挽回女友心的方法和技巧

分手后想要挽回女朋友?挽回忌胡思乱想，只按着自己的想法来，不顾对方的感受，自以为是对方会感动却让她觉得反感和厌烦。挽回女朋友千万不可以操之过急，要用正确的挽回女友的成功方法，小编教你5个高效的成功挽回女友的方法。

一、了解女人的需求

“女人心海底针”，女人需要的究竟是什么?其实她要的只是好多好多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，这其实跟男人一样的。女人的具体需求是什么呢?

女人需要的爱的形式：包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。情感专家老夫说过，女人的物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男人。所以，女人的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。如果你都不懂得了解和满足她的需求，她怎么会指望和你在一起会开心呢?

二、提升恋爱等级

虽然你提高了自身建设，但这并不意味着挽回就万无一失，你们之间仍处于高地位的关系中，你还是低位，对方还是高位。在提高自身建设的同时，还要提高你的恋爱等级，才能让挽回万无一失。

那要提高恋爱等级是不是要你多谈恋爱?也不是，其实要提升恋爱等级需要学习两个板块的内容，理论加实践。关于理论，相信你在挽回时已经看过很多有关恋爱技巧和如何提升吸引力的内容，这就是理论当中的要点，相关资料可以到挽回学院里阅读。相对比理论，实践是更为重要，没有实践，就算理论再好也是白费功夫。但是不要认为实践就是让你去和另外一个人谈恋爱，其实普通朋友交往也是一种实践的方式。要知道人际关系是研究怎样与他人交往，而男女关系是研究怎样与异性交往而已。

三、正视分手的事实

不管你是否承认，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情绪，分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为她绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。

分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系她，她可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因!

四、通过联系拉近距离

当你们的关系开始缓和，联系就成了拉近你们的距离的方式。在聊天中如何显示你的高价值，又能时刻保持低的需求感，这些都需要学习。

1.避免单方面逼问，先说自己再说对方。比如说：我这周带我爸妈爬山去啦，他们可高兴啦。你呢，周末做什么呢?因为由于你给了一个类似模板一样的东西，对方就知道如何回答你了，也不会几个字就了事。

2.对方态度高傲，先称赞对方。如果对方的态度有点高傲，你的一些集体活动的邀请都被对方拒绝掉。那么下次你在邀请之前，可以先去称赞对方，避免尴尬。

3.不要用容易引起误会的词语。不要表现出你的留恋和不舍，体现一个朋友的关心就没有问题。。就算是对方会认为你对她还有意思，但是在下一次的见面时你可以的表现的冷淡一点，对方就会有心理落差，效果反而更好。

五、提高自身建设

在挽回爱情的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。

改变自己，改变自己的外在形象，提升自己的内在涵养，让对方感受到其实你可以更好，既然一个人与生俱来就会有很多的优点缺点，需要自己把缺点，错误改过来的同时何不尝试在自身建设中让自己更完美，让对方看到的是更多优点的你。这会对挽回爱情的过程中有了画龙点睛的作用。

当女友提出分手后，想要挽回女友其实并没有想象中的那么困难，只需要按照上面的五个经典挽回方法执行，一步一步的慢慢挽回女友，如果女友是喜欢浪漫的感动类型的，ido999浪漫策划公司也能提供相应的浪漫策划服务。

恋爱中，过度依赖对方，只会让我们更快的失去，感情就像是砂砾，越想牢牢握在手中，只会让它更快的从手指缝中漏掉。虽然彼此已经分手了，不过如果想要挽回她，却还是需要我们找对方法，下面就为大家介绍一下挽回女友的技巧，分手后想要挽回女友的方法。

分手初期，有必要断联。以便调整好自己情绪。失恋的人总是负面情绪爆棚，这个可以理解，毕竟受挫了，自信心被狠狠打击一番。

但是这并不是所有理由，自己犯的错，必须自己努力纠正。不管你是想要挽回这段感情，还是想开始下一段恋情，你都必须调整好自己心态，才能确保以后的情路上不会再遇到相同的坎，类似的伤。

拥有一段感情便拥有一段经历、一段成长。无论你的生活轨迹在失去他后开往何方，都要记住挽回他是你的初衷。当然在改变自己后你若拥有了更好的自己，遇到更好的人那就另当别论了。

此时你要抓住一些机遇，比如你们共同朋友的生日会、聚会、集体活动。你也可以自己制造一些见面的机会。此时见面不要觉得尴尬、害羞。要大方爽朗得体，依旧不要和他有过于亲密的行为，你要用新的你，新的魅力去吸引他。

在通讯工具上，你也可以再次试着和他聊聊。这个过程可能很持久，你要坚持，这也非常锻炼你的意志力。

在感情分手的道路上，从她说出分手两个字时，你在她的心中已经分量不重，甚至已经到了反感的程度了。所以，面对分手后该怎么做才能挽回成功？

你要明白，女生要跟你分手是经过深思熟虑的，不可能轻易的说出分手，如果再分手之后，你就对女生死缠烂打，经常去纠缠女生这样会给对方很坏的印象，会把你拉黑所有的方式，你可以适当的冷冻一下，消除他的戒备心理，在这个冷冻期间，你需要提升自身的框架，转变之前的低姿态。

