如何挽回对象的方法

每时每刻在看着你，我总觉得看不够；天天呆在一起，我还觉得呆不够；总想把你搂在怀，将你融化在我的爱里。

每个人都有自己的专属空间不可侵犯，再亲密的人也是如此，何况是关系破裂的恋人之间。所以如果前男友想退回自己的世界里待会儿的时候，就让他去吧。

你的包容大度，你的己所不欲勿施于人，都能让他感到舒适、踏实。以退为进，他想让你知道、想邀请你进去的时候，自然会让你知道的。

想要挽回前男友，就要在聊天过程中运用聊天技巧，不要总是自夸、自吹自擂，一个人唱独角戏，而是应该说一些可以引导对方主动加人谈话的内容。

或应该多引导男人说自己，表现自己，这不仅可以了解他的生活，还能增加他投入，比如说，你喜欢旅游吗，都去过哪些地方呢等等。

说到挽回，其实各种技巧和方法数不胜数，但光有这些远远不够。如果总是带着一颗急迫的心与对方接触，就会完全暴露自己的需求感。

“挽回的目的就是要变被动为主动，让被挽回方再次被你吸引，从而主动寻求复合。而需求感的强弱和感情中的位置有一定关系，需求感越强，就越是能把握主动权。”

爱情就像一根橡皮筋，相爱的时候两个人把它拉得紧紧的。不爱了，任何一个人先放手，留下的那一个都会被橡皮筋反弹回来狠狠击痛。索性，在他放手的时候，你也同时松手。

一段感情之所以会分手，很多时候是因为对方对你身上的缺点已经无法忍受了，当她屡次跟你说，但你依然死性不改或者嘻哈了之而不当一回事的话，那么，久而久之，她就会对你产生厌倦，反感，这时，若她看不到你的改变，也感觉不到你对她的用心和关怀时，对未来也毫无信心的她就会做出分手的决定。这时，男人恐怕才意识到问题的严重性了。对于因为缺点没有改正而让女友失去信心的爱情，男人该怎么改变才能把她给挽回?请在下文寻找答案!

她曾经对你千依百顺，很爱你，例如：你忙于工作，她不会打扰你;很多事情她都不会麻烦的去做;甚至你喝醉了，她为你着想，半夜独自一人去医院看病等等，长时间这样，往往会导致对方觉得恋爱和单身没有什么区别，你自以为这是理所当然的事情，让对方慢慢攒够了失望转身离开。

恋爱中的女人都希望自己被对方宠得像个公主一样，希望你抽多点时间陪伴她;遇到问题你能够帮她解决;生病的时候能够陪伴她。正是因为你没有在她需要你的时候出现在她面前，让她觉得你并不关心她，不爱她，爱情是双方的投入和付出的，如果只有对方单方面的付出，很容易会让对方觉得疲惫，当她遇到比你更加优秀的男人时候，很容易就会转身离开，投入属于她的幸福港湾。

情感专家指出：“女人需要被男人带领，哪怕是强势的女人，内心深处也希望有一个比她强势的男人征服她带领她!”如果你的恋爱等级低，往往在事业上和生活上都是有问题的，不懂得处理人与人之间的关系，不懂得疏导女人的情绪，不能带领女人享受更优质的生活，这样导致女人觉得在你身上看不转未来，而转身离开。

女人都希望自己能够找到一个好的归宿，但是你不但不能给她更好的生活条件，而且当她在工作上遇到压力时候你不懂得如何为她降压，这样终有一天她坚持不住，女人想要男人带领自己有更好的生活，并不是说女人虚荣，而是有“面包”能够更好地维系你们之间的爱情。作为男人，懂得提高自己的恋爱等级，同时专注自己的事业，让女人觉得你是有上进心的男人，当对方在你身上看到未来的希望，她还会这么狠心离开吗?

