老得快，不过到了绝经期后，便会返老还童，就与单身老男人恰恰相反，越活越年轻。

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11评论

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匿名用户

2013-07-24

失恋33天

文艺女青年黄小仙儿从公交车的窗户里跳上王小贱的二八自行车，两个人一边斗着嘴一边冲进滂沱的大雨里，公交车里形形色色的人们成了最浪漫的旁白，俩人的唇枪舌剑在雨声里逐渐将息，而久久回味却依然能听见他们在没心没肺的大笑，心中安安艳羡：这两个人，真快乐。

失恋33天观后感：一部催人泪下1653的电影。所以昨天去看了。看完之后，感觉还好。难得的本土制造，能够登上大雅 之堂。平快的节奏、跌宕的剧情，将落魄尽显人前无所遁形。谁没有失恋过？谁不是黄小仙？唯一不同的，就是我们没有遇上王小贱。他仿佛就是落入人间的天使，搭救了黄小仙这只迷途羔羊。从此，过上幸福的生活。

我们的价值观不同，又怎么知道人家过得不快乐，子非鱼焉知鱼之乐，羡慕人家了就放弃你的价值观，看不上就坚持你的价值观，灵魂鄙视精神向往，只能早晚让你人格分裂。 谈一场不分手的恋爱 竟然最后才提失恋两个字，真是对影片大大的不尊重，《失恋》4天票房过亿恐怕就是引起很多人的共鸣吧。失恋了，故地重游都是情景再现，物是人非。失恋了，所有的都是对方的好，想极力去挽回，最后沉沦在回忆的美好里。失恋了，以前一起走过的1年、2年、甚至5年7年都成了虚无缥缈的时间。

人活一世，谁人不失恋？很多人，很多事，走着走着就散了。乔斯坦·贾德《苏菲的世界》有一段话写的很好：“生命本来就是悲伤而严肃的。我们来到这个美好的世界里，彼此相逢，彼此问候，并结伴同游一段短暂的时间。然后我们就失去了对方，并且莫名其妙就消失了，就像我们突然莫名其妙地来到世上一般。”

莫名其妙的爱了，也会莫名其妙的消失，爱是甜蜜的，失恋却是痛苦的。失恋的瞬间会心痛，会告诉自己明天会更好。如若真的爱了，明天是不会更好，正如题主所说，不联系的第二天就已经很痛苦了。

千百年来，一直有个灵魂拷问，爱是什么？似乎没人能回答得清楚这个问题。我也在想爱是什么，刚刚经历了一段爱，总感觉不真实。我曾经思考过，这段爱“存在或不存在，这是问题所在。”引号里的话是哈姆雷特说的，曾经我以为我读懂了，明白了，现在想想又似乎没懂。爱到底是什么？失恋又意味着什么？

恋爱中的男女，花前月下，卿卿我我，海誓山盟，人间最美不过是热恋，但热恋过后总会患得患失，有人说爱恋的保鲜期过了，实则不然，只要有爱，就会患得患失，比如恋爱中最常见的吃醋。相信任何一对恋爱中的男女都是无法避免的，除非不是真的爱。爱恨无常，这个词很好的诠释了恋爱的本质。佛家说，凡属无常的一切法，皆是痛苦的本性。比如，两个人很爱，但一方觉得一方的行为总是让他吃醋，这就是无常，这种无常就会给对方带来痛苦。诸法是因缘生，因此说无常。所以失恋了，能挽回就去挽回，不要给爱留下遗憾。假若无法挽回就放下吧，放下是对自己，也是对别人的尊重。

再等一段时间吧。

失恋最开始那段时间最痛苦，恋爱时间越长，越痛苦，总感觉生活缺少一些东西，常常双方都是一样的。有些人会重新复合；有些人会尽快转移注意力，找别人来填补空白；有些人会找事情做来转移注意力。

失恋也是挫折，绝大部分人都会经历。最好的方法是找事情做，一段时间后就习惯了一个人，就学会了承受失恋，还会承受生活中的很多挫折，然后，变得坚强，能勇敢面对困难。

1、《失恋三十三天》

治愈系女神白百何和文章主演，讲述的是女主角黄小仙被劈腿，在王小贱三十三天的陪伴下走出心理阴霾的故事。这部电影在当时很火，至于为什么，我想应该是失恋的人太多，太容易引起共鸣。