分手见人品，不管女生出于什么原因跟你分手，不管分手后如何的蛮不讲理爆粗口，作为男生请保持后的绅士分度。不为别的就为曾经的美好和人品，如果女生只是闹一闹，恰好你说了狠话，基本上挽回的余地就很少了，所以分手千万不要撂狠话。

人都是喜欢跟客观，积极的人在一起的。倘若在分手后，你一直处于萎靡不振的状态，不断地怨天尤人，一直想着”她为什么不回复我短信”等，这些想法就很容易让自己处于需求感极高的状态，而也因为自我价值的贬低而处于被人反感和排斥的境地。所以，分手后，你想要挽回对方，不但要同意对方的决定，而且还要保持自己乐观的心态，这样，还能在她的心中保持你良好的一面。

你要想成功挽回女生，你要让女生看到你的改变，通过朋友圈，或者你们共同的朋友展现出你已经改变了，塑造自己高价值的形象，让女生觉得你各方面都有很大的进步，女生重新被你所吸引的。

挽回中一定要注意朋友圈的建设，这样即使你们之间不联系你也能够把自己的变化顺利的传达给她。如果前女友会对你的朋友圈点赞或者评论那好了，这样我们完全可以等她给你评论的时候转私聊。但是分手之后的女孩子大多数是比较傲娇的，她并不会去主动迎合你，因此那就只能由你去关注她的朋友圈啦。为了不暴露需求感，不需要你对她的每一条朋友圈都去评论点赞，可以隔两三个点个赞或者评论一下。评论转私聊效果好的就是她跟朋友出去玩发了一堆自拍，或者去哪个餐厅吃了饭，因为她在发朋友圈时候的心情是不错的，是渴望分享的。

如果你真的是想要挽回女友那不妨请尝试一下走出阴影，重新找回属于自己生活的小天地。毕竟终有一天真正属于你感情的还是会重新降临到你的头上。在想办法之前呢你的得要搞清楚女人变心的原因。每一个挽回爱情的男人都是焦急如焚，不知所措，觉得失去才知道美好，后悔懂得太迟了。有人会问真心能挽回女友吗？

以分手来讲，其实双方都是痛苦的甚至可能对方心里边比你还要难受。有可能这行为只是对方一时的气话，对方只是想要冷静冷静而已，如果这个时候你去反驳较真的话只会令对方厌恶，双方都更加的难堪不外乎火上浇油了。气话就可能就变成真话了！所以你应该站在对方的角度去思考问题，自己做得是不是真得错了，有的时候对方比你更加清楚！多为对方着想只有当对方感受到了你的真诚，挽回的成功率就上升了不少。

理解与尊重是相互的，无论是谁也不想别人误解自己。女友出轨能挽回吗，闹矛盾的时候需要给予对方一定的理解与尊重。每个人都有其心情烦躁的时候，有的是工作压力造成的，有的是人际交往方面的困扰，每当这个时候你就更应该理解对方尊重对方帮对方缓解情绪排忧解难给予对方支持和鼓励，这样才会让你们双方的相处更加融洽。

有些男人到分手才知道原来她一直感兴趣的东西，自己从来没参与过。曾经提示过自己也不曾放心上。说什么挽回女友，从现在开始，她的兴趣就是你的兴趣，如果你们还能聊天就从对话自然切入这些兴趣，如果她对你已恨不能见，那就展示给她看吧。

男人一点地表示分手后还是朋友，这样的降格能让对方觉得你已放下，戒备心也不会那么重，当然在这之前你要展示的是分手责任全归我这种有担当男子的形象。接下来你要展示的是“以后不管什么情况，只要你愿意说我都会尽力帮忙”。

求婚是结婚前的必经流程，所以一定要做好充足的准备，适当的学习一些小方法、小技巧可以帮你提升成功率，顺利征得对方的同意！

1、花盆内埋下戒指

如果觉得在人潮拥挤的公园或者马路求婚有些羞涩的话，家里就是佳的求婚场所了！

选择在家中的话可以充分应用家中的小家具作为自己的道具，例如可以假装自己笨手笨脚的将花盆中的泥土拨出来了，这个时候女朋友肯定要边埋怨你边去整理，在对方整理的时候让她亲自发掘你准备的惊喜，然后忽然深情地走到她身后，说出自己的想法，自然又浪漫！

2、生病时深情告白

这种方法有一定的难度，好将时间点选择在对方生病的时候。

然后给对方冲一些冲剂，这个时候就可以在杯子上下一些功夫，在杯子底部写上：下半辈子让我照顾你吧，不想让你再生病了！女孩子在生病的时候是脆弱的时候，在这个时候给对方这样一个深情的许诺，想不感动都难！

1、分别重逢时求婚

人在久别重逢的时候感情浓，想念对方，所以这个时候求婚成功率可以大大增加，可以选择对方出差回来的时候准备惊喜的仪式，这个时候对方所有的情感都汇集在一起，肯定希望可以牢牢抓住你，一般都不会拒绝。

