单身的女性更长寿

王强被璧山交巡警抓获“等你找到10万元我们再在一起”因为女友这句话男子持刀抢两人重庆晚报讯女友在他的苦苦哀求下仍坚持离去，临别时扔下一句话：“等你找到10万元我们再在一起。”为挽回这段5年感情，璧山男子王强（化名）白天拼命开车跑运输挣钱，晚上则持刀抢劫单身女子，抢来的钱全部存入银行。日前，他在璧山再次作案时被交巡警抓获。警方昨日介绍，王强今年21岁，璧山人。5年前，他与初中同学谈起恋爱。

为挽回感情开始抢劫

女友走后，王强变得失魂落魄。“争取短时间挣到钱”，这是王强当时唯一的想法。

8月1日凌晨，璧山某KTV员工刘某下班回家，王强戴着摩托车头盔，手持一把水果刀，冲过去一把抢走了刘某身上的挎包。这一次王强顺利抢得现金1200余元。抢来的钱王强并没有挥霍，而是存入了银行，他幻想着早日实现10万元的目标。

几分钟被交巡警擒获

8月9日凌晨，王强实施抢劫后，驾驶摩托车逃逸。不料受害人的叫喊声引来了过路的热心群众，更引来了近期加强夜间巡逻的交巡警。警民携手，不出3分钟，王强便被抓获。

现在王强已被警方刑事拘留。

任何女性在光彩熠熠的钻石面前，都是无法抗拒的，钻石分数越大，显示得身份越高贵。一枚闪亮的钻戒，戴在纤细的手上，女性的气质瞬间就展现出来了。钻石是用克拉、分来计量重量的。那么女性钻石大小是多少比较合适呢?经营多年，对女性钻石分数这个问题，十分了解，下面就随着一起来看看吧。

钻石是用克拉来计算重量的，钻石分数也是一个重量单位，一克拉等于100分。1克拉换算成克数的话就是0.2克。通常情况下，一般消费水平的女性，钻戒上钻石的重量往往在1克拉之内。

女性的手指比较纤细，戒托通常也是比较细的，所以钻石分数不需要太大。一般认为分数在50分左右，也就是半克拉左右的就非常适合女性了。不过一些有钱人或是明星等，也有选购几克拉甚至十几克拉的。

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和女性钻戒钻石分数相比，男性的手指比较粗壮，而且性格特点也是粗犷、豪放的，因此，戒托比较宽，自然上面镶嵌的钻石也不能太小，至小要在50分之上的，有的身份特殊的还会在几克拉左右。

在结婚典礼上，新郎将一枚钻石分数大小合适的钻戒戴在新娘的手指上，这一刻让爱成为永恒，让这枚钻戒见证两个人的天长地久。为您量身定做适合您的钻石饰品，助您成为世界上幸福的女人。

王强被璧山交巡警抓获“等你找到10万元我们再在一起”因为女友这句话男子持刀抢两人重庆晚报讯女友在他的苦苦哀求下仍坚持离去，临别时扔下一句话：“等你找到10万元我们再在一起。”为挽回这段5年感情，璧山男子王强（化名）白天拼命开车跑运输挣钱，晚上则持刀抢劫单身女子，抢来的钱全部存入银行。日前，他在璧山再次作案时被交巡警抓获。警方昨日介绍，王强今年21岁，璧山人。5年前，他与初中同学谈起恋爱。去年...