在恋爱中，了解女人的内在需求，避免让对方感到失望而转身离开你，同时，想要更好地维系自己的感情，就要懂得提高自己的恋爱等级，这样有助于你们的爱情长期稳定地发展。

两个人会走到分手并闹过分手肯定是有原因的，作为男生如果想挽回自己的女朋友的话，那么就应该好好思索一下为什么会和女朋友闹分手，是自己做错了什么还是别的什么原因，要想好原因，从原因入手，这样去挽回女朋友才有希望。

想挽回的话就要主动一点，微信，QQ上的联系是少不了的，就算你发信息给她但是她不会，你依旧要发给她，内容不要有责备她的意思，尽量把问题的所在揽到自己身上，这样才能有挽回的希望，而且女人靠哄的，多说一些好话。

这种挽回的方式无论用于哪种挽回都是行之有效的。毕竟每个人都是一个充满好奇的动物，也就是说她们都是喜新厌旧的，这里的喜新厌旧并不是说是对于别人的一种喜新厌旧，而是说对于同一个人发生了巨大改变之后的再次被他们迷住，重新的陷入了一场爱河之中，而这也就是二次吸引为巨大的魅力所在了。所以男人们当女朋友分手了，通过精心的认知自己的错误，改变自己重新回到对方的视野里，吸引对方。这种二次吸引的方法挽回女友其实也是一种十分不错的挽回方法的。

刚接触心理学的时候，身边人知道了，有问题都过来问我。说是提问，其实多是牢骚话，于是那段时间，做的只是情绪垃圾桶的角色。

恋爱会限制我们一部分自由，这么说相信没人会反对。单身时渴望恋爱的甜蜜，恋爱时渴望单身的自由，都是在遗憾失去的，追求此刻没有的，可以理解。

但如果你已经会因为伴侣周末提议出去玩的想法，不觉得期待之余，反而感觉深深的疲惫；当你觉得需要花费大量的能量去照料伴侣的需求，把Ta的陪伴要求当成负担的时候；当你会去想是不是分手更好，甚至有些期待分手后恢复自由，计划去做些什么，这些想法反而让你兴奋期待跃跃欲试的时候，就就应该考虑下，是不是Ta平时给你太大压力，已经让你喘不过气来，能量消耗过度了。

有些人会在亲密关系中和伴侣互相暗自较劲，都想在关系中争个上风，所以除了会照顾和付出以外，我们也会尝试去索求。

而如果，当你开始觉得，Ta索求得太多，让你觉得很累，不愿意再付出，却又为了维持关系不得不付出的时候，这也表明你已经潜意识中，把伴侣看作情感吸血鬼的角色了。

恋人间的索求和付出，其实是无法量化和比较的，所以这里指的“索求太多”，仅指你主观感受体验，而非客观事实。

还记得追求时，你总是天天盼着见对方一面，只要聊上几句，就足以快乐一整天的那种心动感觉吗？如果你面对的还是同一个人，这种过往的快乐体验却离你很远，甚至连话都不想跟对方说了，只是勉强敷衍对话，交流结束后还需要时间去平复调整自己的情绪，恢复能量。

如果你已经开始害怕收到对方的消息，不想回复，总是主观人为的去推迟回复，那么这其实也是在提醒，你们的关系已经亮起红灯了。

如果这段感情，已经让你耗费大量的心神，想到伴侣的时候，你不会觉得高兴，而是充满了负面想法，不管是对Ta的担心，害怕Ta出什么事了，害怕出轨了，害怕不能处理某些问题了；还是出于对这段关系是否能维持的忧虑，害怕Ta想说分手，害怕Ta其实和你一起并不开心，害怕担心你们的未来……当你不得不拿出大量的心神去面对处理这些忧虑情绪，并让自己感到筋疲力尽的时候，也是情感被吸干的重要症状。

关于如何挽回前女友，其实女人不是用追的，也不是用挽回的，而是要吸引过来。就如所说：“挽回就是一件什么事？就是不停地在做对的事情的事，这就叫挽回；如果你不停地在犯错，那你就在破坏你的挽回。”那么怎么做才对，才能吸引前女友，才能挽回前女友。

很多人会问，为什么要跟对方交谈，聊天怎么还要重整心态呢？原因很简单，就像指出：很多想挽回的朋友，在分手之后，都不愿意接受已经不再是恋人关系，但如果你继续着迷这个头衔，并继续想留住这个头衔，其实你要做的却是刚刚相反，主动放弃，显示出你跟他想法是一样的，他觉得你们不合适，你同意，他觉得你们分手好，你同意，尽可能的不去作任何反驳，反驳的声音越低，越能让他难以合理化自己的行为，而如果你反驳比较大，反而会帮助他很快的将一切合理化为离开你是对的。所以说不把自己的心态调整好，那是没有机会跟对方交谈的。

