7招挽回异地前男友的心

如果一段你珍惜的爱情结束了，而你却仍对你的前任念念不忘，那么，你必须了解怎样挽回前男友的心。而今天小编就教你怎样挽回前男友的心：

步骤1: 分手之后该做些什么

好好考虑一下你们的分手。是你们两人的什么行为导致了分手?分手很有可能不只是一方的过错。意识到你做错了什么会对你们的感情很有帮助。至少这会让你避免在今后的感情中再次犯同样的错误。

搞清楚你的前任是否有和好的意愿。在你努力赢回前任的芳心之前，你必须清楚地知道他对你们的感情是否还在乎。搞清楚这一点是重要的。这意味着你们之间的感情是否有挽回的余地。

不要在分手后的两个星期内就去联系你的前任。要是他/她想要谈谈的话，他/她会自己打电话给你的(如果他也这么想怎么办?编者注)。要是他/她不想，你说的话再好听、穿得再漂亮帅气也于事无补。

有时候，忽略一下你的前任会让对方感觉你没有他/她你一样过得很好，你也开始了新的生活，而这是他/她不太喜闻乐见的(这并非对方有恶意，只是他/她的自我价值感明显降低)。

好好经营自己的生活。和朋友出去玩，认真、勤奋地对待工作和业余活动。不要表现得你很需要你的前任，也不要表现得好像你在等他/她回心转意。

好好审视一下你自己。刚和你的前任坠入爱河时，你是怎样的一个人?感情结束时，别人会告诉你“人是会变的”。但你应该静下心来问一下自己，“我变了没有?现在的我比起当初的我是不是更好更快乐?”

如果你能诚实地告诉自己你没有变得更好，你可能陷入了一些坏习惯，或是让自己的害怕和担心占了上风。

不要阻止你的前任和别人约会。如果你一直在抱怨，那无异于把你的前任推向第三者的怀抱。你越要阻止一个人做什么事，他/她就越想做。这是人的本性。从另一方面来说，你也要尊重你的前任的选择和自由。

你要相信，要是你们之间还有爱，并且你的前任也想快乐的话，他/她会意识到和好是很好的选择。他/她只是需要一点时间，从你们分手的原因中恢复过来。

做那个他/她曾经爱上的人。想想你们刚开始热恋的时候，你做了什么他/她喜欢的事情?是你的搞怪的笑话还是你的时尚的穿着打扮?你们的恋爱关系稳定下来之后，你是不是从美丽的短裙少女变成了运动裤睡裤大妈?不管怎样，重点是要重新创造曾让你们开始热恋的火花。

不要公然和其他人暧昧。一些女生觉得赢回前男友的好办法是让他看到自己和其他男生暧昧。但是，事实不是这样的!这样做不但不会让你们和好，更有可能在你们之间产生更大的不和。低准则就是，要是你想和你的前任重归于好，不要表现得好像你要找一个第三者带回家那样。

步骤2: 让他/她重新认识你

改变一下自己的打扮。添置些新衣服，换个新发型或是做个美甲。让自己变得更漂亮，超出你前任对你的固有印象。但这种改变需要是不易察觉的，不能太过分、太夸张了。

和其他人出去玩。你不需要和他们上床，但和其他男生或女生出去玩会让你的前任觉得你魅力不减。要是他们还想和好，他们会来干涉的。

再次成为他们曾经爱上的那个人。你的前任和你开始热恋是因为他们喜欢你，你也能满足他们的情感需求。你改变了吗?改正自己的坏习惯和错误。在他们身边时要有正能量，要有积极向上的心态，这样他人也会觉得你很有魅力。

要保持单身。有别人想和你谈恋爱已经够让你的前任吃醋了。不需要真的去谈一段新的恋爱。这会让你的前任搞不清状况，因为这样的话，他们就会觉得，你已经放弃他们了，或者你是在故意让他们吃醋。暂时不去谈恋爱，这样你的前任会觉得你对他/她还有感情，但也告诉他们，你成熟了，不会死缠烂打。

非正式地和他们出来玩玩。做些态度模棱两可的事情，比如一起去酒吧喝一杯或是打打迷你高尔夫，做些朋友或是刚开始谈恋爱的人会做的事情。不管做什么，都要玩得开心，暂时不要提感情的事情。

