单身太久都忘了怎么谈恋爱

很多人单身久了就会丧失恋爱的能力，单身久了就不会恋爱了，那单身久了想谈恋爱怎么办呢?单身久了有什么表现。

一、单身久了想谈恋爱怎么办

1、相亲

眼看着自己的事情总是解决不了，父母也跟着着急，于是他们总是千方百计的托人给你介绍对象，不管成败与否，总是想方设法的给你创造机会。

2、朋友介绍

。谁的身边还没几个大龄单身青年，但是毕竟每个人的人脉资源是有限的，你身边的那个他(她)不一定是你心中的标准，这个时候可以寻求身边朋友的帮助，或许机会就在转角处。

3、多参加聚会

诸如朋友的生日聚会，一些公司的聚餐等等，这样可以增加接触其他异性的机会，只有机会大了，才能找寻到自己的另一半。

4、网络社交

这也是年轻人比较喜欢的方式，基本上我们每天都要和手机打交道，所以通过一些社交平台，还是能找到自己的另一半的。

二、单身久了有什么表现

1、宁愿一个人孤独

单身久了以后，我们会发现更喜欢自己一个人待在家里，然后自己想干什么就干什么，可能有时候也想谈一场恋爱，但是又怕辜负别人，所以就又会抑制住自己内心的情绪。

2、越来越宅

这种懒是已经，懒得和别人聊天，懒得去逛街，懒得去想一些不该想的事情，懒得已经什么事情都不想做，而且不爱出门，喜欢一个人待在家里，默默地看一些影视作品，刷一刷朋友圈，有时候懒得连点赞都觉得费事。

3、嘴上想谈，实际拒绝

单身久了以后，我们嘴里会说想谈一场恋爱，特别认真的那种，朋友听了就会帮我们介绍，可是我们却又突然感觉不像谈恋爱了，从心里面就开始拒绝。

以上是单身久了想谈恋爱怎么办以及单身久了有什么表现的内容。想要了解更多来看看：女人结婚到底为了什么 女人结婚找什么男人好

       对待感情好的态度就是，有你很好，没你的时候我也可以活出自我。那么下面我们就来看看怎么谈恋爱才能长久以及谈恋爱怎么才能长久。

一、怎么谈恋爱才能长久

怎么谈恋爱才能长久?双方要互相沟通磨合，第二感情收支要平衡，第三要有良好的心理弹性。

1、让自己变得更值得

以他人为中心的感情是很卑微的，不仅让你变得自卑，也会让对方不知不觉被你影响，不得已承担起两个人的责任，从而变得更累。一段长久的关系，两个人都会花更多的精力关注自己，让自己更值得对方去爱，收获更多的快乐和甜蜜，没有尊重和欣赏的爱很难持久存在，即使存在多半也会过得越来越痛苦。当有一天我们自己成长了，却发现对方还是和以前一样，一方的视野变得更开阔之后，就很难在想法上互相理解，矛盾爆发的概率就会变得更高。爱情其实靠的是吸引，如果差距太大，有时候努力也只是徒劳。

2、心理弹性

心理弹性好的人在日常对话中就不那么容易被刺激到，会把对方的幽默当成是日常生活当中有趣的调味剂!但是也有一种人动不动就容易生气，举个简单的例子，吃饭的时候女生吃的有点多，男生开玩笑般亲密地称对方是小猪，这时候如果女生碗一摔，你什么意思是觉得我胖嘛，那么对话就进行不下去了，如果女生反而笑道歉我是猪，那你是什么呀接下来就可以省略一千字肉麻的对话了，因此心理弹性呢就像是一种缓冲带，能够把你们不愉快的情景过滤，反而很好地转化成了彼此都开心的经历!

