长期单身女人 容易胡思乱想患抑郁症 有依据吗？

疯子雷

朋友，你好，一般人在人生中出现一些负面情绪是很正常的，只要不去理会它，该生活生活，该工作工作，该学习学习，也就没事了。但是有些人就是闲着没事干，开始怀疑自己是不是不正常了，是不是心理有问题了，然后去查询心理疾病的症状，要知道目前心理疾病的症状是集合了人类所有的负面情绪，正常人都能在里面找到自己有的症状，如果对号入座，天天不断的去关注自己的症状，每次去关注它，就是在强化它一次，导致自己内心的痛苦越来越大，最后被套进心理疾病的陷阱中，走不出来了，不得不去找心理咨询师或者精神科医生，他们肯定的回答让这些人更加确定自己就是一个心理疾病患者，继续不断的去关注强化自己的症状，不断的做心理咨询或者不断的看病吃药，又无法彻底解决问题，心理和身体承受着常人难以想象的痛苦，甚至从轻度转化为重度，陷入悲观绝望的境地中，这一切不都是自找的吗？

负面情绪来临时，如果去对抗，那就是用负面情绪对抗负面情绪，结果就是导致了更大的负面情绪。负面情绪来临时，如果去接纳，那就是认同自己的负面情绪，认同自己可以负能量，久而久之虽说习惯了负面情绪带来的痛苦，有可能会让自己感觉好一点，但实际上蕴藏着极大的危机。

如何正确的对待负面情绪？对待负面情绪正确的方式是，不去理会负面情绪，投入到做正能量的事情上去，不断的放大正能量。一切负能量、负面情绪就会退散。祝朋友过得健康、快乐、幸福！

2022-07-28 12:29:46

在你鼻尖跳芭蕾

我觉得这种没有证据的。我们单位也有一个长期单身的女性，她50多岁了，将近60岁，每天精神很好每天上班，而且他已经退休了，还返聘我们公司，说明能力还是可以的，而且每天她的工作都非常有条理，并不会因为他单身而胡思乱想。并且也是自己一个人住。回家也是一个人，每天上班下班看都很正常。也不会因为长期单身而胡思乱想。所以我觉得人如果说会容易胡思乱想也是自己的原因，跟长期单身没有关系。所以我认为长期单身的女人并不会出现容易胡思乱想得抑郁症，这都是没有依据的。至少我认识的好几个单身的女性，人家都非常的有活力。所以我认为这是没有依据的。

2022-07-28 12:29:46