单身女人长期没有性生活身体会出现什么问题

除了婚宴布置以外，婚礼当天的婚车也可以说是结婚的门面担当了。婚车的排场和形象是新郎在准备一场婚礼的时候不可以不认真考虑的事情。想要在婚礼当天用一辆好车去接你的美人，那你在租婚车的时候一定要注意租婚车的时候会遇到的问题了。那么租婚车会遇到什么问题，租婚车要注意什么呢？

租婚车会遇到什么问题：

一、低价诱惑

各款婚车低价位是吸引新人眼球的主要手法。如奔驰S只要800元，林肯三排车1200元等。这种价格想也知道不现实，但是新人可能在不清楚行业价格或者抵挡不住低价诱惑，那么在你下订单之后可能会告诉你那是淡季价格，或者那天车刚订完了再或者车款不符等，用各种理由和借口在你下订单之后提高租金。

二、偷梁换柱

预订了婚车，可结婚时被告知该型号的车无法前来，例如该车撞了还没修好，再或者车在去的半路上坏了，需要临时更换其他车辆。而新娘已整装待发，重订婚车来不及了，这时也只好硬着头皮接受其它汽车代替。其实是不良商家把这个车又高价租给别人了。虽然事后获得些许赔偿，但遗憾已无法弥补。

三、以旧换新

在通常情况下，新人是无法在婚礼之前看到婚车的。在大多数的婚礼公司，新人只能看该公司提供的照片进行选择。虽然约定的婚车是某型号某款式。可到结婚当天，婚庆公司提供的车可能十分破旧，卖家秀和买家秀差距极大。而在此车旁边停着一辆很新的同款车，消费者若提出使用新车，则要求额外加钱。

四、强调意外

婚车预订之后不能准时送到或者发生故障是常见的事，每当此时，有的婚庆公司就会强调这是意外而推卸责任。譬如说堵车了，发生交通事故了等等这些是不可控因素等。在这样的公司租婚车，不仅可能耽误婚礼正常行程，处理不及时甚至影响整个婚礼不能如期举行！

租婚车的方法建议：

1、一定要去大的婚车租赁公司、在市场相当有品牌、口碑的才可以。并且将几家市场商家价格拿出来对比。一定不能光对比价格，一定要对比服务、保障、正规化程度。如今从事与婚庆相关的商家非常多，鱼龙混杂，建议选择公司营业时间长、规模大、诚信度高的商家。如果一些小品牌，即便价格优势明显，也要慎选。结婚当天求的是个稳当顺利，如果遇到突发状况，经验丰富的大公司会更容易处理好。

2、首先要了解清楚档期、车况和报价，货比三家，了解清楚行业的大致报价。不要被价格低所迷惑。询问档期就是打电话咨询一下目标商家。问询一下，你所中意的几款车是否有档期，报价情况如何，记得还要问一下，是否有优惠。车况也是必须关心的部分。根据车子款式的新旧程度，外观的磨损情况等，租价会有很大的落差。记得要多问，颜色、哪一年的车、什么款式、新旧程度、租费都包含什么服务等。还要索要正规发票/收据证明，要求看实车。

3、了解报价要问明此报价是否限公里数和超出限数后的计费标准。一般中档轿车的日行驶里程应在50公里或5小时以内，但也有许多租赁公司的报价是不限公里数的。还要了解是否有额外费用，例如市郊过路、过桥费等。

4、签订合同的时候，一定要仔细阅读合同条款，找出对自己有保障的条款，如果找不出对自己有保障的，那也要找出对出租方有保障的条款，相反，这里有些内容就是对您没有保障的了。定金多交合同价款的30%，坚决不交全款。另外为了避免结婚那天，婚车被商家调包，可以记住车牌号，或者要求用照相机拍摄记录。记得和商家沟通结婚的行车路线，要求配备比较熟悉此路况的司机。

一生重要的一次婚礼因为租婚车的问题出现意外那岂不是很不值得。所以，租婚车之前要清楚租婚车会遇到什么问题，提前找到对应的解决方法，避免问题的发生。

婚庆公司

鲜家网：生活往往需要情调来点缀，无论是家人还是恋人更或是朋友，都需要情调来调剂，情调好的选择就是一束漂亮的鲜花，鲜家网为您打造私人专属鲜花，为您打call！助力！

