被拒绝的表白怎么挽回

表白被拒绝一般都是常有的事情，如果你没有足够的吸引力去让对方心动，想要改变你们之间的男女关系是很难的。如果只是匆忙的挽回她，后也会失去的，因为这不是真正的靠吸引而来的爱情。表白后被拒绝如何挽回呢?主要的就是增加自身的魅力，学会利用自身的长处去吸引对方。

今天小编就为大家分享下表白后被拒绝的挽回技巧，错误的挽回只会让她永远离开你， 再也没有希望， 正确的挽回才有效果。

我知道，绝大多数男人都会碰到和你类似的情况。他们身边有这样一个女孩，可能是他身边的同事、同学开始聊得不错觉得挺投缘的，于是就渐渐产生了好感;或者是一个以前就喜欢她，但因为种种原因有段时间没有联系，又因为机缘巧合，你和她再一次相遇……

无论何种原因，何时、何地，当你发现你开始喜欢一个女孩。你就开始越陷越深，无法自拔，甚至挖地三尺。她和你讲的任何一句话，你都细细琢磨，她给你的任何一个笑容，都会让你开心老半天。

直到有一天你终于忍不住，开始幻想，如果她能成为自己的女朋友那该多好。但你又能做什么呢

对绝大多数男人而言，一旦有了这样的念头，噩梦就开始了。他们开始想方设法讨好女人，送女人礼物，发关心她的短信，当然也包括向女人“表白”。他们天真的以为，这样做就是“努力”赢得女人的方法，结果换来的就是：

“我不适合你，你会找到更好的。”

“我一直把你当好的朋友。”

“你就像我的哥哥/亲人，我不想破坏这份友谊。”

我曾经打过一个比方，如果你还没有吸引到女人，那你的表白就好比在扔硬币，正面是“拒绝”，反面是“我们还是做朋友吧”这样的话，只有侧面(也就是，你只有把硬币扔的竖起来)她才会答应。

还有更糟糕的。

我发现70%以上的男人，在表白失败后，会觉得可能这次我运气不好，或者可能我的表白方式出了问题，然后在网上搜索各种各样的“表白”方法，精心准备小礼物，在几天或者几个礼拜后再次向女生表白，甚至有一些会死缠烂打，甚至苦苦哀求来博得同情……

非常糟糕!如果你走到这一步，那么女人100%还是会拒绝你，并且为挽回她增加难度。

这就好比，一个你完全没有兴趣的女人，她向你示好或者表白被你拒绝了，然后她每天坚持给你打电话，告诉她有多么喜欢你，可以为你做牛做马。你每天起来都可以看到她在半夜给你发了10条短信，中午的时候总是在qq上问你吃饭了没有，晚上你想玩会游戏，她却不停得在给你打电话……

你会有什么感觉?

你会觉得烦!你会更加厌恶她，你会不接她的电话，不回她的短信，不加她的qq，甚至大声怒斥，让她不要再骚扰你。

你绝对会这么做，所以女人也会!

那究竟怎么做才能让女孩和你在一起，同意成为你的女朋友呢?

方法，很简单!就是让她先喜欢上你，就是让她被你吸引，或者我称作激起她“吸引”的情绪。

如果有个你很喜欢的女孩子，她想要和你在一起，她需要做什么?

她需不需要送你礼物，对你讲很感人的表白的话

不需要，你巴不得呢!你们可以自然而然的在一起。那么作为男人其实也一样，如果你的所作所为，你的性格，你的魅力能够吸引到她。那么接下来的事情就水到渠成，该约出来的时候约出来，然后肢体亲密度升级(牵手——接吻——抚摸)，一切自然而然，水到渠成。

1、表白使得女人喜欢的男人的“神秘感”消失。有个数据表明，世界上畅销的书是我们称作言情小说的书。而这些书籍的读者基本都是女性。这些言情小说有个经典的框架，就是从都到尾都是女主角在猜这个男主角到底喜不喜欢自己，他有的表现好像是喜欢自己，但又好像不是……就这个情节反反复复写个200来页，就有那么多女人会去看，为什么?

