求婚最快的告白方法

其实对于现在我们科技的发达，所以很多人因为工作的原因都要以酒的方式来进行应酬，除此以外在我们的婚礼上新郎也是成为被大家灌醉的对象，那么在灌醉的过程当中，我们总不可能直接倒下了，这时候我们的新郎不但要解酒，而且还要继续的，陪前来祝贺他们婚礼的一些亲朋好友喝酒，不说多的，就说男女双方的一些朋友在不断的敬酒过程当中，我们的新郎你会为新娘挡去很多的酒，这时候新郎看到啦，也十分的心疼，所以就会我们的新郎进行解酒，解酒快的方法要怎样做？

其实在解酒的过程当中小编是有话语权的，因为小编是一个喝酒会过敏的人，虽然在过去一小片对酒不会过敏，但是酒量也很不好，不过在近小编只要一喝酒就会过敏，而且只是晗那一点点酒精的鸡尾酒，喝完一小瓶鸡尾酒之后，小编先是脸部发热，后来脸部逐渐长出了一些红色的斑点，头晕也很严重，所以后小编，就去医院看了一下，医生特别叮嘱的说在喝酒过敏的24小时之内是不能吃解酒药的，因为可能会适得其反，所以医生都建议我去喝一些苹果醋，果然，刚喝了苹果醋，还不到一个小时。不但身体的酒被解掉了，而且脸部的红斑也被褪去了很多。

那么如果有人问到你解酒快的方法是什么的时候，你就应该把我们的苹果醋推荐给大家，因为这种方法不但简单适用，而且对于我们的身体也没有什么伤害。

其实对于每个女性来说胸部的扁平，不但会让我们自己缺乏自信，同时在穿衣服的时候，撑不起来也十分的尴尬，尤其是对于那些我们要举行婚礼的新娘来说，更是致命的一击，因为婚纱如果没有了胸部的撑起，无论婚纱本身有多么美丽都是没有用的，为了让我们的新娘在拍婚纱照。以及婚礼的当天能够自信的去面对自己的身材，到处去了解丰胸的快方法，那么今天小编专门为大家总结了几个可以快速丰胸的。

其实对于一部分胸扁平的新娘来说，有一部分的原因是因为他们没有在发育的时候选择适合自己的内衣，从而对胸部的发育健康造成了影响，所以在青春期的时候我们很多女性就应该注意挑选适合自己的内衣，当然他了，如果成年了以后我们的胸部出现下垂或者是外扩的情况的时候，我们就应该去专业的内衣店购买，调整胸型的内衣。第二就是你养成良好的生活习惯，比如在走路的时候要昂首挺胸，这样可以让我们看起来更加的自信。第三步就是快速的让胸变大的方法了，就是通过对胸部的按摩是胸部变得更大，因为在按摩的过程中我们的胸部的一些经脉惠得到疏通，所以对我们的胸部真大，是很有好处的。

平胸准新娘们你们准备好了吗？如果你们了解了以上丰胸的快方法以后，要认真的去实行，不过有一些身体本身就很瘦的小编建议可以适量的去吃一些脂肪含量高的食物，来对你的胸部进行增大，完了，大家也可以在丰胸的过程当中吃一些木瓜。

很多人想要瘦腿，但是又不爱运动，那就真的只能一直胖着了，不过小编倒是可以教你们几个懒人瘦腿的妙招，运动强度不大，懒人一定要试试哦！

站直，右手抱球，左手抬起伸直，与肩平行，在可控制的范围内，右脚离地，并向身体的右侧抬起，保持平衡，收腹，把腿放下，但不要着地，右腿反复做10次，左手抱球，重复上面右腿的动作，左右腿各做10下，练习2次。

跪坐于地板上，脚背贴于地面，背部挺直，两手在身体后方支撑地面上，保持两膝盖贴于地面，然后身体慢慢向下躺，保持仰躺姿势1分钟，如果你是身体僵硬的人，可以选择单膝折叠。

每次晚饭过后，做下蹲半个小时，注意下蹲的时候不能太快，否则很容易拉伤肌肉，利用腿部的肌肉运动起来，直到有了酸疼感，才是有效的，可以练到出汗水，这说明脂肪已经燃烧了起来，那么大腿速成修长美腿也就不远了。