自古“长寿”都是一种至高无上的追求。

古有无数帝王将相在长寿的路上孜孜不倦，今有一代代传承的长寿文化，例如生日的寿宴，祝贺长寿的贺词。

这不免表达出每个人对长寿都怀有一种祈愿。

如今，随着人类的发展，男女寿命都得以延长，但纵向从数据上看，女性寿命明显比男性要长。

据2022年《世界卫生统计》公布的各国人寿命数据看，日本平均寿命为83.7岁，其中女性平均寿命为86.8岁，男性平均寿命为80.5岁，日本成为世界上长寿的国家。

但不难从数据中看出，女性寿命明显比男性要长。

其实不仅2022年这样，每年的数据都显示出女性比男性寿命长，从总体数据上看，女性平均寿命比男性长4.4岁。

女性长寿者明显高于男性，这除了受到先天因素的影响，男性自身“作死”也有关系。

当然女性日常注重保养也是长寿的原因之一，这些保养事项是很多长寿女性注重的：

第一、补钙很重要，这是骨骼强健的秘诀

对于女性而言进入绝经期之后，雌激素会大量减少，而骨质疏松也在这之后出现了。

中老年女性骨质流失严重，往往一次摔跤就会引发骨折，所以女性想要健康长寿，就需要迈过雌激素下降带给自己的伤害，特别是骨质疏松。

过了五十岁以后的女性，需要在医生指导下科学补钙，从而起到预防骨质疏松的作用。

由于这个年纪对钙质吸收能力越来越差，所以佳补钙方式其实是通过食物完成的。

生活照可以多吃一些富含钙质的食物，比如牛奶、芝麻、燕麦等等。

第二、充足睡眠需保障

有句俗话是这样说的：“人一辈子吃多少饭是注定的”，这虽然没有科学道理，但如果换成“人一辈子睡多长时间是注定的”这的确存在道理。

如果过度透支睡眠时间，不仅打破了体内的生物钟，还会导致内分泌以及免疫系统的紊乱，慢性疾病可能就在这之间发生。

而处于更年期女性如果长期睡眠不佳，不仅加速了皮肤的衰老，甚至还会导致神经衰弱出现。

而过度消耗睡眠时间无疑是加快了自己远离健康的脚步。

所以对睡眠质量差问题需要进行及时的调理，早睡早起是必须要做到的事情。

第三、运动让你年轻，还能长寿!

女性往往对运动都不感兴趣，特别是健身房锻炼更无法吸引中年女性。

实际上适合女性并不是所谓剧烈的运动，反而是符合自己爱好的运动更加合适。

比如羽毛球、游泳、散步、或者是跳广场舞等等，这不仅让自己的身体得到了锻炼，还不会对膝关节造成损伤，主要的是在锻炼中开阔了心情，整个人都年轻了。

第四、每天八杯水，身体年轻态

每天保持正常的饮水量能促进体内的新陈代谢，帮助肝脏、肾脏更好的代谢体内多余的垃圾和毒素。

这不仅能起到美容养颜的效果，更是保证了内脏的正常运转。

建议：每天不低于饮用2000ml的水分。

第五、饮食合理化，健康常驻你身边

每天保持营养均衡是很必要的，到了中老年之后的女性一定要减少高脂肪和高糖分食物摄入，实际上青年女性也应如此。

因为这类食物不仅会导致形体变化，更主要是会对身体健康造成影响，甚至会引发“三高”疾病出现，给未来长寿埋下地雷。

当然，长寿和心态有紧密的关系，面对事情不骄不躁、性格平和是长寿一大窍门。

相反你具备再多长寿条件，若易燃易爆炸的性格，往往会导致肝火郁结，不利于身体健康。

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单身不费精气话的更长寿。

女人单身一个人过更省心是真真的，但未必利于长寿，缺乏科学依据。人的长寿与否是由遗传基因、营养物质、运动锻炼、性格特征共同作用决定的。单身和结婚的都有长寿的和不长寿的。相对来说，单身女性由于负担小，不用因结婚面对孩子、丈夫、公公婆及双方家庭中亲戚关系和生活中各种压力，身体受到劳累伤害要小很多，有精力有经济保养自已，长寿的人要多些。但我身边认识的单身女性还没有到老年，从中年时脾气性格有点怪，和别人不好相处，说话难难，不知道这是不是长期孤独寂寞的原因。

我认为长寿与否与单身无关。老年女性长寿，与女性生理特性有关，或者说女性本身长寿于男性，老头先走了，也显得老太寿常，“1+1＞2”，如果老头健在，老两口相濡以沫，相信老太寿命还会延长。男士寿命短于女性的原因，还有平时压力大、生活不健康（烟酒过度等）的因素。现在人们都注意养生，医疗条件逐步完善，老年独身是自由，找个伴也是自由，问题是需要重新“磨合”，再有即是封建思想作怪，特别是老年女性。

早早没性生活的女性反而更长寿，很多守寡几十年的老太太都很长寿

守寡的女性更长寿吗？

守寡的女性更长寿的说法没有任何科学依据且没有任何证据证明。

人寿命的长短受到遗传因素、生活环境因素、个人生活习惯以及医疗卫生条件等多方面的影响，与是否守寡没有必然联系。家族中人普遍长寿、生活环境好、具有良好的行为生活习惯以及可以享受到较好的医疗卫生服务，通常会更加长寿。

守寡多是指丈夫死亡的女性，也就是丧偶。丧偶属于应激性生活事件，会对遭受该事件的女性在身体和精神上产生负面影响。截止2017年，我国人口平均预期寿命为7
6.34岁。从性别上看，男性为7
3.64岁，女性为7
9.43岁，女性预期寿命是高于男性的。有研究显示，农村丧偶老年女性普遍存在晚年生活单调，人际关系单一，社会关爱支持缺乏，情感孤独，休闲娱乐生活不足等问题。进一步说明了，守寡会对生活质量产生负面影响。因此，从理论上推断，在其他因素相同的情况下，守寡很有可能会对女性长寿产生负面影响。

