异地恋怎么挽回这段感情

处在异地恋状态的人常说，异地恋太难了，我需要你的时候你都不在，我不知道要你有什么用。

分手原因一，缺乏信任。由于缺乏信任导致没有安全感，这个很致命！

分手原因二，圈子不同导致没有很多共同语言。每天说的话少了久而久之就不想在一起了。

分手原因三，远水救不了近渴。我这边生病了特别需要人照顾，而你到我身边或许病已经好了，亦或者你根本不能过来，这就很委屈了。

分手原因四，容易产生误会。比如我给你发短信，你或许正在忙没空回我，这时候我就会想你在干嘛啊，为什么不回我信息等等。

分手原因五，寂寞。没有人陪伴，只有每天聊QQ，打电话是远远不足以缓解寂寞的。你说一句抱抱远不如什么都不说直接来个拥抱的实在。

挽回方法一，多去认识一些对方身边的朋友，在闹分手的情况下，可以让寻求对方朋友的帮助，可能一个人身处异地，很多事情都需要自己处理，感到委屈，这时候如果有人能帮她一把，情况就会好转很多。

挽回方法二，如果距离近的话，抽个时间去看看她。感情总是被时间和距离隔开，也许当她看到他时，所有的委屈和心事都有地方哭诉，有一个肩膀可以依靠，之前的不愉快不用说也就解开了。

挽回方法三，在对方提出分手之后，当你回到对方身边的时候，不妨直接表明你的来意，告诉对方想要重新在一起，不要去说一些什么委婉的“我们还是不是朋友”之类的话，如果分了手还可以做朋友，那么你们可能是真的没有爱过。

异地恋由于不在彼此的身边，平时更容易爆发争吵或冷战。很多问题得不到有效的沟通，问题积累，久而久之难免走向分开。或许当爱情远去时，才想要挽回。那异地恋分手了该怎么挽回对方呢？

分手之后想挽回，千万不要直接提复合甚至死缠烂打。首先要接受你们之间已经分手的事实。接着冷静下来，调整心态，清楚地认识到走到分手这一步，说明你们之前的经历已经不足以支撑你们再在一起了。需要做的其实就是搭建你们重新在一起的想法。

断联，是切断联系。分手后暂时的断联会迅速淡化对方对你的不好印象，为重新产生新鲜感做铺垫。断联就是为了给予对方失去感，他过滤你的缺点，重新想起优点。断联期间，要经营好自己的社交平台，把握频率，适当做一些优点露出和展示。

挽回的本质就是二次吸引。它直接决挽回定能否成功。二次吸引的核心在于新鲜感，因为之前你们在一起过，说明你曾经成功吸引过对方，但分手了意味着吸引已经失败。所以要建立二次吸引，需要改变自己，把自己变成一个比以前有很大不同、优秀很多的“新人”。

二次吸引时，要注意降低需求感。二次吸引强调主动权，需求感越低的时候，主动权就是握在手里紧的时候。在挽回的过程中纠缠对方，会给对方增压，也会让自己处于被动的位置，增加挽回的难度。所以保持适当神秘感，引导前任靠近你却不可得，以被动联系为主。

到了这个阶段，基本上已经产生了良好的互动。可以适当地释放一些信号，来暗示自己的意向。在聊天中，用一些开放性的话题来开头，有点暧昧，但是又不过分的话好。让对方有一种你在怀念过去的错觉。把对方拉入你们的回忆里，就可以进行下一步。

当你真的有变好并充满自信的时候，就可以去联系对方提出复合了。切记交流的重点在于，要多多展现自己的改变，跟他说一些关于自己的”正能量"的事情，讲一些具体的这几个月发生在自己身上的事情，让他对你充满好奇。

即使分手了，你们也要保留彼此的联系方式。

可以这样说：“我希望我们做回朋友，以后不会打扰你了。”

无论是内在，还是外在的改变。要明显的能让他感到反差。

你生活得越精彩ta就越会想关注你和谁来往，甚至偷偷吃醋。

通过共同朋友组局约ta或者让ta帮你个小忙，如果对方不抗拒就是对你打开窗口了。那么复合也就是时间的问题了。

以上的方式和技巧或许并不能帮你百分百和异地恋前任复合，但是不去改变自己、不去尝试，又怎么会有重新在一起的机会呢？

这边还有一些关于维系恋情的方法：给女朋友的100个小惊喜、60条爱情保鲜秘诀

    异地恋维持感情是很重要的，那么如何给异地男友生日惊喜呢?生日在恋爱中显得尤为的重要，给自己异地的男友一个生日惊喜，真的是很有必要的哦!这样可以让感情更加的牢固哦!那么小编就来给你说几个给异地男友的生日惊喜点子吧!

