断联挽回的最佳方式

很多人在刚刚分手时都接受不了失恋这个事实，有的出现悲观绝望的情绪、有的产生报复心理、更有甚者，想自寻短见。 其实这些想法都是极为错误的。分手后想要挽回，一定要掌握分手后复联的挽回技巧，当你们一同度过了许多的快乐时光后，刚刚分手时，伤心是肯定的，这说明你对这份感情是真切诚恳。假如分手后你的情绪毫无波动，证明你并不那么在乎对方。

所以如果你是真心想在分手后挽回你们的爱情，小编今天教你分手后复联的挽回技巧。这可以使你在挽回爱情的道路上，增加不少的能量和动力。

一、保持乐观积极、向上、进取的心态

许多朋友错误地认为，表现出沮丧或悲观的心态会使挽回对象同情自己，从而回心转意，跟自己复合。这是不现实的。他不会对你有一点儿的怜惜。他只会觉得你很颓废、很没用、很窝囊、不能勇敢地面对失败。更使他自己觉得作出分手的选择是正确的。因此，你可能会问：“是不是一直不能在他面前表现出颓废的一面?”我会真诚地回答你：“不是不能在他面前表现出消极的一面，而是在所有人面前都不能表现出消极的一面。但，一个人除外，就是你的情感导师。”

二、决心提高自己

在你保持乐观自信的同时，还需要不断地自我增值。你要针对分手的主要原因，对自己从内到外进行全方位改造。例如，重新审视自己的外形，外貌、着装、打扮等。又如，你需要多看书，提升自己的文化素养;在工作上，不断地提高自己的能力;在为人处世上，更懂得与人交往。总而言之，你需要提升自己以增加自身的人格魅力。

三、将他定位成“普通朋友”

你也许会觉得将他定位成普通朋友是“降格”了，心理得难受。但其实，所有在分手后的“降格”都是为了“升格”。很多朋友都接受不了两人已经不再是恋人关系这一残忍的事实。但是，你应该表现出主动放弃，显示出跟他一样的想法，他觉得你们不合适，你就同意他，不跟他作任何的争辩与解释。再者，迅速地调整自己的心态，将对方定位成普通朋友。因为许多人在分手后不久，拼命地向对方发短信，打电话。结果，他就因这一时之勇而被对方拉黑，这使得挽回难度大大增加。

心态决定成败!分手后的心态十分重要，在挽回的阶段中，应正确地调节自己的心态，这才是挽回爱情时的明智之举。

究竟挽回感情应该怎样发短信正确表达自己内心所想呢？ido999情感挽回小编为大家整理了挽回女友的佳短信，赶紧来看看吧！

 1、男人如果得不到女人的谅解。就算膝下有黄金又能怎样。我跪下来表示百分之百的赔罪!

2、爱我的人是你，伤你的人是我，愿用心抚平你的伤口，愿再度牵手

3、天气预报：今天白天有点儿想()，下午转大至暴想，心情将由此降低五度，受此低情绪影响，预计此类天气将持续到见到你为止。

4、漫漫的长路，你我的相逢，珍惜难得往日的缘分，默默的祝福，亲亲的问候，互道今朝多保重。

5、如果我的问候打挠了你我很无奈;如果你我相处是种负担我很痛心;如果心的距离已经远离我很遗憾;如果一切已经过去请你明示。

6、不知道你现在还好吗?是不是也和一样没烦恼。如果你正享受幸福，请你不要告诉我，如果你正承受不幸，请你告诉我。

7、真的好想你呀，想你甜甜的笑，柔柔的话，和你美丽的脸!喂?喂?别再生气了吧!我爱你!

8、小女人一个，但我很喜欢。以后再也不惹你生气了，想你，念你，恨不得啃啃你!

9、请原谅我这一回吧，我保证下次一定不在犯同样的错误。原谅我吧，下回我等你，你放我鸽子好吗?哈哈，有没有被上面的某一条所感动啊，男人嘛，会哄女孩子才是好男人，为了爱道个歉又何妨，赶紧为她学着点吧。

10、每一天都为你心跳，每一刻都被你感动，每一秒都为你担心。有你的感觉真好。

11、美丽的你，好吗?在世界的一方我为你祝福愿你拥有一个甜蜜的情人!

