如何在恋爱关系中做到有效沟通

Question

如何在恋爱关系中做到有效沟通

八爪鱼罐头 · Answer

案例描述：跟女朋友在一起三年半，大学同学彼此了解，虽然平时也会吵吵闹闹甚至还会冷战，但感情基础还算比较深厚。去年的时候，提出要我去见她家长，结果她家人听说我的情况颇有说辞，然后也因为各种其他原因没见成，当时我有点不开心，觉得她家里人可能对我不满意，但她还一直跟我规划我们的未来，比如她要买什么样的房子，喜欢什么样的装修风格，我们要几个小孩子等等。没几天我们因为一些小事吵架闹分手，一个月后复合，当时其实我内心因为没见成家长有隔阂的，但我本着多一事不如少一事的原则，也没有想好说了该怎么去应对，所以就没跟她多说这件事。上个月我们彻底分手，那时候我才突然发现自己离不开她，做了好多努力和改变，也做好了重新去见她父母的准备，但她毅然决然要分手，现在我真的不知道应该要怎么办了，想挽回她，顺便说句，女友天秤座。案例分析：首先我想告诉你的是，这事儿跟星座真没什么关系，否则这个世界上只存在12种人，什么星座和什么星座的人直接配对就好了，也就不用学习恋爱知识了。所以不要用什么星座去给对方框子，或者用这个东西来限制住自己。这是很多人很容易进入的一个误区。其次，从你描述的来看，你们之间的感情并没有那么深厚，可能更多的是习惯依赖，挽回也有可能成功，但如果你们之间的相处模式不改变，很快还会迎来第二次分手，这时候对你们的伤害才是最大的。一、当女生提出让你去见家长的时候，说明女生已经做好了充分的准备跟你结婚，也一定没少在她父母面前说你的好话，但最终到底因为什么原因没见成，那边没有说，你这边也没问，但肯定是有原因的，或许是她家嫌你家没有经济能力，又或者她父母觉得你家太远，不希望女儿嫁你们家那边，父母有权利不主动找你说，因为是长辈，但你不问就是你的错，你不了解对方需求的时候盲目恋爱，会让姑娘觉得你并没有想未来和我一起。你在害怕什么呢，是担心知道原因就要跟她分手，享受不了现在的安逸生活，还是自己玩心重，不想这么快跟她结婚？这些你都要自己想想清楚。二、你说了你们经常吵架冷战，这也是女生到最后坚决跟你分手的原因之一，任何情侣夫妻都会争吵，这点毋庸置疑，主要在于吵架过程中和吵完之后的处理方式，这是恋爱交往中最大的忌讳。我以前有个朋友，她跟男朋友就是典型的反性格，她习惯有事说出来解决就翻篇，但她男友属于那种闷骚型，一旦吵架生气了，八竿子打不出个屁，她特别不喜欢这种冷战的处理方式，即便再深爱，最后也是分手了，和平分手那种。因为除了性格不合，还真找不出对方有什么解决不了的臭毛病，但单单这一点就是致命的，会让女生觉得没有安全感。所以，在这一点上，你们可以制定某种规则如：每个月你们女生可以有三次无理取闹的机会，男生必须次次都哄，不哄扣生活费，超过三次男生则有不哄的权利，同时还要扣女生生活费；男生有心事需要理解安慰的时候，女生必须义不容辞；吵架以后，先说话求和的一方占主动权，如果被动方依然不理人或者选择冷战，事后扣双倍生活费。时间久了，自然就会减少吵架冷战的次数。三、女生坚决要跟你分手的原因还有一点，有可能她父母那边不同意你，已经给她找好了新的恋爱对象，也许在经济方面比你有能力，又或者在她父母眼里就是合适的，无论哪一点，你想要挽回她，必须要通过自己的真本事了，你们有感情基础，近水楼台先得月，但你们又相处很久，女生有可能早已经对你没感觉。如果现在想跟她继续和好的话，把你想好的未来相处模式告诉她，同时也需要你重新构建二次吸引。

刹那留影 · Answer

在很多时候，我们会发现一个奇妙的现象，那就是聆听比交流更有价值和意义，也更能解决问题。其中的根本原因，大概就是你能充分理解对方的所思所想，也能真正尊重对方的选择和倾向，不管对方的喜好和厌恶是否正确，你都愿意支持和体恤，这份偏袒的态度会让对方信任感十足，忍不住倾心交流和分享，尽量让你感受到内心里的秘密和事实，如此相处，很容易实现深度沟通的目标。关于深度沟通，不必强求，不必刻意，更不要有“我要”的态度和立场，不能强压给对方一些观点和想法，你所认为正确的判断，别人未必觉得可行，你所以为温暖和体贴的言行，对方也未必觉得善意和温柔。所以，感同身受的最好表现方式，大概就是多一些聆听，少一些互动，若在不了解情况的前提下，最好不要发表什么意见，尽量让对方抓住存在感，有一种主人公的身份。其实，男女之间建立深度沟通的初衷，不外乎就是心要让对方听见，情要让对方懂得，不管是语言还是行动，能够让对方察觉到爱的存在就可以了，深度沟通也算是发挥了作用。