在挽回感情前，要怎样来调整好自己的心态呢？

Question

凉夏 · Answer

告诉自己很多时候感情是需要两个人用心经营才可以的，一定不要太过心急，感情也是需要两个人用心的呵护才可以的，需要自己不断的付出才行。

洳洳 · Answer

首先理清一下自己的思绪，判断一下是否要挽回这段感情。其次来理顺一下自己，在这段感情里面是否有错，如果有错是否挽回之后可以改正。这些问题都思考过后，你的心态就调整好了

七口 · Answer

不要过多的去想这个问题。因为如果你过多去想这个问题，就很难调整好你的心态。

Olivia · Answer

对于感情要抱着真诚和坦然的态度，不可强求，即使不能挽回，也不要介意。

浮倥 · Answer

许多分后急切挽回的女生会说：所有的招数，我都用了，为什么他还是对我不理不睬呢？挽回最重要的第一步在于沟通，倘若此刻你的负能量爆棚，那么你最好的处理方式是什么也不说。绝大多数人，分手后都是有负面情绪的，彼此的情绪也是非常不稳定的，此时无论说什么都会让留存的那一点感情快速的消耗殆尽。有些妹子要问了，分手后什么都不去做，万一他爱上别的女生该怎么办？许多咨询者，第一时间会这样一个问题：什么方法我都试过了，可他就是不理我，而且还把我拉黑了，现在我该怎么做呢？这些妹子被拉黑是因为用了错误的挽回方法，让男人心生厌烦，就像黏在脚底的口腔糖一样，恨不得扒下来，扔得越远越好。被拉黑后，妹子们慌了神，就会拼命的去想，对方为什么会拉黑自己，怀疑是不是自己做得不够好。只有从男人的角度去看，你才能看到问题的本质：不是你不够好，而是男人的反射弧比较长。分手后，女生会立即陷入痛苦之中，回忆在一起时的点点滴滴，压抑不住自己的伤痛，甚至吃不下饭，睡不好觉。而男生则不会想那么远，吃得好睡得下，只有过了一段时间后，他们才会发现身边少了一个你，非常的不习惯。如果分手后，你的需求感很强只会让对方认为你的价值很低，离开你是他最明智的选择。如果你一不小心犯了忌讳，男生把你拉黑了，你该怎么办呢？静静的等待，不作不闹，是最优的对策。男生的反射弧比较长，需求感也比女生来得要迟，你需要做的就是让他在想起你的时候，脑海里满是你的美好。一旦他对你有了需求，无论拉黑你多久，他都是会把你拉回来的。拉黑考验的除了需求感之外，就是你的耐心，定下心来，认真的提升自己，激发起他好奇的欲望，当他想探究你的时候，你就可以开始挽回之旅了。那些想着自己不去找他，他就会另有新欢的女生，内心多半是缺乏安全感的。分手后，因为无从知晓对方的信息，而坐卧不宁。她们希望以作闹的方式来引起对方的注意。这是一种强行索要安全感的方式，并不是一种爱的表达。既无法让男人理解你，也提供不了什么情绪价值，只会让他觉得你还在管着他。也许你曾经占据着感情的高位，你尽情的作闹，他都会无条件包容你，可一转身仿佛每段感情都是这样，一开始都是被男友惯着宠着，一旦分手你就慌了，对方会用最决绝的态度逃离你的生活。同样的故事，在反复重演。为什么辛苦追求你的是男人，到最后每次都是你去挽回，每次都是你在受伤呢？不能把责任完全归在男人头上，你更多的是要从自己身上找问题。你越是想无条件的占有对方，那么你就会从一个高位者变成一个一个低位者，自身价值不断降低。当你离当初的温柔可爱，越来越远的时候，强烈的反差，会加速对方的快速逃离。即便你在物质上是充裕的，但你的依赖性太强，精神上也是匮乏的。你需要别人来给你爱，可一旦得到了爱，又患得患失起来，怕失去爱。于是用各种作闹的方式来考验男人的真心度。往往当你开始考验爱情的时候， 爱情会离你越来越远，所以从现在开始，你需要改变。安全感从来不是别人给的，只有当自己充盈的时候，你才是自信满满的，生活中如此，爱情中亦如此。