12、日子在不同的空间流逝，想念在不同的时间来临，不管世事如何的变迁，你永远是我的爱。

13、天气变得好快，寒流悄悄袭来，因为你的可爱，所以给你关怀，晚上毯子要盖，别把猪脚 冻坏，没事刁根骨头，那样可以补钙，不要再骂我坏，祝你天天愉快!

14、天亮了，是思念开始放荡了;云淡了，是温情有点泛滥了;风吹了，是期盼的心情放飞了;鸟鸣了，是浪漫开始横行了;花笑了，是关心你是否睡好觉了。亲，晚上睡的可好?短信问声早，祝你每天心情好。

15、我的亲亲，还在减肥吗?可不能在减肥了啊，我只喜欢你现在的样子，你就算是再瘦了， 我也不会喜欢的，我只喜欢现在的你。

如何让你的前男友想要挽回你 让前男友想要挽回你并不容易。 无论是他提出的分手，还是你提出了分手然后后知后觉发现这是一个错误。 一旦分手，让你的前男友再次挽回你十分困难。但是不要担心，这件事虽然困难，却也不是不可能的事。如果你认清了导致你们分手的原因，想好如何解决，并提升了你自己在这段感情中的价值，你的前男友将会很快回到你的身边。 如果你想知道如何做到这件事，读一读下面的步骤吧

情感上的痛苦有很多，痛苦的一种莫过于失去。很多朋友往往是在不知不觉中失去一段爱情，等到醒悟过来后，已经错失良机后悔莫及。对于挽回感情，一个非常重要的核心技术点就是：如何识别假性分手和真性分手。那么分手后，该怎么去辨别假性分手和真性分手呢?

如果是假性分手，对方一般不会把你电话，微信或者QQ拉入黑名单(即使是一气之下把你删了 ，你还能很快加回来)。你别管对方的态度有多差，只要她还理你，在接你电话回你短信，那么至少她还在跟你沟通，挽回希望就非常大。而真性分手的话，则是电话不接，短信不回，微信，QQ通通把你拉黑，完全把你当做一个陌生人。所以通讯是否正常，是判断假性分手和真性分手的重要指标。

有时候电话不接，微信，QQ被删了，也不一定就是真性挽回，其实很多假性分手案例中，女人一生气就吧对方的QQ或者微信删掉，而电话留着。而当你打电话给她的时候，她表现出生气，或者责怪你之类的情绪，那说明这只是假性分手，但这也说明你们的矛盾比较严重了。其实女人和你吵，和你闹并不可怕，吵闹代表女人有情绪波动，也许还是想引起你注意。真性分手就是，根本不搭理你，你整个人在她那就像空气一样。她所做的就是沉默，根本无视你。因为女孩子对你真的绝望了，所以会沉默。而不管你做什么，当她除了厌恶或者回避，那么你就得换一种策略去思考挽回策略了。所以对方的情绪波动，也是挽回中非常重要的指标之一。

当一个女人和你分手后，她选择了彻底消失，那么，说明她对你已经彻底死心了。如果她心里已经把你当成了一个陌生人，那只能说明两种情况，一是她已经真的对你无需求了，二是她对你恨太深，你真的非常非常让她厌恶，已经到了她想彻底逃离的感觉。如果是第一种情况，那么就是真性分手了，如果是第二种，广义来说还是真性分手，想挽回的几率微乎其微。虽然世界上的事情，都不是绝对的，但是，挽回还是要靠一点运气的。

你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，你和她之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。其实，挽回的终极目标不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，但是，如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高。

当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感觉到你的魅力四射。这里所说的取得联系，我们好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。

如果伤了巨蟹女的心是不易挽回的，她们保守的思想一定要小心的挽回，下面我们就来看看何挽回巨蟹女，挽回巨蟹女的佳时间。

一、如何挽回巨蟹女

1.行动要循序渐进

不要想着一口能够吃成大胖子，巨蟹座不吃这一套了，太过强势的方法还有可能把对方吓跑。记住，想要挽回巨蟹座女朋友，用温水煮青蛙的方法就没错了。做她的骑士，在她需要的时候能够出现在她的面前，怒刷存在感是针对巨蟹座女生很有效果的方法。对她长久的守候，让她能够感受到你给予的温暖，体会到你存在的价值，只要她能重新习惯你的存在重新找回对你的依赖。那么，挽回的成功不过是摆在眼前的事情了。