    很多时候就是因为工作的原因，你们才不得不分隔两地，在外面工作，一般会租房子来住。如果你有对方租房的钥匙，那么你就可以偷偷的背着她，来到她的租房，带上工具材料，在她房子的墙上绘画出一个唯美的图案，或者一个心形，但是一定要记得写上姓名，不然怕吓到对方。当她回到租房的时候没有发现任何事情，这个时候，你可以和她电话聊天，一定要瞒着，你可以让她快点关灯睡觉。当她关灯之后看到那发光的图案，她肯定会很感动，如果你还有时间，可以事先藏起来，等她发现图案之后才出来，相信这个惊喜的重量会特别的重。

    想要给自己老公准备一个大的生日惊喜，那么就可以在她生日那天出现在他家里哦!前提是当天你有空，然后去他的城市，装作忘记他生日的样子，做好饭菜，在家里等他回家哦!这肯定是他惊喜的生日了，而且肯定会让他很感动的。

    如果你和自己对象是异地，在他生日的时候却没办法第一时间去到他身边的话，那么你可以给他准备一个视频惊喜，在他生日当天给她看哦!其实视频的准备还是挺简单的，先画24张海报，上面写下想说的话，然后再拍成照片，后做成视频，加上背景音乐和旁边，一定会让他感动的。

    以上就是小编给你准备的给异地男友生日惊喜点子了，看完你有灵感了吗?一份生日惊喜不在意有多么的贵重，在意的是惊喜和用心哦！生日惊喜会增加两个人的感情哦。

汹涌而至的爱，来得快去的也快。而真正对你好的人，往往是细水长流。你可能会怪他没有付出真心，但在一天天过日子里，却能感觉到他对你无所不在的关心。好的爱情，不是一下子就把你感动晕，而是细水长流的把你宠坏。

通过电子邮件，即时通讯工具，电话来表达你的情感对于你们的关系的发展和稳定是非常重要的。其中一个可以增进你们的关系的稳定的方式是安慰她/他你会负责的，让对方放心。当你表达出你的感情的时候，你就是对方知道你在付出，你会维护好你们的关系。

因为是异地恋，看不见，摸不着。尤其是不能进行身体的碰触，寻常情侣间的亲密举动，异地恋都做不了。所以如果你想要维持这段感情，一定要保持联系。

约定一个你们两人都能够接受的频率，打电话也好，视频也好，总是要让对方知道自己在关心TA。你们两人之间大的阻碍就是时间和距离，所以你们好要经常的沟通，了解彼此的想法，有什么事情商量着来，感情才能够长久。

让对方知道他在你心中有多好，异地恋缺乏的是安全感，别被各种爱情方法论制约，说什么要装高冷才能让对方对你保持兴趣。刻意不理会对方，其实会让彼此都处于焦虑状态，更不好的是会消耗彼此间的信任。

爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；痛苦的，也可是是测验和考试。当时觉得很大压力，之后回望，可是是多么的微小。经得住考验的爱情才是刻骨铭心的。

都说异地恋很辛苦，很多时候都只能通过各种聊天软件联系对方，有时会产生和手机“谈恋爱”的感觉。但是出于工作、留学等很多原因，很多人又不得不开始一段异地甚至异国恋。异地恋为什么这么脆弱？这时候，怎样坚守你们的感情不让感情被时间冲淡呢？小编想到了几个小方法，或许对你能有一点帮助。

在发短信时不知道具体的语气，打电话的时候看不到表情。本来一个很小的误会不容易说开，造成矛盾越积越大。

两个人在一起，两个人的交往圈会变成相同的圈子，话题也永远在更新。但是，如果两个人不在一起的话，对彼此的环境都会失去兴趣。

很多时候导致异地恋分手的并不是大事，却是身边点点滴滴但你却无能为力的小事：生病了需要照顾，恋人却无法来照顾；下雨了没带伞，他也没法送来……如果这时候身边有一个人能为你做这些事，感情容易转移。