填补自己内心的空白。你要和前任和好可能只是为了让自己心里好受一些，实际上，这是你把自己的快乐建立在他人身上，这只会让他们心存内疚，责任重大，终对你满腹怨恨。

步骤3: 谈谈你们之间的感情

和你的前任好好谈谈。告诉他/她，你觉得分手很可惜。告诉他/她，你仔细考虑过了你们的分手，现在想谈谈这事。问问他/她，你们的分手是不是因为你的缘故。你的前任可能对此有自己的看法。

想好你的开场白。你对你的前任说的开场白是相当重要的。要是说得不合他/她心意的话，有可能你们彻底没有机会重归于好了。你要知道，即使你们已经分开，很有可能他们仍然对你留有感情。

利用你有的优势。要是你的前任说过你的某一件衣服好看，穿上它。和他/她一起回忆你们曾经在一起时的轻松时刻。你们还可以在以前常去的地方见面。

道歉。好好反思你做了什么或者没有做什么，才导致了你们的分开。诚恳地道歉，然后一笔勾销。有什么错误和责任你来承担，不要指责你的前任，不要找借口，更不要指望他们向你道歉或是原谅你。很有可能他们确实有错，但你不能代表他们道歉。你只能为自己的言行道歉，别把他们扯进来。

亲自道歉。告诉他们你有些话要一吐为快，你真诚地希望他们能聆听。不要说“但是”。(“我很抱歉，但是……”这种话实际上就是在说“我没什么好抱歉的。”)另外，也不要说，“我很抱歉你这样觉得。”，或是“我很抱歉让你生气了。”。这听上去好像你是在责怪对方，而不是在向他们道歉。

真正的道歉应该包括：冒犯、共鸣、补偿和感谢。比如这个：我想告诉你我很抱歉以前你想和我享受二人世界，但我都放了你鸽子。你肯定觉得我不够重视你。以后，我一定更重视我在乎的人，不让这样的事情再次发生。谢谢你让我意识到这一点。

小提示

不要草率地主动告诉你的前任你喜欢他/她。等待好的时间。要是他也喜欢你那就好了。要是他/她感情已变，你也应该开始新的生活，因为他/她不值得你伤神。

要是对方已经喜欢上其他人了，就放手吧。有更好更合适的人在等着你。

要是你们真的重归于好，不要让你们之前分手的原因再次影响你们的感情。好好谈谈这次你们要怎么做，来让这段感情快乐、长久。

挽回前男友的心的技巧：

想要挽回前男友，就不要纠结于既定的事实。你们分手了，不要再苦苦地纠缠他，骚扰他，你自认为的那些让自己颓废的傻事，以为对方看到会心软，其实，终感动的只是你自己。所以，要想挽回前男友，首先要改变自己，让自己更有魅力。

如何改变自己，让自己更有魅力呢?

首先，要明白自己错在哪儿，对症下药，才能药到病除。

如果你脾气不好，娇纵蛮横，那么你就要改善自己的脾气，当双方再产生分歧，先别急着反驳对方，平心静气地听他说完。如果你们的分歧没有消除，即使这次挽回成功，你们以后还是会再次分手，所以，弄清分手的原因，尝试改善，学会妥协。在感情里妥协，在很多情况下会带来对方更多的尊重，这也正是爱情之道。

其次，暂时切断联系。

在这段时间内，不要给自己太多的压力，花一些时间来让自己疗伤。感情失败是很痛苦，但是时间会给予我们很多思考和冷静的空间。何不利用这段时间自我增值，自我提升呢?既然他爱过我们，那就说明我们依旧有让他爱上自己的魅力所在，将之发扬光大并增加更多的魅力所在，这正是我们在此阶段内，所需做的恰当的事情。

这段时间，除了自我冷静外，也是对方冷静的好机会。男生是一种很奇怪的动物，当恋爱时，他会认为你对他的好是理所当然的，他习以为常，就不会珍惜了。在这段冷静的时间里，他同样开始思考，开始反思，如果他想起你的好，他会开始留恋，会主动联系你，看看你过得怎么样。

后值得注意的是，无论是谁先联系对方，我们都不要在一开始就提出复合，这样挽回前男友的几率并不大。

想要挽回他就要建立新的感情，让他重新爱上自己，除了表现出富有魅力的一面，还可以利用一些感情方面的小技巧：比如在联系之后，尝试一两次的约会，以一种普通朋友的身份去接触，并保持一定的距离和神秘感，跟他的接触保持若即若离。对男生来讲，越是得不到的女生就越具有魅力，而神秘感无疑更是吸引男生的。