白羊座

白羊座那个对的人，会以朋友身份出现在身边陪伴。对于白羊座来说，其实朋友真的是一个很温暖的避风港，在自己需要任何陪伴的时刻，对方都可以毫不犹豫地给自己一个肩膀和拥抱，这是很让白羊座欣慰的地方。

而对的人以这种方式出现，更是让白羊座暖心不已，就渐渐地从朋友的身份慢慢去转变，从初的朋友，变作后的爱情初体验好了！

金牛座

金牛座那个对的人，会以上司身份出现在身边陪伴。对于金牛座这种物质主义的星座来说，可能对的人是上司的话，更加利于这段感情的发展。

一来两个人之间的交流接触会更多，也更加利于去破冰金牛座内心的心防，二来上司一般经济条件基本上不会比金牛座差，而金牛座也就可以得偿所愿地和一个并不是冲着自己金钱而来的人在一起幸福甜蜜了。

双子座

双子座那个对的人，会以同事身份出现在身边陪伴。知道双子座不擅长交际，不懂得如何去应对人世间的一些应酬，所以对方会帮助双子座排忧解难。

这种到了职场还能够如此真心相待的感情，对于双子座内心来说，那是特别感激的。感激着感激着，就容易萌生一种依赖感，那或许就是爱情的萌芽状态，会随时间的推移而慢慢变得更加与众不同。

巨蟹座

巨蟹座那个对的人，会以同学身份出现在身边陪伴。巨蟹座是个很单纯的星座，也是会一爱到底的星座，所以越是早遇到的人，越容易占据他们的心。

学生时代的感情是清澈的美好的，是后来步入社会的时候想要得到都难求得的。所以巨蟹座应该好好珍惜自己身边那个心仪的同学哦，或许对方就是适合的对的人，会分享接下来的完美人生。

狮子座

狮子座那个对的人，会以敌人身份出现在身边陪伴。看起来似乎有些不可思议，正确的人竟然和狮子座是敌对关系？但是没关系，是因为这是狮子座，狮子座的爱情就是相爱相杀的一种状态里。

狮子座渴望的是被认可，而且被敌人认可会更加有满足感，和对的人竞争反而让他们萌生了巨大的兴趣，也因此有了更大的动力，一切都是那么恰到好处。

处女座

处女座那个对的人，会以恋人身份出现在身边陪伴。所以处女座是幸运的，能够和对的人就这么出现恋爱关系的人实在是少有，而他们有幸成为了其中的一类。

处女座对待感情认真且一往无前的态度是他们得以和对的人被摆放好正确的位置的原因所在，因为认真投入，所以上天都不忍心辜负，因此给了他们想要的爱情体验，和对的人。

天秤座

天秤座那个对的人，会以陌生人身份出现在身边陪伴。天秤座对待感情是认怂的，而天秤座的这种和平时截然不同的态度却又让对方哪怕有心也止住了自己的想法和愿望。

对于这个星座来说，他们总是会想要给对方一些好的东西，却也不敢表明自己的心意，而对方也只能远远观望着，以陌生人的身份在身边陪着，不敢靠近太多。

天蝎座

天蝎座那个对的人，会以贵人身份出现在身边陪伴。给与天蝎座很大帮助的人，总是会被天蝎座牢牢记在心里，这个星座很记仇，却也很记恩德，对他们来说，给他们帮助的人，都是他们会尽力去回报的人。

滴水之恩，涌泉相报是必不可少的，而这个时刻也是给他们足够空间去接触和交往的时刻，或许这就是他们的感情出现萌芽的时刻。
射手座

射手座那个对的人，会以情人身份出现在身边陪伴。这才深得射手座的心意，因为这就是个很要强的星座，想要自己想要的东西和人，却又不想要用一种固定的关系来自我束缚。

保持情人关系，不想要为这段感情负责任，就是他们所期待的好的状态，而能够从这种感情里获得一些完美的爱情体验，那也是再好不过的事情，一直让射手座觉得很刺激很有趣。

摩羯座

摩羯座的人比较实事求是，不会憧憬剎那间着魔似的缘份。摩羯座的人认为一见钟情是怪现象，缘份只是骗人，可是到了他们自己缘份上身时，就会身不由己，无论怎样也摆脱不了。如果你看到平常不化妆或不讲究化妆的摩羯座女性突然买了一大堆化妆品的时候，就表明她们已经被月下老人的红线扯住了。