当你调整好心态之后，就可以跟对方适当的聊天了。在聊天的时候不能再去争辩以前的事实或分手的事，不然就会让对方觉得你是旧事重提。可以聊一些对方感兴趣的，喜欢的，就例如什么什么好玩，好看的。在两人分开时间久了后，也可以谈谈近怎样，学到什么，工作顺利吗之类的。在对话的时候，可以少提问，多倾听，让对方觉得你是还可以倾述的对象。在总的聊天中，好保持着热情和快乐，让对方感受到你的改变，积极阳光。

想挽回前女友，就需要提升自身。提升自己可以从自身问题方面去提升。例如自己以前打扮邋遢，性格内向之类的问题，也可以根据前女友的喜欢的事或性格方面进行提升，就好比前女友喜欢博学的人，这样你就可以去多看些书，也应该多去学习，提升自己可以去学习一些关于两人相处的问题。提升自己是由外而内的，内在的改造就如在课程中提到：“内在改造，是一个非常辛苦的过程，但比爬山过瘾得多，因为爬到山顶后，会看到山脚下看不到的景色，而内在改造完了之后，却到看到不一样的世界！”

情侣之间总会有一些磕磕碰碰，这是非常正常的一种现象同时又是在所难免的。但是一旦处理不当，就会面临着分手的危机。当自己的女友已经说出“我们分手吧”这样的话语时，该如何挽回才是正确的举动呢？

当自己的女友与自己提出分手时，作为男生一定要第一时间真诚的与自己的女友进行沟通，查明两个人之间情感破裂的根本原因。在大多数的情况下，只要女生肯说出自己心中的症结所在，再加上男生诚恳的态度，基本上没有女生想坚决的将这一段感情放弃。因此想要挽回自己的女友第一步一定是找个合适的时间两个人心平气和的坐下来聊一聊，说出自己内心真实的想法，这样才能够对症下药，具体问题具体分析具体解决。

当男生发现引起两个人情感破裂的原因症结所在点之后，这是男生就应该反省自己有哪些点是做得不对的，向女生进行保证这些方面的错误以后不会再犯，并在之后的日子里作出相应的改变。对于男生来讲，做出承诺是非常简单的事情，但是做出改变就并非那么容易了。而对于女生来说，她们所需要的不仅仅是男生的一个态度，更是男生为了自己进行改变的决心和结果。因此男生在发现问题之后，一定要对女生做出口头上的承诺，并在实际生活中作出相应的行动改变。

信任在两个人的感情中是非常重要的一个课题，如果两个人之间建立不起绝对的信任，那么两个人之间的感情也经历不起大风大浪。因此，当男生发现两个人之间的情感问题之后，除了要对症下药以外，重要的就是重建两个人之间的信任体系，这样才能让情侣二人之间的感情越来越牢固，让两个人走的越来越远。

感谢邀请，虽然这个问题已经很长时间了，不知道发布者的问题有没有解决到。但婚姻的问题一直困扰着很多的夫妻。

夫妻之间没有性生活的问题，婚姻是可以继续下去的。

没有问题的前期原因，需要问问自己是哪里出了问题，夫妻之间如果没有出现婚姻危机，冷暴力，规划不清晰，理解不到位，都会引发婚姻矛盾问题。

关键在于一点，你想解决什么问题，如果已经选择离婚的路，但你想和另一半继续下去，那就选择挽回婚姻。

想挽回但没有方法，需要老师指导的可以私信：修复。

为什么单身女人老得快

4人回答

匿名用户

2018-04-03

这要从女人的生理特点看这种现象，单身女人没有正常的夫妻生活，其内分泌失调，睡眠欠妥，生活压力重，长期处于忧郁的生活状态下，最易老得快，不过到了绝经期后，便会返老还童，就与单身老男人恰恰相反，越活越年轻。