2、《北京遇上西雅图》

汤唯饰演的小三且拜金女文佳佳和吴秀波饰演的大叔Frank之间发生的爱情故事，这部电影成就了吴秀波最萌大叔的称号。

3、《单身男女》

讲述一个失恋的女子焕发第二春，以活泼的性格吸引了两位成功男士的爱慕，由此发生的一系列爱情故事。这个故事告诉我们一个道理，就算失恋了也要保持微笑，运气不会差的。

4、《七月与安生》

讲述七月和安生两个女孩从13岁开始相识相知，到后来相爱相杀的故事，这部电影里的周冬雨和马思纯完全摆脱了花瓶的属性，强烈推荐观看。

5、《喜欢你》

忘掉失恋痛苦最好的方法就是吃，而这部电影就是吃货的主题。讲述了金城武和周冬雨两个完全不搭边的人因为美食而结缘的爱情故事。

6、《前任3》

这部电影就是典型的“作”造成的，讲述的是情侣之间闹了小矛盾而分手，到最后到了不可挽回的局面，从而遗憾终生的故事，所以一定要珍惜眼前人。

7、《北京爱情故事》

这是由5个小故事组成的，分别讲述了不同年龄段之间的爱情故事，看完以后估计你从此不会再失恋。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

想忘记一个人，你越迫使自己不要想他，你就学会想起他。

比如我说你不要想红色，你头脑当中自然出现红色，让你不要想老虎，你头脑自然出现老虎。

而且，人的思维，好比一条绳子，你每思念一次，就给绳子加固一次，世界久了，绳子就刀砍不断，火烧不折的状态了。

其实核心原因是想挽回，潜意识不舍。

如何改变呢？一个是寻求挽回办法，一个是想法消除执念。

挽回如何做？

看你自己了，真放不下，对方有没有十恶不赦，还没有建立新的家庭，就有方法挽回。

消除如何做呢？

第一个方法是：转移你的注意力，寻找一个积极向上思维训练，比如看书，积极正能量的，或者寻求宗教的力量。总之在转移的时候扩大你的胸怀，不要只以自我为中心。

第二个方法是：对这件事进行一个价值观长久判断，静下心来，拿笔列出来，如果以这种状态继续下去，一年三年五年以后你会什么样？会失去什么？会有什么感觉（这些是心理治疗方式，可以自己去做）然后制定出改变计划，去执行。

第三个方法，进行前两项同时，找一个新的感情代替。最好先想明白自己在感情当中寻找的是不是代偿，看看张德芬的书籍，明白心灵成长的关系。在进入新的感情

如果以三个方法自己解决不了，看看心理医生。

失恋后，最怕的就是一个人待着，最容易胡思乱想，明明没有的事儿，也要想出一大堆出来，越想越乱，越想越放不下。

如果失恋了，不要一个人待着，去找几个朋友聊聊天，或者干脆让她们陪你几晚都可以，这样你的难受会更快过去。

一个人的时候会很脆弱，自然会想起从前的种种好，再想到如今他的态度，当然会更加难过了。

第二：即使再想他，也不会继续纠缠他

女人在失恋后，常犯的第二个错误是，继续纠缠，她总是会觉得，你还是爱我的，只是一时误会，所以才会说分手。

第三：哪怕失恋，工作也是第一位

有很多姑娘在失恋后，总是提不起精神做事，心思更用不到工作上，她的满脑子只想着那段恋情，这样下去，往往是工作做不好，感情也回不来。

很多人在对待失恋这个问题上，态度是不对的。

有人会沉迷于过去的感情，无心做其他事情；有人会继续纠缠，希望能够挽回这段感情；有人不愿意接受事实，整天自怨自艾。

其实大可不必，失恋本来就是爱情中的常态，它只能说明你们不合适，如果你要为了一段不合适的恋情，不要你的生活，那别人也没办法。

但我希望每一个人还是能正确面对失恋，或许一开始会很难过，但更要勇敢面对现实，过了这个坎儿，自然会雨过天晴。

冲喜！
都说解决失恋的女人的痛苦，最有效的方法就是重新找到恋人。把这种方法用在丧偶的女人身上，应该八九不离十，同样有效。就是重新给她找个满意的对象，她就会迅速地脱离丧偶韵悲痛，投入新的生活。
当然失恋的女人和丧偶的女人毕竟天差地别。失恋的女人单身，只要自己愿意，女追男隔层纱；丧偶的女人年龄不等，一般都有子女拖累。想重新找到一个理想的对象也并非易事。
＂如何安慰一个丧偶的女性？＂解铃还须系铃人。心的悲痛还得用心去安慰，没有第二。

我之前也是遇到和你一样情况，后来在一起了。我用的方法是经常约她出来，微信找她聊天，然后和她说要经常接触才能了解我。

现在分手了 原因是我一时冲动和她提的分手。挽回不了 她态度很坚决