分手后不要自怨自艾，要在情感中保持积极的态度，并学会理性地思考，如果能善用一些感情技巧，挽回前男友也就不是一件困难的事了。想了解更多挽回前男友的文章，可以关注挽回学院，我们的情感导师会定期分享一些成功挽回的案例、挽回中的注意事项以及挽回的技巧。

怎样挽回前男友的心

不要去等在他楼下、自杀威胁、生病威胁、惊喜爱心便当等等就挽回，做了此类事情，感动到的只有你自己。

千万不要再找他吵架，这样只能让他觉得他是对的

分手后他不联系你，你好短期内不要联系他，这样挽回前男友只能增加他的厌恶

假如他约你出去，也千万不要提挽回、还爱他等类似的事情。这样本来他是这样想的，被你一说，完全没感觉了。

假如他不联系你，你一个月内再短信联系。他不回，不要在意。再等上2、3天再发。要是还没回，说他此刻她对你的怨恨大于记得你的号，所以再等一个月再发，以此类推。

假如他回了，千万别一激动又各种表白、挽回。他回了，证明他突然遇见什么事情想到你了，这是一次机会，好好和他聊，诱导他约你见面，毕竟见面3分情。

见面，可能他只是突然想到你了，也可能是和现在女朋友吵架了，不是要复合。千万要淡定。和他好好的聊，争取和他做一般的朋友。这样以后才有更多机会，让他见到改变的你。

经常和他见面才有可能，重新吸引他。当初他怎么喜欢上你的，那么你现在还怎么让他喜欢上你。

他要和你复合了，不要高兴的太早，假如你没有改变的话，你们当初是怎么分手的，将来也是会分手的。

很多女生和男友分手，有一大部分原因是你和他在一起后，挽回前男友变得没有自己的个性，此时要记住他就是喜欢的之前那个有个性的你。

小编总结：挽回前男友是个痛苦和折磨的过程，各位姐妹，挽回前男友的心之前请大家在此好好思考，值得不值得用这么多时间和精力花在一个人身上，还是继续前进，寻找新的爱情。

和男友分手后只知道哭着挽回前男友?或者是死缠烂打，又哭又闹，歇斯底里，这些都不能让前男友回到你的身边，反而让心爱的那个他离你越来越远，重归于好还是永为路人，方法不同，结果就不同，当你迷茫无助时，千万不能哭着挽回前男友，这样的方式只能让他越来越讨厌你，今天小编教你七招挽回前男友的心。

1、示弱，需要帮助

男女本来就有相互吸引之义，男人的社交属性是成就，女人的社交属性是连接。要挽回男友，首先你得像个女人，适当的装弱小，装无辜，才能引起男人的保护欲和征服感，同时也制造了足够的交集，让你们能慢慢重归于好。

2、重塑你的魅力

良好的形象和内在魅力能让男人改变对你的印象，每个人的气质都不一样，每个男人的喜欢的类型也不一样，对症下药，提升你的魅力，让他看到美的你。

3、约美食

找个日子一起约吃美食，一个好的餐厅，两张快过期的餐卷，很自然拉近了你们的距离，找个台阶冰释前嫌，让你们享受一次约会，在润物细无声中复合。

4、崇拜感和认同感

男人是需要肯定的，尤其作为他的女人，甜言蜜语是好的春药，告诉他，你很优秀，不是因为你是我男朋友才这么说，而真心觉得他有上进心，以后潜力无穷，肯定不是个普通的人物，当你说对了他的优点时，他肯定会眼前一亮，觉得你很懂他，两个人关系立刻被拉近了。

5、为他提供价值

男人喜欢被依靠，显得强势，表面上他们是不爱女人给予的帮助，但实际上当他们苦恼，困惑时，你能给予他们体贴和陪伴，还能帮他出些点子，他们会非常受用，在心里给你点一个大大的赞!

