感情变淡怎么挽回离婚

想要挽回老公的感情，真的真的不能急躁，现如今，男人出轨对女人的打击是大的，女人不仅要照顾好家庭，还要去维护老公的感情，做女人有时真的很不容易，但是如果想让一个家庭幸福美满，我们必须怎么做，那接下来就和我一起看看怎么挽回老公的感情吧。

一般男方提出了离婚，一定有他的原因，比如有了新欢，忍受不了女方的一些错误等，要挽回一段婚姻，必须要从他离婚的原因着手挽回来之不易的婚姻，从原因入手首先也要找出原因，自己不知道男方离婚的原因的话可以冷静下来好好谈谈，问一下为什么要离婚。

三十六计中有一计，名叫“欲情故纵”。意思就是故意先放开他，使他放松戒备，充分暴露，然后再把他捉住。这个方法在挽回丈夫时同样管用。一方面，女人要改造自己。要舍得花钱在自己身上，买漂亮的衣服，和闺蜜看看电影喝喝下午茶，定期去一趟美容院。要有自己的生活和爱好，不要老是围绕着家庭转。可以多看书，多运动，多约朋友。让些改变会让一个女人从内到外的丰盈起来，变得容光焕发，富有魅力。另一方面，女人需要巧妙的、不留痕迹的增加与丈夫的相处机会。例如让孩子开口说暑假想一家人去哪里玩，如果他语气中表现出不情愿，那就很平淡的说自己刚好近很忙，让他帮忙带孩子出去玩。例如在家里碰到他可以聊聊天，心平气和的，聊自己以往在婚姻中的不足和自己的缺点，聊自己这段时间的反省，聊孩子聊家人，但不要聊小三，不要问他行踪。如果一次聊天中感觉将走向不愉快，那立刻结束，找个借口溜走，千万不要让他有机会和你谈一些无益于挽回的话题，更不要让彼此有机会指责对方。这样欲情故纵，若即若离，让他猜不到你的真实想法。

女性在怀疑丈夫有婚外情的时候，都忍不住想要去查证。一旦关注，你会发现你的丈夫有很多可以的地方。如果你察觉丈夫有婚外情，不妨向他坦白你内心的想法，看看他有什么反应，不管他说什么，你都要说服自己去相信他。不要翻他的手机、信息，因为这些都是自虐行为。婚外情的一般规律就是前三个月是热恋期，在这个阶段不要去进攻，否则会影响到你的婚姻。半年后，男人开始顾及婚姻。婚外情从偶遇、蜜恋到冷淡分离，基本一年左右就完成了。男人的婚外情种猎奇的成分比性需求的成分要高，所以如果这个男人还爱着他的妻子、他的家的话，一般六个月到一年就会结束这段婚外恋了。所以要给自己一段时间，学会搁置和等待，才能挽回丈夫。

男人是比较在意自己的社会形象的，如果外人都知道他有婚外情的话，他会为了避免别人说他道德败坏玩弄感情，而对外宣传自己早就不爱自己的妻子了，原有的婚姻给他带来很大的痛苦。甚至会主动提出离婚来证明自己是个受害者。

你要表现得很独立，把自己照顾得很好，让自己活得开心一点。不要每天哭哭啼啼的，或者就板着脸。男人就怕太太哭和争吵，你越吵，他越想逃避你。只有你过得精彩，有魅力，才能吸引他的注意。于此同时，只有你正确的降低自己的需求感，会让对方进行合理化，从而认知到自己这样做是不正确的、有成本和风险的。

有些人在结婚后感情确实变淡了，但有些人依然是那么的甜蜜。我们想要解决问题所在首先要找出原因。

结婚后的你们就是一家人了，他的父母就是你的父母你就是他的人了。如果你们感情变淡的话不妨可以尝试多和他沟通，对他家人当做自己的家人那样来相处和关心，这么真诚的你相信也会让对方找回初的感觉。

感情变淡也有着共同话题少的原因，想要挽救的话你们平常需要多聊天多制造话题。不管你们聊什么也好哪怕是废话也好，你们可以多分享自己身边遇到的事，或者是自己都某样八卦事情的想法，无论是开心的或不开心的都可以多分享。你们之间交流多了的话相信感情方面也会有提升，也许还能找回恋爱时的样子呢！

你们感情变淡的原因也是有着惊喜少了这个因素的，一般恋爱时都是很甜蜜因为经常有许多惊喜的地方。感情变淡的你们如果想挽救感情的话，不妨可以重温以前的那些惊喜时刻。比如对方生日时给对方一个惊喜或者小礼物，还可以准备丰盛的晚餐或者平常多出去玩。