2.巨蟹善于隐藏心思

不要被表面的现象难道，自己给自己增加压力。巨蟹座女生忍耐力都是很强的，哪怕分手过后她再爱你，也不会告诉你，更不会来挽回你。如果你还没有认识到这一点，还在傻傻的等待她的回头，那么你可能连怎么哭都不知道了。巨蟹座天生被动的性格特征是需要对方来“激活”的。除非螃蟹们的旧情人具有超强心电感应并会乾坤挪移大法瞬间出现在他们眼前，不然螃蟹们自己还是会裹着重重的壳把那份温馨放在深深的情感自留地当中。但是，不管她在善于隐藏，对你的爱还是真的存在的，所以，你要懂得发现她的心思，也给自己一个前进的动力。

3.行动刻不容缓

巨蟹座一般都将感情看得很重，但相反的是，一旦触及到她的底线，决绝她就会一点挽回的余地都不会给你。所以，千万不要让她对你的爱冷却下来，她的巨倔性犯了，你还期望她主动回来找你，那是不可能的。所以，你一定要勇敢的的出击，要持之以恒，让她看到你的坚持，相信你的真诚。放心，巨蟹座都是嘴硬心软的人，她不会多为难你的。

二、挽回巨蟹女的佳时间

什么时间挽回巨蟹座：三个月

巨蟹座是个很敏感的家伙，所以在感情上是很难相信别人的，但是有一定的时间来让两个人真正融合，那么感情就会好很多了，其实三个月的时间是一个很不错的限期让你们更加深入彼此之间的感情，只不过这段时间建议你还是不要主动追回巨蟹男了，你可以通过微信或者是说说表达自己的不舍，但是不能直接性的指名道姓说出自己舍不得。

应对巨蟹座男人的感情，建议你还是不要把巨蟹男追得太紧了，而且不能太过于主动，否则就会让巨蟹男对你有逃避的心理，明明你是想跟巨蟹座男人在一起的，但是你越是追得紧，巨蟹男就会想办法逃开你，暗示是好的办法哦

而巨蟹座的女生在交往的过程当中是一个比较没有安全感的人，所以在谈恋爱的过程当中千万不要冷落巨蟹座的朋友，甚至不要对她们忽冷忽热，因为这种状态对于巨蟹座的女生来说是非常没有安全感的。

以上就是关于何挽回巨蟹女，挽回巨蟹女的佳时间，希望可以帮助到你哦。

众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯光阑珊处” 。这词的意境很美，是因为词中人有失而复得，心生欢喜。当失去女朋友后，那种渴望再次挽回感情的心，让你不免心有惆怅。该怎么做才能不留下遗憾，这都成了你心中思考的问题。

恋爱行为学告诉我们要把时间和精力花在自己身上，重新建立起自信。为自己找一个业余爱好，比如打篮球;经常约朋友出去玩，保持和外界的联系。当你开始恢复自信并感觉走出失恋的阴影时，再次遇到你的前女友，她会觉得你更有吸引力了。

应该挽回女友吗？都说喜欢是没有分界的，要朝积极的方面想，多关注你的好朋友、家人、工作，以及你的业余爱好和健康。保持和外界的接触，重要的是和其他女孩子的约会。如果前女友发现，你和其他女孩子关系良好，她就会发现自己居然有点怀念和你在一起的日子。多点跟老朋友联系,然后再多点跟她的朋友联系,可以一起去玩下,让她们知道你现在的生活状态。

如果女友已经不想接你的电话，把你的联系方式全部拉黑，不愿再跟你有任何形式的接触来往，你也不要先自己慌了阵脚。这样的情况说明这个女生对你的负面情绪已经非常非常严重了，如果你在这个时候再去纠缠她，哀求她，只会让她越来越反感你，更加不愿意和你有联系你需要做的是淡定，不如就趁此机会冷冻、断联一段时间，给她一个安静的环境去慢慢消减对你的这种负面情绪，然后才会有机会在未来重新地走进她的生活，成功的挽回她。