水瓶座

缘份出现时特别夸张，可以用「鬼上身」来形容，那是突然而来对男女感情的沉迷，只要和对方一起就会有幸福感。那样的幸福来得相当突然，可能是一见钟情，可能是一见难忘。要是水瓶座的人搞错了，以为一时激情就是缘份，损失可能非常惨重。

双鱼座

缘份通常会改变双鱼座的性格，那是因为双鱼座的人发现了真爱，姻缘在望，必定迁就对方。打从结识开始，双鱼座一方就会不断尝试新的化妆与言谈，甚至改变个人兴趣与喜好迁就对方。例如平时大笑姑婆的双鱼座突然含蓄起来，掩着嘴巴才笑，而且说话文雅，这位大笑姑婆应该是心有所属了。

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日常涂身体乳是一个非常好的护肤习惯，很多姐妹涂了身体乳之后会觉得很油，使用感不好，那一定是涂的方法不对，今天我就来详细介绍一下，身体乳怎么用。

 

一、身体乳怎么用

 

▶使用时间

在你日常皮肤干的时候涂身体乳，不仅会不好吸收，还会感觉很油，所以涂身体乳的佳时间就是刚洗完澡，用毛巾擦轻轻擦干水分之后，这时退步还是处于湿润的状态，这时涂身体乳效果会更好。

 

▶使用方法

 

1.分区域涂

因为人体身上不同的区域，肌肤的锁水和湿润状态也不一样。在比较容易干燥的地方，像手肘、膝盖、小腿等部位，可以适当多用一点。而如果你的皮肤容易出现红血丝或者鸡皮的症状，也可以多抹厚一点。

 

2. 先用手温暖一下再涂

空气比较冷的时候身体乳一般会比较硬，涂在身上其实是靠身体的温度在融化它，而这样渗透性就不好，所以好先用手温暖一下，把身体乳做一个乳化，之后再往身上涂。

 

▶涂抹手法

 

1.胳膊的涂法

挤出比1元硬币大一些的身体乳，放在两手温暖一下。先在胳膊上均匀涂上身体乳，然后用左手在右胳膊上，进行上下滑动按摩，在按摩时可以轻轻旋转，打圈按摩，这样吸收效果会更好；涂抹右胳膊也是同样的方法。

 

2.腿的涂法

挤出比1元硬币大一些的身体乳，放在两手温暖一下。两只手握住一条腿的大腿根，朝着脚尖的方向，一边画圆圈一边向下滑动，好打圈式按摩，一直到脚，再反复按摩至身体乳吸收。一边按摩一边涂抹，不仅滋润皮肤，还能消除腿的水肿。

 

二、使用身体乳要注意什么

 

1.不要在有伤口的地方涂抹身体乳

皮肤上有伤口不要涂抹身体乳，要避开这个位置再涂抹，把身体乳涂在伤口上会感到疼痛，甚至会刺激伤口发炎。

 

2.不同的部位用量和用法都需要注意

身体不同部位的皮肤情况是不一样的，所以使用的量也有差别，干燥的部位需要更多滋润，涂抹的时候可以擦多一些，特别是肘部和膝盖位置。有鸡皮肤的人更加要多擦身体乳，这样可以缓解鸡皮的症状。

 

3.按需要随时涂抹

每个人的身体肌肤都可能存在不同的缺水状况，比如阳光暴晒后、长时间吹空调、熬夜加班等待都会造成皮肤不同情况的缺水，这时候随身携带一瓶身体乳是十分必要的，可以在肌肤缺水的时候随时对肌肤补充水分，防止水分流失。

 

4. 身体乳要涂抹均匀

涂抹身体乳时尽量不要东涂一块西涂一块，因为这样皮肤的保护和滋润就不均匀了，不能很好的维持皮肤的水油平衡，可能就会导致没有擦身体乳的部分皮肤因干燥而出油过多。因此使用身体乳时，好是仔细的将其涂抹均匀。

 

三、身体乳怎么选

 

1.普通肌肤

在洗澡过后有轻微的拉紧感觉，冬天的时候用指甲划过会有白色痕迹，偶尔会发痒的肌肤建议选择含有丰富甘油和其他油脂成分的身体乳，可以很好的保湿滋润。

 