都说旅行能让人得到眼界的开阔以及享受到人生的乐趣，所以感情变淡的你们不妨尝试一下多出去走走出去旅行。旅行中的你们有着许多可以相处以及分享乐趣的地方，你们可以趁机散一下心以及享受生活，重新找回当初的甜蜜感情。

婚姻，就是两个人搭伙过日子。这其中，情感上的交流和互动是非常重要的。如果一个人很努力为家庭付出，投入情感，而伴侣回避，在情感上冷淡自己。这样的日子久了，付出的一方必定是疲惫不堪，内心的怨气、痛苦也会越积越多。

是什么在维系两性关系？两性关系，有另外一个名称，叫亲密关系。从大量婚姻案例看出，很多中国婚姻，到了一定的阶段，就不再是亲密关系，只是责任关系、义务关系、亲情关系。在这样的关系中，只要稍有资源，不再为物质生活费发愁的人，大部分会选择出轨，少部分正筹划着离婚。

当你想到离婚的时候，很多夫妻都和你一样，即使是白头偕老、相敬如宾的夫妻，在他们的一生中，也有若干次，心头闪过离婚的念头。

有离婚的想法是正常的，这并不可怕。温格·朱利——一位婚姻问题专家，写了一本书《幸福婚姻法则》。该书的代言人是102岁的丈夫兰迪斯和101岁的妻子格温。他们成了美国的新闻人物，是因为在离婚率不断攀升的美国，他们俩创造了一项纪录，婚姻维持了78年。格温曾经给丈夫说过：“在这个世界上，即使是幸福的婚姻，一生中也会有两百次离婚的念头和五十次掐死对方的想法。”

无论结婚多少年，在夫妻关系里，由于差异引起的冲突而头痛不已、因为婚姻中的危机而无奈和痛苦的人，比比皆是。不同的是，有些夫妻通过彼此的理解和包容，改善了经营婚姻的方法，收获了幸福婚姻。有的时候，坚持，是好的品质。

挽回夫妻感情的秘诀二、婚姻出现了什么问题，可否解决?

离婚的念头往往出现在所谓的“问题婚姻”中，比如一方出轨、生理困扰(包括性生活不和谐、不孕等)、婆媳矛盾、夫妻沟通障碍等。当婚姻出现了问题，双方过得不幸福，我们要想到：1.这个世界上没有没问题的婚姻，就像一个非常健康的人，偶尔也有会感冒生病的时候;2.婚姻中没有不能解决的问题，身体生病了可以通过药物治疗、提高自己的免疫力等抵御;婚姻生病了，通过提升自己，依靠双方的感情和信任，积极耐心的配合和改善，问题也能够引刃而解。

人的一辈子很长，婚姻中难免会出现这样那样的问题。当离婚的念头生出，首先要考虑的是，我的婚姻出现了什么问题?是否可通过双方的努力和改变去解决?

“要想保持长期关系，重要的是抓住对方的需求。”现在很多夫妻间都出现五年之痒、三年之痒，由爱情转变为亲情是大部分夫妻不可避免的结果，当初那份心动不已、美丽如斯的心情慢慢变淡了。

男人自古以来便有这样的定义：刚强、力量、睿智，而女人普遍认为美丽、善良、温柔。因此，不难看出，从他们的情感需要出发，男人需要女人的认可和崇拜，需要一定的自由空间。每个男人都会有自尊心，尤其是在深爱的妻子面前，更希望自己会是她安稳舒适的依靠，希望自己的所做的会得到妻子的认同和称赞，在他们倍感压力时候会有私人的释放空间。女人需要男人的理解和尊重，需要他们爱护自己。女人虽然在男女关系中处于弱势一方，更因如此才希望和男人相敬如宾，希望关注她的同时理解她，支持她。

很多人在恋爱时都换了一个人：细心体贴、柔情似水，尽力展现自己好的一面给对方，可是一结婚立马恢复正常了，展现自我本色了，于是对方发现上当了，矛盾也出现了。本性难移，要彻底改变自己性格，很难。工作上、交友上我们有自己的态度，但是，在夫妻相处时，你不能拿你一样的态度来对待她，要想两人长长久久，必须要迎合她的喜好，让自己成为她缺少的那一部分。妻子柔弱时，你就要刚强果断；妻子大大咧咧的，你就要做那个细心温柔的暖心男，切记不能硬碰硬，双方都是小白兔，同性相斥的道理相信很多人都懂。

