怎么挽回情

更新日期:2022-08-06 13:05:03 浏览:183

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看怎么分的,如果是一般情况期初都会不开心,爱之深恨之切,如果要挽回,可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。

汉秀世界     发表于 2022-08-06 14:56:37

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如果是半推半就的这种,这种一般都可以成功的。你可以尝试着等大家都平静了,去问问她当初的离开是什么理由,这样成功的机会会更多大点儿。一般人在交往过程中,感情性东西并不会一直理性的,曾经发生过些什么事,或者一个人的习惯别人见不惯,不管什么时候我们脸上都要面带微笑,甚至为此该变自己的习惯也要笑一笑,对方也会看到的,会感觉到你的无私改变,多么的喜欢她,让她感觉到你的阳光积极的那一面,没有人不喜欢这些的。

假性分手的挽回策略

针对假性分手,其实女人对你还是心存希望的,问题多出于你们的相处模式她无法接受或者让她极度不爽,所以她才会通过提出分手,来寻求重新调整相处模式的契机。你需要做的,是投其所好,满足她的需求和期望。

第一步,你需要做的是穷追不舍

你要主动的、态度诚恳的做足够多的行为来表达你的感情,让她知道你对她、对这段感情的重视、执着,让她知道你挽回的决心和真诚,让她重拾对这段感情的信心。在这个阶段,你可以尽情的、尽力的展现你的爱。用甜言蜜语,加各种浪漫攻势等实际行动来搞定对方。

第二步,建立安全感

当然这是建立在前一步成功的基础上。如果你的爱意打动了她,你们的行为仿佛回到了恋爱般亲密,但是她迟迟不肯和你复合,那她很可能是缺乏安全感。处于这个阶段的她,(www.siandian.com 闪点情话网)需要你从外部去给予足够的安全感。

安全感有两个方面你要让她看到你痛改前非的决心。

你需要让她知道,以后再出现同样的情况她应该怎么做,而你会得到什么样的惩罚。比如,你们可以制定一些规章制度,来让她感受到你的诚意。这个规章制度可以是口头的,也可以是书面的,这样能让女人感觉到信心和安全感。

用行动来让女人感觉到你是真的爱她。

你可以不用刻意得说很多好听的话,而需要的是用实际行动来证明你对她的爱。让她知道无论她或者你们以后变成什么样、发生什么事,你会永远爱她,永远陪在她身边。做到这些后,她对你们感情的安全感就建立起来了。这样的感情,仿佛有了坚实的基础,会更加稳定。

第三步,改变你们的相处和沟通模式

无论是真性分手还是假性分手,都意味着两人的相处出现了问题,而且这些问题是无法忽略的。不解决这些问题,即使她现在重新和你一起,以后还是会有分手的风险。之前我提到过,女人其实是感性的,而很多兄弟喜欢用理性的思维和女人沟通和相处,那么,女人就会感觉你们不是在一个点上。所以,改变以前那种沟通和相处模式,是挽回后巩固爱情的重要保证。

真性分手的挽回策略

出现真性分手的情况,说明女人对你很厌恶,她要分手的决心很坚定。如果你一味的认错,跪舔,对她是没用的。正确的挽回方式是:

第一步,空间抽离(彻底消失)

当女人提出分手的时候,说明你已经对她没有什么吸引力了,这个时候,我们要立即停止纠缠。同时,要抽离一段时间,在她的世界里消失,让她感觉你像人间蒸发一样,这样做的原因,是因为,我们之前留在女人面前的负面印象已经形成,抽离出去过后,用时间来淡化她对你原有的形象。

要点:空间抽离不单纯的是一般的冷冻,不是一般的不去找她,而是要在她面前彻底消失,但很多人做不到。

第二步,改变自己(高价值打造)