2.粗糙肌肤

冬天会起白皮，或者出现干裂情况，建议选择产品中富含维生素以及β羟酸的成分，可以帮助肌肤中胶原蛋白的重造。

 

3.敏感肌肤

敏感肌肤使用化妆品或者护肤品时，容易对一些成分发生过敏反应，应当选择不含有任何果酸成分和非自然香氛添加物的产品，婴儿产品、或者专为敏感肌肤设计的身体乳。

 

4.油性肌肤

对于油皮来说，水油平衡是关键，避免含油脂还有酒精成分过高的产品，尽量选择一些植物萃取成分的身体乳。

 

5.干性肌肤

干性肌肤可以选择含有多元醇、玻尿酸、乳木果油成分的产品，既保湿又能充分的滋润肌肤。

 

6.混合型肌

和油皮一样，注意水油平衡，秋冬选择含有甘油、乳木果油成分的身体乳，可以锁住肌肤中的水分。

 

看完以上内容，姐妹们在护肤时一定要注意护肤手法和方式，不要再用错了哦，想挑选更多更好用的身体乳，可以点击身体乳排行榜了解一下。

秋冬季节，身上肌肤难免干燥，这时就要涂一些身体乳，让皮肤保持湿润水嫩。今天我就来推荐一下，身体乳液排行榜，给各位姐妹做个参考。

 

Top.1欧舒丹玫瑰皇后身体乳

参考价格：260rmb

滋润程度：★★★★★

欧舒丹算是经典的身体护理品牌了，欧舒丹家每一款身体乳的包装都格外精致，完全抓住了少女们的小心思，这款玫瑰身体乳同样颜值高且超好用。玫瑰的香味非常浓郁，甜而不腻，香味很持久，而且滋润度也很好，涂在身上嫩嫩的，非常好用。

 

Top.2雅顿绿茶身体乳

参考价格：199rmb

滋润程度：★★★★★

绿茶蜂蜜身体乳是雅顿的明星单品之一!有一股清新的绿茶香气，霜状的质地，几乎没有流动性，润而不油，冬天无压力。白色的身体乳中夹杂着金色的小颗粒，这些是天然蜂蜜萃取的保湿精华颗粒，没有磨砂感，按摩后遇到体温很快就吸收了，是一款基本的滋润型身体乳。

Top.3科颜氏经典身体乳

参考价格：380rmb

滋润程度：★★★★★

科颜氏很经典的一款身体乳，滋润保湿而且无香。这款经典身体乳的乳液质地比较浓稠，适合特别需要补水润肤的肤质，但也不必担心过于油腻，只要在涂抹过程中不断的按摩，皮肤很快就可以吸收。待皮肤吸收后，剩下的就是满满的滋润了。

 

Top.4凡士林维他亮肤亮采修护身体乳

参考价格:60rmb

滋润程度：★★★★★

凡士林的这款润肤露性价比非常高，清爽的质地一年四季也都很适合，在炎热的夏天也不用担心粘腻的情况。润肤露中蕴含了大量的烟酰胺成分，可以有效的抑制肌底黑色素生成，长时间的使用下来皮肤也会变得越来越白皙有光泽。

 

Top.5 Sesderma经典果酸身体乳

参考价格：168rmb

滋润程度：★★★★★

这款身体乳它里面蕴含了大量的果酸成分，再加上烟酰胺和神经酰胺的作用，能够为肌肤进行一个提亮的效果，让皮肤变得更加的白皙，改善日晒带来的黑色素沉淀和粗糙现象。

Top.6 Beauty Buffet Q10牛奶身体乳

参考价格：109rmb

滋润程度：★★★★

这是一款来自泰国的身体乳， Beauty Buffet家独有的奶香味儿非常诱人，这款身体乳挤出来就有一股非常浓郁的香甜牛奶香，乳液质地，很好推开和涂抹，非常好吸收，清爽不油腻。

 

Top.7 Olay烟酰胺VE身体乳

参考价格：88rmb

滋润程度：★★★★

Olay的这款身体乳质地非常清爽，涂抹在皮肤上很好被吸收，里面所蕴含的多重维生素还能够有效的促进肌肤新陈代谢，避免自由基对肌肤的侵害，让整体的肤质变得越来越细腻有光泽感。

