被别人表白拒绝怎么缓解尴尬

当你满怀信心的去表白但是被人拒绝过后，一般来说会是很尴尬的，这种场景能够承受的了的人其实是很少的，之所以会有这样的尴尬，是因为很多人都放不下面子，毕竟被人拒绝是很不好的。那么在表白被拒绝后到底怎么办，我们给大家分享一点心得。

表白失败了?应该怎么办?

今天ido999就要讲述下表白失败后怎么来挽救。

错误的挽回只会让她永远离开你， 再也没有希望， 正确的挽回才有效果

对绝大多数男人而言，一旦有了这样的念头，噩梦就开始了。他们开始想方设法讨好女人，送女人礼物，发关心她的短信，当然也包括向女人“表白”。他们天真的以为，这样做就是“努力”赢得女人的方法，结果换来的就是：

“我不适合你，你会找到更好的。”

“我一直把你当好的朋友。”

“你就像我的哥哥/亲人，我不想破坏这份友谊。”

我曾经打过一个比方，如果你还没有吸引到女人，那你的表白就好比在扔硬币，正面是“拒绝”，反面是“我们还是做朋友吧”这样的话，只有侧面(也就是，你只有把硬币扔的竖起来)她才会答应。

还有更糟糕的。

我发现70%以上的男人，在表白失败后，会觉得可能这次我运气不好，或者可能我的表白方式出了问题，然后在网上搜索各种各样的“表白”方法，精心准备小礼物，在几天或者几个礼拜后再次向女生表白，甚至有一些会死缠烂打，甚至苦苦哀求来博得同情……

非常糟糕!如果你走到这一步，那么女人100%还是会拒绝你，并且为挽回她增加难度。

这就好比，一个你完全没有兴趣的女人，她向你示好或者表白被你拒绝了，然后她每天坚持给你打电话，告诉她有多么喜欢你，可以为你做牛做马。你每天起来都可以看到她在半夜给你发了10条短信，中午的时候总是在qq上问你吃饭了没有，晚上你想玩会游戏，她却不停得在给你打电话……

你会有什么感觉?

你会觉得烦!你会更加厌恶她，你会不接她的电话，不回她的短信，不加她的qq，甚至大声怒斥，让她不要再骚扰你。

你绝对会这么做，所以女人也会!

那究竟怎么做才能让女孩和你在一起，同意成为你的女朋友呢?

方法，很简单!就是让她先喜欢上你，就是让她被你吸引，或者我称作激起她“吸引”的情绪。

如果有个你很喜欢的女孩子，她想要和你在一起，她需要做什么?

她需不需要送你礼物，对你讲很感人的表白的话

不需要，你巴不得呢!你们可以自然而然的在一起。那么作为男人其实也一样，如果你的所作所为，你的性格，你的魅力能够吸引到她。那么接下来的事情就水到渠成，该约出来的时候约出来，然后肢体亲密度升级(牵手——接吻——抚摸)，一切自然而然，水到渠成。

而“表白”对激起女人被你“吸引”的情绪没有任何帮助，甚至只会阻碍吸引的产生，因为：

2、表白是不够男人的行为。这点你一定觉得很难理解，但这是事实，在女人眼里表白是不够男人的行为。因为，那些真正有魅力的男人从来不去向女人表白，而是让女人喜欢上自己，被自己吸引。他们自信、幽默、风趣，总是很了解女人的情绪，以及如何吸引她们。

而“表白”往往是那些不知如何下手的哥们的无奈之举，他们不懂的如何吸引女人，所以也找不出更好的方法，只能选择表白来碰碰运气。从另一个角度来讲，表白等于是把决定权交给了女人，这是女人很不喜欢的。也是非常低“社交价值”的行为。记住在一段恋情中永远是男人掌握主动，所以永远是由男人来选择是不是可以和这个女人在一起，而不是把这个权利交给女人。

好，接下去我要讲的可能是你关心的，就是在表白失败后该怎么做?可能我讲的东西你会觉得有点怪，但是如果你真的还想增加挽回她的机会的话，那么严格按照我说的方法去做。但在看下去之前，确保你已经完全明白我上面所说的这些东西了，因为在我看来，我上面讲的东西，远比我下面要讲的具体方法和技巧重要得多。

1、表白使得女人喜欢的男人的“神秘感”消失。有个数据表明，世界上畅销的书是我们称作言情小说的书。而这些书籍的读者基本都是女性。这些言情小说有个经典的框架，就是从都到尾都是女主角在猜这个男主角到底喜不喜欢自己，他有的表现好像是喜欢自己，但又好像不是……就这个情节反反复复写个200来页，就有那么多女人会去看，为什么?