因为女人就是喜欢搞不清楚这个男人到底喜不喜欢自己的感觉，她们总是喜欢猜测“他到底喜不喜欢我”，这让她们享受，这让她们觉得这个男人有神秘感，这种感觉对女人而言就像我们男人看“A”片一样爽。而你的表白就无情的摧毁了女人“享受”的权利。

2、表白是不够男人的行为。这点你一定觉得很难理解，但这是事实，在女人眼里表白是不够男人的行为。因为，那些真正有魅力的男人从来不去向女人表白，而是让女人喜欢上自己，被自己吸引。他们自信、幽默、风趣，总是很了解女人的情绪，以及如何吸引她们。

而“表白”往往是那些不知如何下手的哥们的无奈之举，他们不懂的如何吸引女人，所以也找不出更好的方法，只能选择表白来碰碰运气。从另一个角度来讲，表白等于是把决定权交给了女人，这是女人很不喜欢的。也是非常低“社交价值”的行为。记住在一段恋情中永远是男人掌握主动，所以永远是由男人来选择是不是可以和这个女人在一起，而不是把这个权利交给女人。

好，接下去我要讲的可能是你关心的，就是在表白失败后该怎么做?可能我讲的东西你会觉得有点怪，但是如果你真的还想增加挽回她的机会的话，那么严格按照我说的方法去做。但在看下去之前，确保你已经完全明白我上面所说的这些东西了，因为在我看来，我上面讲的东西，远比我下面要讲的具体方法和技巧重要得多。

如果我是你，首先我会意识到她现在对我的印象是我的“社交价值”比她低，所以她还没有喜欢我，并且她明显地知道了我喜欢她，所以，她会避我开，因为她会担心如果她继续和我联系，会让我误解我和她还有戏。

换句话说，我在她喜欢上你之前对她表露我对她的喜欢，让她对我产生了防御心理，导致她会避开我。

1、起码在接下来的2个月里不再主动联系她，不给她发短信，不电话，不聊QQ。 除非她在网上主动找你，否则坚决不理。 即使是她主动找你，每一次的聊天和对话，必须，记住是必须是你主动找借口离开，告诉她你忙，有事，以后再聊。

2、在你QQ的签名里，包括你的qzone 微博，博客，开心网，人人网等等她能看到的地方，每天都换签名，签名都要讲你今天玩得怎么高兴，去哪里了，做了什么有意思的事，这个目的就是要通过这样的潜沟通传递给她：没有你，我的人生照样快乐。——提升了你的社交价值。

3、在一个礼拜之后，你可以在qq，新浪微博，博客，开心网，人人网上贴你和其他女生玩的照片，甚至在qq的签名里，涉及其他女生和你暧昧的话，比如加其他女生的名字，比如： 菲菲，春节没法陪你，抱歉。 再如： 嫣然，谢谢你送的礼物，很可爱。等等之类的签名，让她感觉到你还有其他女生喜欢你。 ——提高你的社交价值

4、上面3个只是技巧，更重要的还是你对男女吸引的理解，很明显，从你刚才的信里说的“表露了真实的专情”，说明你还需要去学习男女吸引的本质，到底什么让女人喜欢上男人。 到底什么是真情? 我以前也表露真情，从来没有成功过。 但一旦我去研究了怎么吸引女人，怎么和女生建立吸引，一切都变了。

所以，如果你内在对吸引，对男女关系还是没有改变的，没有学习提升的话，即使你挽回了她，你后也会失去她。 但是，如果你从内而外让自己变得更加有魅力，更加懂得吸引学，那么，你不但能吸引到她，而且还会吸引到更多其她女生，包括那些你现在根本不敢想象的女生。

相亲的过程也是很坎坷艰辛的，尤其是遇到了落花有意流水无情的局面，被相亲女拒绝怎么挽回以及挽回相亲女技巧是什么?一起来看看相亲对象生日发多少红包好的内容吧！

一、被相亲女拒绝怎么挽回

1、断开联系

很多女生在相亲前，都会幻想相亲的对象，等到见面后，发现跟自己幻想的有太大出入，挽就会是感到很失望，心理上自然会有落差，虽然之后约会了一两次，一旦感觉不到对方的魅力，拒绝的机率会大很多。被拒绝后，不要心急，先跟她失联一段时间，不要再邀约，更不要去跪舔和挽留，正所谓，强扭的瓜不甜，爱情面前，是没有强求的。如果你一味的纠缠和死缠烂打，非但不能引起对方的好感，反而只能让她对你感到越来越厌烦，说不定会演变成你是在骚扰她，后连朋友都没得做了。