在挽回的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。

带着儿女独自生活十几年，和亲戚本来就没有什么联系了，还要断的话那还能怎么断，撕破脸皮吗？

深有体会，还是算了吧。我就是被疯狂的对象，到目前疯狂拒绝，各种断联断交，只为了不辜负当下所有的人

首先要报警，然后果断分手。暴力男很可能提出分手的时候报复，所以要注意保护自己，躲开他，断联。

普通人的最佳方式：从脑海里抛开一切依靠，锻炼自己的身体，锻炼独处的能力；接受断舍离，用好养老金，努力学习智慧生活方式，最大限度地进行生活自理。只有这样，你才不会在因各种原因失去各种依靠的时候变得绝望。而如果万一你的运气好什么也没失去，剩下的好生活都是锦上添花来的。

在没有实质性的在一起的时候选择断联，慢慢就会好的

答:如果想联系一个断联很久的女生，可以从她的好朋友那里打听她的消息，然后给她打电话就可以了。

你想联系一个断联很久的女生，可能已经没有她的联系方式（电话、微信等），只能向与她有联系的其他人了解，通过别人帮助与她取得联系。

前男友吗？如果想又可能挽回就主动关心一下！若果不想又不可能，最好就别联系了！过去虽然美好，前方也还有更好的风景！

爱情破裂后，很多时候你想挽回感情却不知道从何开始，因为对方拒不见面。

你甚至只能去猜想“对方为什么提分手？”，然后苦恼自己到底该怎么做？

这时候，有些激进的朋友，就很容易踏入挽回的雷区，通过各种方式去联系对方，纠缠对方，甚至打听对方的行踪去围追堵截，最后只会让对方更加反感你。

赵小姐和前男友相恋四年，前男友一直很宠她、很迁就她。

在一起的时候，她总是爱发脾气、耍小性子，还一言不合就提分手，最终前男友觉得累了提出了分手。

她想要挽回，可是对方就是拒不见面。她通过朋友去找他，前男友却更加不耐烦了。

分手后，前任拒不见面，你需要分清情况，才能有办法让对方主动来挽回你！

一、他害怕见你，动摇了他分手的决心

如果对方理智上想与你分手，但是感情上仍然放不下你，那么他会因为害怕见你动摇分手的决心而拒绝你见面的要求。

怎么确认对方是否还对你有感情呢？

首先，对方是否删除、拉黑你的联系方式。你可以试着给你发有些与挽回无关的信息，看他是否能自然的回复。

如果对方依旧愿意回复，虽然没有以前那么热情，至少说明他对你还是很有感情的。

其次，对方是否会关注你的动态，在你需要的时候随时会帮助你。如果你与其他异性有互动，甚至交往，他会生气、不开心。

如果他拒绝了你，却说“我们还是做普通朋友吧”，那说明他内心对你还是有感情的，只是很明显他的感性已经输给了他的理性。所以你想要挽回对方，光靠他对你现在的感情还是不够的。

这种情况下，最好的办法，就是顺着他的意思，做普通朋友。不要给他压迫感，而是给他理解和支持，然后慢慢地找出你们分手的原因，解决你们矛盾。只要你懂得循循善诱，对方总会回头的。

二、他讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系

如果对方不仅跟你分手，而且已经到了讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系的地步，那么你应该好好思考一下，你之前到底做了些什么事情。

对方讨厌与你见面的原因，无外乎两种：一个是你之前让他太伤心，看到你就会勾起他的不愉快；另一种是因为他了解你，跟你见面不仅不能解决任何问题，反而会更加升级彼此的矛盾。

这种情况可能还会伴随联系方式的删除或者拉黑，挽回难度是相对要大一些，但是也不是没有办法。

如果他讨厌见你，不想再跟你有一丁点的联系，那么断联就是顺着他的意思一种挽回策略。

断联，从他的世界暂时消失，你就能削弱之前给他留下的坏印象，同时也能有充足的时间

你没有断联，他自然联系。

一个男人经常联系一个女人了，要么因为喜欢彼此存在感要么因为爱慕彼此距离，要么工作世界的关系要么现实人生的交往，要么朋友之间的默契要么心灵之间的聊天。

一个男人已经告一种陪伴，却不是爱情，说明一个女人习惯联系，不愿意断联。

不管哪一种存在感，一个女人拥有权利拒绝与不拒绝，不讨厌这种经常联系了，继续他联系到自己喜欢。