30岁单身女生会焦虑么

很多女生在面临结婚的时候都会有婚前焦虑，担心自己的婚姻不顺，那女生为什么会有婚前焦虑呢?女生有婚前焦虑怎么缓解呢?

一、女生为什么会有婚前焦虑

1、逆反心理

婚姻代表着稳定的生活，感情生活有了一个终的归宿。这对有些人来说是憧憬向往，但是也有些人会对这种生活状态感到恐惧。害怕被婚姻束缚，害怕自己未来的生活终归一成不变的世俗状态中，于是就容易产生逆反心理，对结婚产生焦虑抗拒情绪。

2、攀比心理

其实，攀比心理并不是一个贬义色彩的词，人人都有这样的心理行为。在结婚这件事上，自己找到的人生伴侣是否优秀，是不是真正适合自己，和好友的伴侣相比有没有什么不如意的地方。这些攀比心理的出现，是婚前焦虑非常常见的原因。

3、畏惧心理

结婚意味着以后要承担起一个家庭的责任，要和陌生的婆婆等人员相处，要考虑养育一个孩子的责任，这些问题都是非常现实而容易让人畏惧却步的。有些女性害怕生活的改变，就会在这些会重大改变自己生活状态的阶段感到畏惧，从而就焦虑起来了。

二、女生有婚前焦虑怎么缓解

1.放慢备婚节奏

很多女性会产生婚前焦虑，都是因为备婚的时候太繁忙，导致心理出现了疲劳感。这个时候可以适当放慢一下节奏，将一些不太重要的事情交给别人做，或者是请婚庆帮忙筹备婚礼。

2.和未婚夫沟通

很多新人备婚的时候都比较忙，逐渐缺少沟通，两人还会为一些小事情产生争吵。这个时候可以和未婚夫耐心的沟通，互相给彼此安全感。女方将自己的担忧说出来，男方进行开解。

3.来场浪漫旅行

缓解婚前焦虑的好办法，就是来一场浪漫的旅行，放松一下心情。旅行可以很简单，比如爬山、野营、泡温泉等，都能放松心情。还可以去游乐场玩，或者是购物，转移一下注意力。

以上是女生为什么会有婚前焦虑以及女生有婚前焦虑怎么缓解的内容。

这题我要说，

30岁单身和“30岁单身”是有区别的。

有的人30岁单身，没房没车没颜没身材没家境；有的人30岁单身，有房有车有颜有身材有家境，异性缘不断。

很显然，

后者不仅不会因为自己单身着急，反而还很享受自己单身。

所以，过了30岁以后，究竟男人会焦虑呢？还是女人会焦虑？

我前几天下午听了一档恋爱节目，讲的是一个88年的南京本地男孩，有房有车，工资四五千，长相也不错，单身的唯一原因就是：

被动。

哪怕他很喜欢一个女生，也不会去主动约女生，因为男生总会想，万一对方有事怎么办？万一对方没时间怎么办？万一对方不出来怎么办？

表面上看起来是为别人着想，而实际的本质问题是男生无法面对自己脆弱的内心，无法接受失败和拒绝，所以他始终无法迈出这一步，他相亲了一年大概见了十几个女生，全部都是这样的结果，所以他的感情一直没进展，他才一直单身到了32岁。

观察发现，被动的人通常有着极强的自尊心，心理承受力太差，他们难以表达出内心真实的自我和情绪，那么别人就无法了解他们。

从男生和主持人的互动过程中发现，他不光光在感情中是这样，在和朋友相处中，也都是朋友主动邀约他一起打球，他也从不主动喊朋友，总是想着有这样那样的借口，去阻碍自己的行动，来维护自己的自尊心。