你要明白,你的感情出现问题,和你的对象无关,和你的能力有关。今天,你和她之间的问题,哪怕你进行下一段感情,你还会犯同样的错误。其实,挽回的终极目标不是在挽回她,而是挽回你自己,挽回更有魅力的你。在这个阶段,你需要做的是,反省自己在这段感情中犯的错误,思考自己以后该怎么去避免类似错误,重新提高自己的魅力。虽然,有很多情况下这种提升很痛苦,也很纠结,但是,如果你真的下决心去做了,那么即使是真性分手,你挽回的几率还是会大大提高。

第三步,恢复联系(重建吸引)

当你高价值回归后,你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上,那么,这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇,让她感受到你的变化,让她感觉到你的魅力四射。这里所说的取得联系,我们好建立偶遇,因为女人其实都喜欢感觉,喜欢缘分这两个字,如果在偶然之间感觉到你的魅力,那么,她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。

第四步,感情升温(建立舒适感)

这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了,在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错,还需要做的是用和以前更浪漫,更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福,这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。

分手了怎么才能挽回,如何挽回这段情

挽回情人的方法有哪些呢?怎么挽回情人呢?在很多人的认知里,挽回就是一件得降低自己姿态讨好对方以求复合的事,通过亲朋好友求助得到的方法也是在显示自己极高的需求感,这样的想法和做法导致的后果往往是对方对你更加否定,甚至将你拉黑。因为你的做法只是为了复合,并没有看到感情中出现的真正问题。想要挽回情人,只有正视分手这一事实,并用积极的心态、正确的做法去做挽回这件事,才能让你在挽回过程中始终掌控主动权,让对方主动与你复合。那么和情人分手了,怎么挽回情人呢?挽回情人的方法有哪些呢?一起来看ido999情感专家是如何出绝招的.

怎么挽回情人呢?寄情于学习和工作

努力工作或学习可以使你不去想念他。另一方面当你寄情工作或学习时,往往能够得到出人意料的成绩,当你的工作或学业得到突破时,你的价值也会提高,价值与吸引力是正相关关系的,即价值升高,吸引力变大。

怎么挽回情人呢?必须要直面分手的事实

你要承认,你们已经分手了,所以你们的关系不再是以前,他现在做什么事都跟你没有关系,因为只有这样,你才会客观地对待你们之间的问题,你才能发现你们之间相处存在的问题。如果一直以女朋友自居,只会让人家反感。从而导致你所做的一切,得到的都是相反的效果。

怎么挽回情人呢?增加对方投入

一旦你令对方明白她不再能拥有你了,并且其他人都渴望得到你的时候,她也会开始想要得到你。

但现在她需要付出努力你才会回到她的身边,因为你已经不渴望她了,她必须和其他女人竞争才能得到你,她将会向你妥协,并为和你分手的事道歉。

只要你运用好这些技巧,她就会增加对你的时间投入,想要重新回到你身边。增加对方投入主要是运用心理技巧对人性的操控。

怎么挽回情人呢?扩宽自己的社交圈

扩宽自己的交际网也不失为一种降低需求感的有效方法。因为当你的社交圈子变大了,你身边就会出现更多优秀的异性。当你的社交圈变大后,你的价值也会随之变高,更有利于你逆转。

怎么挽回情人呢?创忆邦情感专家教你挽回情人的方法

对于任何分手的男女这一点是很重要的。给对方喘息的时间。别给他打电话,别短信给他,无论多想他都去看他。重点是,如果你的伤口还么有愈合,那么你就不会成功。而且甚至会导致对方把你拉黑。

在一些经典的案例中,女孩子在分手后,由于急于想挽回男友,会无意识的做出一些过激行为,比如生病威胁,折腾自己的身体,甚至是自杀威胁……

换位思考,如果你是男生,你会怎么想这样的女生呢?过激行为必然难以挽回前男友。那在面对前任,心中依旧有爱的女孩子们,应当如何挽回前男友呢?我知道你要问解决办法。但是我告诉你解决办法之前先跟你絮叨下。

