暗恋了十年却不表白怎么办

首先，我们喜欢一个女生之后，我们会陷入到一种情境中，是否要表白，我们会担心很多事情，害怕表白失败，害怕太多的东西，我们会畏手畏脚的，不敢去施展。

喜欢一个人为什么不敢表白:对自己缺乏自信

一个人明明喜欢一个人却又迟迟没有勇气说出口，归根结底是对自己缺乏自信。这个自信来自很多方面，比如觉得自己外貌不好看配不上他，或者家里穷和他不相配等等。

这种心理其实也可以理解，每个人都希望自己和喜欢的那个人能够站在同一水平线，而不是天差地隔。王子和灰姑娘毕竟是童话，现实中真的很难碰到有男女相差太多的人后幸福的走到了一起，这其中所需承受的估计只有经历过的人才明白。

当然，真爱和身份地位、相貌肯定是没有关系的，当真爱来临时希望每个人都能顶住这份压力走到后，而不是像小编曾经那样因为那份渺小的自卑放弃了那个他。

很多人都有这样的想法，即：如果终会失去，倒不如从未得到过。尤其是现如今社会中爱情或是婚姻中分分合合如此频繁，别说恋爱后会分手，第一天结婚就有第二天就离婚了的呢。所以，很多人都爱情和婚姻存在一种惧怕的心理。

其实，不要什么都逼着自己选择，越害怕失去就越容易失去，主动丢弃反而会创造新的机遇。顺其自然，内心会逐渐清朗，思想的负担也会随之减轻。只有顺其自然，才能随遇而安。

就算注定会失去，至少我们曾经拥有过，不要给自己留下遗憾才是宗旨。

有摄影经历人应该能懂得这种心理，有时候他们因为一个镜头不满意愿意跋山涉水去寻找，守候着美好的那一瞬间，希望将之捕捉下来。你永远不知道下一秒会遇到多么美好的事物，而美好的事物永远值得等待。

所以，喜欢一个人也是如此，你觉得对方是美好的，愿意为他等待，希望等待他或自己都蜕变成美好的时刻再表白。

每个人都有自己不同的性格特征，有些人的确天生不擅长主动和交际，所以当面对喜欢的人也不敢敞开心扉。这并没有好坏之分，有些事也不一定是缺点，重要是发现自己的优点并放大之，以便扬长避短。

再有，一般不主动的人一旦敞开心扉向你表白，你一定要好好珍惜，那说明她是真心的，就算不喜欢也不要拒绝的太伤人了。

有些人迟迟不敢表白是因为他们在等一个合适的时机，等自己变得足够好，有足够的能力守护她或者有资格站在他的身边。其实，追根究底还是内在的那份自卑感在作祟。

不过，这种做法也不能说不好，喜欢一个人愿意为她改变成好的状态是很好的。如果某个人愿意为了你改变他，说明他是真的爱你。

只是，在追逐的过程切莫忘了初心，后地位财富拥有了，却被乱花迷了眼，到头来却失去了那个爱的她，那真是得不偿失。

有些人喜欢某个人不敢表明心意是因为她对那个人还心存疑虑，比如他好像对每个女生都很好，自己到底在他眼里是不是特殊的那一个呢。所以，很多人就选择暂时隐晦自己的心意，想试探好，弄清楚再表白。

不过，试探的时候要注意把握好尺寸，别太过，开个玩笑就好了。

有人说爱情美好的状态就是暧昧不明的时候，所以很多人选择不打破那份平静，迟迟不表白，因为他们害怕表白后被拒绝了到时估计连朋友都做不成了。

还有，这种怕被拒绝的心理其实究其根源是源于传统的东方哲学的熏染，中国佛、儒、道家文化是有厚重耻感内涵的，造成了中国人都或多或少存在过重的自尊。现代社会仍然很讲究“面子工程”的。可以说“人活一张脸，树活一张皮”是中国人的集体无意识情结。

你看，外国人在这方面就会开放的多，对他们来说喜欢就是喜欢，一定要大声说出来，绝不会考虑被拒绝的情况。

有些女生喜欢一个人一般不轻易表白，还有一个原因是因为她们似乎总觉得表白是男生应该做的事，自己去表白显得很掉价。这绝对是错误的，在爱情面前绝没有什么男女之分。勇于表白并不可悲,可悲的是不敢去表白。

