单身无聊怎么办?

2022-07-28 10:40

虞姬

虞姬

多和朋友聚一聚,尽量使自己忙碌起来,

2022-07-28 12:24:44

小鱼缸

小鱼缸

单身不单心,这是我的看法

2022-07-28 12:24:44

拂晓丶

拂晓丶

一个人过得更快乐,更自由.

2022-07-28 12:24:44

Akeelah

Akeelah

在生活变得像陀螺般高速旋转的时候,在钢筋水泥和灯红酒绿的都市里,一个特殊的群体正在膨胀和引人注意。他们拿着不菲的薪水,住着花园洋房,他们有巨大的社会网络和朋友圈子,但他们拒绝感情和婚姻,他们就是所谓的“单身贵族”。这个群体是如何形成的呢,哪些因素促使他们作出如此决绝的选择呢?我们就这个问题采访了中国心理热线的主持人,著名学者郭卜乐先生。郭卜乐先生认为单身贵族群落形成的原因主要有下面5个方面:

游戏人间,玩世不恭

在今天的年轻人当中,自由这个概念有着不可忽视的分量。据有关数据显示,单身贵族当中,对自由的向往尤为突出。他们不愿意被固定的感情所束缚。他们喜欢这样一种生活方式:自己为自己的生活做主。他们不希望生活中出现自己不得不承担的责任。他们不拒绝与异性交往,甚至可能出现“一夜情”,但他们拒绝有人固定地充当他们的伴侣,在他们的世界里,他们是单身的,没有牵挂。

郭先生认为,这种游戏人间的态度虽然看似洒脱,但从一个侧面也反映出了一些年轻人在责任感上的缺失。也许这种缺失在感情和婚姻这种更为个人化的问题上是无可厚非的,但它必然会影响到这个群体在社会当中的行为方式和处事原则。

心理创伤,难以愈合

与玩世不恭的这一群体不同,一些人选择单身是有他们的苦衷的。他们曾经遭受过严重的心理创伤,时间也难以抹平。

小陈在高中的时候曾经被自己的伯父强奸。这段惨痛的经历给她的心灵带来的是长期的具有毁灭性的创伤。她从此对男人产生了极大的排斥,即使有人对她真心表白,她也统统拒之门外。一方面是对异性的排斥和反感,一方面也是自卑和自暴自弃。像类似的由于心理伤害所带来的单身,为数不少。

对这个方面,郭先生谈到,心理上面的伤痛主要包括家庭不幸经历,失恋或伴侣背叛,恋人或者是伴侣的不幸亡故等。这些遭遇让他们一时间难以从灾难和怀念当中走出来,产生了自闭的心理。

前不久,北京大学一个聪明的女孩子因为白血病而离开了人世,她的男朋友十分自责,为了省钱做移植手术,男孩子做主没有将女朋友送进无菌特护病房,结果女孩不幸感染而死去。在此后的时间里,男孩一直无法从这个阴影中走出,他认为是自己亲手埋葬了自己的幸福。听人说,男孩子准备一生单身,来赎自己的“罪过”。

郭先生认为,其实这些方面的心理情绪是可以通过心理治疗得到释放的。我们可以怀念,但我们不应该沉溺。忘记不幸的,重新迎接新的生活,这是我们应该痛下的决心。

顾影自恋,无法自拔

在古希腊神话中,美男子奈煞西施爱上了自己的影子,每日临池自照,倾影自怜,依依不舍,最终憔悴而死,死后化为水仙花。奈煞西施这种临池照影的心理状态被称为自恋。自恋情节,也是一部分人选择单身的重要原因,虽然他自身可能并没有意识到。

有自恋情结的人性格内向、冷漠,这种人格的心理行为表现是,过分看重自己,期望得到别人的赞美和爱护。在获得赞美心理满足之后,常常表现出不切实际的沾沾自喜,还有惟我独尊、妄自称大的情况。忽视他人利益,占便宜、不讲理在心理未能获得满足时,可表现为不安、厌烦和其他不良情绪,缺乏与他人交流情感的能力。

“要学会爱别人”。对于这一类型的人,郭先生如是说。

郭先生引用了弗洛姆在他的《爱的艺术》一书中的观点:幼儿的爱遵循“我爱因为我被爱”的原则;成熟的爱遵循“我被爱因为我爱”的原则;不成熟的爱认为“我爱你因为我需要你”;成熟的爱认为“我需要你因为我爱你”。因此,他认为,自恋型的爱就像是幼儿的爱,不成熟的爱。这对于生活在日渐开放的社会中的个体来说是不恰当。

同性恋,有恋人的单身

在某种意义上说,同性恋者应该不算单身了,因为他们有自己的恋人。但在目前的中国和社会的接受程度来看,同性恋者仍然可以算入单身当中。对同性朋友的依恋使他们无法得到社会的认同,其实他们本身是并不缺少情感依靠的,很多人甚至是有强烈的婚姻要求的。但在目前的社会环境下,他们是无法实现愿望的。

据学界估测,我国同性恋者约为3000万人。这不是一个小数目。据一些专家研究表明:同性恋的产生主要是由于年少时与同性父母的关系的疏离。同性恋者与同性父母的关系破裂后,同性恋者则一直希望通过同性恋性关系或恋情来弥补这个缺憾。

应该如何对待这个更为特殊的群体,郭先生认为,还是应该慎重一些。毕竟,他们除了在性取向不同外,仍然是一个普通人。我们应该给他们足够的宽容。

社会因素,难逃其咎

郭卜乐先生认为,除了他们自身的一些因素,比如,缺乏成功追求到异性的信心,缺乏对他人、对社会的信任等等。一些社会因素也促使了这个群体的产生,比如不当教育,特别是不正确的性教育和不合适的文化影响。在目前的中国,科学理性的性教育仍然是少之又少的,这对年轻人的成长和成熟都是非常不利的。同时,邻里关系淡化。实际社交圈子缩小,也客观上减少了人们接触的机会。

2022-07-28 12:24:44

推荐案例