2、提升自己软条件

在没有联系她的这段时间里，你必须大力增强自己的软条件，先改掉自己的不好的习惯，让她对你另眼相看。须知相亲的时间很短，才华和自身修养不可能，在几个小时内就对她完全展示出来，你需要展示自己她看不到的一面，给她一个机会，也给自己一个机会。比如，她当初主观地判定你交际圈太窄，你不喜欢小动物，你不懂幽默，你不懂穿衣打扮，你不是个暖男，那你就通过朋友圈展示出来，让她看见，让她觉得自己当初看走了眼。

3、尝试邀约

等到成功引起她的注意后(比如朋友圈互动)，可以先尝试简单的寒暄问候，不要急于暴露需求感。邀约女人可以说是一个很重要的关键点，成功就代表了约会阶段的开始。但很多兄弟苦恼无法把喜欢的她约出来。

4、从朋友做起

相亲不同于谈恋爱，它是一种粗暴的爱情表达方式，目的性很强。导致很多女生认为，一旦答应他，就要跟她结婚了，没有了再寻找真爱的权利了。其实这种理解是错的，相亲只是为两个单身的人制造一场邂逅的约会，至于成功与否，还得靠双方感情的互动和升温。所以，当能达到邀约她的程度后，你应该先以一个‘朋友’的身份去接触她，在接触的过程中，展示自己的才华和优点，然后从朋友转化成‘亲密朋友’，后才升级到男朋友。爱情不是等来是，是靠行动和技巧、以及一颗诚挚的心换来的，如果你懂了，那么，就请即可行动起来吧，祝君抱得美人归。

二、挽回相亲女技巧

1、服装整洁而不娇饰

俗话说：“七分长相，三分打扮。”对于赴约会者，穿着应比平日好一些，这是重视约会，尊重对方的表示。女方的服装可以鲜艳些男方则千万不要穿脏衣服去约会。夏天要注意社衣领的洁净，手帕也是不可忘记的。如有可能，选择能适合你肤色，身材的衣服，在穿着上要做到“扬长避短”。当然过分追求时髦的穿着，往往会有适得其反的效果。

2、快速打开话题

刚刚很女生见面你的时候，很多男生都不会开口说话，就只是单纯的说一个“嗨”或者其他一些很简单的话。

这样一定是不行的，虽然你们在微信上聊过，你以为你们之间很熟悉了，其实你没有想到的是，就是因为你这样的想法，才导致你很难推进你们之间的关系，后变后了“好朋友”，而不是在你枕边的人。

3、对二十来岁的姑娘家要浪漫

你对她尽量显出自己的经济能力，显出略带浪漫的情调，要选择自己擅长的话题来与她交谈，从而抖出你的本事，好能因而赢得她的尊敬和信心与她约会的地点选择有情调的地方，自己必须负担约会的全部费用。不要过于求成，对二十来岁的女人来说她们是你的猎物一定要一步一步来。不要老想着得到她!

4、开心的状态

我们先来想想，当我们遇到一个大美女，我们第一反应是什么?我想大部分人都会对美女毕恭毕敬吧，甚至去讨好，生怕一不小心得罪了这位美女。你觉得这样可以吸引到这位美女吗?当然不能啦，因为全世界的男人遇到这位美女都是这样做的，如果能吸引，全世界的男人都可以把她吸引了。而且，你去讨好女人、去奉承女人，这是一种非常没有魅力的表现，女人只会对你不屑。我们应该怎么做，才可以和世界上大部分的男人区分开来，而让女人觉得你有魅力。

5、多制造机会，步步深入她的内心

确立关系?这才是第一步!妹子答应成为你女朋友之后，许多人总想进一步增进彼此感情却苦于无计可施……事实上，男人们不是太不主动增进关系，就是错过了太多增进感情的机会。事实上，女人都是挑细节的。她们非常看帮忙拿外套、包包，主动移椅子这些小动作，但男人们总是粗心大意忽略掉。女生脱下外套，男生礼貌地上前接过外套，这样会让你们看起来很像情侣。

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勇敢追求爱情是很感人。很有勇气的行为，但是如果勇敢表白被拒绝了要怎么办呢？应当如何反应才能避免不