趁着阳光非常充足的时候，可以骑自行车去郊外走走，呼吸新鲜空气的同时，还能帮助瘦腿运动，让腿部的肌肉全部开始运动，快速燃烧脂肪，通过汗水的挥发，让腿部的肉肉迅速减掉，同样在晚上睡觉之前，做出几组空中踩脚踏车的动作，也可以快速瘦腿。

早起后或者是晚上睡觉前，可以做抬腿瘦腿运动。特别是早上起床后，有起床气的MM们可以利用抬腿来醒脑，将腿抬高，让大腿上的肌肉全部舒展开来，加上按摩，让腿部的脂肪全都开始运动，只要运动了，那么脂肪也就开始燃烧了，这种方法不管是冬季还是夏季都非常有效。

双脚保持一前一后的站立姿势，踮起脚后跟，弯曲双腿，但是上身和脚跟要保持垂直状态，双脚分开，弯曲膝盖，身体随之往前倾，在背部保持笔直的状态下，翘起臀部，两手贴墙，双腿并拢，后抬高其中一条腿，使脚后跟碰到臀部，一组做20~25下左右，隔一天做一次。

懒人瘦腿还是免不了要做些运动的，但是小编介绍的这6种瘦腿的妙招，运动强度不大，懒人们真的一定要试试。

上班族由于每天都久坐在电脑前，所以很容易产生小肚子，而坐着的时候，一堆脂肪叠着真的是非常难受，下面我就来跟大家讲讲快瘦肚子的运动方法，让大家都能摆脱大肚子。

1、垂直腿

消小腹效果★★★★

消上腹效果★★★

做法：先躺平，脚尽量伸直和身体成90度，手放在头后面来支撑，这是避免伤到脖子，下巴尽量朝上，用腹部的地方出力，让肩胛骨的地方离开地面提起来，想像你要慢慢先到你的胸，再往你的脚过去。

脚要尽量定住在不动的姿势，想像你只在做上半身的运动，整个做完一组后，再慢慢躺下重复同样一组，重复这组动作12-16次。

2、反向卷体

消小腹效果★★★★

消屁屁效果★★★★

背躺平，膝盖弯曲在地板上，把手放在头后膝盖上抬朝胸口的地方微弯曲成90度。收缩腹部以及收臀离地，上抬。这个动作的幅度看起来很小，但用心去做就可以感受到臀部微微上提，一样重复这组动作12-16次。

3、交叉仰卧起坐

消侧腹效果★★★★★

消小腹效果★★★★

消屁屁效果★★★

消大腿效果★★★

做法：先躺平，把膝盖弯曲和脚平放在地板上，把手轻放在头后交叉仰卧起，一样把力量集中在腹部那里，慢慢的用腹部的力量抬起来，慢慢的转动上半身，用斜角度来做仰卧起坐，让左手肘和右膝盖相会。

手肘和膝盖真的没碰到也关系，只要尽量去让他们交会就好，再慢慢下去回到原来躺平的姿势，换成右手肘和左膝盖相会，每一次上提起来的时侯，都要吐气，一组为30次（就是左肘配右膝、右肘配左膝各15次）。

4、上半身卷体

消上腹效果★★★★★

消小腹效果★★★★★

做法：一开始和一般的仰卧起坐的姿势一样，躺平、脚弯曲，预备姿势为把手掌放在大腿上，一样用腹部的力量，卷曲上提起来，手掌的位置也会顺势往前，被带到膝盖去，头一直都要维持微上抬，不要把整个下巴和头往胸部的地方朝下。

一定要用腹部的力量起来，记得上提起来要吐气，再慢慢的回到原躺平姿势，再来一次，一样重复这组动作12-16次。

不过以上这4种运动对于懒人来说，一定是想想就很累，所以我就专门为懒人准备了3个瘦肚子的方法。

1、早上喝一杯蜂蜜水

很多人肚子上有赘肉就是因为体内堆积了堵塞，所以早上起床喝一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，排出体内的毒素，达到瘦肚子的效果。点击了解：蜂蜜怎么喝能减肥瘦身