6、独立自主

在追回男友的同时，你也不能忘记做自己的事，好让男友发觉你认真的样子，看书，看新闻，下午茶，健身房，多关注自己，少关注他，让男友觉得你是个有原则的女人。

7、有魅力，有人追

每个男人都有领地意识和竞争意识，有人追的女孩，看起来就是更有价值，更值得被珍惜。引起他的嫉妒心，让他倒追你，肯定比你主动道歉求复合好多了。

简单总结：世界上珍贵的就是把握眼前的幸福，不要等到失去后，后悔莫及，尤其是女生挽回男生，稍不留意就容易让他轻视你，通过道歉挽回的，即使他回来了也会不再珍惜你，所以如何机智的挽回，让他回到你身边又更加珍惜你，绝对是一个技术活儿。

爱情的问题包括很多情況，這些情況都可以经由和合法术帮你解決，例如：

1.另一半外遇、劈腿、有小三，想捥回感情。

2.因为误会争吵而分手，想化解两人之间的仇恨、误会。

3. 两个人在一起久了，沒感覺，感情变淡，想重新找回当初那份热恋的感觉。

4.暗恋、单恋，不敢追求对方，非常想跟对方在一起。

一般被男友分手之后，想挽回前男友本来就是一件很辛苦的事情，如果遇上异地恋的情况，那就更复杂了。很多女生就想知道挽回前男友的办法，两个身处异地的恋人，怎么才能快速正确的挽回前男友呢?我们今天一起来看看这个真是的故事，2年异地恋的女孩怎么想挽回前男友的办法。

恋爱经过及背景：

我和男友是异地恋，快2年了。他受不了我的脾气，有时候他一句话我就会发火(我深深的知道错了)，那天为了一件小事我说了气话，他不想再忍受了，坚决提出分手，当时这个赶上他放假回家，我还在学校，第二天我就忍不住坐了早的一班车回家找他，他一点也不松口。没办法我把我妈妈都叫出来了跟他说，他跟我妈妈说话的态度还是很好的，后直说冷静几天再联系。我就在家等他几天连学校都没回。几天后打电话他的态度很冷漠，把我们的问题说了之后就开始烦躁，我又去找他，他说对我已经没有耐心了，很后悔跟我在一起，话也说得很绝，就算我改了也不管他的事。后来一个月里我都不敢联系他，只找他身边的人问一下他的近况，他挺抵触的，也不愿意我去打扰他身边的人。现在我只知道他不相信我能改脾气，态度依然坚决。该说的说话我都说了，也真诚的道歉了，他一点也不听，他的脾气很倔强，自己认定的事谁说都没用。他这个假期学车，我去送水给他他都给我扔了，我实在不敢找他。我是真的很爱他，这一个多月来我瘦了很多，很想挽回他，我知道一下子让他接受我是不可能的，现在只求他能接受我为他做的，别这么抵触我，求大家支招，我真的想挽回。

专家解决意见：

一、循序渐进，不可操之过急

时间时解决一切问题的利器，不要急于马上解决。

意识到时自己脾气的问题，脾气也不会马上改变，需要时间，要让他相信脾气已经改变。

如果想复合，虽然不见面，但持续的影响还是需要的，比如关心，不一定要见面。

重新再审视下恋爱的基础，看看是否还存在?

二、整理情绪，找准自身优缺点

我之前也过同样类似的情况。异地恋，二年，我也是脾气不好，男友对我一直很忍让，但是突然有一天他坚决的说分手。我有点不知所措。那些天为了他吃不下，睡不着，整天以泪洗面，瘦了十多斤……

然后，我想用我的行动告诉你的事实:我曾经挽留过，试过各种方法。我去他上班的地方看看他，可是却自然而然在一起。可是我回家后，他动不动就对我发脾气，我哑口无言，觉得委屈。因为以前自己总对他发脾气，他反过来对自己有点不适应，但是我还是忍受。毕竟曾经自己不懂事不体贴，但是后来，我真的发觉他对我一点都不上心，感觉回不到以前。他对我说的分手。

所以你的挽回也可能和我一样。无疾而终。

后，我依然会很想他。想到曾经相爱就很心酸。我一直固执，还以为他会回来，到头来伤害自己。我今天打算，放过他，放过自己。他不能回来说明不是适合自己的那个人。

因为我们的挽回在他们看来就是一种纠缠，所以我不再打扰他，是我爱他的后温柔。

希望你也可以好好的整理情绪。

姚美和男朋友分手了。男友曾经向她求助，说她总不能理解他，让她干脆就别跟他说话。那些天争吵得特别厉害，一气之下，男友把她拉黑了。后来她觉得男友很可能是真遇上什么难事了，她想帮助男友，也想让他回到自己身边，该如何挽回男朋友?下面ido999情感专家为大家详细讲解!