Top.8松山油脂柚子身体乳

参考价格：126rmb

滋润程度：★★★

松山油脂是日本天然护肤的代表品牌，这款柚子身体乳也是松山油脂家的明星产品。外观秉承着该品牌一贯的干净简约风，就是一个简单的四四方方的小瓶子， 打开就能闻到的柚子清香，水果的香气非常清新，挤出来是嫩黄色的乳液，质地水水的很水润，保湿效果不如前几款，但是很适合夏天使用。

 

以上几款身体乳的滋润度都非常好，很适合妹子们在秋冬使用，除此之外，手部护理也不能忘，点击护手霜什么牌子好了解~

很多产后妈妈的肚子都比较大，会选择穿收腹带来瘦肚子，收腹带是帮助女性产后恢复的，但并没有瘦肚子的效果，且也穿的时候也要使用正确的方法，否则瘦肚子的效果也不好。

 

一、长期用腹带肚子会瘦吗

收腹带是帮助女性产后恢复的，分娩后产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂，所以产后妈妈可以穿适合自己的收腹带，帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。

 

但是收腹带瘦肚子的效果并不明显，仅仅是将肚子裹住并没有什么减肥的效果，不过可以塑造体型，想要瘦肚子还是要通过饮食和运动的调理来产后塑身，并且运动会令新妈妈的肌肉和骨骼复原得更好。

 

二、收腹带的正确使用方法

产后妈妈使用收腹带也要掌握正确的使用方法，不然也会对身体健康有影响。

 

1、准备白纱带和别针

准备一条10公分宽，3米长左右的白纱带和安全别针一个。

 

2、平躺以固定子宫

平躺在床上，并保持屈膝且臀部抬起的状态，或也可将腰部垫一个枕头。然后双手从肚子往心脏的位置放心轻轻按摩几分钟，这样可以帮助子宫复原。

 

3、由下往上分2段式绑

准备好收腹带，从耻骨处开始加强固定收腹带。由耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重叠缠绕，且每绕一圈半“斜折”一次；后5圈每圈往上挪高2公分，呈螺旋状往上绑。

 

4、确定绑定位置

缠绕腹带的时候直到绑到肚脐眼上横三个手指的位置，将腹带上下的角掖进其他层中就可固定，或者用安全别针固定及打结固定即可。

 

收腹带主要是帮助产后妈妈恢复，瘦肚子的效果还是不太有的，建议大家还是选择饮食和运动瘦肚子比较好。

推荐阅读：产后瘦肚子佳时间是什么时候，需要多久能瘦下来

一个人长期单身就会感到孤独，焦虑、没有安全感，缺乏性生活，男性身体定期需要释放，女性身体缺乏滋润会容衰老。

长期没有性生活，会过早衰老，而且皮肤会越来越不好，内分泌失调，总之，长期没有性生活对男人或女人都没什么好处，就浅显一点儿来说，就好比吃了饭，要上厕所排便一样，有进有出、新陈代谢才会身体健康，而且长期没有性生活的人，会无缘无故的紧张、心跳加快、心慌，时间久了对心脏也没好处的，适当的性生活对身体是有好处的，男女都一样

性生活是一个正常的生理需求，对于女性而言，有规律的性生活是很重要的。如果女性长期没有性生活，会给身体带来不小的影响。

1.免疫系统变差

有规律的房事可以有效提高身体的抵抗力，让心血管的功能有效加强。如果长期没有房事体验，这些好处自然也会没有，身体的抵抗力会随之下降。

2.导致性冷淡

性欲是正常男女都会有的一个需求，如果你在生活中产生欲望后，却需要压抑，长期如此会形成惯性。等到真正可以进行房事的时候，却发现自己已经对于房事没有渴望，甚至出现性冷淡的情况。

3.乳腺小叶增生

这是中年女性身上很常见的乳腺疾病，长期没有房事的女性，发生这个疾病的概率会比有规律性生活的女性高上许多。可见，房事对于预防这个疾病是有一定作用的。

4.性功能下降

女性长期缺乏正常房事或者是处于性压抑的状态下，会让她们的X功能出现下降。因为X功能长期不用，肯定是会出现异常的，会出现废用性的萎缩，当你想要正常去使用它的时候，就会出现疼痛等情况。这样一来女性就会对房事产生不好的心理，欲望会越来越低，甚至产生厌恶感。

5.自净能力降低

我们都知道，女性的私处是具有自净能力的。它可以分泌出一种粘液，这个粘液可以起到杀菌的作用，维持私处的健康。但是女性如果长期没有性生活，就会导致这个粘液的分泌减少，而私处的自净能力就会受到影响，导致大量的细菌在阴道内进行繁殖。这样一来女性很可能会患上阴道炎，持续发展下去还可能会引起盆腔炎、宫颈炎等一系列的妇科炎症。

6.压力变大

女性长期没有性生活，会让女性对于自己产生怀疑，出现思虑过度的情况。一个女人一旦在生活中思虑过度，会导致睡眠、内分泌等都出现紊乱，对于女性的生理健康是非常不好的.