这种没长大的男生如果结婚了，婚姻大多也不会幸福，因为婚姻中需要解决的各种各样问题是无法逃避的。

如果他能顺利结婚，一定是找到了一个非常强势的女人主动推进了关系。

但是如若这样的话可能会更加的糟糕，这个糟糕的矛盾在婚姻中可能会比较隐蔽，那就是一个家里面将有两个强势的女人对抗。

不解决这个心理问题，就算他相亲到35岁都还依然会是单身。

你认为他焦虑吗？

当然焦虑，他一定自认为想解决婚姻的问题，但从行动上来说，他是不想的，因为他不愿意付出。

所以，焦虑和年龄无关，和有没有选择有关。

这个男生他过去的人生中，他从来没有想过要如何选择面对这个问题这件事。

如果成熟是前提条件的话，我认为男女都不焦虑，因为成熟的一个核心表现是看清自己和看清他人，也就是古语说的，知己知彼。

他们单身下来这个决定一定是自己深思熟虑后的意志决定，而绝非被迫选择。

当一个人有了自主的选择权，而且是自己考虑后做的决定，怎么可能还会焦虑呢？

完全没可能的。

当然我说的这个自主选择权的意思是指，有了满意的对象，但我依然选择单身，而绝非我有选择，但选择我都不满意。

如果是这样的话，我认为依然还是会觉得焦虑的，因为这样的情况绝大多数可能性还是认不清自己。

因为工作的便利性，我所见到的绝大多数感情上遇到问题的人是，既认不清自己，也不认不清他人，以自我为中心，自我感受为先，忽略了他人的感受，总是觉得我的条件还不错，为什么那些异性都眼瞎了，看不到我的好。

而恋爱脱单婚姻这些事核心就是双向选择，但很多人没法深刻的理解这4个字，双向选择到底包含了哪些含义，要我说那就是，

当关系里的一方觉得这段关系让我爽飞了，那这时通常都得小心了，你得看看是不是对方痛苦了。

如果把自己快乐和满足建立在对方的痛苦之上，那这段关系绝对长久不了。

就像我经常见到缺爱，缺乏安全感的女生常会干这样的事，

比如她们和男生一起吃饭，男生如果用了优惠券或者报销，女生就立马觉得自己不被重视，不被在乎，甚至立马就会掀桌子。

因为她们要看到的是，男生在这段关系里输的很惨，男生要痛苦，男生必须要损失自己的利益，自己损失的越多，越不在乎自己，才能让女生认为男生越在乎我，越重视我。

但我要说，这是病，得治。

因为关系是双向选择的，女生的确是觉得男生踏过了我要求的及格线，但是女生自己在男生的心里的答案，却是不！及！格！

如果当一个人不成熟，没有自主选择的余地的时候，不管他是30岁，还是25岁，都一定会焦虑，只不过男女因为不同性别，可能焦虑的东西不同罢了。

也有的人会抱着托付的心态，焦虑自己没有找到一个可以依赖的人，没有人为自己接下来的生活，日子，情感负责。

而有的人焦虑的是自己一年到头也挣不了多少钱，每天都在为一点点钱奔波，依然看不到未来的希望在哪里。

所以，这个问题并非群体性特征，而和个体所处的生活情况有关。

该焦虑的依然焦虑，不焦虑的每天爽飞了，因为不焦虑的人知道自己何时进何时退，可以自由选择自己的生活，这是生活对他们的奖赏，而焦虑的人因为认不清自己，能力不足，还贪婪无厌，怎么可能不焦虑呢？

就像有很多被动的女生和我说，如果对方条件比我强，我愿意主动；可对方和我条件差不多，我就不愿意主动。

我理解她的这个不愿意主动的意思应该就是：完全被动的看着男生主动。

可是女生的条件也并没有完全碾压男生，完全被动的话也是不现实的，因为男生会觉得回报太小，也不愿意主动，这时若男生主动了一段时间后有撤出，很多女生就会开始焦虑反扑，因为曾经跨过她的门槛的男生太少了，好不容易遇到个条件和自己差不多的，跑了多可惜，而且很多人在经历中都缺乏反思和总结能力，非要等到对方跑了才会意识到问题，可大多这时已经迟了。

因为把这些女生想要的用公式翻译出来，就会是这样，

男生条件和自己差不多的人 + 完全主动付出 = 女生愿意缔结关系

当你看懂了这个公式，你就知道这个公式是不可能成立的。

我见过大多数被动的女生是完全不知道自己要什么的，换句话说她们要的其实不是条件，我研究发现，

她们要的是一点点撬开自己心防的那个人，并不是具备什么样条件的人。

因为撬开自己心防的那个人满足了自己最核心的需要，如果你仔细想想，你就会发现那是什么，因为很多女生都说过这样话：

我要找一个对我真心，对我在乎，重视我的人。

而撬开心防的这个行为恰好被女生看成了对方对我是真心的，他在乎我，他重视我。

换句话说，条件并不是优先的第一位选择，撬开厚厚心防铠甲的这个行为才是第一选择，但我必须要说，这个筛选规则是错的，大错特错，否则不信可以回顾下，大多数这样的选择，最后都无法让两人顺利的把关系经营好，相处的时候，总是不断的争执，不断地去反复纠缠是否在乎，是否重视，最后对方就真的不在乎，不重视了，这时女生又会去怀疑男生是否真心爱我等等。