首先，需要考虑清楚自己是否是真的喜欢她，还是一时的感觉，只是因为长得好看而已，这个很重要的，也是一个男生应有的责任，我们喜欢她，我们会无时无刻的想关注她，和她聊天，如果不和你聊，和其他人聊，你会感到落寞吃醋，这时候，也许你才是开始关注的时候了。

确定是喜欢以后，首先要考虑的就是你的计划是什么，未来的打算，需要提前想好，也需要了解对方的想法，以后想怎么办，只有这样，我们才能预防万一，不能表白以后因为这个问题产生分歧。

未来的计划规划好以后，从你了解的当中发现如果没有什么大的问题的话，我们就开始下一个考虑，就是你们俩个的性格特点了解了多少，如果不是自己想象中的，或者有哪些确定自己将来忍受不了，这些需要去了解一下。

接下来就是准备筹划，如果都比较明确了，要是认识的有朋友和她认识的话，可以先看看他的口风，当然这种需要是关系不错的闺蜜了，要不然，太容易露出破绽。

考虑好不接受的后果自己是否能够承受，如果不能的话，就不要轻易表白，如果想好了失败以后自己该怎么去做，该怎样去面对的话，另外也考虑清楚，自己不表白就会错过的话，就大胆一些吧。祝福你们。

如果表白失败了，可以先找朋友倾诉，把负面情绪排除。如果不良的情绪调整不了，可以计划短期旅行，放松自我，在大自然面前得到治愈。此外，也可以继续关注对方，并不断寻找恋爱机会。

对人表白被拒绝是个人情感历程里常见的事情，此时自己要做的就是找个地方排除不良的情绪。因为被拒绝后，人都是很失落，甚至愤怒的状态。不妨找个好友去吃饭，倾诉个人表白失败的过程，很多事情说出来就好了。

当然，还可以通过计划短期的旅行来忘记这段不愉快的回忆，在秀美的大自然里得到治愈。地点可以选择附近城市的景点，或者邀请朋友一同前往游乐园、迪士尼等。不断的放松自我，让一切回到平常的状态，面对当下的生活。

对于表白的人失败了，也不要急着删除对方的联系方式，只要对方还是单身，就代表着你有机会再次追到她。只是路径会比较艰难，但是如果对方有恋爱的意愿，你可以寻找机会再次表白。

和异性表白时，不要没有暧昧期就莽撞的表白，通常成功率较低。可以通过一段的暧昧，如聊天暧昧，约对方出来吃饭等方式进行。等到时候的时机，再进行后的冲锋。

表白之前可以先试探对方的意思，如约对方到情侣常出现的地方，如游乐园、看电影，共进晚餐等。这些都是较为亲密的行为，如果对方同意一起前往，有着较大的成功率。

如果表表白了，可以从3个方面判断是否接受对方。一是看对方与你的情感基础；二是看你的恋爱意向；三是看对方与你的关系。

如果两人之间有着深度的交流，并且有着好感，此时你可以想想是否要与对方建立关系。通常对方都会精心准备场景和词语，并询问你是否愿意做他的女朋友，如果你愿意，你只要伸出个手就可以。

如果不想，可以说：你是个很有意思的人，但是我现在只想着学习/经济独立，所以很抱歉。说话时要态度要中肯，不要傲慢，不然会很伤害到对方。

如果想着恋爱，刚好对方又是喜欢的类型，并且有着一定的交流。可以说：我愿意或者你好，男朋友。但是由于各种原因，不想恋爱，之间挑明意向。可以说：很感动受到你的表白，但是我现在还不急于个人感情，对此感到很抱歉。

如果关系一般，可以直接说：抱歉，我现在忙于学习/工作，并想着这恋爱。所以很抱歉，祝你找到更好的人。若是亲密的好友，要考虑对方的情况，因为处理不好，估计连朋友都做不成了。

不能因为一时的感动就接受男生的表白，要从自己的实际出发，看是否需要爱情。如准备考研、没有感情基础等。盲目的接受，后伤害到是自己。

被表白时冷静下来，并思考两人的情感交流情况，不能随意的就相信此刻感动。万一对方的品行不好，或者有着众多的感情经历或者备胎等。都需要一定的时间去发现、验证。

暗恋是喜欢却不敢说的一种感情，我想着你，你不知道，我痛苦着，你也不知道。古代诗人仿佛早有体会，于是写下了千古流传的诗句，一起来欣赏下这些暗恋却不敢说的诗句。

1、李商隐《无题》

相见时难别亦难，东风无力百花残。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。晓镜但愁云鬓改，夜吟应觉月光寒。蓬山此去无多路，青鸟殷勤为探看。