婚姻离不开性，就跟鱼儿离不开水一样，所以男女之事又被称为“鱼水之欢”。性是人类最基本的需要，心理学中更是将性看成跟吃饭一样重要，都是人最基本的需要！性可以和谐夫妻之间的感情，更是人类之所以能够传承的根本，人类离不开性，当然了，女性如果长期没有性生活，也会对身体产生一定的影响。

女性长期没有性生活身体会产生怎样的影响？

1.内分泌失调：长期无性会导致女性内分泌受影响，女性会表现出烦躁、多汗、失眠、皮肤晦暗、长痘等一系列内分泌失调的表现。

2.痛经：有很多痛经的女性在有性生活之后得到了缓解，如果长期无性会导致性激素分泌减少，导致经期出现痛经。

3.易得阴道炎：长期缺乏性生活，会导致阴道分泌粘液的能力下降，要知道这些粘液是保护阴道的重要屏障，阴道缺乏粘液很容易被各种病菌感染，导致阴道炎症的发生。

4.影响情绪：长期缺乏性生活的女性情绪很容易波动，或是忧郁、或是暴躁易怒，如果调节不当，很容易导致各种身心疾病的出现。

5.身体变得迟钝：长期没有性的刺激， 身体便变得迟钝，久而久之，习惯成自然，对性变得渐渐冷淡。

性是夫妻之间的调料，适当的爱爱不仅增添生活情调还对身体有益，女性朋友们要多关注自己的性生活，好好地感受生活中的美好。

我是用通俗易懂的文字给大家传播健康知识的全科医生，如果觉得有用，可以转发给身边需要的朋友哦！

正常的夫妻生活，不但可以促进家庭关系的和谐，而且有助于双方的身心健康。因此，情侣、夫妻之间都会很自然地借助性生活表达爱意，性生活也爱人之间是不可缺少的一件事情。

可是，现实生活中，很多女性婚后忙于相夫教子，还要兼顾自己的职场，纠缠不清的婆媳关系，导致原本美好的夫妻性生活渐行渐远。

如果夫妻双方长期没有性生活的话，对女性来说会有很多的影响。

一、月经紊乱

夫妻之间长时间没有性生活，很可能会导致女性长期处于比较压抑、抑郁的心理状态，就会影响正常的激素分泌，导致女性月经紊乱，或者痛经，严重者会导致女性提前进入更年期，绝经。

二、内分泌失调

正常的夫妻性生活，会刺激女性的卵巢功能，有助于调节女性的内分泌。如果长期没有性生活，可能就会影响到内分泌失调。当女性内分泌失调时，就会出现皮肤变差，长痘，长斑，免疫力下降等。

三、情绪变差

在正常的性生活时，女性会分泌的荷尔蒙，能改善情绪，舒缓压力。而且通过亲密无间的身体接触，也会化解很多小矛盾，这也就是我们常说的“床头吵架床尾和”。

如果长期缺乏性生活，很容易增加不良情绪和压力，比如烦躁、失眠、脾气暴躁等。而且由于常年缺乏安全感，也会发展成抑郁症。

四、身体上的改变

女性阴道壁由于长时间不去触碰，也会变得越来越脆弱，而且女性阴道分泌液会越来越少，从而降低了阴道自净的能力，引发阴道炎，盆腔炎等妇科炎症。

有些常年没有性生活的女性宫颈会出现萎缩，乳房萎缩、乳腺增生等现象。

五、性欲下降

很多女性长期禁欲，性欲感觉会越来越差，可能会性欲减退，性冷淡等。

长期没有性生活的女性，虽然从实质上讲并不会影响到正常生活，对身体也没有实质性的伤害，但适量的性生活，对女性来说是有一定好处的。

有些夫妻因为各种原因分房睡，长期没有性生活，即通常所说的“无性婚姻”。这种家庭不占少数，约有1/3的夫妻处于这种状态。究其原因，主要有四点：工作忙，压力大，事业心重；缺乏沟通；性冷淡，性恐惧；身体原因。