3、许下的承诺请兑现

在刚开始恋爱的时候不要轻易许下诺言，不要说大话，这样在爱人那里信誉度会下降。也不要轻易定下目标，说着自己以后的梦想，可是还是整天懒惰工作都做不好，要不然就是在打游戏，一个人对自己说出的话，许下的承诺都不负责，那么还让对方信任你，不可能。能够兑现承诺的人才是适合长久走下去的恋人，才可以给你更美好的未来。只说不做，没有行动力，这样的人通常自制力和意志力都很差，是管不住自己的心，容易变成渣男和渣女。

二、谈恋爱怎么才能长久

1、不要轻易挑战人性

人性是复杂的，都会有阴暗的一面，如果我们执意去挑战它，不容易它有瑕疵，那么多半会失望。人都会说谎，都会犯错，都会有不好的情绪和不想面对的问题。我们无法要求任何人变成圣人，就像我们很多时候自己也做不到。如果总是在挑剔，表达着不满，那么这段感情不会轻松，更难以愉快。很多人因为性格原因或者是受成长经历影响，占有欲爆棚，无法控制自己的嫉妒心理，总是患得患失，疑神疑鬼，很容易在感情里变的焦虑，从而影响双方感情。

2、不要把恋爱当作全部

我们总觉得激情消耗的很快，是因为在一起的热情太高。实际上能够长久存在的感情，是理性大于感性的，我们不可能生活里有了一个人，就彻底没了自己。如果将自己活着全部的意义都变成了对方，对方不仅会感觉很有压力，你的价值也会慢慢变低。我们即使有着融洽相处的能力，但依然有着各自要做的事情。互相支持，有效沟通，我们在一起一加一才大于二。你们可以在一起的时候很腻很甜蜜，但在分手的时候却专注做自己。怎么样做到?两个人的时候就全身心投入，从紧张的工作中解脱，只对着眼前的人，展示自己的活力和可爱，进入“恋爱模式”中。

3、感情收支平衡

在一段感情里面，如果投入很多的时间情感等等，这些投入成本越大，结束一段感情的成本就会越大，这是情感里的入不敷出!那相反，如果其中一方在感情当中投入太多，而另一方却不怎么参与两者之间的活动，这就是入不敷出和入过于出的情况，长期的入不敷出和入过于出都不利于恋情的持久，在一段感情里，爱人和被爱都很重要，要维持恋情长久，就要学会维持感情收支平衡!

以上内容就是关于怎么谈恋爱才能长久以及谈恋爱怎么才能长久，如需了解欲擒故纵是什么意思，点击即可阅读。

谈恋爱的时候如果两个人待在一起一直不说话，那该多尴尬，这里就为大家带来了一片恋爱技巧话题篇，告诉大家谈恋爱怎么找话题，谈恋爱可以聊什么！

话题一：旅游时的经历

讲一讲自己去过哪些好玩的地方，看过哪些壮阔的景色，讲一讲在旅游途中有哪些难忘的经历，先引起对方的对于你旅游经历的兴趣，在让对方讲讲自己去过哪些城市，倘若对方没有过旅游的经历，那你就问她想去哪些地方，并且表示自己有时间愿意带着她一起前去，这对于你们之间感情的拉近，无疑是上锦上添花的一笔。

话题二：童年

童年是个令人怀念的时期，有些儿时的经历，会让人一辈子都刻骨铭心，或开心，或难过。和对方讲一些自己的儿时趣事，讲一些自己小时候做过的热爸妈生气的事，一方面能将聊天氛围营造的轻松愉悦，一方面能勾起对方对童年的怀念，让对方愿意主动和你讲一些他的童年时期。在聊童年时，自嘲一下自己童年时的幼稚，逗对方开心，也是拉近彼此关系的一种方式。

话题三：梦想

梦想是个聊不完的话题，每个人对于梦想的憧憬是美好的，也是无穷无尽的。梦想亦是每个人心中对于完美人生的一种畅想，也是人对未来产生向往的来源。以梦想为话题，聊天内容可以从童年贯穿到未来，可以说梦想是一辈子都聊不完的话题，彼此分享一下自己梦想，既放松了聊天情绪，也增加了彼此的了解，拉近彼此的感情。

话题四：各自喜欢的美食

美食是个令人愉悦的话题，绝大多数的人对美食没有抵抗力，聊聊彼此吃过哪些美食，不仅能顺带了解对方的口味，或许还能从中找到彼此的共同点。假如对方聊到自己也会做一些美食，那你就借机夸赞一下，并表示希望自己有机会品尝一下她的手艺，而她一定会乐意的接受。假如你自己也有一手做饭的手艺，也别忘了主动邀请她有时间品尝一下。