分手后挽回前男友的办法，很多姑娘在当和男友分手之后，一个个哭的死去过来，感觉没了这场恋爱就如同世界末日一般，总是苦苦哀求对方能够留下来。但是发现自己越哀求，将自己低到尘埃里去，后换来的不过是对方更加果断的佛身而去，如同张爱玲所说的，我们将自己低到尘埃里，但没人愿意喜欢尘埃里的自己。所以，姑娘们在当遭遇了分手之事，且一心想着要如何的挽回男友，切记不要苦苦哀求上演一场苦情戏，因为现实毕竟是现实而不是电视剧。与其苦苦哀求对方，还不如快刀斩乱麻，自己先转身离开，这样在当对方看到自己这般爽快时，一时会增加对方对于自己的印象，而是会让男友感到一丝的不甘心，不管是那种结果，这都是挽回前男友好的开始了。

分手后挽回前男友的办法，要学会读懂男人的心思:男友心中有女友，也许那个女友曾经对他的影响和帮助非常大。如果你羡慕妒忌，这些都不是很好的办法。所以，你大可以学着大度一点，在男友哪里表现出你对他前女友的欣赏，这样的话让他感觉到遇到你才是他的知音，你是了解他的。他即使再喜欢前女友，在你这样的态度下他也会被你的真情所俘虏。因为他会明白逝去的已经回不来了。只有你才是他可以把握的现在。在很多男人心中：得不到的才是好的。而经过多年成熟以后，他们会明白，再美好的都已经成为虚幻，而只有身边的人才是自己这一生真实的幸福。所以，要了解男人，他们有时候缺的只是懂他们的人!

这一生太漫长，而你和男友的人生之路才刚刚开始。谁能没有点过去呢?即使再刻骨铭心也都会随着时间的流逝烟消云散，既然如此，又何必纠结呢?爱他，就努力做好的自己，其它的留给时间去解决，这样既成全了他，也是对自己的一种解脱!

分手后挽回前男友的办法，在当果断的和对方分手之后，是时候关掉手机享受这大自然的无限风光，而这也就是我们所说的断联复合。在当和男友分手之后，切记不要沉浸在失恋的世界里痛不欲生，而是保持一颗积极的心态，多出去旅游，结交一些驴友，携一缕阳光，听一段故事。删掉和前男友的一切联系方式，让这一刻只属于自己，好好和自己谈一场恋爱，而不是为了和别人恋爱而委屈和遗忘了自己。但断掉和前男友的一切联系方式并不是说真正的和他失去联系，而是借助现代的互联网渠道，多在自己的朋友圈发自己旅游的照片，适当配一些简短的文字，这样会在一定程度上增加前男友对自己的印象，勾起曾经一些美好的回忆。反正就是在断联的这段期间尽可能的去享受这段美好时光，不要把它浪费在哭泣之中，因为失恋并不是爱情必然的结果，它只是累了想停下来休息，而当我们足够成熟便可以继续坚持走下去。

后，失恋也是一种收获，只有分手我们才会更加懂得珍惜和爱彼此，同时挽回前男友也并不仅仅是挽回前男友，也是我们寻找自己的一个过程。爱情的路很长，中间也会遇到形形色色的风景，在这灯红酒绿之中，我们难免会迷失自我走上歧途，即使不是自己也会是另一半。在这个迷失的过程中，我们需要做的一方面是重塑和改变自己，让自己变得更好;另一方面需要做的就是等，等待着对方的回来，你要相信他们只是暂时的迷失了方向，但他们一定会回到自己的身旁，和自己一起书写那段还未结局的爱情。

情侣因为一点事情而闹分手，如果是小事情的话，双方可能还会挽回，如果女生要挽回男生的话，应该怎么挽回呢？下面我们就来看看7招挽回前男友的心，放不下前男友怎么办。

一、7招挽回前男友的心

1、认识错误承认错误

分手，已经说明他已经对你失望，已经不想跟你走下去，也否定了你做得一切。分手后想挽回正确的做法就是承认错误，不要去否认，否认只会让他觉得你什么都不认，心里会更加的厌恶里，感觉你现在所说所做就是不想分手而已。为了给他留下一个你好的模样，就有尊严的认识错误，承认错误。

2、冷冻时间做好自己

分手后好是给对方，给自己一个冷静时期。把自己的感情都冷冻一下。想清楚是否对前男友还有感情，是否不管挽回路有多艰难，是否能承受好了一切还是不能挽回男友的准备。如果想好了。就朝着这个方向前进，这段时间不要联系不要增加彼此之间不好的回忆。做好自己，把自己变得优秀，这样才能好好的吸引前男友，退一万步说真的挽回不了，那也能更好的开展自己新恋情。