所以，焦虑的逃避问题，不去面对该面对的问题，那问题就一直无法解决，关系也就一直无法前进。

30岁的单身女性会面对很多压力，一些是来自自己家庭和亲戚朋友的，另外还有自己的内心的焦虑和惶恐，很少有人做到非常的坦然的。

女生单身久了和男生单身久了心境是不一样的。总的来说，女生会比男生更着急，这主要来自于女生的生育焦虑。

假如女生跟男生一样，生育能力可以持续到六十岁，甚至更久，女生还会因为自己被剩下而感到焦虑吗？

多半是不会的。

事实上，近几年女生的结婚欲望一直在下降。数据显示，韩国人口的出生率不足1，绝大部分原因是因为女性不愿意结婚，自己人口出生率就低迷了。

如果女生不是被“35岁高龄产妇”的生育线掐着脖子，大多数女生都不会对单身感到特别的焦虑。因为生育能力留给女人的时间不多了，所以女生在单身的时候的心境会比男生更着急，更容易向现实妥协。

一说到结婚，男生首先想到的恐怕是“结婚要好多钱吧，没钱怎么结婚？”跟我们的祖先“先成家再立业”思维不同的是，如今的男生大多认为必须先立业在成家，否则这个家也是守不住的。

基于对经济压力的焦虑，男生单身的时候会因为身边的人都成双成对而感到失落和焦虑，但是男生比女生更容易从焦虑的情绪走出来，投入生产。

这个社会对剩女其实还是很不友好的，从大家对剩男剩女的称呼中就可以看出来。剩女剩到最后被大家称为“黄金圣斗士”而剩男则是“钻石王老五”。

在大家的意识形态里，女人单身是因为她不愿意将就，要去跟现实斗争才会被剩下的；而男人单身只要事业有了起色都会变成炙手可热的人。

综上所述，女生单身久了和男生单身久了的心境是不一样的，因为这个社会对单身的女生更加苛刻。所以，女生如果长期单身需要面临更多的压力，其中就包括生育上的焦虑。但是，不管如何还是希望大家因为爱情而遇见，而不是因为年龄到了而选择将就。

日子是自己过的，不是过给别人看的。

这题我要说，

30岁单身和“30岁单身”是有区别的。

有的人30岁单身，没房没车没颜没身材没家境；有的人30岁单身，有房有车有颜有身材有家境，异性缘不断。

很显然，

后者不仅不会因为自己单身着急，反而还很享受自己单身。

所以，过了30岁以后，究竟男人会焦虑呢？还是女人会焦虑？

我前几天下午听了一档恋爱节目，讲的是一个88年的南京本地男孩，有房有车，工资四五千，长相也不错，单身的唯一原因就是：

被动。

哪怕他很喜欢一个女生，也不会去主动约女生，因为男生总会想，万一对方有事怎么办？万一对方没时间怎么办？万一对方不出来怎么办？

表面上看起来是为别人着想，而实际的本质问题是男生无法面对自己脆弱的内心，无法接受失败和拒绝，所以他始终无法迈出这一步，他相亲了一年大概见了十几个女生，全部都是这样的结果，所以他的感情一直没进展，他才一直单身到了32岁。

观察发现，被动的人通常有着极强的自尊心，心理承受力太差，他们难以表达出内心真实的自我和情绪，那么别人就无法了解他们。

从男生和主持人的互动过程中发现，他不光光在感情中是这样，在和朋友相处中，也都是朋友主动邀约他一起打球，他也从不主动喊朋友，总是想着有这样那样的借口，去阻碍自己的行动，来维护自己的自尊心。