2、晏殊《蝶恋花》

槛菊愁烟兰泣露，罗幕轻寒，燕子双飞去。明月不谙离恨苦，斜光到晓穿朱户。

3、柳永《凤栖梧》

衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。

4、李白《三五七言》

相思相见知何日？此时此夜难为情。

5、李白《春思》

燕草如碧丝，秦桑低绿枝。当君怀归日，是妾断肠时。春风不相识，何事入罗帏？

6、晏几道《长相思·长相思》

欲把相思说似谁，浅情人不知。

7、苏武《结发为夫妻》

生当复来归，死当长相思。

8、晏殊《玉楼春》

天涯地角有穷时，只有相思无尽处。

9、纳兰性德《虞美人》

凄凉别后两应同，是不胜清怨月明中。

10、白居易《长恨歌》

天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。

11、李商隐《无题六首其六》

春心莫共花争发，一寸相思一寸灰。

12、李清照《月满西楼》

花自飘零水自流，一种相思，两处闲愁，此情无计可消除，才下眉头却上心头。

13、俞彦《长相思·折花枝》

怕相思，已相思，轮到相思没处辞，眉间露一丝。

14、范成大《车遥遥篇》

愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁。

15、晏几道《鹧鸪天·醉拍春衫惜旧香》

相思本是无凭语，莫向花笺费泪行。

16、卢仝《楼上女儿曲》

直缘感君恩爱一回顾，使我双泪长珊珊。

17、纳兰性德《画堂春·一生一代一双人》

相思相望不相亲，天为谁春。

18、晏殊《玉楼春》

天涯地角有穷时，只有相思无尽处。

19、辛弃疾《摸鱼儿》

千金纵买相如赋，脉脉此情谁诉。

20、陈陶《陇西行》

可怜无定河边骨，犹是春闺梦里人。

不知道这些诗句有没有表达你的感情呢？喜欢的可以收藏下哦~

每个女生都会憧憬自己有一场浪漫的求婚仪式，看着自己的男朋友迟迟没有求婚的举动，却时时刻刻和你商量结婚的相关事宜，心里不免有些失落。男朋友想结婚却不求婚这可怎么办？

对于想结婚却不愿意求婚的男生，姑娘们要理清自己的思绪，考虑清楚自己能否接受这样的他。两人从相识到现在，是不是真的合适，他的确就是自己适合走向婚姻殿堂的人。如果确定对方的重要性，又想要一场浪漫的求婚，就要化主动为被动，不能一直等着男朋友给你制造惊喜。

静下心来，两个人面对面真诚沟通，向他说明自己想要一场求婚仪式的想法，而不是一直憋在心里，后成为两人在婚后相处中的矛盾。如果这个男生真的在乎你，在双方真诚的沟通过后，他也会默默的做一些准备。

如果不好意思向男朋友直接说想求婚，那就在相处中多点暗示。比如在看完电影后，对男朋友说：看人家求婚好浪漫，好羡慕。几次提醒后，男生就会知道你想要一场求婚了。

在相处时间长了后，慢慢的都会熟悉对方的存在，换一种穿衣风格，换一个发型，改变自己，让对方重新认识到自己的不同面，并开始回忆刚开始相处的点滴。慢慢的，男生就会感觉到你的心意。

有时候男生并不是不爱你，而是思考的角度不同，可以站在对方的角度思考一下，他为什么不愿意求婚，理清他迟迟不求婚的原因后，在对症下药，改变男朋友的思想，给你一场浪漫的求婚。

以上就是小编为男朋友想结婚却不求婚的妹纸们提出的攻克方案，快快行动起来吧！

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其实我单身有好多原因。早期，因为学校管制严格，心里觉得谈恋爱是错误的，即使喜欢也只是暗恋不敢说出口。后来，因为有一些自卑觉得自己不配，想努力变强，但对于变强到底是到哪个层次却不知道，最终一直沉默。再往后，我告诉自己只有说出来才可能追到女生，现实不可能和电视剧一样，于是我鼓起勇气表白，但是对方顺自己也有喜欢的男生，她不想放弃那个男生，于是将我拒绝，于是我就没有再谈，一直单身了[流泪]