2、饭后站立半小时

很多人饭后喜欢躺着或者坐着，这样就很容易造成腹部脂肪的堆积，所以每次饭后站立半小时，能减少脂肪堆积。

3、按摩肚子

平常没事的时候可以多按摩自己的肚子，有利于促进肠胃的蠕动，同时用温热的手心按摩肚子可以帮助肚子的脂肪燃烧，再配合合理的饮食以及运动，就可以减掉肚子上的脂肪。

我教给大家的几个瘦肚子的方法，大家可以从现在做起，相信坚持一段时间后，你肚子上的赘肉自然也就跟你说拜拜了。

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怀孕期间女性需要补充充足的营养来保证自己和宝宝的健康，所以大多身材会变形，一旦生下宝宝后会急切想恢复到之前苗条的身材，那么产后要怎么快速瘦身呢？下面我就来教大家几个产后瘦身快的方法。

生下宝宝后，妈妈和宝宝都是互相离不开彼此的，所以妈妈在做产后瘦身运动时，也可以带着宝宝一起做。

准备一个足够大的垫子或毯子，与你的宝宝一起唱歌、数数或玩球，重复4次；之后躺在宝宝身边，举起双脚，左手放到你的头下，右手尝试捉摸自己的膝盖，然后深呼吸30秒，重复10次，然后换另一边来做。

吃的多是导致肥胖的一个重要原因，如果月子期间摄入的热量和脂肪比较多，月子里又不运动，就会导致肥胖，所以妈妈们在月子里一定要控制好饮食，不要让自己因为暴饮暴食胖起来，月子里应该保持清淡的饮食，如果一定要吃肉的话，可以多吃一些鸡肉、鸭肉和鱼肉。

很多妈妈生下宝宝后为了乳房不变形，往往拒绝母乳喂养，其实这对于产后的减肥是非常不利的，母乳喂养不仅仅有利于宝宝的健康，而且还有利于妈妈们的产后减肥的进行，因为母乳喂养会消耗妈妈600到900千卡的能量。

产后瘦身一定要注意饮食的调整，如果你采取的是母乳喂养，那么一定要及时补充一些维生素，同时还需要每天补充500卡以上的热量和足量的水分，这样才可以有利于控制自己的食欲。

食物在烹饪的时候要少放盐，妈妈摄入过多的盐分，会导致自己水肿，水分无法排出体外，滞留于体内事非常不利于减肥的。

产后瘦身一定要掌握住瘦身黄金期，在佳的时间段减肥会更快速。

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第一，可以通过熟悉的人介绍，第二，在养老院里找，这样都是最快的方法，

顺其自然，没有“最快”的方法！

欲速则不达！

战争洗牌是最快的破局方法

最快的方法就是相亲

进口是解决这个问题最快、最有效的方法。

最快消灭光棍的方法，从二十四史里翻翻:最快最有效的就是去打仗。

520谐音我爱你，用520告白近年也在网上逐渐流传开来，因此5月20日是网友自发兴起的节日，又称网络情人节。在每年的5月20日13点14分，我爱你一生一世。这短短的一分钟时间，成为一天中告白的高峰期。而在这一分钟表白，寓意独特，并且十分浪漫。

在5月20日浪漫求婚，也是每年常见的事情，每年的520都将成为纪念日，具有长久的纪念价值。求婚戒指挑选可以参考钻戒品牌，钻石是自然界坚硬的物质，在爱情中长久和忠贞不二，用钻石戒指求婚，体现男士浓浓的爱意。

5月20日是什么节日?一年只有一次的520不要轻易错过，求婚戒指也可以用男人一生只能买一次的戒指，需要男士凭身份证才能够购得，一生只献给唯一挚爱的女子。送上一枚男士一生只能买一次的戒指，视对方为真爱，一生一世只认定对方一个人，一句我爱你，就是一辈子。

相亲，这个最快结婚的方法。

最快的方法就是去红灯区

单身狗，在情人节这个特别的日子里，可以提前准备好礼物，大胆的向自己喜欢的人告白，要知道，你不告白，妹子哪知道你喜欢她？机会可能就失去了！只要大胆告白，或许真可以告别单身！

作为单身狗，选择的礼物也不能太过昂贵，毕竟两个人也没多少真正的感情基础，像项链、钻戒这样的明显是不能随便送的，尤其是乐维斯，钻戒一生只送一人，只有那些感情稳定，有求婚或谈婚论嫁时才能送出。而作为告白的礼物，可以选择玫瑰花感觉会好一些，或其它一些小饰品，记住，告白用心最重要，礼物千万不能太过昂贵，容易拒收的哦。