3、间接告诉前男友你的动态

这里就可以利用到朋友圈，发一些正能量的内容或者自己改变后的照片。当然，发朋友圈的次数也不能太多，太多就感觉刻意。这样的动态能让男友感觉他在你身边，你没有想念他，你生活过得很好，也会让他感觉错过了你就像错过了一个亿。当然发朋友圈的内容还可以是一些些恋旧的，但不要特别的明显。可以是你们之前去的餐厅出了新菜单，菜品好吃等等类似的内容，很容易把前男友也引入你们曾经美好的回忆里。

4、巧用聚会

朋友聚会时不时的有那么一场，这个聚会就是你们重建联系的好方法。能让他真实的看到你的魅力也能感受到你的变化。分手后在见或多或少有些尴尬，聚会人又不单单是你们两个，所以聚会是很好的方法。在聚会里还能时不时的一些接触，或者可以利用其他异性激起前男友的嫉妒和吃醋。又或者重新跟前男友认识做朋友。这都是挽回中好的方法。

5、懂得前男友的需求

在一段爱恋里，不能只是一味的向男友提需求，也要懂得男友的需求。这样的爱情才能更加的长久。也好做相应的改变，才能更合适他的胃口。

6、懂得聆听

是，女人在感情里总是被呵护的一方，经常抱怨的一方。那能不能停一停，让男友说说他的苦恼。懂得聆听也是懂得了尊重。

7、换位思考

对方一天也很累了，还要陪你逛街，玩耍。你因为一点小事儿就开始抱怨，但有没有想过男友是多累还想着为你？所以在长期的遇事上，你都没有为对方想，这段感情还怎么继续？想要挽回成功挽回思考是必要的。

如果你还是放不下前男友，学会这几招，就可以试探男朋友是否还喜欢你，想和你在一起。

我的前男友，87年，至今未婚。我娃都已经三岁了。

别误会哈，他不是单身，有女友，还是我们的高中同学外加我的婚礼伴娘。

未婚原因是一直异地，他在北京，女友跟我们一个城市，每年回来的次数挺多的，房子也买了，但是工作原因，没办法从北京回来。

貌似女方家里态度也不是很明朗，不过毕竟已经四五年了，估计也都默认了。

主要还是看他俩态度，目前看，没有要结婚的迹象，毕竟结婚了异地也没什么意义，又不肯为了对方放弃自己的事业。所以就一直这么处着了。

如果即使前男友，又是异地，感觉好难维持，重新在一起会好累啊。本来异地恋就存在太多变数了，多少异地恋跨越不了那距离的考验都是分手收场的，而楼主又是和对方在一起过的，当初又是为什么分手呢，现在重新在一起还合适吗，对他感觉还如初吗，有信心去维持这段失而复得的异地恋吗，感觉这些都是楼主需要去考虑的，不止他需要考虑，我觉得楼主更需要想清楚，不要因为对方求复合就不顾一切了，现实点去考虑适不适合在一起吧。

谢谢邀请。

我想说，会的。前男友我一直没忘记过，我们是大学的时候谈的，感情很好，我是广西的，他是陕西的。毕业之后，为了在一起，我辞掉了我的首份工作追随他到陕西了，但是半年后，因为我爸爸生病了，我回来照顾，这是我们两个感情变化的转折点，异地恋真的太难了，加上家里的变故，我们经常吵架，主要是我因为距离远，心里没有安全感，所以问题越来越多。

后来，他心累了，放弃了，我努力挽回，但最后还是形同陌路，被他无情拒绝很多次，最后，18年7月，去见了他最后一面，然后彻底放弃，强迫自己不再联系他。这期间，他联系过我几次，但我都很冷淡。前几天，他又加了我微信，他忘不了我，其实我也忘不了他，我们都还单身，但是我知道我们永远不可能了。彼此的初恋，不可能忘得了，时不时会想起，刚分手的时候，每天醒来都有心痛的感觉，但现在，好多了。那些美好的记忆，就就在过去，用来回忆好了