调整心态为挽回做准备

调整心态说起来简单,但却有很多女孩子做不到,往往她们的“托付心态”会使自身需求感过高从而在挽回中处处给予对方压力,逼得太紧只会将对方推远。要消除“托付心态”好的方法就是树立“玩伴心态”,用意不是叫你去玩弄感情,而是将对方视为玩耍的伙伴,这样对方在面对你的时候才可以毫无压力,全身心投入和你的聊天中。其次,还要对自己的挽回充满信心,在多数失败的案例中很大部分原因就是因为她们信心不足造成,坚定自己的信心才可以让你在挽回路上走得更远。

暂时断联一段时间

无论多么想念男友,也要克制自己的行为,不要主动找对方。分手后频繁联系对方,对他来说是一种打扰。也没必要换手机号码或者把对方拉进黑名单,你要是这样做,只会更加想去找他的。只要把注意力转移到自己身上,减少对男友的思念,自然就不会主动去找他。

提升自我价值

在慢慢适应单身生活的同时,能够生活得更加精彩洒脱。要重新吸引男友,首先要提升自己的价值,让自己更有魅力。(花镇情感)制定一个提升自我的计划,健身运动保持身材,学习服饰搭配提升整体气质,阅读旅行拓展自己的见识,让自己在整体上有全新的改变。

成为“普通朋友”

当你能和对方再次联系的时候已经不可能再套上恋人的身份在自己身上了,如果继续这样你们之间永远存在隔阂,所以要降格成为普通朋友才可以毫无顾虑的聊天联系,要知道很多关系都是从普通朋友演变而成的,其实所谓的降格就是为了升格。这个对于很多女孩子来说其实是很难做到的,因为心中的需求感无法让她们做到,但这又是必须要做到的,所以就要必须先降低自身的需求感,然后再去和对方联系,这样才可以消除对方的戒心从而进行吸引。

挽回技巧:你知道挽回男友的技巧?维情三宝来教你挽回男友

大多数人面对感情,害怕的就是分手,尤其是被分手。曾经认定了一辈子的那个人,现在却形同陌路,他的所有都与自己无关。

很多时候爱情就是这样的,那些扬言要一起走完一生的人,走到半路就走丢了。那些夸下海口说爱你宠你会一直都在的,也爱着爱着,然后又悄无声息离开了。

尽管如此,可我们还是会在半夜想起他,忍不住的点开他的微博,偷偷看他微信朋友圈状态,从中知晓一二便浮想联翩;会为了那个人失眠,会耗尽所有的勇气,给他点赞,或是说上一句晚安。

每个人都希望成为被爱情砸中的幸运儿,以为只要在一起了就会一直走到白头偕老。而现实给我们的却是当头一棒,把我们对爱情的美好幻想彻底打破。

这时候我们才意识到,爱情远比我们想象的要复杂的多。两个各方面都不相同的人走到一起,难免会有各种摩擦出现,稍有不慎感情就会陷入低谷期,处理不好就会面临分手。

每一段看似美好的感情,私底下其实也都存在着各种各样的问题,只是大小、多少的问题。有的人可能会说,我看他们都很恩爱的啊,肯定能天长地久。

嗯,想法是好的。但一段感情既然会有热恋期,就一定会出现低谷期;就像任何一个朝代一样,会有繁荣的时期,也会有衰落期。

一段感情要想长久的走下去,就必须明白一个道理:感情和矛盾是并存的,矛盾处理不好,感情就会渐渐消磨。

对于被分手的人来说,也许会感觉接受不了分手的痛苦。明明自己很爱他啊,怎么说分就分了,留下自己一个人。那么当你想要挽回这段感情时你应该怎么做呢?挽回爱情的妙招有哪些呢?下面维情三宝情感专家来揭秘!