因为女人就是喜欢搞不清楚这个男人到底喜不喜欢自己的感觉，她们总是喜欢猜测“他到底喜不喜欢我”，这让她们享受，这让她们觉得这个男人有神秘感，这种感觉对女人而言就像我们男人看“A”片一样爽。而你的表白就无情的摧毁了女人“享受”的权利。

我在她喜欢上你之前对她表露我对她的喜欢，让她对我产生了防御心理，导致她会避开我。

如果我是你，首先我会意识到她现在对我的印象是我的“社交价值”比她低，所以她还没有喜欢我，并且她明显地知道了我喜欢她，所以，她会避我开，因为她会担心如果她继续和我联系，会让我误解我和她还有戏。

我是你的话，我会这么做：

1、在一个礼拜之后，你可以在qq，新浪微博，博客，开心网，人人网上贴你和其他女生玩的照片，甚至在qq的签名里，涉及其他女生和你暧昧的话，比如加其他女生的名字，比如： 菲菲，春节没法陪你，抱歉。 再如： 嫣然，谢谢你送的礼物，很可爱。等等之类的签名，让她感觉到你还有其他女生喜欢你。 ——提高你的社交价值

2、在你QQ的签名里，包括你的qzone 微博，博客，开心网，人人网等等她能看到的地方，每天都换签名，签名都要讲你今天玩得怎么高兴，去哪里了，做了什么有意思的事，这个目的就是要通过这样的潜沟通传递给她：没有你，我的人生照样快乐。——提升了你的社交价值。

3、起码在接下来的2个月里不再主动联系她，不给她发短信，不电话，不聊QQ。 除非她在网上主动找你，否则坚决不理。 即使是她主动找你，每一次的聊天和对话，必须，记住是必须是你主动找借口离开，告诉她你忙，有事，以后再聊。

4、上面3个只是技巧，更重要的还是你对男女吸引的理解，很明显，从你刚才的信里说的“表露了真实的专情”，说明你还需要去学习男女吸引的本质，到底什么让女人喜欢上男人。 到底什么是真情? 我以前也表露真情，从来没有成功过。 但一旦我去研究了怎么吸引女人，怎么和女生建立吸引，一切都变了。

轻松的几招教会你如何来摆脱表白被拒绝后的尴尬，只要你能够运用成熟，一切挽回都不是梦。

谁都希望告白的时候能成功，因为这是他们鼓起很大勇气说出来的。但如果你确实不想发展恋情，也不想话说得太伤人，这是要有技巧的，下面来介绍几种婉转拒绝的技巧。

有人向你表白说自己喜欢你，在这种情况下当然首要任务就是认清自己，认清自己是否想要和TA交往，是否对TA有感觉，是否TA是你要找的那个人！坚持宁缺毋滥，是一种美德！为此，认清楚自己的需求，看清自己的立场是首要任务！

当你认清楚第一点之后，就跟着你的感觉走，如果你是单身，好好考虑是否要介绍一个TA！如果你是热恋中，或者有归属的，请不要耽误，一个小男生，或者一个小女生的一份痴心，拒绝TA是好的选择!

拒绝TA，长痛不如短痛，把感情掐死在襁褓之中，不要让感情肆意泛滥，当断则断，不要考虑太多，以坚决、认真的态度告诉TA！“我不喜欢你，我不能接受你，请离我远点！···”

对于一些比较有恒心的表白者来说，一次的拒绝并不能，让TA们完全的死心，这个时间你必须坚持自我，既然你已经全面了考虑过了，没有办法接受TA，就不要摇摆，当断则断，坚持自我，以坚硬的态度告诉TA，我拒绝你了！

TA已经被你拒之门外了，在这个时候，保持一定的距离是避免对对方造成伤害的佳选择，不能在一起就不要黏糊糊，不能在一起就不要欢声笑语，不能在一起就不要给TA希望，保持适当的距离，告诉TA我们不可能！

这样说虽然会有点直接，你这样说了话，对方一下子就能明白你说的是什么意思。这是简单有效的，总比绕圈子还来得简单。现实中，这样反而更轻松。

有时，你会担心如果拒绝之后，你们就连朋友都不是了，然后你就模棱两可，不好意思拒绝，这样对方也难受，猜不透你的心思。所以你如果对爱情和友情都很重视，那你就一定要说清楚，这样对方也会把你当朋友。