说过，投入越多，感觉越强，放下也就越难。所以说异地恋更容易分手的另一个原因：投入和正性感觉太少了。因为你把时间都放在猜忌，担心，不信任，不快乐上面了。简单的增加投入的方法有，经常去她所在的城市，和她一起逛她爱逛的地方，吃她爱吃的东西，并带她不断挖掘新事物，在她生活的地方留下足够多的你的印迹，这样不自觉就增加了她对你的投入。

当对方被你吸引后，你要做的是改变你们的相处模式，增加对方的投入。在她需要你的时候，更加及时地出现在她身边帮她解决问题，或者提出更加具有建设性的意见；多展示自己温柔体贴的一面，了解她的心理需求，学会欣赏和赞美她，在她需要鼓励和支持的时候，做她身边坚强的后盾；了解彼此的框架，当你们彼此都了解到，做什么事对方会开心，做什么事对方会不开心时，自然就会避开这些雷区，矛盾也就不会产生；让对方感受到在你身边的精彩，你们一起尝试从未做过的事，一起去旅行，一起做饭，你们的关系自然会变得和睦恩爱。

我们在恋爱时会觉得自己就是需要这样的爱人，于是双方成为夫妻，可是婚后反过来能让自己成为对方欲罢不能的需要，你们的爱情必会长久。

和男友吵架几周，本以为他会像往常一样等我冷静了便回来哄你，可等来等去也没有等到他的道歉，拖着拖着，没想到就真的分手了。分手后，是不是一方面后悔万分想要挽回爱情，一方面又拉不下脸呢？是不是才下定决心要挽回又不知如何下手呢？如果你正苦恼于此，不妨试试以下几招：

只有真正明白分手的原因，才能避免挽回中不必要的错误，让挽回事半功倍。平时是否对爱人有所疏忽；地位是否平衡，请注意，是平衡，并非平等；是否坦诚交流。

遭遇分手想要挽回的你心情一定是急躁的，但是我想要告诉你的是，越是这个时候，你越是要沉住气，要舒缓自己焦躁、伤感的情绪。冷静下来，是为了后续能有一个良好的心态去面对问题。那么，如何尽快做到冷静情绪呢？例如：听听欢快的音乐、与自己感情好的朋友倾诉倾诉、多出去运动运动等都可以让你尽快平复心情。你要明白，事情没有你想象中这么糟糕，男友是可以挽回来的，沉重并自信，挽回男友就还有机会。

因为第一阶段你潇洒离开会让他诧异，因此他主动联络你是有可能的。切记他在刚分手时打来关心你是想知道你好不好，不是要跟你复合，所以你的态度不能欢呼雀跃，要客气冷漠的回应。不管你多想念他多想见他，甚至有一肚子的话想跟他说想要问他，切记要忍!

年轻，有活力，貌美的女孩代表着繁殖能力强，基因优良，而在远古时候，人类生存率低下，为了种族基因繁衍壮大，年轻貌美的女孩就成为男人青睐的对象，至今这一种选择倾向也未曾有改变。所以要挽回男友，提升吸引力非常重要。

这时采取被动，所有你跟他的联系除了具备正当理由都要是他先主动。这里要强调一个重点，不管你对他提分手有多难过不爽，你还是要客气有礼貌且温和回应。想想看，他提分手已经自知理亏，还敢来联系你也算是勇气不小，这时要是你冷回去或是没好气的吐槽，无疑是彻底切断你跟他的复合之路!

挽回男友取得阶段性成功时，不要以为这就结束了，一段稳定的感情从来就不是一时的热血沸腾，而是，你能在挽回过程中，得到提升和成长，并不断的提升和成长，你要改变自己那些男友不喜欢的状态，同时你也要保持好现在好的状态，只有这样，你和男友才会拥有更为美好的结局。

看到这个问题，本来也不想回答，但还是说出来心里会舒服些吧。

我结婚了但没离婚，为啥又说自己是单身呢？原因有几点：

一，因为我之前是开餐饮店的，还要兼职送外卖，每天身体脏兮兮的，回到家也是凌晨1，2点，我跟老婆就分床睡，慢慢习惯一个人睡。

二，因我挣钱少，压力大，感情也慢慢变淡，没啥时间经营感情，喜欢一个人喝酒解压。

三，最重要一点，因长期喝酒，熬夜，疲劳等原因，身患重病，失去劳动力。一个人回老家养病，老婆孩子在娘家过日子，分隔两地，感情进一步变淡。怪自己不争气没挣到钱还生重病，在老家自己做饭自己吃，时不时跟小孩视频聊天，老婆拒绝和我聊天，我也习惯了。提过几次离婚，她碍于我是病人，如果离婚怕人说闲话，就一直这样拖着。

