单亲妈妈在深圳，工作不顺，窝在出租屋里哪儿都不想去，什么事都提不起兴趣，是否会抑郁？

Question

小爱 · Answer

心情不好的时候更要约上三两好友，不论男女，一起出去转转，一起约约饭，看看电影。让自己的生活忙碌起来，不能宅在家里，会胡思乱想，会抑郁。别问我为什么知道，因为我就是这么过来的。单身一个人，周六周日就去同事家混饭吃，他们都是有家室的，我去带点水果就能混一天，晚上回去玩玩手机就睡觉。白天不能让自己闲下来。虽然晚上也会空虚，最多也就失眠而已。佛系人生，性生活是没有的。

淼淼 · Answer

积极健康的心态和好的生活习惯很重要，工作实在不顺心又不能改变的话就考虑换一下，没有解决不了的问题。我就是那种打不死的小强，遇到困难从来不抱怨，只想着怎么解决。一个人带孩子十多年，没吃没住的时候都没想过放弃。生活稍微稳定点就去多学习提高自己，平时也喜欢陪孩子看课外书丰盈自己的内心世界。现在在家做电商，虽然收入不是很多但也算轻松自由，中午去写字楼送外卖二小时也能赚点菜钱，每到周末就带孩子一起去户外爬山徒步。上半年刚考过了社会工作师证书，九月份开始读网络大学，所以只要努力，未来还是可期的。

肢丫彩舍舔爹坝 · Answer

连婚姻都不顺，还怕什么工作不顺，给孩子更好的生活就是你一切的动力，看看自己的孩子，看看别人家的孩子，你还有什么资格和精力抑郁和停滞不前！

Hannah · Answer

长期这样肯定会抑郁的，如果身边没有亲人朋友可倾诉，建议每天上公园暴走几公里，（深圳的公园还是蛮多的）走完出一身汗，心情会好很多，睡眠质量也会有改善。你是孩子的依靠和榜样，一定要振作起来！希望对你有所帮助。

新缝哎峙劝哩熔 · Answer

单亲不是挺好嘛？没有男人不是挺好嘛？既然这样认为，只能自己去努力。无他！这是一个自己选择道路的时代。

蕾baby · Answer

如果财务自由或无压力的话可以参加义工或公园跑步...

女孩儿 · Answer

时间久慢慢就会像你说的忧郁症，得改变下多出去走走跟外界接触，参加一些社交活动群聚会什么的，接触一些新的人新的事物吸收正能量别人在努力奋斗为什么你不能呢，加油你是最棒的相信你可以！

刹那留影 · Answer

我刚刚来也是投简历 面试的都没人叫 呆了一个月弹尽粮绝  这时候是要正能量励志 我就去了深圳最美的梧桐山，上面可看到深圳每天都在变化人们都在忙碌 真的是时间就是金钱 效率就是生命，我在上面发誓就算离开一定要赚它5000万再离开，干了很多杂活下手，现在有自己的房子但现在经济不景气，现在中年危机转型困难，依然相信在深圳只要勤快起码月薪过万是简单的 大钱只是机遇和时势填饱肚子慢慢在一个行业学精 找到创新和颠覆的点 汇集一些人才总会成功的 深圳最不缺的就是人才，哪怕自己不是多和人家学学处处 会进步的，只要不死定会出头。

蚀啪样续逛摘貌 · Answer

走出来，才能走出困难

来嗨 · Answer

这样不行呐，为了孩子你也要振作起来。可以迷茫放空一阵子，不能迷糊过一辈子呀。重拾信心，会有更好的人在等你。工作要相信只要努力会有回报的

雪域曲珍 · Answer

我也有同感，现在尽量在网上找一些促销的美食和旅游景点。但是回到出租屋心里还是失落。

新名字好听嘛 · Answer

一个人若只想生活在自己的世界当中，脱离了与社会的联系，结局肯定特别凄惨。不管是生活还是工作，你感受到的要么是自己赋予现实的意义，要么是自己从现实中得到的感悟，而不会是真正的现实。你现在得状态是因为对社会缺乏兴趣，缺乏安全感和归属感，觉得自己不被需要。找到自己的价值，你才会觉得有意义。

左周杕杜 · Answer

在哪里？加你微信

Iamhere · Answer

看了那么多的回答与安尉，还是替你感到高兴。毕竟社会好人总会比坏人多，不要因为丁点小事影响心情影响孩子

笨笨 · Answer

走吧。今天下午一起去中山

3票盼hM · Answer

人生低潮！抑郁症！对任何工作提不起兴趣也不想工作！感觉不到人生的意义！你需要多出去走走！自己出门看电影！逛街！多接触人这样才能慢慢自愈！曾经试过一段时间抑郁症！不想见人！不想工作感觉生活没有意义！慢慢的也走出来了！

咯咯咯 · Answer

想想你的孩子，如果你还爱他的话！你是他的榜样，别给你孩子留下不好的经历

-是丽纯. · Answer

看一下阿甘正传

郭益如 · Answer

换个发型，约上2-3好友，来条大鹅，炖起来！简单点，不要想太多。

吊车尾 · Answer

最好不要得抑郁症 ，严重了就是狂躁症。那就自己都控制不了自己啊！心态身体健康就是活下去的本钱啊。

东方不举_ · Answer

深圳哪里?我在坂田

Ortan_ebb · Answer

看在深圳那地方，也可以约一下在附近走走散心。

态度 · Answer

有空一起游泳呀。

最好的时光 · Answer

人总会经历这么一段低谷期的，但肯定不能长久以往这样，抑郁与否不知道，但是你的面貌心态肯定是会变得很糟糕。这段时间可以适当地“放纵”一下，比如去吃平常喜欢吃但是没吃的，买喜欢但还没买的包包，衣服...然后深圳可以散心的地方很多呀，多出去走走，散散心，也是挺好的，加油。更多深漂攻略：

3藕比kJ · Answer

我感觉你需要我