这种没长大的男生如果结婚了，婚姻大多也不会幸福，因为婚姻中需要解决的各种各样问题是无法逃避的。

如果他能顺利结婚，一定是找到了一个非常强势的女人主动推进了关系。

但是如若这样的话可能会更加的糟糕，这个糟糕的矛盾在婚姻中可能会比较隐蔽，那就是一个家里面将有两个强势的女人对抗。

不解决这个心理问题，就算他相亲到35岁都还依然会是单身。

你认为他焦虑吗？

当然焦虑，他一定自认为想解决婚姻的问题，但从行动上来说，他是不想的，因为他不愿意付出。

所以，焦虑和年龄无关，和有没有选择有关。

这个男生他过去的人生中，他从来没有想过要如何选择面对这个问题这件事。

如果成熟是前提条件的话，我认为男女都不焦虑，因为成熟的一个核心表现是看清自己和看清他人，也就是古语说的，知己知彼。

他们单身下来这个决定一定是自己深思熟虑后的意志决定，而绝非被迫选择。

当一个人有了自主的选择权，而且是自己考虑后做的决定，怎么可能还会焦虑呢？

完全没可能的。

当然我说的这个自主选择权的意思是指，有了满意的对象，但我依然选择单身，而绝非我有选择，但选择我都不满意。

如果是这样的话，我认为依然还是会觉得焦虑的，因为这样的情况绝大多数可能性还是认不清自己。

因为工作的便利性，我所见到的绝大多数感情上遇到问题的人是，既认不清自己，也不认不清他人，以自我为中心，自我感受为先，忽略了他人的感受，总是觉得我的条件还不错，为什么那些异性都眼瞎了，看不到我的好。

而恋爱脱单婚姻这些事核心就是双向选择，但很多人没法深刻的理解这4个字，双向选择到底包含了哪些含义，要我说那就是，

当关系里的一方觉得这段关系让我爽飞了，那这时通常都得小心了，你得看看是不是对方痛苦了。

如果把自己快乐和满足建立在对方的痛苦之上，那这段关系绝对长久不了。

就像我经常见到缺爱，缺乏安全感的女生常会干这样的事，

比如她们和男生一起吃饭，男生如果用了优惠券或者报销，女生就立马觉得自己不被重视，不被在乎，甚至立马就会掀桌子。

因为她们要看到的是，男生在这段关系里输的很惨，男生要痛苦，男生必须要损失自己的利益，自己损失的越多，越不在乎自己，才能让女生认为男生越在乎我，越重视我。

但我要说，这是病，得治。

因为关系是双向选择的，女生的确是觉得男生踏过了我要求的及格线，但是女生自己在男生的心里的答案，却是不！及！格！

如果当一个人不成熟，没有自主选择的余地的时候，不管他是30岁，还是25岁，都一定会焦虑，只不过男女因为不同性别，可能焦虑的东西不同罢了。

也有的人会抱着托付的心态，焦虑自己没有找到一个可以依赖的人，没有人为自己接下来的生活，日子，情感负责。

而有的人焦虑的是自己一年到头也挣不了多少钱，每天都在为一点点钱奔波，依然看不到未来的希望在哪里。

所以，这个问题并非群体性特征，而和个体所处的生活情况有关。

该焦虑的依然焦虑，不焦虑的每天爽飞了，因为不焦虑的人知道自己何时进何时退，可以自由选择自己的生活，这是生活对他们的奖赏，而焦虑的人因为认不清自己，能力不足，还贪婪无厌，怎么可能不焦虑呢？

就像有很多被动的女生和我说，如果对方条件比我强，我愿意主动；可对方和我条件差不多，我就不愿意主动。

我理解她的这个不愿意主动的意思应该就是：完全被动的看着男生主动。

可是女生的条件也并没有完全碾压男生，完全被动的话也是不现实的，因为男生会觉得回报太小，也不愿意主动，这时若男生主动了一段时间后有撤出，很多女生就会开始焦虑反扑，因为曾经跨过她的门槛的男生太少了，好不容易遇到个条件和自己差不多的，跑了多可惜，而且很多人在经历中都缺乏反思和总结能力，非要等到对方跑了才会意识到问题，可大多这时已经迟了。

因为把这些女生想要的用公式翻译出来，就会是这样，

男生条件和自己差不多的人 + 完全主动付出 = 女生愿意缔结关系

当你看懂了这个公式，你就知道这个公式是不可能成立的。

我见过大多数被动的女生是完全不知道自己要什么的，换句话说她们要的其实不是条件，我研究发现，

她们要的是一点点撬开自己心防的那个人，并不是具备什么样条件的人。

因为撬开自己心防的那个人满足了自己最核心的需要，如果你仔细想想，你就会发现那是什么，因为很多女生都说过这样话：

我要找一个对我真心，对我在乎，重视我的人。

而撬开心防的这个行为恰好被女生看成了对方对我是真心的，他在乎我，他重视我。

换句话说，条件并不是优先的第一位选择，撬开厚厚心防铠甲的这个行为才是第一选择，但我必须要说，这个筛选规则是错的，大错特错，否则不信可以回顾下，大多数这样的选择，最后都无法让两人顺利的把关系经营好，相处的时候，总是不断的争执，不断地去反复纠缠是否在乎，是否重视，最后对方就真的不在乎，不重视了，这时女生又会去怀疑男生是否真心爱我等等。