长期没有性生活对女性的影响

1.容易内分泌紊乱

适量的性生活能改变女性体内的激素变化，进而起到调节内分泌的作用。而长期没有性生活的女性，内分泌容易失调。

2.可能会提前进入更年期

如果是已婚夫妇，长期没有性生活，女性的性功能就会降低，出现性冷淡的情况，甚至会提前进入更年期。

3.容易患妇科疾病

如果长期没有性生活，女性阴道的粘液分泌就会减少，而粘液有杀菌的作用，粘液减少，阴道就容易感染细菌，从而引起妇科炎症。

绝大多数无性婚姻都是不幸福的，建议夫妻双方平时一定要多交流沟通，共同维系来之不易的感情。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~

（配图均来自网络，侵权删。）

长期没有性生活的女人是身体出现了养虚，没欲望了，说明身体开始衰老，如果长期在没有性生活更容易提前衰老了，性生活能让女人减压，舒缓神经，刺激雌激素分泌。

长期没有性生活，会过早衰老，而且皮肤会越来越不好，内分泌失调，总之，长期没有性生活对男人或女人都没什么好处，就浅显一点儿来说，就好比吃了饭，要上厕所排便一样，有进有出、新陈代谢才会身体健康，而且长期没有性生活的人，会无缘无故的紧张、心跳加快、心慌，时间久了对心脏也没好处的，适当的性生活对身体是有好处的，男女都一样

落叶飘飘，寒风萧萧。对于现在的天气来说，最适合依偎取暖。

但是对于单身狗来讲，是个没有依偎，瑟瑟发抖的季节。既然单身了，那肯定就是没有对象，更没有性生活的人了。

心疼地抱住冰冷的自己......