这是异地情侣重要的一点了。大多数异地恋都败在了互相猜忌上。原本两个人生活在一起，对对方的生活了如指掌，现在只能隔着屏幕看到彼此，这给了感情双方，尤其是女生一种不安全感，容易走入“不及时回短信就是不爱我”的死胡同中。在决定开始异地的时候，这些问题就一定要彼此说好。

这个和第一条密切相关。两个人无法经常见面，沟通就变得尤为重要。有任何事情都要及时说开，千万不能放在心里。由于你们的生活有了很大差别，因此要经常分享彼此的生活，每天都要和另一半说说近发生的事，哪怕没有时间，只是简短地聊天也是十分有必要的，一定要在对方生活里有参与感。

俗话说时间会冲淡一切，那么怎么让疲倦期来的更晚一些呢？这时候适时的浪漫就起到作用了。在她生日突然出现在她的城市、在纪念日时将你们的恋爱点滴整理成册送给他……这些惊喜都会让对方感受到彼此的心意，是对爱情保鲜的很好方式。

异地恋分手经常说的一句话是：“和你在一起我看不到未来。”在异地恋中，如果你们有共同的理想梦想，并为之奋斗，那么异地的苦也就不再苦了，而是对你们达成目标前的考验。这个目标，不仅要一起描绘，更要一起创造，这是维系两个人长久在一起的纽带。

你好，我是毛毛虫。很高兴回答你的问题，希望我的回答能够帮助到你。

首先，我可以告诉你这种现象正常，但是异地恋以这种方式相处不会长久。我想问你，你自己内心最真实的感受是不是觉得这些现象不正常。异地恋虽然不能经常见面，但是打个电话或者视频一下总是可以的，偶尔发个长假见个面也是理所应当的。可是目前你们只是在微信通过简单的文字交流感情，这些让你觉得这不像是在谈恋爱，而是在和远方的一个陌生人进行一场情感寄托游戏。

其实异地恋面临的最大的问题就是不信任感和缺乏安全感。如果不通过某种途径，某种方式维系这段不是很牢固的感情，风吹日晒之后，很可能最后就会变成一盘散沙，让其中的两个人都无力去经营这份感情。

异地恋是对两个人的考验，异地恋意味着双方都需要付出更多才能收获爱情。这个时候就需要双方共同商讨一下适合双方的相处方式，在这里我提几点建议：

1、进行定期的视频沟通，并在沟通之前想好聊天的话题，为聊天创造氛围。

2、如果遇到节假日，最好能双方能见一次面，进一步加深感情。

3、为未来做一个目标，双方都为这个目标而奋斗，建立共同的追求和信念。

4、不要无端的猜忌和怀疑，异地恋最怕遇到这些情况。如果有觉得想不通的地方，及时打电话或者见面聊清楚，不要带着怀疑的心情去相处，这样不会长久。

以上，就是我的回答。如果我的回答能够对你有一点帮助，欢迎关注点赞，评论转发，谢谢。

个人觉得，异地恋确实非常的困难，因为异地恋会让两个人的感情慢慢的变淡，会开始互相猜忌对方。

如果即使前男友，又是异地，感觉好难维持，重新在一起会好累啊。本来异地恋就存在太多变数了，多少异地恋跨越不了那距离的考验都是分手收场的，而楼主又是和对方在一起过的，当初又是为什么分手呢，现在重新在一起还合适吗，对他感觉还如初吗，有信心去维持这段失而复得的异地恋吗，感觉这些都是楼主需要去考虑的，不止他需要考虑，我觉得楼主更需要想清楚，不要因为对方求复合就不顾一切了，现实点去考虑适不适合在一起吧。

四年啦，一直有坚持下去。

异地恋这个东西，有阶段的，刚开始信心十足，慢慢的开始怀疑这段恋情，最后迷茫，如果你的爱人并没有因此给予你足够的关心与安慰，感情很容易走向破裂。如果迷茫的时候爱人给了你小惊喜，心里在低迷也会出现动力。

异地恋，是一个考验，多少情侣跨不过这段坎，跨过去的，爱情可以说很牢固了。有首诗叫

所爱隔山海，山海不可平。

海有舟可渡，山有路可行。

此爱翻山海，山海皆可平。

距离，不一定会将感情破裂哦。两人要经常关心，偶尔给对方个小惊喜。祝题主爱情顺利，爱平山海。

感谢邀请。异地恋是个很痛苦的事情，我正在经历，异地恋的维持需要你们平时感情的积累，只有你们都知根知底这才为异地恋提供了一部分动力，反之平时没有什么感情基础的话，异地恋很难维持下去，时间是个大杀器，可以使一切生，有可使一切亡，如果你真的珍惜这段恋情，那么你还是最好每月和ta见上里面。