所以，焦虑的逃避问题，不去面对该面对的问题，那问题就一直无法解决，关系也就一直无法前进。

不请自来的回答。我现在深陷在单身焦虑中，一方面是各个方面的压力，父母盼望着早一点成家立业，比自己年纪小的姐妹纷纷结婚生子，社会的氛围，都让自己产生一种巨大的危机感，好像因为自己单身，所以一切都是那样的异类。另一方面是对爱情的渴望，除了生理性无爱的人，绝大多数人对于爱情都有正常的渴望，我也不例外，特别是到了一定的年纪之后，生理和心理都希望自己能够有一个人生的伴侣。我不知道我到了30岁，还是单身会怎么办，但一定悲观的很。

其实现在结婚的年龄普遍增高，30岁还未结婚的男人也有很多，但是相较于女生来讲，他们的焦虑要轻微一些，毕竟没有生育的压力，社会对他们也是非常宽容。我有几个表哥是在30岁或接近30岁的时候结婚，在此之前，他们的父母比他们焦虑的多，他们反而该工作工作，该打游戏打游戏，生活潇洒又充满目标。有一个同事，30多岁，谈了几任朋友都没有成功，依然单着，我们在聊天的时候他虽然迫切希望有一个女朋友甚至妻子，但也没有透露出丝毫降低择偶标准的意思，想象中的妻子是什么样的，现实生活中就应该找什么样的，自信的很

。

这题我要说，

30岁单身和“30岁单身”是有区别的。

有的人30岁单身，没房没车没颜没身材没家境；有的人30岁单身，有房有车有颜有身材有家境，异性缘不断。

很显然，

后者不仅不会因为自己单身着急，反而还很享受自己单身。

所以，过了30岁以后，究竟男人会焦虑呢？还是女人会焦虑？

我前几天下午听了一档恋爱节目，讲的是一个88年的南京本地男孩，有房有车，工资四五千，长相也不错，单身的唯一原因就是：

被动。

哪怕他很喜欢一个女生，也不会去主动约女生，因为男生总会想，万一对方有事怎么办？万一对方没时间怎么办？万一对方不出来怎么办？

表面上看起来是为别人着想，而实际的本质问题是男生无法面对自己脆弱的内心，无法接受失败和拒绝，所以他始终无法迈出这一步，他相亲了一年大概见了十几个女生，全部都是这样的结果，所以他的感情一直没进展，他才一直单身到了32岁。

观察发现，被动的人通常有着极强的自尊心，心理承受力太差，他们难以表达出内心真实的自我和情绪，那么别人就无法了解他们。

从男生和主持人的互动过程中发现，他不光光在感情中是这样，在和朋友相处中，也都是朋友主动邀约他一起打球，他也从不主动喊朋友，总是想着有这样那样的借口，去阻碍自己的行动，来维护自己的自尊心。

这种没长大的男生如果结婚了，婚姻大多也不会幸福，因为婚姻中需要解决的各种各样问题是无法逃避的。

如果他能顺利结婚，一定是找到了一个非常强势的女人主动推进了关系。

但是如若这样的话可能会更加的糟糕，这个糟糕的矛盾在婚姻中可能会比较隐蔽，那就是一个家里面将有两个强势的女人对抗。

不解决这个心理问题，就算他相亲到35岁都还依然会是单身。

你认为他焦虑吗？

当然焦虑，他一定自认为想解决婚姻的问题，但从行动上来说，他是不想的，因为他不愿意付出。

所以，焦虑和年龄无关，和有没有选择有关。

这个男生他过去的人生中，他从来没有想过要如何选择面对这个问题这件事。

如果成熟是前提条件的话，我认为男女都不焦虑，因为成熟的一个核心表现是看清自己和看清他人，也就是古语说的，知己知彼。

他们单身下来这个决定一定是自己深思熟虑后的意志决定，而绝非被迫选择。

当一个人有了自主的选择权，而且是自己考虑后做的决定，怎么可能还会焦虑呢？

完全没可能的。

当然我说的这个自主选择权的意思是指，有了满意的对象，但我依然选择单身，而绝非我有选择，但选择我都不满意。

如果是这样的话，我认为依然还是会觉得焦虑的，因为这样的情况绝大多数可能性还是认不清自己。

因为工作的便利性，我所见到的绝大多数感情上遇到问题的人是，既认不清自己，也不认不清他人，以自我为中心，自我感受为先，忽略了他人的感受，总是觉得我的条件还不错，为什么那些异性都眼瞎了，看不到我的好。

