如何正确的挽回你的爱情？

Question

如何正确的挽回你的爱情？

少年郎 · Answer

想了解第一章内容的同学可以关注我，翻阅我的微头条。这一课非常重要，90%挽回成功的案例都是学习了今天的课程内容，才挽回成功的，务必请你锁上门...关上手机....不要让任何人打扰你...拿上你笔记本，圆珠笔...用心的领悟这一课，因为它对你的挽回太重要了......亲爱的姑娘这一课要说的是挽回的心态，和挽回中出现的负面情绪，反噬情绪的处理方法以及技巧你在挽回过程中可能正在尝试着各种挽回方法，你不断的找他解释自己的过错，向他做出各种承诺，甚至苦苦哀求，你坚信只要他肯相信自己，肯听自己解释，就会改变分手的决定，原谅你重新和你在一起!你想尽一切方法想感动他让他回到你身边，你每天给他发信息，每天给他打电话，在他家楼下堵他，在公司楼下堵他，找他吵闹，找他身边的亲朋好友帮助你，甚至跪下来求他原谅，等等。但发现这些的方法一会有用，一会儿没有，甚至有些会起反作用，让他越发想离开你。我们为什么这么了解你?因为在过去几年中，再牵手团队辅导过几千名挽回爱情的学员，她们都有同样的经历，她们同样用着错误的方法去挽回前男友，更有一些极端的学员，威逼前任和自己从新在一起，做一些极端的事情，导致越搞越砸，有些就选择自残行为，用生命威胁他，渴求从新在一起，有些就听从身边不专业朋友的一些建议，导致他离你更远，也有些就在网上看一些不专业的挽回方法，自己控制不了情绪鲁莽行为，导致挽回成功率大大下降，更有些是之前已经分手过一到2次，用些小手段，吵吵闹闹男友勉强答应回来了，但是根本问题还没解决，过一段时间再次分手，这次方法手段用尽，别无它法，就开始自暴自弃。我今天要告诉你的是:挽回当中最有效的方法如果这个方法你做的好挽回成功率提高10倍以上，如果你控制不住建议就别挽回了，这个就是心态稳重淡定从容的心态，能控制好自身负面情绪暴涨的心态，之前有学员心态不稳控制不好自己的情绪，胡乱的做出一些挽回行为，导致2个月的努力本来80%的挽回成功率，到根本无法挽回。你要记住挽回成败90%取决于你的心态。那好什么是淡定从容的心态，我告诉你，首先，挽回过程中你要有坚定的信念，相信自己是可以挽回成功的，你们的分手只是暂时的，你现在自己的不足，只是暂时的，未来你是会有所改变，有所提升得，改变得更好，提升得更完美，而且你有自信面对未来一切的坎坷，一切的痛苦，一个个的解决掉这些问题，最终成为一个成熟稳重淡定从容有魅力的男人。好接下来我要教你在挽回当中，具体控制情绪的方法和技巧1.完全控制法这个比较难做到，刚分手的时候，除非你真的对他没感觉，要不然让你完全控制好情绪，和平常一样生活是不可能的，控制情绪都需要时间和空间来自愈伤痛，当你触景生情，梦见和他在一起，吃饭的时候想起他，一个人静下来的时候想起他，见到你们一起见过的物品，他送你的东西，等等，你顿时情绪低落，想念他，想找他，想起你们以前的种种爱情，想到你们分手的痛苦，这个时候负面情绪暴涨，你可能会想出一些疯狂的想法，设法去挽回他，打几十个电话，发几十条信息，找他身边的朋友等等，各种疯狂的做法，但这些带着负面情绪的做法都是错的，都是会让他离你更远。那么在你突然痛苦的时候应该怎么办?我来告诉你这个时候你最好做的方法就是1.深呼吸10分钟然后找你最好的最会安慰人的朋友倾述，如果你是我们挽回学员的话可以马上到vip 群里面找一些已经挽回成功的前辈，倾述情感，你会得到曾经在挽回过程中和你一样痛苦的人，支持和帮助，她们将会成为你挽回成功的动力之一。2.运动心理学中，思维带动行为，行为带动情绪，运动是最好的缓解情绪方法，跑步、爬山、游泳、打沙包等都是可以带动情绪的，喜欢语音的可以听一些斗志昂扬的歌，例如:水手失眠的可以到网站上下载，找回内心的真爱音频，边听边睡觉。3.娱乐千万别听悲伤的歌，看悲情的电影，多看一些风趣幽默的有趣的电影视频.歌曲，例如周星驰的电影，网上一些原创有趣搞笑的视频，认真的看，或者去和朋友打打麻将，唱K 发泄一下情绪4.写情书发泄拿出纸笔，写出你现在的心情状态毫不犹豫的写下来例如:我觉得沮丧.......我感觉失望.....我害怕.....我惶恐......我愤怒....我感到羞愧......我不要......我要.....我爱......我要.....我原谅......我感谢........我感激......我谢谢你......附注:我希望能听到你的反应。更多挽回技巧请留意后续文章。