我一直认为我是单身，跟单身没啥两样，一个人生活习惯就好，只能说过好余生对吧？

我看得上的看不上我，看得上我的我看不上他，应该有许多人会这么回答吧，但是我觉得归根结底就是因为现在这个快消品时代，什么都是快，结婚快，离婚也快，这样就导致内心对于感情的安全感慢慢变淡，以至于，现在的顺其自然，有，我开心，没有，我也开心

夫妻分床睡，等于是分心，特别是年轻人，分房分床睡，用不了多久，感情就会变淡，如果对方的心变淡了，是很危险的，

没有感情也分几种情况，我将一一列举:

第一种，从来没有感情，结婚时是因为某种外部环境所迫。在婚后依然没有感情，只是搭伙过日子。这种情况下，如果想要离婚，需要考虑当初在一起的原因，以及财产怎么分配。再结婚的时候，一定要有感情。

第二种，结婚前是有感情的，只是现在慢慢变冷淡了。这种情况下，不建议离婚。建议夫妻双方参与一些共同的活动，寻找一种新的爱好，关键是在生活中培养新鲜感。

第三种，长期的争吵使双方感情变淡。这是一种常见的情况，也是最难解决的情况。老一辈夫妻里有很多冤家，吵了一辈子，谁也没离开谁。但是现在的婚姻中，这种情况越来越少了。大部分年轻人无法忍受日日夜夜的争吵，选择了离婚。这种情况要看另一半是否愿意沟通，最好花几百块钱去找心理咨询师，双方坐下认真聊一聊。如果有挽回的余地，不要轻易放弃。

第四种，一方长期出轨或家暴。别犹豫，离。越早越好，快去联系律师。

作者:王小明。特殊教育教师，爱生活，也爱写作。你的关注，是我写下去的动力。

分开睡或抱着睡随意，怎么舒服怎么来，不是问题的问题。与爱不爱无关。有人说分开睡让感情变淡，属牵强附会。谈话沟通，缠绵爱意都是醒的时候进行的，告一段落后才睡，想做的事都做完了就回自己房间睡吧，半夜如果还想做什么？走几步过去做个够。睡着了除说梦话打呼噜就没什么有意义的事。所以爱情与睡的状况无关。

如果只是因为在一起久了，生活变淡了，没激情了，鸡毛蒜皮小事多了就离婚的了？

爱不会因为距离让感情变淡只有自己去追求或者说顺从自我的本意

我觉得这个是多方面的！

首先，优秀的女性不用靠男人生活，所以相对来说“敢”离婚！相对如果靠男人经济生活的女性，对男人的包容性会更低，如果感情出现问题，离婚的可能性更大！

第二，优秀的女性，可能忙于工作更多，如果丈夫也忙于工作，那么两个人的交流就会变少，感情会变淡！加上如果家里的事情没人照顾，那么，矛盾就多了，走向离婚的就会增加！

第三，说家庭中，女方优秀，男方跟不上脚步也会走向离婚！

当然，我认为，结婚了就应该认真经营家庭，尽量不要离婚，对谁都好[大笑]

婚姻家庭走到离婚这一步，无论哪一方提出离婚，吃亏的都是女方，在这个现实社会生活中，离婚的原因有：家暴，有第三者，婆媳关系不和，夫妻感情不和。男方提出离婚的基本上感情是没法挽回的，女方提出离婚的，男人会拼命挽回他的利益，比如孩子的抚养权，共同财产分割！

一个离婚的女人，不管你要不要孩子也好，都会让亲朋好友看不起，成为别人饭前饭后的话题。但是如果男人离婚的，也可以不容易寻找新的家庭生活！离婚的女人娘家不是家是最可怜的！

事实上有了孩子的婚姻家庭离婚，最吃亏的就是孩子，给孩子造成阴影和自卑的心理障碍！夫妻如果是感情不和的，建议去沟通处理，不要因为一时之气提出离婚，婚姻家庭是来之不易才走在一起！

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我是情感夜话电台的情感导师。

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女人不爱男人了真的会 说很多狠话，比如会说，有个男人比你就强，你看你……，还有你怎么不如死……等等这些恶毒的语言，心往往在这些尖刻的语言里伤透了，感情也就慢慢的变淡了！