本人今年26周岁，女，单身，最近这一年左右发现自己不知为什么脾气有些急，容易生气，容易烦躁，但我还

Question

阳光倾城 · Answer

你这种见多了，就是死性不改的心态！要想改变自己有三种方法，第一是爱，为爱人改变，第二是痛，当一个要好朋友马上失去了叫你变得温柔！第三是茶道，学会了就改了许多

Do U？ · Answer

可能是单身的原因，建议找个男朋友。在一个出去旅游转转。在一个是多跟朋友聚聚。在一个是看一些能陶冶情操的书。在一个是不行咨询一下心里医生，让医生给你疏导一下。国外基本是5人左右就有一个心里医生。国内貌似一说到心里医生就想到自己是神经病，其实不是这样。在一个主要的问题是，你找一个男朋友吧！

悦月 · Answer

我和你的情况一样的，年龄也一样，我是压力大了，也缺少锻炼，需要中药调理一下，做点能让自己放松的事情，多出去走一下，锻炼一下身体

-雅诗没有兰 · Answer

出去旅行下，见识多了心自然就广了，读书万卷不如行万里路。

静水流深 · Answer

多读点宋词，最好是欧阳修和晏殊的

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