小小马 · Answer

挽回爱情先要看你们是真性分手还是假性分手，假性分手的，哄哄就行，注意给台阶，因为这时候对方根本就没想过分手，只是为了引起你在乎，吓吓你的。真性分手就不同了，不管有没有分手契机事件，分手的结果都是蓄谋已久的。就算真的因为某个事件而分手，那都只是导火索而已。所以这里只谈真性分手。真性分手，又分为两种——主观性分手和客观性分手。首先我们来谈谈主观性分手。所谓主观，顾名思义，就是当事人出于主观意愿分开的，不管是因为感情淡了，还是移情别恋，归根结底都是当事人出于自身的想法主导的行为。这也是很多人会说的“分手都是处心积虑的结果”。主观性分手最常见的情况就是，双方恋爱几年，期间女方容易发脾气，作，男方包容、忍耐、迁就、挽留、哄，时间长了，逐渐失去耐心，男方不堪疲惫，提出分手。每个人都有他自己的底线的，不要说爱得不够，太多的压力，苦苦的维持，这些都是一点点落在身上的羽毛，叠加起来的重量，足以压垮很多感情。不断在底线游走、试探，最终玩火自焚，那就怨不得别人了。主观性提出分手的情况多在男性身上体现。男人提分手多是经过思考的，都是长时间的压抑、酝酿下的结果，当他真正对一段感情产生怀疑，又失去了维系下去的耐心的时候，他可以很果断的离开，提出分手。这时候作为想挽回感情的女方，在思路上应该有所区分：如果两人关系此时并未闹的很僵，那么可以尝试保持低频度的联系，再配合上自我调整，试图重新吸引男方回头，刚分手他多少还是对你有感情的，哪怕剩余不多，都应该及时加以利用，不要错失挽回的机会。而如果你们的关系此时已经闹得很僵，连正常朋友之间的沟通对话都做不到。那么这时候你要做的就可能是先让对方冷静下来，然后再找机会联系他，但注意不要陷入长时间的断联，否则你可能会失去挽回的机会。过程中同样配合自我调整和重新吸引。真性分手另一种类型是，客观性分手。这种情况要怎么解释呢，就像是说“有一个好消息，也有一个坏消息，你想先听哪一个”的感觉。好消息是，客观性分手虽然也被归为真性分手的范畴，但提出分手的一方，不是真心想分手，所以他们内心和你一样饱受痛苦与煎熬。你们心仍然是连在一起的，所以在情感上的问题不需要着手解决。坏消息是——即便他还爱着你，依旧决定分手，坚持分手，忍痛分手。可见其决心多么坚定，不易动摇。客观性分手最常见的情况就是——毕业分手，两人还有感情，但可以预见以后天各一方。比如快毕业了，男方选择出国深造，女方家里给安排了工作，两人出身地相距距离太远，家里都有老人需要照顾，谁也不能迁就谁。这段感情继续下去也看不到任何未来的希望，于是男方忍痛提出分手。同样的，客观性分手的情况，还是男方提出的多。这种分手类型往往双方在感情过程中没有什么原则性问题，有爱，有默契，也有幸福，所以因为客观因素分开是最可惜的。类似的客观因素还有工作调动、家庭变故、经济突变（暴富或破产）等。作为挽回的一方，这种感情要挽回难度是较大的，需要根据具体事件而定，可以是解决事情本身（比如说刚才的例子，两人一起出国深造，或想办法让男方留下来），也可以是解决事情带来的影响（比如说让男方相信这段感情是有未来的，在异地的过程中如何维持，信心和可行性来自哪里等等）。总之关键在于解决事件和问题。当然也不需要太灰心，他还爱你，这就是你挽回的动力和筹码，怎么利用手上的牌打出漂亮的逆转结局，就看你是否处理得足够高明了。以上仅供参考。

当然选择原谅他 · Answer

1、要先明白会痛的，不是爱。2、不要悔恨；要对过去另一半所给予你的快乐回忆，表达深深的感激。

珥汉貂 · Answer

要挽回就不要死缠烂打，不要给对方增添麻烦，可以约出来好好聊聊，把自己以前的坏毛病都改了，让对方看到自己是真心的想挽回一段感情。

zhengzhan · Answer

顺其自然，强扭的瓜不甜。即然存在裂键，证明彼此存在根本问题，若不能彼此坦诚交流，就放弃吧

piglettt · Answer

真心为主，诚意为辅，但也不要失了体面、毫无尊严地去挽回。看完前任3我更发觉得，有时候一段真爱的错过，真的是双方抹不下面子去回头和挽留。而正确的挽回你的爱情，你要知道导致你们分手的真正原因是什么。如果是因为现实的忙碌，双方都应该各退一步、站在对方的角度考虑各自的不容易。爱情本来就是需要迁就的，既然你是属于要挽回的一方，就应该更加地退让，不能再一味地要求他为你改变。其次，要把凉透的心捂热就必须要下一剂猛料，你可以用回忆杀来挽回你们失去的感情。你可以向他诉说你的真心话，你舍不得他，适当地向他示弱然后看看他的态度。如果你们有挽回的余地，他肯定也不会吊着你，会给予回应。最后也是最重要的，已经挽回无果了就不要再有执念，放下才是对你最好的结局。

收到公司打工 · Answer

一段感情的分手，或许只是因为当时候都不成熟，或许是因为一方犯错了而当时没有及时的解决，但无论是什么样的原因分手，挽回爱情都需要真心。感情最怕就是其中一个人对这段感情产生了失望，因为一旦有这样的心理，下一步就有可能导致分开。所以挽回一段感情，在此之前你应该变成更好的自己，去吸引你喜欢的那个人。如果在你以前的情感中，你犯下了什么错误，或者有一些个人的缺点，都是需要努力改变，改变你的一些固执思想和无厘头的想法，让自己变得更加优秀。比以前加倍的对他好，旧情如果能重新开始，你就应该更加的去珍惜你所拥有的，比起以前更加细心的去照顾她，理解她，而不是和好后没夺冠又恢复如初，这样的感情是不会长久的。挽回一段感情要真诚，即使受到了阻碍，如果你们彼此还是深爱着，那么久全力以赴吧。

同乐。。 · Answer

该放手时就放手，适当的知难而退，可以避免自己受伤，如果ta真的很爱你，那就去搏一搏吧，趁我们还年轻