话题五：业余爱好

聊聊彼此有哪些业余爱好，这是个轻松的话题，相互讲讲平常在闲暇之余喜欢做些什么，当她聊到自己的爱好的时候，你就要做出很感兴趣的样子，并积极的将话题中心可以的向她的爱好引导，让她成为话题的主人公，一方面能激起她的聊天兴趣，一方面自己还能了解她的兴趣爱好。

这些谈恋爱的话题记好了，往往能够让你在恋爱中顺畅许多，要关注更多的恋爱技巧就来蜜匠婚礼网看看哦~

图：网络 文：方脸聊情感

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前阵日子在网上看到一名网友发的帖子，引起了大家的广泛讨论。发帖人是一名男性，他讲述了她的婚姻故事：

我结婚十年，现在孩子9岁了。上周因为一点小事和妻子吵了几句，话赶话的当口只是说了句“带个孩子能有多累，至于吗”，她就提出了离婚，不是气话，态度非常坚决。

结婚这么多年，一路风风雨雨都走过来了，不知道为什么她这么决绝，甚至自己带大的孩子也不要，为了离婚，宁愿净身出户。

我觉得单亲家庭对孩子总归是不好的，孩子不能没有妈，现在我真的不知道该怎么办？

此贴一发，就引起了广泛的热议。绝大多数人都在替他的妻子抱不平：

如果只是因为孩子不能没有妈不想离婚，而不是因为你爱她不能失去她，那还不如趁早放手，因为即便离婚了，她也永远是孩子的妈；

婚姻里可怕的就是践踏对方的付出，一句“带个孩子能有多累，至于吗”，实际上是一个丈夫对妻子的不理解和敷衍，足以让一个女人心寒。

绝大多数时候，一段感情分崩离析不是因为什么大事，而是一点一点的心死，就像有句话说，哪有什么突如其来的脾气，是你不懂我积攒了太久的委屈。

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网上曾经做过一次调查，调查的内容是询问已经女人觉得什么平淡的话可以让她一瞬间感到心寒？

调查出来的结果出现了很多话，但是投票高的一句就是：多大点事，至于吗？

男人一旦说出这种话，也就表明内心已经厌倦女人，对妻子的行为感到不满和疑惑。总而言之，就是不理解自己的妻子。

一个不被丈夫理解的女人，想想生活也十分乏味。怪不得这么多女人都讨厌这句话。

这让我想起朋友小璐和她丈夫的故事。

小璐与丈夫结婚十几年，孩子都很大了。在外人看来，他们是一对恩爱的夫妻。可是小璐自己心里清楚，她与丈夫的感情早已经变淡了。

结婚的时间越久，小璐就越能感受到丈夫和自己之间的分歧。就像小璐喜欢插花，而在丈夫眼中，这只是一种费钱又费时的东西。两个人之间的分歧，远不止这一点。

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结婚这么多年，小璐的丈夫早就对她没有了当初的热情和爱。夫妻之间的感情也平淡如水，再也感受不到恋爱时候的热烈。而且随着时间越久，小璐和丈夫之间的分歧也就越多。随之而来的就是矛盾和争吵，这更加耗尽了两个人的感情。

小璐发现丈夫变得不喜欢回家，经常主动加班，要不然也会借故和朋友在一起厮混。小璐看到他这种行为，心里竟然提不起一点愤怒。原来，在她心中，也早就厌倦了和丈夫相处。

夫妻二人都开始选择逃避对方，这段婚姻关系也变得岌岌可危。

每年的7月20日，是俩人的结婚纪念日。虽说两个人的感情变淡了，但是每年的这个日子，小璐的丈夫还是会送给她礼物，带她去吃顿饭。这一天可能是夫妻俩感情好的一天了。正是因为如此，小璐才会选择继续和丈夫生活在一起。因为在她心中，觉得丈夫还是记着他们的婚姻。