而恋爱脱单婚姻这些事核心就是双向选择，但很多人没法深刻的理解这4个字，双向选择到底包含了哪些含义，要我说那就是，

当关系里的一方觉得这段关系让我爽飞了，那这时通常都得小心了，你得看看是不是对方痛苦了。

如果把自己快乐和满足建立在对方的痛苦之上，那这段关系绝对长久不了。

就像我经常见到缺爱，缺乏安全感的女生常会干这样的事，

比如她们和男生一起吃饭，男生如果用了优惠券或者报销，女生就立马觉得自己不被重视，不被在乎，甚至立马就会掀桌子。

因为她们要看到的是，男生在这段关系里输的很惨，男生要痛苦，男生必须要损失自己的利益，自己损失的越多，越不在乎自己，才能让女生认为男生越在乎我，越重视我。

但我要说，这是病，得治。

因为关系是双向选择的，女生的确是觉得男生踏过了我要求的及格线，但是女生自己在男生的心里的答案，却是不！及！格！

如果当一个人不成熟，没有自主选择的余地的时候，不管他是30岁，还是25岁，都一定会焦虑，只不过男女因为不同性别，可能焦虑的东西不同罢了。

也有的人会抱着托付的心态，焦虑自己没有找到一个可以依赖的人，没有人为自己接下来的生活，日子，情感负责。

而有的人焦虑的是自己一年到头也挣不了多少钱，每天都在为一点点钱奔波，依然看不到未来的希望在哪里。

所以，这个问题并非群体性特征，而和个体所处的生活情况有关。

该焦虑的依然焦虑，不焦虑的每天爽飞了，因为不焦虑的人知道自己何时进何时退，可以自由选择自己的生活，这是生活对他们的奖赏，而焦虑的人因为认不清自己，能力不足，还贪婪无厌，怎么可能不焦虑呢？

就像有很多被动的女生和我说，如果对方条件比我强，我愿意主动；可对方和我条件差不多，我就不愿意主动。

我理解她的这个不愿意主动的意思应该就是：完全被动的看着男生主动。

可是女生的条件也并没有完全碾压男生，完全被动的话也是不现实的，因为男生会觉得回报太小，也不愿意主动，这时若男生主动了一段时间后有撤出，很多女生就会开始焦虑反扑，因为曾经跨过她的门槛的男生太少了，好不容易遇到个条件和自己差不多的，跑了多可惜，而且很多人在经历中都缺乏反思和总结能力，非要等到对方跑了才会意识到问题，可大多这时已经迟了。

因为把这些女生想要的用公式翻译出来，就会是这样，

男生条件和自己差不多的人 + 完全主动付出 = 女生愿意缔结关系

当你看懂了这个公式，你就知道这个公式是不可能成立的。

我见过大多数被动的女生是完全不知道自己要什么的，换句话说她们要的其实不是条件，我研究发现，

她们要的是一点点撬开自己心防的那个人，并不是具备什么样条件的人。

因为撬开自己心防的那个人满足了自己最核心的需要，如果你仔细想想，你就会发现那是什么，因为很多女生都说过这样话：

我要找一个对我真心，对我在乎，重视我的人。

而撬开心防的这个行为恰好被女生看成了对方对我是真心的，他在乎我，他重视我。

换句话说，条件并不是优先的第一位选择，撬开厚厚心防铠甲的这个行为才是第一选择，但我必须要说，这个筛选规则是错的，大错特错，否则不信可以回顾下，大多数这样的选择，最后都无法让两人顺利的把关系经营好，相处的时候，总是不断的争执，不断地去反复纠缠是否在乎，是否重视，最后对方就真的不在乎，不重视了，这时女生又会去怀疑男生是否真心爱我等等。

所以，焦虑的逃避问题，不去面对该面对的问题，那问题就一直无法解决，关系也就一直无法前进。

这题我要说，

30岁单身和“30岁单身”是有区别的。

有的人30岁单身，没房没车没颜没身材没家境；有的人30岁单身，有房有车有颜有身材有家境，异性缘不断。

很显然，

后者不仅不会因为自己单身着急，反而还很享受自己单身。

所以，过了30岁以后，究竟男人会焦虑呢？还是女人会焦虑？

我前几天下午听了一档恋爱节目，讲的是一个88年的南京本地男孩，有房有车，工资四五千，长相也不错，单身的唯一原因就是：

被动。

哪怕他很喜欢一个女生，也不会去主动约女生，因为男生总会想，万一对方有事怎么办？万一对方没时间怎么办？万一对方不出来怎么办？

表面上看起来是为别人着想，而实际的本质问题是男生无法面对自己脆弱的内心，无法接受失败和拒绝，所以他始终无法迈出这一步，他相亲了一年大概见了十几个女生，全部都是这样的结果，所以他的感情一直没进展，他才一直单身到了32岁。