26年，暗恋没有勇气表白，所以一直单身，或许勇敢点就不是单身了，也许是后悔一辈子的事情

第一种，被爱上过的人，不敢再去轻易尝试，所以一直单着。

第二种，有暗恋对象，但是不敢表白，心里有一个人了，就很难在接受另一个人。

第三种，习惯了。

很多年以前暗恋过一个女生，那我不太清楚，那时候你只是暗恋嘛，你并没有表明白过吧，相信你应该也没有说出口吧，要不然也就不会是暗恋了吧？所以我们来纠正一下，你后面说的死缠烂打，因为你根本就是暗恋嘛，是不是？你根本就没有向她表白过啊！那如果说你跟她已经是表白过，但是她拒绝你了，那也不应该叫暗恋了吧？所以，我们把暗恋这个词稍微解释了一下。

再者，那就当做是不是暗恋吧，你已经向她表白过，但她拒绝了你。但是他她现在还是单身，那你再试一下吧，有什么好说不出口的呢，想要试就去试一下嘛？又没有多大的损失。所以呢，关键还是在于你自己的心态，你是抱着一定要成功的态度的话，那干脆就不要去试了，继续你的暗恋吧，该换换别的目标。如果你就是认定她了，喜欢她不得了了，就算是死缠烂打不放，你也要知道她的心意。那不妨再去试一试吧。也没必要害羞了吧！

Q：喜欢的男生要毕业了，该不该表白？

A：女追男，隔层纱。男追女，隔重山。那都是过去的说法，现在无论谁追谁都是不容易的事情。而且，特别勇敢、值得表扬。暗恋从来都是很痛苦的事情，你在爱、却不能让对方知道。等想开口，对方已经有了另一半。又或者，他将会离开这里。你，连暗恋的机会都没有。

正如，你暗恋的那个人即将毕业。怎么办，怎么办？你当然不舍得。那，你敢将自己暗恋的事情告诉对方吗？是我的话，我会。至少，让对方知道。至少，让自己死心。有些事，不能就自己想啊想、猜啊猜。说不定，对方也暗恋你、只是也缺乏勇气没有表白呢？与其留下遗憾，不如就尝试一次吧！

谈恋爱

Q：突然想谈恋爱了怎么办？

A：你这样突然的感觉，其实也是正常的。毕竟，再内向的人来到了大学也该是情窦初开。关键是，什么叫做对异性的需要？这个，我比较不太明白。

女人呢，还是不要过分坚强的好。这样的话，男人也没有保护你的欲望。现在，倒是你自己想要男朋友了。怎么办呢？别着急，毕竟好男人与坏男人的概率都很高。你急急忙忙的找，未必遇到合适自己的那一个。

这是顺其自然的事情，不需要什么破不破的。也不要表现的过分心急，你还年轻呢。大学呢，也不一定非要以感情为主。一边好好学习，一边再来东张西望吧！

单身

Q：没有对象为什么会被歧视？

A：岂止会被人歧视，感觉整个世界都变得不可理喻。单身，就像是受到了诅咒似的。都是你的错，因为你打破了很多不该存在的惯例。甚至，宁愿你找了个特别糟糕的男人——这样，都比你单身来得更强。

其实，单身的人也分为不同类型的。也许，当真是条件很差、所以找不到合适的人。但是，也有可能是真的谁都看不上。所以，宁愿自己一个人也不要随随便便的迁就。如果是后一种情况，那有什么值得被人歧视呢？

但世人才不会管这么多，总之——单身，就是没人爱、很可怜。也许，她自己过得都没你好呢。但，人家不是单身啊。哈，都不知道谁歧视谁呢。

想每个人都会有这么一段心路历程吧，有的时候看着身边的人都已经找到另一半，走到哪里，都是成双成对，心里很是羡慕，在看自己孤身一人，很是落寞。这种时候，就非常想谈一场恋爱，可是却不知道自己的另一半在哪里？

我找到一个自己爱又爱自己的人，真的是要靠缘分的。不是我们想要就能够有的。许多时候，是越想越想不来，越急越急不来。这种时候，所能做的只能是坦然面对。

努力让自己优秀起来。

今天，我准备向我暗恋了3年的红颜表白。

我站在她面前，双眼深情的望着她说：“婷，我喜欢你很久了，做我女朋友好吗？”