据说长期没有性生活，会出现很多不太好的身体变化。这又是在单身狗的心口上插了一把刀啊。

但是话又说了，即使有对象，也是有可能长期没有性生活的不是~

国人对于“性”事，总是不好意思拿出来讲。其实性原本就和我们吃饭睡觉一样，是一种基本需求，更是一种自我保护的高级机制，是我们戴了有色眼镜看待它。

今天养生君带大家揭开这神秘的面纱。

人类的性生活需求可以延续到80岁

曾有科学调查分析出：人类的生理需求会一直延迟到80岁时。没错，就是80岁。

所以，对于中老年人根本没有必要隐藏这种欲望，更不要错误的认为长期不性爱，会起到“厚积薄发”的效果。

殊不知，这种抑制行为反而会让自身性能力下降，甚至会导致疾病出现。

对于房事而言，无论是太过频繁或太过稀少，都会对身体健康造成影响。

所以，不管对男性还是女性，长期禁欲自然会带来身体不适。

话说真的有这么多的危害吗？今天咱们就男人和女人，分别来说说长期没有性生活会怎么样。

对于女性健康来说，有4个影响。

一些女性不管是受传统观念的影响，还是自身因素， 对“性”不冷不淡，可有可无。

女性长期不进行性生活，有利当然也会有弊，而这些弊端是女性最易忽视的。

一、痛经

如果一个女性长期都没有性生活，生理上得不到满足，容易导致体内雌性激素出现波动，从而雌激素不平衡，也就容易引起痛经。

另外，还可能出现经期不规律、经期延迟或经量异常。

二、妇科病

由于女性阴道环境的特殊性，造就了大量病菌在此生存。

原本阴道有自理功能，阴道会自生一种黏液，而这种黏液有杀菌的功效。

但是，女性如果长时间不进行性生活，阴道不能受到充分刺激，黏液分泌就会减少，进而导致阴道自理功能减弱。

由此看出，这种情况下，细菌繁衍就会带来盆腔炎、宫颈炎等妇科病。

三、内分泌失调

上面我们提及了，一个女性如果长期没有夫妻生活，会导致女性雌激素分泌减少。

雌激素分泌异常情况如果延续不调整，久而久之则会出现内分泌失调。

当人体出现内分泌失调时，则会出现 失眠，头痛，长豆斑的情况。

四、激素聚集

我们都知道生理上的常识，当一个人性欲旺盛时，荷尔蒙分泌会增加。

但是，如果女性长期没用性生活，体内激素就会聚集。

而万物适合而止，过则生灾。

所以激素大量堆积则会影响到人体的神经系统，出现 盗汗、烦躁、失眠等症状。

对于男性健康来说，有4个影响。

但对于现代男性而言，在工作、家庭等原因的影响下，往往没有足够的时间为爱鼓掌，甚至是长期处于无性生活状态下。

殊不知，这就可能会对身体造成以下影响。

一、前列腺疾病

前列腺是男性体内特殊的腺体，它所分泌出的前列腺液，是构成精液的重要组成部分。

如果男性常常有性冲动，但是却不能进行正常的夫妻生活，精子就无法顺利排出体外。

大量前列腺液在体内积存，容易产生细菌，从而引发前列腺疾病，比如前列腺炎就是高发的一种。

二、加速衰老的到来

定期进行性生活能促进体内性激素的释放，从而让内分泌以及新陈代谢维持在稳定状态，预防衰老的提前到来。

但对于长期没有性生活的男性而言，不仅身体感觉压力大，就连心情也会产生变化，而处于这种状态的时间过长，就会导致内分泌失调，从而加速自身衰老。

三、夫妻感情破裂

每周进行正常的性生活，有助于促进夫妻感情。

而如果长期没有性生活、同床异梦的状态下就容易产生隔阂，彼此互相猜忌，导致感情破裂，影响一个家庭的稳定。

四、影响自身性功能

长期没有性生活，“小弟”处于缺乏锻炼的状态下，运动神经也会逐渐变得迟缓，就如同生锈的机器一般，运转能力直线下降，严重者甚至还可能会退化。

这是因为男性阴茎海绵体有平滑肌，如果长时间没有勃起充血，平滑肌就会逐渐退化，进而影响到自身勃起功能。

性生活的频率应该保持多久一次？

曾有美国学者，根据年龄不同对性能力的影响得出一个公式：

性爱频率=年龄的十位数*9

所得的数字， 十位数为天数，个位数为这些天可以同房的次数。

举例：30岁后的人，性爱频率=3*9=27

27中的十位数20为天数，7为20天内可以进行的同房次数。

也就是说，30岁后的人，20天可以同房7次，这属于最合理的状态。

同理，40岁后，50岁后的人大家可以对照算下。

但是，现代生活中，不少30岁的男性，体力和健康往往已经开始走下坡路，且工作和生活压力相对较大，很容易消耗精力。

对于一周五次的性爱来说，身体也容易“吃不消”！

所以，养生君给的建议是：随便！

毕竟夫妻生活多久一次没有较为科学的标准，性生活的频率也是根据双方的身体需要，以及双方的情感来决定的。

正常的夫妻生活能够促进两个人的感情，所以说很多夫妻之间经常闹矛盾，感情破裂，可能正是因为夫妻生活不好而引起的，如果女性长期没有夫妻生活的话，还有可能身体会出现变化，对于女性的身体也会造成一定的伤害。

女性长期没有夫妻生活，身体会有哪些变化：

1、体内分泌的液体会变得越来越少

随着年龄的增长，女性体内的分泌液会越来越少，除了这个方面的原因之外，如果女性长期没有夫妻生活，还有可能会导致雌激素下降，这种情况下对于女性的健康也是不利的，也会导致体内分泌液体变得越少。

2、导致女性性欲下降

正常的夫妻生活能够让男性跟女性从身体和心理上都能够得到一种满足，但是如果这种满足越来越少，我就会弄，两个人的感情变态，而且也会有的女性在性欲上越来越没有兴趣，对身体也会造成伤害。

3、阴道壁变得脆弱

其实身体越锻炼才会越健康，身体的器官也是如此，如果长期没有性生活那么阴道壁就会变得更加脆弱。能够更好的去锻炼，会变得越来越强壮。是女性自我保护的一个重要措施。

4、感觉到压力特别大

如果女性没有正常的性生活，可能会导致女性缺乏安全感，从而会导致女性特别忧虑，感觉压力特别大。

对照以上几点问题，大家一定都知道了，如果女性长期没有夫妻生活的话，会变得更加不健康，时间久了还有可能会造成心理疾病。