那么尴尬甚至挽回一定的局面呢？

表白被拒是很正常的事情，既然勇敢选择表白，就要做好对方也许会答应，也许会拒绝的准备，所以如果不幸

被拒绝了，不要惊慌，稳定心态，问清楚被拒绝的原因，如果是人力所无法弥补的原因，就坦然接受表示遗

憾，如果是可以改变的原因，不妨再争取一下，也许“柳暗花明又一村”了呢~

感情的事情是很难理性做出判断的，双方都有自己的想法，如果对方拒绝了你，不要因为被拒绝的尴尬而做出

一些会令自己后悔的事情，不如大大方方接受事实，在问清楚原因之后，恰当表示自己的祝福和遗憾即可，毕

竟爱情不在了，还可以做朋友啊，落落大方的表现显得自己坦荡又真诚，也许随着时间的流逝，朋友也能变恋

人呢！

如果对方的话语间留有余地，经过判断自己还是有希望的，此刻的拒绝只是一些暂时性的客观原因，那么保持

心态的稳定，退回朋友位置和对方继续发展感情，适时表现自己，体现自己的优势，在合适的时候，再次出

击，表白对方也许就能马到功成。

如果对方面对自己的表白明确表示了拒绝，通过自己的努力也难以弥补，那么就及时止损吧，天下之人何其

多，这个人没有在一起的缘分，也许缘分就在下一处，可以调整状态，提升自我，整理好自己的心情之后再次

出发去寻觅自己的良人。

以上就是表白被拒绝之后要怎么办的小建议，不管是因为什么原因被拒绝，切忌妄自菲薄，这个世界上每个人

的想法都有不同，这个人不能欣赏你并不代表你是一个很糟糕的人，也许属于你的那个他/她就在下一个街角等

着你呢~

被人表白是件开心的事，但有些人却因为被自己不喜欢的人表白而烦恼，不知道自己如何拒绝表白才不伤对方的自尊心，下面小编就教大家几个方法。

1、态度要坚定

只要拒绝别人，对方就一定会受到伤害，但我们也不能因此勉强自己接受TA的表白是吧！所以你拒绝的态度一定要坚定，不要拖泥带水，如果你的态度不够坚定，会让TA以为自己还有机会，这样往往会给TA造成更大的伤害。

2、拒绝方式根据对象来定

虽然你不喜欢对方，但如果对方是你的同学、朋友或者同事的话，那你只要能够表明你的拒绝态度就可以了，话不要讲的太伤人，这样会破坏你们之间原有的感情，以后见面会很尴尬。

3、好在无人的情况下拒绝

如果TA是当众向你表白的，那你可以小声地跟他说拒绝TA的话，以免其他人听到后丢了他的面子，但如果TA恰好就是独自跟你表白的，那你可以直接跟他说拒绝他的话。

4、主动远离

既然是你不喜欢跟你表白的人，那么就要做到平时交往时保持一定的距离，不要给他一种你在有意给TA机会靠近你的想法，好是轻微地疏远TA一些，但不要太明显，显得你过于刻意。

5、不要接受TA的表白礼物

现在表白都会准备一份对方喜欢的表白礼物，倘若你拒绝了TA，那么表白礼物自然也不应该收，因为收了礼物就是接受表白的意思了。

1、你很好，但是我们不合适。

2、你还不够了解我，我觉得我们不是很合适。

3、我目前不想谈恋爱。

4、你会找到更喜欢的人，祝你幸福。

5、谢谢你的喜欢，但是我们不适合。

6、你可能不是我喜欢的那一类，不好意思。

如果向你表白的人是你不喜欢的，那么拒绝的态度要坚决点，不要给对方留下任何的幻想，否则更伤人，但如果恰巧TA是你的意中人，那么就可以机智的接受表白。

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表白是一件需要勇气的浪漫事，因为不是所有的深情都被接受，不是所有的表白都能成功。因此，在表白之前我们好就先想好处理被拒绝之后应对方法，这样才能轻松化解被拒之后的尴尬。

一般来说，女生拒绝你通常有两个原因。一是觉得你的诚意不够，她还在怀疑你到底有没有跟她在一起的真诚。二是她真的对你没感觉，因为你们的相处时间还不够，她还没看到你能打动她的地方。

1、和对方做朋友

虽然爱情不在，但友情在，被拒绝了，说明你们现在不太合适，这是非常常见的情况。所以，不要过于封闭自己，也不要因爱成恨视对方，当表白只是一次真爱遇挫的勇敢经历就好，还要继续开心度过自己的生活呢。