寻求长寿应保持良好的生活习惯和行为方式，不要听信谣言。

本内容由北京大学人民医院 妇产科 副主任医师 周敬伟审核

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古往今来，如果没有感情牵绊，无论从体能，还是智能，男性的生存能力都要远远强于女性！女性之所以要比男性长寿，就是因为生活中99%的风霜雨雪都是男人在帮女人挡着，如果没有男性的付出，女性的生存能力将一落千丈！男人重情尚义，女人薄情寡义，所以男人要想自身强大，健康长寿，必须要抛弃儿女情长！那些独居长寿的僧人，道士便充分证明了这个论断~女人是男人的拖累！“女人，你的名字是弱者。”举世闻名的英国大文豪，戏剧之父莎士比亚如此发声；日本NHK特别节目组录制的记实合集《女性贫困》，则用事实充分证明了这一现象~没有男性的支撑，单身女性将挣扎在贫困线上！……记得曾经在电视里看到过一个节目，有位记者采访一位外国105岁的老寿星问其长寿密决，他说没有别的长寿诀窍，就是自己选择单身，没有娶妻生子，一辈子随心所欲，轻松自由，无忧无虑，没有任何负担。而他几个娶妻生子的兄弟皆在60，70岁左右便离他而去。所以远离女人，男人会过得更轻松，更自由，更幸福，更健康，更快乐，更长寿！过去尚且如此，现代社会，女人就更不是男人的生活必需品啦！

女性更强些吧，好像有科学证明女人比男人更长寿，另外生活细节方面，女性更细腻些，更会照顾好自己的生活，男性大多数都会有些不良的嗜好，都会影响身体素质。

长寿到底是基因，还是环境，或者说您的生活习惯决定的。

我来告诉您现代研究的一个答案， 人的寿命大概有25%是由基因决定的，但是有75%是由自己的日常生活方式决定的。

咱们中国有句老话叫三分天注定，七分靠打拼。

以我个人为例，二十几年前我的爷爷奶奶相继去世，他们都活到九十多岁，而且他们一直非常恩爱，我的姥姥姥爷也将近九十岁去世。姥爷憨厚纯朴，什么都听姥姥的。八九十岁去世在哪个年代还算长寿吧。可见和谐的家庭氛围更有助于长寿

有一项研究发现说，没有朋友，长期处于单身状态的人更容易早逝，单身女性比已婚女性少活7~15年，死亡风险增加23%，单身男性比已婚男性寿命短8~17年，近几年，我国单身的人越来越多，其实应该从实际出发，尽可能找到合适自己的伴侣，以正常的心态面对生活，不要盲目攀比，多创造与他人沟通的机会。别人云亦云。

该结婚就结婚吧，因为和谐的家庭氛围更有助于长寿，但也不要将就，愿每个单身人士都能早点找到属于自己的另一半。

凡事没有绝对。若婚姻里，双方感情不和，双方矛盾不断，事故频发，两人身心受创，长寿从何谈起呢？反之，如果本身享受单身时光，觉得一人生活更自在，更幸福，自然长寿。因此，长寿应该与自身幸福感相关吧，当然，这是基于由于一些意外而导致的不长寿的前提下的。

你有没有觉得，不管是日常生活中还是新闻报道中，百岁寿星都是女性偏多，以及女性往往更容易长寿？你的感觉是没错的，女性的确更容易长寿。

根据《广州日报》的数据，在我国将近48000名百岁老人中，男性只有1
9.9%，而女性则是80.1%，这个差异还是相当悬殊的。而在美国，这个对比甚至更悬殊，在8万名百岁老人中，85%都是女性。

那么，为什么女性更容易长寿呢？原因是多方面的。

1、雌激素保护专家认为，首先这跟女性体内的雌激素和月经有关。大家应该知道，女性在绝经以后，很多疾病的发病率都会猛然上升。而在绝经前，她们罹患很多疾病的几率要低于男性，这正是雌激素的保护作用。

2、工作风险低其次，一般来说女性从事的工作性质，风险都比较低，环境也相对比较安全，经常接触石棉、油漆、染料等有害物的几率普遍要比男性小，这会让她们早逝的风险降低。

3、卫生习惯好再次，女性跟男性相比，普遍是更爱干净的，她们会更认真地刷牙、洗澡，也更注重饮食卫生，所以就更不容易被感染。

4、女人更“胆小”

而且，女性相对而言更“胆小怕事”，身体感觉不舒服她们可能会马上去看医生，但很多男性往往对头疼脑热的小毛病满不在乎，结果就可能把小病拖成大病，甚至可能从癌症早期拖到晚期。

5、更喜欢表达情绪另外，女性还有两个看起来不好，实则对健康大大有利的习惯，那就是爱哭、爱唠叨。它们的共同点是可以帮女性缓解压力，赶走负面情绪，因此女性更不容易患心身疾病。种种因素叠加起来，女性当然也就更容易长寿了。