今年的结婚纪念日，小璐早在一个月前就已经期待了。其实她一直以来都想缓和他们之间的感情，结婚纪念日就是个不错的机会。小璐对此十分用心。

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这一天很快就到来了，早上小璐看着丈夫若无其事的吃完早餐出了门，心里隐约有些失望。但她还在安慰自己，可能是等着晚上给自己惊喜吧。

那天下班后，小璐就去超市买了丈夫爱吃的菜。回到家就开始忙碌起来，而且小璐还准备了一瓶红酒。做完晚餐的小璐，满怀期待地等着丈夫下班回家。

可是一直等到晚上十点，丈夫才醉醺醺的回来。原来他和朋友喝酒去了，小璐坐在沙发上，看着他进门，铁青着脸没有开口说话。

男人看着已经凉了的菜，还是没有回过神来，坐到沙发上对小璐说道：“老婆，我喝多了，你给我煮碗面吧。”

小璐看着丈夫，那一瞬间她爆发了，说道：“我们离婚吧！今天是我们的结婚纪念日，你竟然忘了，这日子没法过了。”

男人满不在乎地说道：“和朋友聚会忘记了，多大点事啊，至于吗？”

小璐恨恨的看了他一眼，突然间懒得和他解释了。第二天，小璐死活都要离婚，至今男人还是不明白她为什么要离婚。

其实没有人会因为一件看似平常的小事突然崩溃，所有的爆发大多是积累了太久的委屈。

一句“多大点事，至于吗”，就是在明确地告诉对方：我真的不懂你，这点小事也要放在心上吗，不要作了好吗。

当一个女人的委屈都被看作是矫情，所有的不满都被认为是太作，这就是婚姻变坏的开始。

感情里是需要被感知，被在乎，被理解的。很多事情很小，但就是这一件件小事，却能打败婚姻。

-END-

1

事情是这样的。顾客菲菲近在我店里做理疗，我发现她付账的时候，嘴里会喃喃的在计算这个月工资怎么花，1000块用来理疗，1111块钱用来给孩子报双十一的美术课活动。然后留点生活费，这月工资就完了，月光。

下个月工资也算好了。1000块钱给自己和娃购置冬天的羽绒服衣物等，1500块钱给家里装个护栏，孩子调皮，没护栏很危险。

因为要照顾孩子，菲菲的工作选的就是上班时间不长的，工资也就不高，2500。这在我们这个小城，属于中下游水平，真的不高，菲菲说了，人啊，不能又想要高工资又想照顾孩子，小城目前没有这样能兼得的工作。

就连我常常呆在店里，有时候出去学习就是两三天。孩子的接送，看护，主要还是奶奶负责。

熟了以后，我问她，你老公的工资呢？

她直言，他是他的，我是我的，我们钱不放在一起花，他在外地，我们异地七年了。

我问，那你装护栏啊，给孩子报课啊，可以跟他商量商量啊，让他也承担一些家庭的责任啊。

她说，我说了，人家直接一句：你有钱了你就装，你就报，不用跟我商量！这就是我婚姻的常态。

2

上个月是菲菲的生日，离结婚纪念日也很近。她特别希望能得到老公的一句关心，一句体贴，一句温存的话，哪怕是一个短信也好，就连建行，联通都发来了官方祝福，作为老公，妻子的生日怎么也应该有点表示吧。

菲菲等啊等，等到了结婚纪念日，什么都没有。跟老公抱怨，老公直接一句：你是来找事的吧，告诉你，我不欠你啥！

然后就是冷战，冷暴力，这样的状态在这七年里，无限的重演，无限的发生着。

这么多年了，菲菲特别的委屈，这个家，是菲菲在照顾，一边照顾孩子，一边工作。老公从来不管，孩子生病了，菲菲跟老公讲了，老公说：你什么意思，不是报忧就是想要钱！听了这话，菲菲怒火中烧，以后孩子生病再也没有跟老公讲过。