如果你确定不想和他交往，且对他的友情也不看好，那你就该直接了当的说清楚。敷衍和沉默都是很不得当的，这样只会让他觉得还有机会。

这句话是非常含蓄的回答，但也是杀伤力小的话。如果你确实觉得他人不错，但不知道对他的感觉，或许以后接触久了会萌生情愫，这样说就不错。但你不希望纠缠的话，这句话就完全起到反作用了，除非你只是想玩玩而已。

有的人会把告白呈现得很惊喜、意外，就像电影一样，然后两个人幸福的在一起了。但是，现实中，如果有人对你这样的话，我想大部分都会觉得束手无措，慌张多于感动。如果你不喜欢这样的他，你就直接这样说，我不是这样高调的人。

这是拒绝告白直接且委婉的一句话，用的人也是多的，这样可以考虑到对方的感受，不会让他太尴尬，又清楚的说明了自己的观点，我们还是做朋友吧，而且你是我很重要的朋友，这样说他也会欣慰的接受的。

你是一个好人

我有喜欢的人了

我现在还不想谈恋爱

我还没有准备好

我家里不同意

你做我哥哥吧

我一直把你当哥哥

我一直把你当要好的朋友

我不值得你这么做

其实我不是你看到的那个样子我们互相还不够了解

别开玩笑了我们不是一个世界的人

我给不了你什么/你想的我都给不了

你没有错是我不好

其实吧和你说话挺累的不知道为什么你把事情想得那么复杂

在一起只是浪费大家时间

我们是好朋友吧？

没什么，定个位我们真的不合适你没错，只是我看见的未来没有你

对不起我对你只有喜欢没有爱

我一直都爱着他/我心中还想着他

不要陷得这么深

我从来没有爱过你

现在还是好好学习吧，学业为重

我孩子在哭了我要去喂奶

你不是我喜欢的类型

你想和一个不喜欢你的人在一起吗？

我不喜欢你 恶心可是我对你没有感觉

对不起我和你不可能，以前不可能，现在不可能，以后也不可能。

你神经病啊，我不敢拿我们之间的友谊来冒这个险，以后别来找我了。

这是喜欢不是爱

现在我还小现在你还小

爱我的人很多，但是我不能都接受

我是不婚主义者我反感任何形式的约定和束缚

乖 找别人玩去吧

我也喜欢你，你很好。但决计没有男女之情

如果我因为你喜欢我就跟你谈恋爱，这是对你和自己双重的不负责

再这么说话，我就真不理你了

你又在开玩笑了

我配不上你

你可以找到更好的

You deserve better

有些事你不会明白的你

为什么就是不明白呢？以后你会明白的

其实。。我。。也挺喜欢自己的

感觉我的the one还没有出现

你是我好的朋友，但是我不会和你谈恋爱

谁都希望告白的时候能成功，因为这是他们鼓起很大勇气说出来的。但如果你确实不想发展恋情，也不想话说得太伤人，这是要有技巧的，老夫来介绍几种婉转拒绝的技巧。

以这句话作为开场白似乎有点残酷，而且其实一说出口，对方应该就会立刻明了你所表达的真实意图。但这样也没什么不好，一开始就开宗明义的表明立场总比含糊其辞绕圈子要简单的多，现实中的感情和文艺爱情片不一样，越简单反而越轻松。

能遇到一个可以让你完全放下心防自然相处的异性朋友真的很难得，但如果因此而不好意思将拒绝的话说出口，毫无疑问这是一着错棋！如果你是一个对爱情和友情都很重视的人，那么关键时刻不能马虎，一定要将关系撇清楚，这对你们朋友关系的未来走向也大有好处。

如果你确定无法对他产生异性相吸，且是朋友以外的感觉，那么不妨直接点告诉他真相，在这个时候善意的谎言或者沉默不语都不是合适的回应，要知道真的勇士敢于直面惨淡的人生。

这句话是目前为止含蓄的回答，也是对满怀希望的告白者杀伤力低的一句话。然而虽然得体有礼，这句话却暗含一定风险，对方很有可能认为其中依然存在着成功希望，如果有足够的耐心持观望态度并且继续努力，也许接下来还会坚持不懈上演一系列追求举动，你依然无法真正躲开纠错复杂的感情纷扰。

但如果你对他也持观望态度，只是目前还不能明确自己的真正想法，那么在回答中留有余地，为将来二人关系的发展做准备，也是不错的选择。

有些人喜欢把告白当做标记感情开始的一个出其不意的惊喜，所以会在你毫无预料和准备的情况突然脱口而出，在他们设计的情节中你应该会先措手不及然后感动的热泪盈眶，终你们幸福的在一起。

然而现实往往不按常理出牌，真实情况是你的确对他的告白感到束手无措，但根本不会有接下来的感动。记住，如果他真的不是你的菜，这时候一定要先稳住心神，镇定自若地说出上面那句话。