2、新年后求婚

人到了一定年龄的时候，就算自己不想结婚，家里都会催促，尤其是在过年回家的时候。所以可以选择在新一年刚刚开始的时候跟对方表明心意，然后配合时间说出：新的一年开始了，我希望我们的关系也可以有所变化。这个时候成功率也比较高。

求婚时运用适当的小技巧对提升成功率非常有帮助，所以大家不妨尝试一下以上几种小建议，获得一个美满的结局！

好追，只要掌握好方法和技巧就行了。50岁的女人活的比较简单，该经历的都已经经历过了，该看清楚的都已经看清楚了，也看明白了，也看淡了，只要你稍用一些技巧和手法就能够投入你的怀抱，这个年龄段的女人，大多数都已处在“更年期”或丧偶或单身，孩子也大了，不在身边的具多，感情和心理都处在脆弱和渴求慰籍时期，对今后的生活没有太大的刻克和要求，只要你稍加一点关怀和日常的一切需求她就会把她人顺从的交给你了。

最好找女友的方法如下

装门面，摆滩子，招女工，迎女友

进厂打工找女友，是留着没有办法的办法才去

尝试吧，成功机率很小。

王菲唱歌最大意义在于吸收了欧美流行音乐，特别是黑人音乐的一些技法，结合自己嗓子的特点和传统技巧，找到了融合的方法。

刘德华抓住了人的内心，他唱歌一直都比较走心。

李健性格美丽但不张扬，在心情不好时，只要听听他的歌曲，心情马上平复。

我也碰到过，和一个女友聊天，女友让我去她那儿在超市上班，去后一看，是传销的，几个人轮流看着我，给我讲投资理财的方法，兴亏我报了警，拖身出来。现在不敢再见网友了，

标签和属性界定下的爱情是不是会失去最初的纯真了呢，姻缘的事要随缘，不是说套路方法技巧可以得来的。

亲，您好，很荣幸为您回答这个问题，我是大榜，中国大学教科书编委，国家注册一级情感咨询师，家庭关系指导师（师资），二级心理咨询师，擅长：情感修复挽回、婚姻危机处理、心理疗愈、恋爱困扰、情绪管理，服务时长10000+小时，服务人数10000+人数。 您咨询的问题，我正为您整理答案，如果您还有更多信息，可以继续表达，我可以更好为您解答。

和女生聊天的技巧

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谢谢邀请，首先婚姻不是用女人缘来定的。女人缘是个人魅力所带来的。而婚姻需要的考虑的就多了，所以题主最好先提升婚姻的基石–稳定的事业或者工作，再就是提升个人魅力，所谓你若花开蝴蝶自来。当然适当的学习一些撩妹技巧，分辩交往女生适合女友还是老婆的方法，这样你能少走弯路。

她粘你说明真的很喜欢你，喜欢和你在一起的每时每刻，喜欢身边有你的身影！

你应该多陪陪她，我想你女友应该是那种比较缺乏安全感的女生，生怕你被别的女生抢走了，虽然她对你有点不信任，但是恰好是她很爱你的表现！对她好点，尽量和别的女生保持距离，让女友感觉到你的专一，别让她吃醋！

在不同的场合下如果太过于粘人也是不好的，这个时候你就需要多和她沟通一下，跟她说一说，提醒女友在特殊场合不要过于亲密，一定要提前和她说好，不要因为特殊场合把她凉一边，这样她会伤心，提前沟通好！我想你女友应该能理解的！

你还可以培养女朋友一个爱好，只有她的生活充实了，有了自己的兴趣爱好，让她一个人的时候也可以过的很快乐，自然也就不会太粘你了！花你身上的精力就少了一点！

你应该明白的是，女友过于粘你是爱你的表现，当一个女生对你毫无关心，毫无感觉的时候，就不会对你有粘人的行为了！

恋爱中，通常女生是主动的，男生一般是敷衍，而女生又是慢热型！开始恋爱的时候男生比较主动，可是时间久了，就会有距离感，男生也没了当初追女孩的动力了！就导致男生对女生的态度不一样，作为男朋友的你有想过她的感受吗？？？

每天主动给她打个电话，见面抱抱她，哄哄她！女孩子是感性的，不要让她有了怀疑，委屈和失望！那样的话，最终你很难挽回她的心了！

你作为她的男朋友，一定要多多包容她，迁就她，大度一点，让她感觉到，你的肩膀才是她最想依靠的！

我想你会处理好的！多听听别人的意见，多找找方法！问题就能解决！

祝你们幸福！

我之前也是遇到和你一样情况，后来在一起了。我用的方法是经常约她出来，微信找她聊天，然后和她说要经常接触才能了解我。

现在分手了 原因是我一时冲动和她提的分手。挽回不了 她态度很坚决

单身，就活不下去了吗？

不想单身就想办法去找女朋友。

找女朋友从这两个方面开始：

看你身边有没有足够的女性资源，如果没有就要认识更多的女生。

如果有那就提升自己，吸引女生。

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