闺蜜劝过菲菲，你得把你的付出让他知道，只有知道了才能理解你，心疼你。菲菲说，我给他发过孩子生病的样子，发过带孩子上画画课的样子，发过家里的情况，他都一概不回。

说好听点好像他十分信任菲菲，知道菲菲不会带着孩子跑了，一定会把家里照顾得很好。说难听点，家里就跟没老公这个人一样。

在老公眼里，他觉得他付出了孩子的学费，保险费，付出了大头，菲菲就该负担剩余的小头，就该照顾家里，所以不欠菲菲什么。

闺蜜说，你自己的老公，你也需要关心的，多给他打打电话，多关心关心。菲菲有时候也想了，毕竟是自己的亲老公，孩子的爸爸，那就不怄气了，打电话多关心他吧，兴许是他在外边很忙。

可是，每次打，每次都挂了，也不回复，打多了，就回一个电话，问有什么事。直接说“我不需要你的关心！

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菲菲常常会问自己，这段婚姻还有爱吗？真的一点也感觉不到了，没有爱，所以才不记得生日，不记得结婚纪念日。没有爱，所以菲菲要钱也是错，不要也是错，怎么都是错。

有时候，菲菲很想带着孩子搬出去住。

就想让老公看看，家里没有女人了，看看家能不能运转下去。可是搬哪里呢？自己的工资要买房，不知道等到何年何月了。靠娘家也不太可能。

异地婚姻，真的是，离，离不了，爱，爱不起来。

男人能理直气壮地说出来不欠菲菲什么，是因为没有爱。没有爱，自然不会去主动联系菲菲，自然也不会体谅菲菲的委屈。

我问过菲菲，这刚结婚时候也是这样么？

菲菲说，不是的，刚结婚时候，他也是在外地，我们每天都一个视频。这是这两年才这样的。

那你准备怎么办？

菲菲说，我把孩子照顾好，尽大能力多多赚钱，既然人家不想知道我们在家里的状况，我也就不用腆着脸去主动告诉人家了，人家也不想听，兴许还嫌手机叮咚的频繁呢。

每个人都有尊严，我在家里虽然赚的少，但还不至于被人如此冷落，别人不爱自己，我自己一定要爱我自己，可能今天我没有离婚的能力，但不代表以后没有。

就是单身太久不会谈恋爱了。不知道怎么去主动追求别人。等被人追，还等不到。

周岁39，82年的老狗，怎么讲单身？是没有结婚，还是压根就没谈恋爱，身边没女人？现在的男人但凡有一丁点小心思，小能力也不至于单身吧！可能有的人娶不上媳妇（例如我[呲牙]）但是也不至于单身太久这个词！所以孤独感会有，幸福感会缺少，不过也不至于有什么太让自己难受的地方！

你不说我都忘了还有KTV这样的地方，太久没去了感觉我已经被社会脱离了。----大城小事。

单身太久的狮子他们就会忘了爱情这回事，习惯一个人生活，如果突然有别人闯入的话，还会觉得特别的别扭，习惯了自己一个人的生活。

单身太久的女人，她根本就不知道什么叫依赖，不管什么事情，她都是靠自己来完成。她会做家务，会换灯泡，会修水龙头，会一个人把家里大大小小的事，全部都打理得非常到位。她才不仅仅是女人，简直就是女人和汉子的结合体。

觉得一个人挺好的，完全就不想谈恋爱。

一个女人若是单身的太久，她会完全忘了恋爱是什么感觉，也完全想不起来还有恋爱这么一回事。这个时候的她，已经完全习惯了一个人的生活状态，觉得自己一个人过，挺好的，想干嘛就干嘛，自由自在的。她会想就这样，一直生活下去。

面对异性会不知所措，不知道该怎么相处。

恋爱是种技能，相处是门学问，一个单身太久的女人，因为她平时跟异性接触的机会太少，这使得她在面对异性时，会非常羞涩。就算她平时能说会道，一旦跟异性相处起来，也还是会觉得很尴尬，完全不知道该和他说些什么，该怎么去做。

变得十分挑剔，觉得谁都不适合自己。

越是长期单身的女人，越是不会总想着要赶紧把自己嫁出去，在找寻另一半这个问题上，她反而越是苛刻挑剔。对那些出现在她身边的男人，但凡有一丁点她不喜欢的地方，她就会直接拒绝人家，不留任何余地。她总觉得，没有人适合自己。