观察发现，被动的人通常有着极强的自尊心，心理承受力太差，他们难以表达出内心真实的自我和情绪，那么别人就无法了解他们。

从男生和主持人的互动过程中发现，他不光光在感情中是这样，在和朋友相处中，也都是朋友主动邀约他一起打球，他也从不主动喊朋友，总是想着有这样那样的借口，去阻碍自己的行动，来维护自己的自尊心。

这种没长大的男生如果结婚了，婚姻大多也不会幸福，因为婚姻中需要解决的各种各样问题是无法逃避的。

如果他能顺利结婚，一定是找到了一个非常强势的女人主动推进了关系。

但是如若这样的话可能会更加的糟糕，这个糟糕的矛盾在婚姻中可能会比较隐蔽，那就是一个家里面将有两个强势的女人对抗。

不解决这个心理问题，就算他相亲到35岁都还依然会是单身。

你认为他焦虑吗？

当然焦虑，他一定自认为想解决婚姻的问题，但从行动上来说，他是不想的，因为他不愿意付出。

所以，焦虑和年龄无关，和有没有选择有关。

这个男生他过去的人生中，他从来没有想过要如何选择面对这个问题这件事。

如果成熟是前提条件的话，我认为男女都不焦虑，因为成熟的一个核心表现是看清自己和看清他人，也就是古语说的，知己知彼。

他们单身下来这个决定一定是自己深思熟虑后的意志决定，而绝非被迫选择。

当一个人有了自主的选择权，而且是自己考虑后做的决定，怎么可能还会焦虑呢？

完全没可能的。

当然我说的这个自主选择权的意思是指，有了满意的对象，但我依然选择单身，而绝非我有选择，但选择我都不满意。

如果是这样的话，我认为依然还是会觉得焦虑的，因为这样的情况绝大多数可能性还是认不清自己。

因为工作的便利性，我所见到的绝大多数感情上遇到问题的人是，既认不清自己，也不认不清他人，以自我为中心，自我感受为先，忽略了他人的感受，总是觉得我的条件还不错，为什么那些异性都眼瞎了，看不到我的好。

而恋爱脱单婚姻这些事核心就是双向选择，但很多人没法深刻的理解这4个字，双向选择到底包含了哪些含义，要我说那就是，

当关系里的一方觉得这段关系让我爽飞了，那这时通常都得小心了，你得看看是不是对方痛苦了。

如果把自己快乐和满足建立在对方的痛苦之上，那这段关系绝对长久不了。

就像我经常见到缺爱，缺乏安全感的女生常会干这样的事，

比如她们和男生一起吃饭，男生如果用了优惠券或者报销，女生就立马觉得自己不被重视，不被在乎，甚至立马就会掀桌子。

因为她们要看到的是，男生在这段关系里输的很惨，男生要痛苦，男生必须要损失自己的利益，自己损失的越多，越不在乎自己，才能让女生认为男生越在乎我，越重视我。

但我要说，这是病，得治。

因为关系是双向选择的，女生的确是觉得男生踏过了我要求的及格线，但是女生自己在男生的心里的答案，却是不！及！格！

如果当一个人不成熟，没有自主选择的余地的时候，不管他是30岁，还是25岁，都一定会焦虑，只不过男女因为不同性别，可能焦虑的东西不同罢了。

也有的人会抱着托付的心态，焦虑自己没有找到一个可以依赖的人，没有人为自己接下来的生活，日子，情感负责。

而有的人焦虑的是自己一年到头也挣不了多少钱，每天都在为一点点钱奔波，依然看不到未来的希望在哪里。

所以，这个问题并非群体性特征，而和个体所处的生活情况有关。

该焦虑的依然焦虑，不焦虑的每天爽飞了，因为不焦虑的人知道自己何时进何时退，可以自由选择自己的生活，这是生活对他们的奖赏，而焦虑的人因为认不清自己，能力不足，还贪婪无厌，怎么可能不焦虑呢？