前男友吗？如果想又可能挽回就主动关心一下！若果不想又不可能，最好就别联系了！过去虽然美好，前方也还有更好的风景！

自己都结婚一年多了，前男友约见自己，自己都不知道该不该去，不觉得自己已经精神出轨了吗？

过去的早已经过去了，和前男友还有什么好谈的，前男友还说爱着你，自己很后悔，你会不会觉得自己也后悔当初的冲动呢？

当初是冲动，不理智，那现在和前男友约会是理智，还是冲动呢？

心中有疙瘩说明心里还想着前男友而已，都已经成为过去的事情了，还有什么想不开的，解不开的，谈论一些都已经过去的无法改变的事情，不觉得是自己没事找事吗？难道就想问一句，为什么自己说不结婚，对方不挽回吗？

只要你去了，事情就会完全失去控制，旧情复燃很难说的。

难道前男友约会，自己不知道对方怎么想的吗？

一对过去的恋人约会，能有什么好事？见面不觉得尴尬吗？

都过去一年多了，一个男生来打扰已经结婚的前女友肯定也不是什么好男人。

专家解答：

你的情感诉求是想挽回前男友，我只能先分析一下前男友的心理状态：第一，在分手之后，他没多久就有了新女友，足以证明不够爱你。此时，你的心理优势尽失，还带有失去自我的挽回。

第二，前男友对于这种关系的变化是感到欣喜的，分手之后又能和你在一起，内心有一种优越感。

同时，由于脚踏两只船，他的心理认知是冲突的，所以他对新女友有愧疚感，但是这个愧疚感并不足以抵消他的贪欲，他喜欢两位女性这样拉扯他的感受，红玫瑰白玫瑰都同时拥有，多美好！

但是你不能接受，此时前男友的心态变了：你不是之前很爱我么，怎么都不联系我了，最近是不是有新的生活，有别的男友了。

他的这些好奇，不是真的爱你，而是男人自私的占有欲的表现，他想再出现在你的生活中，却不用付出代价，没有心理负担。

所以最好的建议是不要去搭理这个前男友，如果你觉得有必要见一面，建议去了不要带有任何情绪，不要带有挽回过去感情的心态，就当是一个普通好友见面聊天。

若他主动提及感情的话题，也不要冷冷的回应，表明自己的态度：我不会接受这种不清不楚的感情，你处理好自己的感情问题，我们再谈其他！

女生一定要爱自己，分手不可怕，但是随意让一个男生出入自己的感情世界，就是给了别人随意践踏自己的机会。自爱才能被爱！

你们之间，也许真的深爱过彼此，但是命运也将你们无情地分开，回忆再美好，也无法回到从前，回到没有伤害的时光。

与其去相见，把事情弄得一团糟，还不如放下执念，回归到自己的身份角色中。

他继续做他的丈夫和父亲，你做好你自己。

你单身了两年，也是时候出去走走，接触一些有趣的人或事，或许，那就是你新的开始。

真的，一段感情结束了，一个人失去了，也就学会放手吧。

因为，与其相见，不如怀念。

爱情破裂后，很多时候你想挽回感情却不知道从何开始，因为对方拒不见面。

你甚至只能去猜想“对方为什么提分手？”，然后苦恼自己到底该怎么做？

这时候，有些激进的朋友，就很容易踏入挽回的雷区，通过各种方式去联系对方，纠缠对方，甚至打听对方的行踪去围追堵截，最后只会让对方更加反感你。

赵小姐和前男友相恋四年，前男友一直很宠她、很迁就她。

在一起的时候，她总是爱发脾气、耍小性子，还一言不合就提分手，最终前男友觉得累了提出了分手。

她想要挽回，可是对方就是拒不见面。她通过朋友去找他，前男友却更加不耐烦了。

分手后，前任拒不见面，你需要分清情况，才能有办法让对方主动来挽回你！

一、他害怕见你，动摇了他分手的决心

如果对方理智上想与你分手，但是感情上仍然放不下你，那么他会因为害怕见你动摇分手的决心而拒绝你见面的要求。

怎么确认对方是否还对你有感情呢？

首先，对方是否删除、拉黑你的联系方式。你可以试着给你发有些与挽回无关的信息，看他是否能自然的回复。

如果对方依旧愿意回复，虽然没有以前那么热情，至少说明他对你还是很有感情的。

其次，对方是否会关注你的动态，在你需要的时候随时会帮助你。如果你与其他异性有互动，甚至交往，他会生气、不开心。

如果他拒绝了你，却说“我们还是做普通朋友吧”，那说明他内心对你还是有感情的，只是很明显他的感性已经输给了他的理性。所以你想要挽回对方，光靠他对你现在的感情还是不够的。