挽回爱情:切忌不要问为什么,而是要找到原因

在情感的面前,我们每个人都是脆弱的,无论你是多么理智的人都会被情感冲昏头脑。很多人在与爱的人发生矛盾分手之后,总是会说我不知道为什么他/她要与我分手,总是感觉莫名其妙,感觉对方无理取闹。所以在分手后的第一时间总是着急的去问对方为什么与你分手,可是在你做了之后才发现你不仅没有问到你想要的答案,反而让对方更加恼怒了。你很困惑为什么会这样,这不是你想要的结果。每当这时你就会理所当然的认为,你与他/她分手肯定是性格不合造成的吧!然而这样的思维方式是极其错误的,你与他/她分手的原因有很多,也许是你没有时间陪他/她,也许是很多时候忽略了他/她的感受,也许跟他/她沟通的时间短暂……所以你要了解清楚他/她和你分手的真正原因,这样你才有更大的把握去挽回对方。

挽回爱情:分析他/她的内心

一个人可以欺骗全世界的人,但他/她也无法欺骗自己的内心。内心是是一个人真实的写照。想要挽回你的爱情,你要了解分析他/她的内心。他/她何时在跟你撒娇,何时在跟你闹矛盾……你不需要无条件的配合他/她,而是要学会揣摩他/她的心理,知道他/她需要什么才去付出,而不是无谓的付出却没有回报。你要从他/她的行为中看出他/她喜欢什么、想要的是什么,找到你给的不是他/她想要的,他/她想要的你给不了的原因。毕竟,爱情需要心灵的契合。

挽回爱情:要清楚的认识到自己错在哪里

一段感情的破裂,永远不会是一个人单方面造成的,而是相互的。不管你察觉与否,你都必须要承认这一点。想挽回爱情,挽回你爱的人,就要弄清楚你错在哪里,然后才对症下药去弥补你的过错。我想此时此刻你应该坐下来仔细想一想,你们的爱情是从何时开始有裂痕的,同时也请你不要一味的指责对方,而是要站在彼此的角度看问题。切忌问题片面化,否则很难意识到问题的根源,甚至只会让矛盾激化。我希望你能明白,爱情是要两个人一起供养的,而不是一方的单独付出,那样只会埋葬爱情,留下你的遗憾,错过美好的他/她。

挽回爱情:重塑自我

阿基米德曾经说过“给我一个支点,我能翘起一个地球。”然而我想说的是“给我们自己一个重塑自我的机会,改变自己,也是挽回爱情的良药。”时间是好的疗伤药,时间的沉甸,对你来说是一个挽回爱情的契机。你要明白,他/她离开你,并不是无理取闹,而是有理由的。喜欢一个人就要包容他/她的一切缺点,但他/她的包容不是你放纵自己缺点不去改变的资本。当他/她对你的包容达到了极致,你于他/她而言已经没有爱情了,等待着你的只有分手。所以你要学会改变自己,提升自我魅力,让他/她看到你的优点让他/她重新对你怦然心动。改变自己很难吗?其实真的不难。只要你有心怎会做不到呢?重塑自我,再度启航,追回那个将要失去的人,挽回与他/她的爱情。

挽回爱情的妙招,维情三宝教你分手如挽回爱情的方法

老婆起诉离婚说明对你们的婚姻已经彻底失去了信心,想要挽回,就要让她看到改变,让她对你们的未来重新充满期待。大喊大叫向对方表示反对、以苦肉计试图留住对方、试图以孩子为理由进行心理攻势让对方心软,这些都不会管用。为什么?因为对方不是提离婚,而是要起诉离婚,意为不管你做出何举动,她都要离婚,想要挽回就要先降低你们之间的矛盾点,避免再起冲突、导致挽回再无机会。而挽回更需要小心谨慎,一旦操作失误,让对方对你更加反感、冷漠,就会让复合受阻。挽回情感专业公司以丰富的实战经验告诉你,如何用正确的方法挽回要离婚的老婆。