看到别人结婚，还是会十分羡慕嫉妒恨。

那些单身太久的女人，她其实也不是不想结婚，每次参加别人的婚礼，看到朋友圈那些晒幸福的情侣，看到街上那些恩爱的恋人，她也还是会很羡慕，很嫉妒，很心酸，也希望有那么一天，会有那么一个男人，可以牵着自己的手，走进婚姻。

女人单身太久，会变得非常全能，会觉得一个人挺好，会不知道怎么跟异性来往，会不知道谁适合自己，会也想要结婚。

她们一边享受着一个人的生活，先过好眼下的日子，一边继续等待着那个，对的人。

她们虽然一直单身，但是她们依旧一直相信爱情。

男生同理

看字面意思是单身太久忘了爱情的味道，还有一个意思是畏惧了

内心想着我自己过就很好了，没有必要谈恋爱让自己烦恼。其实单身太久的人反而不着急谈恋爱了，因为不抱有幻想。

单身是一种病。

表面自由，内心寂寞。

表面无所谓，内心却惶恐。

单身太久的人，总会有这样那样的心理变化，如果你也是单身，请不要说“我没有”。

单身久了，避免不了的三种心理变化，下面跟随明一悦读来盘点下吧，看看你是否被说中？

【单身越久，越抵触外界的热闹】

单身的人，渴望有人陪伴，渴望呼朋友唤友，但热闹过后的落差会让他备觉冷清，慢慢地会开始抵触外界的热闹，一个人宅在家里，也挺好。

单身太久的人，心理上的变化是一点点产生的，从拒绝热闹开始，从享受一个人的安静开始。

你以为，自己是成长了，宅得住，耐得了寂寞，其实真相是，单身太久了，你已经忘了如何跟别人相处。

【单身太久的人，对爱情会慢慢失去渴望】

很多单身一族在长时间单过之后发现，面对相亲，自己已经无所适从，面对爱情，也已经学不会如何去接受。

好象昨天的伤害还在。又好象对未来并没有那么确定。

你想往前一步去靠近，又怕付出后没有收获，所以就不自觉地往后退了一步。

单身太久的女人，会觉得一个人过得更好。而单身太久的男人，也早已经忘了主动。

都不想往前一步，又这样错过了爱情。

明一悦读认为，单身太久的人，对爱情会慢慢失去渴望，动心太难，不是不想爱，而是更怕伤害。

【单身久了，心里对另一半的要求却高了】

总有人劝你，“再单就老了，凑合着找一个吧”。

而你却越来越不想凑合，“守候了这么久，凭什么要凑合？”

单身久了，心里对另一半的要求却高了，过去是“有感觉就好”，现在是“不仅要感觉，还要条件好，至少门当户对”。

不是你变成熟了，而是你变挑剔了，这就是单身太久的缘故，独处时间多了，想得难免多，想得多了，要求自然高了。

有人说，单身太久，究竟让人心理发生改变。

有时候，我们不得不承认，这是事实。

单身太久的人，避免不了的三种心理变化，你是否被说中？

相亲网站这些只要是正规的，还是靠点谱的。不过也有例外。

前些年七夕节前接了个某相亲网的电话，因为单身太多年，身边也接触不到多少女性，一时脑子发热就花钱报了名。承诺每个月至少介绍两个相亲对象，为期一年。不过并不是每个月，介绍还是有的。约定两个人共有的休息时间去相亲公司见面聊一小时，不合适就继续换人。一年内总共介绍了七个，一个也没继续。不是我要求高，也不是对方优秀，只是单身实在太久，情商是负数忘了怎么去谈恋爱了。最多加人家微信却从来不联系对方，时间一长就听之任之当没这回事了。

所以，相亲靠不靠谱，要看你个人感受。拿人钱财的相亲公司做的就是帮人牵线的事，品质高低都随缘。是个品牌就一定会维护自己，花了钱就一定会办事。至于事办得如何，看造化喽。

提醒一下，明天是正月十四，也是情人节，记住了，2月14号，是情人节，你单身太久我怕你忘了