异地恋，就是他想喝水但是端杯子的不一定是你，异地恋很苦，但是相信异地恋结束的时候将会是两个人的感情最好的见证，加油吧，互相信任才是异地恋的精髓

都说爱情经不住考验，而异地恋却是极为考验感情的。如果异地恋变成了走一条没有不知道什么时候是终点的路，那么分手会成为行驶的唯一终点。

电话、微信、视频是异地恋最常用的联系方式。一开始如胶似漆，彼此都相信没有什么能阻止你们在一起。最后却发现距离产生不了美，只会增加分手系数。

异地分手这件事上，从来不要觉得谁提出分手就是无情、无耻。哪怕出国就分手完全也在情理中。出国后，彼此都很忙，各忙各的，没了那个联系彼此的相交点，慢慢的也可能会走成了平行线。

异地恋的心酸，大概是总想着来日方长，但回首之间的都是人走茶凉吧。总想着，现在不能赖在他怀里撒娇没关系，不能发脾气让他哄我没关系，不能在姨妈痛的时候喝他熬的热姜汤没关系，以后都会补回来的。

但不知道自己能撑多久，对方能撑多久，这段感情能撑多久。一房二人三餐四季这种最普通的日子，也许就真的和他过不了吧。那就坦白的告诉他，去找下一个和自己在同一世界的人！

都说爱情经不住考验，而异地恋却是极为考验感情的。如果异地恋变成了走一条没有不知道什么时候是终点的路，那么分手会成为行驶的唯一终点。

电话、微信、视频是异地恋最常用的联系方式。一开始如胶似漆，彼此都相信没有什么能阻止你们在一起。最后却发现距离产生不了美，只会增加分手系数。

异地分手这件事上，从来不要觉得谁提出分手就是无情、无耻。哪怕出国就分手完全也在情理中。出国后，彼此都很忙，各忙各的，没了那个联系彼此的相交点，慢慢的也可能会走成了平行线。

异地恋的心酸，大概是总想着来日方长，但回首之间的都是人走茶凉吧。总想着，现在不能赖在他怀里撒娇没关系，不能发脾气让他哄我没关系，不能在姨妈痛的时候喝他熬的热姜汤没关系，以后都会补回来的。

但不知道自己能撑多久，对方能撑多久，这段感情能撑多久。一房二人三餐四季这种最普通的日子，也许就真的和他过不了吧。那就坦白的告诉他，去找下一个和自己在同一世界的人！

是的。因为异地恋太容易因为琐事吵架，而且明明只要一个拥抱就可以解决的事情，对于异地恋来说只能无休无止的吵架冷战，久而久之太影响感情了，大大提高了分手的几率。

异地恋容易分手吗

是的。因为异地恋太容易因为琐事吵架，而且明明只要一个拥抱就可以解决的事情，对于异地恋来说只能无休无止的吵架冷战，久而久之太影响感情了，大大提高了分手的几率。

爱情是甜蜜的，异地恋情是痛并快乐着。有的异地恋情被看好，下面，跟着小编一起去瞧瞧异地恋。

异地恋开始是困难的，没有牵手甚至没有约会。能联系彼此的不过是手机。但是他们痛并快乐着。

他们分享自己的小甜蜜，小感动。久别胜新婚这句话对异地恋不无道理。他们会因久别一见而欣喜，会因彼此心的靠近而满足。异地恋是最寂寞却又最真心的恋爱。

俩个人不能牵手，不能拥抱，不能亲吻，甚至不能约会。但是他们却拥有彼此，他们有彼此最真挚的感情。他们的每一次重逢都是热烈感情的见证！

异地恋也会有争吵，也会有偶尔的小脾气，小倔强，但是他们相互理解相互信任。也正因为信任感情才能永久保鲜！

异地恋是脆弱的，敏感的。也正因为在乎才有了敏感的神经。坚持可能不会有结果但是自己不后悔，为了自己的未来而努力才是本心。

我希望所有的异地恋都能幸福的走下去。彼此信任相互依赖，守护彼此的小确幸。就秀恩爱给单身狗看吧！