一、分析离婚的原因

步入了婚姻殿堂就意味着做好了与另一个人相守一生的准备,所以离婚是每个结婚时的人都不想遇到的事情。但是,相恋容易相守难,随着两个人越来越熟悉,两个人之间产生的问题就会越来越多。想要挽回,就要反思自身的问题,找到离婚的原因。

二、提高价值

离婚,就说明你们之间的矛盾达到了高点,这些矛盾不是一朝一夕形成的,而是日积月累到一定程度激发出来的,所以,请正视你们之间的问题,给彼此一段时间冷静下来。人的情绪达到高点时会逐渐降下来,这段时间你要做的是提升自我。

三、改正你自身的缺点

尽管是妻子出轨了,但是从另一个角度思考,如果你没有问题,她为什么会选择出轨呢?想要挽回对方的时候,就要学会在自己身上找问题,是你因为工作忙而冷落她了;是因为你压力大发泄在她身上了;是因为你觉得得到她了所以有恃无恐的对她差了。。。。。。有很多平时被你忽略的问题,这个时候你就要好好正视了。女生是如此敏感的一种动物,任何一个细小的行为都会让她觉得不开心,所以在你下定决心还是要和她过下去的时候,就要就针对自己的行为进行改变吧。

四、增加联系

在你有意无意的引导下,对方开始关注你,那要怎么做才能增加你们之间的联系呢?在联系的过程中有什么需要注意的呢?可以是共同的朋友圈。通过共同的朋友圈,口口相传的方式让对方了解你的近况。同时,通过你或者其他人组织活动,让你们再次建立起联系,而这些都需要朋友配合,保证你们在见面的时候不会觉得尴尬。也可以是亲人。这里的亲人可以是你们的孩子、双方父母、亲戚,离婚了并不代表着这些关系就会断得干干净净。可以就孩子的教育问题、父母想一起吃顿饭(在感情足够深厚的情况下)等让你们重新聚在一起,具体要视情况而定,仅供参考。

五、了解彼此

试着了解彼此的心理需求。她是你决定好了共度这一生的伴侣,那么花时间去了解彼此的心理需求也不为过。在丈夫需要你支持的时候,你的鼓励就是他大的动力;当妻子需要丈夫的关心时,一个贴心的拥抱或者小礼物,就能安抚妻子的情绪。这些都是细节问题,如果双方都能耐着心思去了解彼此的心理需求,那么你们的婚姻就不会出现那么多冲突和争执。

挽回妻子破碎的心该怎么做 维情三宝来教你

怎么会是这样?自作多情,单相思。无非就是诱惑,羡慕,嫉妒,动心,心动。无可奈何,奈何不得。情以何堪,情何以堪……

Never say goodb     发表于 2022-08-06 14:50:14

前任会怎么回复我不知道,但是如果正在谈恋爱的给前任发这样的信息相信你已经做好了分手的准备,如果已经结果的给前任发这样的信息那么你就等着离婚。

或许我是古董但是我觉得如果分手了再去发这样的信息是想再挽回这段感情吗?如果你还是单身,他也还是单身那么或许还没什么太大的后继发酵。如果彼此都已经有了新的恋情,让他情何以堪又置对方的恋人于何种位置?如果彼此都已成家,那引起的震撼有可能导致两个家庭的破裂。

有些感情断了无缘就学会收拾珍藏,无需再去叨扰彼此的生活。

或许友友们会说这只是个问题而已我这样的回答上纲上线。我想现在社会的风气太乱了,不是出轨就是戴绿帽,正是因为有这样的问题去误导了三观,为什么这个问题不是这样问“如果给你的另一半发“我爱你”对方会怎么回答”。

什么徐     发表于 2022-08-06 14:52:45

看怎么分的,如果是一般情况期初都会不开心,爱之深恨之切,如果要挽回,可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。