就像有很多被动的女生和我说，如果对方条件比我强，我愿意主动；可对方和我条件差不多，我就不愿意主动。

我理解她的这个不愿意主动的意思应该就是：完全被动的看着男生主动。

可是女生的条件也并没有完全碾压男生，完全被动的话也是不现实的，因为男生会觉得回报太小，也不愿意主动，这时若男生主动了一段时间后有撤出，很多女生就会开始焦虑反扑，因为曾经跨过她的门槛的男生太少了，好不容易遇到个条件和自己差不多的，跑了多可惜，而且很多人在经历中都缺乏反思和总结能力，非要等到对方跑了才会意识到问题，可大多这时已经迟了。

因为把这些女生想要的用公式翻译出来，就会是这样，

男生条件和自己差不多的人 + 完全主动付出 = 女生愿意缔结关系

当你看懂了这个公式，你就知道这个公式是不可能成立的。

我见过大多数被动的女生是完全不知道自己要什么的，换句话说她们要的其实不是条件，我研究发现，

她们要的是一点点撬开自己心防的那个人，并不是具备什么样条件的人。

因为撬开自己心防的那个人满足了自己最核心的需要，如果你仔细想想，你就会发现那是什么，因为很多女生都说过这样话：

我要找一个对我真心，对我在乎，重视我的人。

而撬开心防的这个行为恰好被女生看成了对方对我是真心的，他在乎我，他重视我。

换句话说，条件并不是优先的第一位选择，撬开厚厚心防铠甲的这个行为才是第一选择，但我必须要说，这个筛选规则是错的，大错特错，否则不信可以回顾下，大多数这样的选择，最后都无法让两人顺利的把关系经营好，相处的时候，总是不断的争执，不断地去反复纠缠是否在乎，是否重视，最后对方就真的不在乎，不重视了，这时女生又会去怀疑男生是否真心爱我等等。

所以，焦虑的逃避问题，不去面对该面对的问题，那问题就一直无法解决，关系也就一直无法前进。

没有女朋友，感到焦虑压力大，已经是两年前的事儿了。因为现在已经习惯单身，感觉麻木了。不过，每逢放假回家的前几天会稍微焦虑不安。只要不回家，一个人在外面得过且过，乐得自在。

单身了几年，到了30岁，对感情再也不抱希望。二十岁出头的时候，有女生说喜欢我，我会相信；但现在如果有女生说喜欢我，我会认为她要么是开玩笑，要么是涉世未深。不是不相信爱情，而是不相信自己有这个运气，谁叫我的运气差到自己怀疑人生呢！

我现在的状态是，该吃就吃，该睡就睡，反正没有女朋友，不用怎么省钱。以前每逢接近节日那段时间，都要头痛该怎样过、该送什么礼物，现在好了，什么都不用想，一身轻松。

焦虑、压力大、睡不着，习惯就好。别抱希望，顺其自然，会舒服很多。

着急还是不着急，不取决于年龄，而在于对自身硬实力是否有信心，30岁依旧帅气逼人，貌美如花，收入尚佳，谁会着急呢。

30岁是外在形象向下趋势的开始，收入和社会地位等可以跟外貌产生对冲的因素还没有起色，所以很多人在30岁来临之际，会迷茫，会彷徨，会焦虑，又恰逢单身，就表现为30岁单身，你会着急吗？急得不是单身罢了。

女生30岁前必须结婚么？

不一定非要结婚。现在二十一世纪的婚姻恋爱自己做主。自己说了算，不是过去有包办婚姻。不是随随便便物色一个。宁缺毋滥！一个人仍然可以养活自已，经济独立。不需要别人仍过得有滋有味。30岁没有结婚的人多的是，没必要焦虑。如果你有男朋友是可以考虑结婚的。

我不知道你是出生农村女生？还是城市女生？如果是出生农村，过了30岁女生，还没有出嫁，压力倍增，年龄越大辈份越长，湾里的同龄人都嫁了，特别是到了年底，都有点害怕回家，不想见亲戚们，怕他们提起！怎么还不谈朋友？怎么还不结婚？等问题。。。

在30岁如果还没有固定的男朋友，那一定是亲戚朋友关心谈论聚焦的最点。本人是晚婚，深有体会。现在应该还是有很多女生面临被催婚的压力。难免逃避催婚的困挠。希望家长们对女生宽容点，不要逼婚太紧！实得其反！记得有一位名曾说过“一个人要像一支队伍，对着自已的头脑招兵买马，不气馁，有招唤，爱自己！”所以女生一定要对自己有信心，不要被催婚所折服。

其实真正的幸福并不是世俗定义的那样，不是以非要以结婚早作为底牌，非要急急忙忙在30岁以前就结婚，而是无论在哪个年龄阶段，回到家仍然有人爱！