这种情况下，最好的办法，就是顺着他的意思，做普通朋友。不要给他压迫感，而是给他理解和支持，然后慢慢地找出你们分手的原因，解决你们矛盾。只要你懂得循循善诱，对方总会回头的。

二、他讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系

如果对方不仅跟你分手，而且已经到了讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系的地步，那么你应该好好思考一下，你之前到底做了些什么事情。

对方讨厌与你见面的原因，无外乎两种：一个是你之前让他太伤心，看到你就会勾起他的不愉快；另一种是因为他了解你，跟你见面不仅不能解决任何问题，反而会更加升级彼此的矛盾。

这种情况可能还会伴随联系方式的删除或者拉黑，挽回难度是相对要大一些，但是也不是没有办法。

如果他讨厌见你，不想再跟你有一丁点的联系，那么断联就是顺着他的意思一种挽回策略。

断联，从他的世界暂时消失，你就能削弱之前给他留下的坏印象，同时也能有充足的时间

分手十年了，你们还各自单身，说明你们没遇到合适的，寻寻觅觅后彼此才发现你们才是最合适的，是可以相伴一生的人。你虽然拒绝了前男友，但是如果你真心喜欢他，是可以挽回的。方法是发微信，打电话等方式问候，以此取得联系。为了自己的幸福，没有什么放不下身段的。去追求自己的幸福吧。

夏天来了，单身狗复苏，又到了失恋的季节。曾经的你们，有情饮水饱，可时间长了，有情人也终成“倦属”。

伤心欲绝的你发了一条朋友圈：“在熟悉的角落里，我失去了一片树叶。”朋友们纷纷留言安慰：“你失去了一片树叶，但重获了整个森林。”

世界上哪有两片相同的树叶，为了挽回你们的爱情，你宁愿放弃整个森林。

你开始频繁给前男友发信息，打电话，找各种理由见面。刚开始他还礼貌性地回复你，后来他索性在微信朋友圈屏蔽了你，电话也不接了。

到底怎样才能挽回一段感情？

是不是有的感情注定无法挽回？

还是因为没有在对的时间做出有效的挽回？

挽回期间，该不该去联系对方呢？

你不服，他说过分手后还是朋友，朋友之间难道不能联系吗？那么请问，什么是朋友？

朋友会隔三差五约你出去玩吗？朋友会在开不开心的时候都想发微信找你说话吗？朋友会每天盯着你的微信头像，关注你每一条朋友圈，反复犹豫着要不要点赞或留下个表情吗？

每天花三分之二的时间揣测前男友的心思，你是有多想泡你前男友呀!

你恼羞成怒，说当初还是他泡我呢！当初是当初，当爱已成往事，你就只能够做一件事：正视分手这个事实。

失恋后，我们会经历一段情绪周期，这个周期一般会持续三个月，当然也有人持续时间更长。

在情绪周期里，我们会反复自我怀疑，对前男友既爱又恨，当心情逐渐平复以后，我们会进入观察期，开始纠结这段感情是否值得挽回，怎样才能挽回。

六个月是决定一段感情能否挽回的黄金时期，在这个黄金时期里我们会经历四个阶段。

阶段一 假性分手 VS 真性分手

想要挽回感情，你就不能做一个吃瓜群众，梦心姨告诉你，首先你要判断他是不是真的想和你分手。

假性分手

跟你分手的时候，他的情绪是激烈的，他指责你诸多不是，给你留下了深深的愧疚感。

分手后，你还能看到他的朋友圈，QQ也没有被拉黑，悄悄去他微博会发现，他偶尔发的动态里还有你的影子，比如他说下次找女友一定要找个温柔体贴的，这说明他还没有完全忘记你，他在表达如果你温柔体贴一点，他就不会说分手了。

分手期间，如果他的亲友还在继续与你保持联系，似乎并不知道你们分手这件事，说明他给你们的感情挽回留了余地。

真性分手

分手那天，他的情绪十分稳定，他说你们都没错，只是不适合。看到他这么冷静，你十分愤怒，也甚感失落。

分手后，你的微信上虽然有他，消息也能发过去，但你已经看不到他的朋友圈了。

我觉得异地恋更惨一些，因为异地恋总是会在担心对方，会不会不爱自己，会不会爱上了他人，或者是会不会给自己戴绿帽子之间各种等等都会让自己的心非常的累。