汉秀世界     发表于 2022-08-06 14:56:37

作为一名情感导师,恋爱专家。在情感行业工作8年了,一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

,六神无主,不知所措,茶饭不思,生活消极,行为极端,要生

要死,惶惶不可终日。那种痛苦和焦急,是我们过来人都能体会

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队,为大家出谋划策,挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的,我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回,要通过其它方法,我们先分析一下

男女分手,有的是因为误会啊,或者突发外力,客观情况(

比如调职到异地,比如大学毕业),这种分手的特点是好感吸引

都还在,所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会,追随对

方到同一城市等等),那么复合还是很容易的,这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手,则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候,大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看,以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了,缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至,慢慢也变成了不冷不淡的了,觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起,甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么,她们只是默默的忍受着,什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了,忍无可忍的时候,她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的,就是这种情况,面对这种女方决绝式的分

手,直接挽回的成功率很低,相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手,但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了,就苦苦挽回对方,而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭,或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样,有些人认为挽回是有效果的,所以一次不行

二次,二次不行三次。殊不知,对方答应考虑跟你复合,只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情,养条性子烈的狗咬了你几口,你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢,何况对方面对的是活生生的人,能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下,对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你,离开了你带来的压力,对方大脑就会清

醒过来,就会想起你对她的坏,就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子,然后给自己俩嘴巴,骂自己怎么那么幼稚加弱智,还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说,传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话,第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况,她离开你跟你分手,肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回,就说,我知道我错了,我一定改。

但其实在分手之前,女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的,但是你一次次要么置若罔闻,要么敷衍

了事,根本不重视她的想法,经过多次要求你改,你都不当一回

事,现在一手分手你就立马说要改,这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了,她是想看你怎么做了,对她来说

你的前科劣迹斑斑,现在就凭你两句话说说就改了,她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法(冷冻法则,三三三聊天法

,拼图理论),以及如何更融洽的与对象相处。

jilljiang     发表于 2022-08-06 15:00:17

我前任男朋友,他是单亲家庭,我们感情当时也还可以,就是他张嘴闭嘴就是“我妈多么的不容易”他妈妈也是喜欢参合,他也怕他妈妈(男的当时26了),我感觉有些压抑,后来我直接分手了,他和他妈妈怎么挽回我都不同意。

碧倩lily     发表于 2022-08-06 15:00:54

怎么合适怎么来,你情我愿别人没什么可说的。

大肆大四大寺     发表于 2022-08-06 15:01:22

只要是男情女愿,爱怎么过流怎么过。外人少置喙。

在线招主播     发表于 2022-08-06 15:01:22

放不下,试着挽回。但你须改变。

如挽回无望,惟有时间疗伤!

Rose_85     发表于 2022-08-06 15:01:25

不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往,如此,安好。

提问的应该是一个未婚的美女吧?这个已婚男人约你吃饭,约你看电影,你还有点喜欢他,求骂醒。给你个建议。

建议:试探他的目的,如果纯友谊,建议少参加单独一起的约会,长期单独约会,由于你有点喜欢他,你会陷进去;如果对方目的就是和你上床,说喜欢你、爱你,愿意离婚时,你让他给你购房,写你一个人的名字,给你买车写你的名字,买昂贵的首饰,我敢肯定,他会离你远远的!

类似这种个案,我接了很多很多,这种男人都是为了骗你上床,不想负责任的,喜欢花点小钱,搞点浪漫,迷惑你!其实,这种男人就是渣男,在外面来找小三来的!

我叫苏丹,是一名公益人,从事13年离婚干预心理咨询师,在过去的13年里挽救了超过5000例的感情案例,擅长情感挽回,婚姻挽回,巩固情感,婚姻经营,婚姻矛盾,离婚复婚,恋爱挽回及技巧提升等服务!如果你需要帮助,请关注我!

梦一场没有     发表于 2022-08-06 15:01:57

能挽回则挽回,不能挽回就放手,否则会作煞特格。

烟沫 凡尘     发表于 2022-08-06 15:02:49

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