18

11评论

踩

感情破裂的夫妻怎样挽回婚姻?作为过来人看我如何处理

根据文中提到的单身女人为您推荐

夫妻感情不和怎么办，老公他有小三还有孩子，我该如何挽回我的幸福生活?现在我总算走出来了，庆幸当初没有选择离婚，感激张老师的教导_让我重获美满家庭。

jn.hlj-3d.com广告

一个男人变心—聪明女人这样做—一个男人变心

值得一看的变心相关信息推荐

一个男人变心有这些方法，用这3招就能一个男人变心，一对一私密咨询，高效保密!感情破裂，婚姻危机，婆媳关系，拯救爱情，用这3招搞定!

qg.anht
3.cn广告

匿名用户

2013-07-24

有一个方法可以借鉴，你看一下你身边活的很轻松的大龄剩女是如何提高抵御这个不怀好意的世界的。还有一个方法，你可以问一下大龄剩男，他们是如何抵御这个不怀好意的世界的。

心里很希望这些人会有报应，不是有句话吗，不是不报时候未到。但事实是，我们看到的很多抛弃糟糠之妻的人，在糟糠之妻还沉浸在痛苦中时，他们的日子已过得很滋润。无论是明星，还是普通人，不都有吗？所以我是不相信什么报应的，好日子是靠自己争取的。在这些渣男初露苗头之时，为了家庭能挽回尽量挽回，不能挽回的，果断放弃，在维护自身权益的前提下，先转身，不值得为渣男伤心，更不值得为渣男要死要活，无论渣男结局如何，都与我无关。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

想忘记一个人，你越迫使自己不要想他，你就学会想起他。

比如我说你不要想红色，你头脑当中自然出现红色，让你不要想老虎，你头脑自然出现老虎。

而且，人的思维，好比一条绳子，你每思念一次，就给绳子加固一次，世界久了，绳子就刀砍不断，火烧不折的状态了。

其实核心原因是想挽回，潜意识不舍。

如何改变呢？一个是寻求挽回办法，一个是想法消除执念。

挽回如何做？

看你自己了，真放不下，对方有没有十恶不赦，还没有建立新的家庭，就有方法挽回。

消除如何做呢？

第一个方法是：转移你的注意力，寻找一个积极向上思维训练，比如看书，积极正能量的，或者寻求宗教的力量。总之在转移的时候扩大你的胸怀，不要只以自我为中心。

第二个方法是：对这件事进行一个价值观长久判断，静下心来，拿笔列出来，如果以这种状态继续下去，一年三年五年以后你会什么样？会失去什么？会有什么感觉（这些是心理治疗方式，可以自己去做）然后制定出改变计划，去执行。

第三个方法，进行前两项同时，找一个新的感情代替。最好先想明白自己在感情当中寻找的是不是代偿，看看张德芬的书籍，明白心灵成长的关系。在进入新的感情

如果以三个方法自己解决不了，看看心理医生。

分手十年了，你们还各自单身，说明你们没遇到合适的，寻寻觅觅后彼此才发现你们才是最合适的，是可以相伴一生的人。你虽然拒绝了前男友，但是如果你真心喜欢他，是可以挽回的。方法是发微信，打电话等方式问候，以此取得联系。为了自己的幸福，没有什么放不下身段的。去追求自己的幸福吧。

冲喜！
都说解决失恋的女人的痛苦，最有效的方法就是重新找到恋人。把这种方法用在丧偶的女人身上，应该八九不离十，同样有效。就是重新给她找个满意的对象，她就会迅速地脱离丧偶韵悲痛，投入新的生活。
当然失恋的女人和丧偶的女人毕竟天差地别。失恋的女人单身，只要自己愿意，女追男隔层纱；丧偶的女人年龄不等，一般都有子女拖累。想重新找到一个理想的对象也并非易事。
＂如何安慰一个丧偶的女性？＂解铃还须系铃人。心的悲痛还得用心去安慰，没有第二。

我之前也是遇到和你一样情况，后来在一起了。我用的方法是经常约她出来，微信找她聊天，然后和她说要经常接触才能了解我。

现在分手了 原因是我一时冲动和她提的分手。挽回不了 她态度很坚决

我的两任对象都是不爱发朋友圈的，我总结了，很难追，除非他主动，不然真没戏，分手了是没法挽回的。