这是面对告白一个委婉得体而又直接明确的回答，既能恰到好处的照顾对方感受，使场面不至于太过尴尬僵持，又清晰地表达了自己的立场。做不成恋人，起码还能做朋友，而且让他知道在你心目中他的位置有多么重要，也是非常有效果的一种安慰。

有人向你表白说自己喜欢你，在这种情况下当然首要任务就是认清自己，认清自己是否想要和TA交往，是否对TA有感觉，是否TA是你要找的那个人！坚持宁缺毋滥，是一种美德！为此，认清楚自己的需求，看清自己的立场是首要任务！

当你认清楚第一点之后，就跟着你的感觉走，如果你是单身，好好考虑是否要介绍一个TA！如果你是热恋中，或者有归属的，请不要耽误，一个小男生，或者一个小女生的一份痴心，拒绝TA是好的选择!

拒绝TA，长痛不如短痛，把感情掐死在襁褓之中，不要让感情肆意泛滥，当断则断，不要考虑太多，以坚决、认真的态度告诉TA！“我不喜欢你，我不能接受你，请离我远点！···”

对于一些比较有恒心的表白者来说，一次的拒绝并不能，让TA们完全的死心，这个时间你必须坚持自我，既然你已经全面了考虑过了，没有办法接受TA，就不要摇摆，当断则断，坚持自我，以坚硬的态度告诉TA，我拒绝你了！

TA已经被你拒之门外了，在这个时候，保持一定的距离是避免对对方造成伤害的佳选择，不能在一起就不要黏糊糊，不能在一起就不要欢声笑语，不能在一起就不要给TA希望，保持适当的距离，告诉TA我们不可能！

表白真理“当断则断，长痛不如短痛，坚定自我,是对TA的不伤害！”在平时生活中，也尽量避免对于私密，以免给TA人造成“错觉”！

被表白有的时候也不一定都是欢欢喜喜的，当并不喜欢向自己表白的对象时，直接拒绝会显得很伤人而且没有礼貌，那么这种情况下应该要如何委婉地拒绝表白者呢？

如果不喜欢对方，就不要再给对方无谓的期待，暧昧或许可以是爱情萌芽初期的美好情愫，但一定是普通朋友之间的禁忌。一旦自己态度犹豫，言辞模糊，对于表白的人来说也许会误解成你同意进一步发展关系。

通过投其所好地送礼物来表达喜欢是表白常用的方式之一，这种时候是不适合接受礼物的，尤其是一些较为贵重的礼物，因为在送礼物的人心里，无论送的是什么，都是代表着一种信号的，如果因为自己的不小心收下一份有特殊意义的礼物，那就有可能会造成不必要的误会。

这种方式适合对方对你的心意还有其他人知晓的情况下，假如觉得自己当面拒绝会尴尬，可以通过另外一个了解内情的人转达，想ta说明白你的想法。当然如果不确定是不是还有其他人知道的话，建议还是不要轻易尝试这种办法，不然对方可能会更加觉得被伤了面子。

面对表白自然有接受或者不接受的权利，可是来自对方的喜欢并不是一个人为所欲为的资本，即使不喜欢向自己表白的那个人，也要顾及对方自尊，礼貌地婉拒。

委婉地拒绝别人的喜欢和表白也是一种与人相处的技巧，可以在日常生活中多学习一些沟通交流的小方法，也是很有用的呢。

被人表白是件开心的事，但有些人却因为被自己不喜欢的人表白而烦恼，不知道自己如何拒绝表白才不伤对方的自尊心，下面小编就教大家几个方法。

1、态度要坚定

只要拒绝别人，对方就一定会受到伤害，但我们也不能因此勉强自己接受TA的表白是吧！所以你拒绝的态度一定要坚定，不要拖泥带水，如果你的态度不够坚定，会让TA以为自己还有机会，这样往往会给TA造成更大的伤害。

2、拒绝方式根据对象来定

虽然你不喜欢对方，但如果对方是你的同学、朋友或者同事的话，那你只要能够表明你的拒绝态度就可以了，话不要讲的太伤人，这样会破坏你们之间原有的感情，以后见面会很尴尬。

3、好在无人的情况下拒绝

如果TA是当众向你表白的，那你可以小声地跟他说拒绝TA的话，以免其他人听到后丢了他的面子，但如果TA恰好就是独自跟你表白的，那你可以直接跟他说拒绝他的话。

4、主动远离

既然是你不喜欢跟你表白的人，那么就要做到平时交往时保持一定的距离，不要给他一种你在有意给TA机会靠近你的想法，好是轻微地疏远TA一些，但不要太明显，显得你过于刻意。