2、干脆利落，当场问清楚原因

表白一般是私底下两人间的甜言蜜语，因而可以当场问清原因，如果是由于学习、年龄、时间等外在指标没有达到，这说明以后你还是有希望的，可以继续追求。可如果是对方对你就没有感觉，只是拿你当朋友时，那么你可以放弃，也可以等待她对你动心。

3、不放弃继续准备下一次追求

这种情况适用于第一次表白时，对方并没有直接拒绝你，或者说要考虑考虑的时候，好不要直接问对方考虑的如何了，而是直接再来一次浪漫的表白!因为这样的情况，表明对方还是对你有感觉的，可能是出于羞涩而暂时回避了，也或者是考验你的耐心，这时候如果你继续追求，策划一个令人难忘的浪漫表白，对方就很有可能会答应你了!

4、时间证明真爱

有些人可能是追求者太多，对于谁的初次表白都不会接受，对方心里虽然向往爱情，可是又怕遇到不良人而受伤，所以对谁都拒绝。这种情况，你如果真的喜欢对方，就一定不要放弃了，当做遗忘掉那次表白，而将精力放在增加自己的魅力上，还有一定要杜绝身边的花草，如果一旦被发现跟其他人有暧昧关系，你一定会被女孩判死刑的!

5、化悲愤为动力，鞭策自己

爱情并不是生活的全部，一次表白被拒绝，并不能说明任何问题，千万不要因此而有自卑心理，调整好心态之后，就继续好好学习、好好工作!

6、转移注意力，继续找寻真爱

如果表白刚被一女生拒绝，就不要继续找其他女生表白了，此时要从爱情的漩涡中转移出来，可以报个兴趣辅导班，去学习吉他乐器、舞蹈类、跆拳道类运动等等，当生活的注意力转移之后，你就会慢慢淡忘此事了!

爱情不是生活的全部，不是有“情场失意，职场得意”这样的一句话嘛，那还不赶紧去职场奋斗看看吧，说不定下一个富一代就是你哦。

《亮剑》，男人要有骨气和血性，宣传正能量的影片，逢敌亮剑，同时也是知难而进，拒绝伪娘、娘炮

《温州两家人》，在外资进入中国，有人选择合作，而有人为保存国有品牌，拒绝合作。蒙牛当年被外资差点吞并，牛根生都哭了，好象马云借给牛40多亿，才挽回局面。

你天天想她，说明你实力不够，不敢对她表白，怕被拒绝，等你努力到有能力向她表白的时候，她可能已经是孩子他妈了，所以还是不要想了，干点正经事要紧

可能都拿捏不准彼此的心意，怕表白了被拒绝，连朋友都不能做了吧！

嗯，的确是！比较内向的男生一般是比较害羞的，不敢与女生打交道，不去接触异性，怎么可能找到对象！再者内向男生，本身语言交际能力比较差，不擅长表达自己的内心想法，就算有合适的异性，他都不知道该怎么表白。而且内向男生考虑事情比较周全，同时也比较缺乏自信，害怕被拒绝所以不敢去尝试！

你们两个如果是真爱，那就找一个适当的时间大胆表白，不要拖太久，世事难料，错过机会很难挽回。如果两个人都是刚刚有点意思那就再培养一段时间感情比较好，看看时机，该表白时就表白不要顾虑太多，幸福是追求来的。

喜欢一个人不敢表白，表白怕被拒绝，被表白怕只是新鲜感，最后会失去，所以很矛盾，这也许就是我单身的原因吧（回答这个的都是单身狗吗，哈哈(ಡωಡ)hiahiahia）感情这个东西真的很难

可以说，这么优秀的女孩怎么会是单身呢？我都不敢相信。什么的。

我觉得女生暗示单身对半对你有兴趣。因为遇到不喜欢的，就算你向她表白，也会被推脱有对而被委婉拒绝。

如果你也喜欢她的话，也可以暗示一下，自己也单身，半开玩笑地问她，是否可以追她，刚好凑一对。

喜欢就表白 不然错过会后悔一辈子 被拒绝也不是坏事起码自己努力过了

怎么找男朋友？这个，简单啊，只要不拒绝别人的表白就可以找到了。

表白，真诚，如果被拒绝，不要纠缠，毕竟你喜欢他，跟他喜不喜欢你，没有很大的关系！