5、不要接受TA的表白礼物

现在表白都会准备一份对方喜欢的表白礼物，倘若你拒绝了TA，那么表白礼物自然也不应该收，因为收了礼物就是接受表白的意思了。

1、你很好，但是我们不合适。

2、你还不够了解我，我觉得我们不是很合适。

3、我目前不想谈恋爱。

4、你会找到更喜欢的人，祝你幸福。

5、谢谢你的喜欢，但是我们不适合。

6、你可能不是我喜欢的那一类，不好意思。

如果向你表白的人是你不喜欢的，那么拒绝的态度要坚决点，不要给对方留下任何的幻想，否则更伤人，但如果恰巧TA是你的意中人，那么就可以机智的接受表白。

推荐阅读：女生等你表白的暗示，这些小表现你看出来了吗

大胆些吧，不去试，怎么知道他喜欢不喜欢你呢？

先去交个朋友吧，了解一下他的情况。比如有没有女朋友，以及更深层次的问题。

你可以试探性的接触，加个微信也是很正常的事情。通过聊天、交流你会对男孩有更多的了解。

时机成熟了，你就大胆表白嘛，即便是被拒绝，也不是什么太尴尬的事情。

缘分有时候就是这样，错过了，就不会来了。与其后悔，不如现在出击。

祝你好运！

可能都拿捏不准彼此的心意，怕表白了被拒绝，连朋友都不能做了吧！

老夫被算法陷害！既非单身又无长期，硬编骗人又不是咱爷们的作风！

只能上图以缓解尴尬[灵光一闪][比心]

喜欢一个人不敢表白，表白怕被拒绝，被表白怕只是新鲜感，最后会失去，所以很矛盾，这也许就是我单身的原因吧（回答这个的都是单身狗吗，哈哈(ಡωಡ)hiahiahia）感情这个东西真的很难

可以尝试相亲，但是不要盲目相亲，一定不能凑合，遇见一个让自己心动的人不容易。真正遇见了那便是缘分。遇见了一个让你心动的人推荐你一个小程序——情侣夸夸，可以在这里向他表白，即使被拒绝也不会感到很尴尬。耐心等待吧！

喜欢就表白 不然错过会后悔一辈子 被拒绝也不是坏事起码自己努力过了

怎么找男朋友？这个，简单啊，只要不拒绝别人的表白就可以找到了。

心累→_→从未被表白，因为长得丑。从未主动表白，因为自卑。不会打扮，因为穷；从不主动和男生讲话，因为聊完学习和工作就没有话题了，气氛超尴尬，话不投机半句多。从不找男生帮忙，宁可自己多遭些罪或花钱找人帮忙，因为找过几次，不靠谱，临时掉链子，或者被拒绝，那还不如姐姐我自己来。 总而言之，你看不上我，我也看不上你。心如死灰，注定孤生。

一、用开玩笑的语气说“哈哈，我就是开个玩笑，别在意”如果你觉得在表白后，被用这句话拒绝感到很是尴尬，那么你可以假装轻松地告诉女生，你这是在“开玩笑”。虽然，不论是自己，还是对方，都清楚这个“玩笑”的真实性，但是，还是可以有效化解双方的尴尬，让女生不是那么下不来台。毕竟，拒绝你的喜欢这件事，对于脸皮薄的女生来说，也是比较难以“心累”的。

当女生说我们还是做朋友吧,怎么回复写回答

2905表白失败的经历，我想大多数人都会有过，对于一些直接的女生来说，她们可能会直接表示你们的不合适，告诉你她不喜欢你；而对于稍委婉的女生来说，她们最经常告诉你的一句话就是“我们还是做朋友吧”。那么，遇到这样的情况，我们该如何去做呢？
一、用开玩笑的语气说“哈哈，我就是开个玩笑，别在意”如果你觉得在表白后，被用这句话拒绝感到很是尴尬，那么你可以假装轻松地告诉女生，你这是在“开玩笑”。虽然，不论是自己，还是对方，都清楚这个“玩笑”的真实性，但是，还是可以有效化解双方的尴尬，让女生不是那么下不来台。毕竟，拒绝你的喜欢这件事，对于脸皮薄的女生来说，也是比较难以“心累”的。

有个同事送了一朵玫瑰花，急忙拒绝:不不不，这是你要表白的花吧，我怎么能要……后来他拿那朵花去跟人表白，并且成功了。后来听别人说他一开始想要表白的对象是我……现在别人都晒娃了，而我现在还单着……