她二话不说给我一大嘴巴子。

大吼道：“暗恋我那么久，为啥不早点说！害老娘也暗恋你3年。”

给暗恋的女孩发信息表白

说我自己吧，83年的超大龄单身“女中年”，从大学毕业到现在单身快20年了，虽然长年是一个人生活，我却并不孤独，因为我有一个多年的隐秘习惯：我喜欢暗恋别人，很享受偷偷“暗恋”带来的快乐，这是我隐秘在心底的一个秘密。

这些年，我“暗恋”过许多人，为他们写日记、为他们哭泣，虽然他们并不知晓，在我心里自己像是进行过一场场轰轰烈烈的恋爱。但是，我只喜欢偷偷“暗恋”别人，一旦暗恋的那个人主动来追求我，我反而会对他心生厌烦、恐惧、逃避，立即退避三舍，也许我这辈子都不会正大光明谈恋爱了，只会偷偷摸摸在心里“暗恋”单相思吧。

从什么时候开始暗恋别人的？最早应该是高中，我喜欢到班级里一个打篮球的男孩。那个男孩特别阳光帅气，很多女同学都喜欢他。我也是其中一个吧！也许是出于内心的自卑，也许出于自我保护的本能，我从不敢对他表白，甚至不敢表现出对他有好感来，但是我暗恋了他整整三年，直到高中毕业。其实，他永远不会知道我暗恋他，整个高中阶段，我们几乎没有说过几句话。但是，我为他偷偷写了好几本日记，在我的日记里，记录着他每天的点点滴滴，还有我对他想说的话。他在我的日记里，无数次被我假想成自己的男朋友，在这三年的暗恋里，主角只是我一个人。

后来，大学毕业参加工作后，我暗恋上我的一个同事，他比我长了十几岁，可是就是不可自拔的喜欢上了他。我享受每天和他一起工作的快乐，他给我发的信息我都好好保留着，虽然信息大都是工作上的事儿，但是我一条也舍不得删除，每天都看上好几遍。遇到他，我又有了少女怀春的浪漫和悸动。我为他写日记、为他写诗、为他无数次失眠辗转反侧。

也许是我对他太过热情，他感受到了我对他的好感。他对我越来越暧昧，终于有一天他借着酒劲拥我入怀，向我表白。瞬间，对他所有的好感灰飞烟灭，我仓皇而逃，果断结束这一场持续两年的暗恋。

后来，我又偷偷喜欢上经常有业务往来的一个男同事，他也是单身，比我大一岁。我们差不多每周五会有一次工作沟通，每到周五，我都会精致地再三打扮好自己，只要他一出现，我的心就会扑通扑通狂跳不已，这是爱情的力量啊！我们在一起，除了工作，也会聊天聊别的，似乎有聊不完的话题。

后来，他开始主动约我单独出去吃饭，收到他的邀请以后，我知道他是喜欢我的，我内心是狂喜的，特别期待他能表白。终于，也是意料之中的事情，他主动表白了，他说希望我能做他的女朋友！

自己暗恋已久的人主动表白了！这双向奔赴的爱情是多美好！我以为自己会欣喜若狂，会毫不犹豫的答应他！我在心里一遍遍告诉自己“答应他！答应他！”可是，一瞬间，对他所有的好感消失了！心里突然心生厌烦，还有恐惧。我仓皇拒绝了他。这段暗恋以他的表白而结束。

回到家，我哭了好久！这是我心心念念的男孩啊！为什么他一旦靠近我，我就心生厌烦、仓皇逃避呢！我查了很多心理学的书籍，有的书中说这是内心自卑、没有安全感、觉得自己不配拥有造成的。如何改掉这可怕的心里疾病，却没有答案。

在后来，我又暗恋了好几个人，每个暗恋期都不长，每次都是当暗恋的那个人靠近我的时候，我就仓皇而逃，结束这段暗恋。

现在，我在暗恋我的一个私人教练，喜欢他很久了，快3年了，这也是我持续最长的暗恋了。我在他那里办了2万块钱的卡，每周都能见到他一两次，这每周的健身课程成为我一周中最大的期待。

我不知道自己以后能不能真正接受并开始一段真正的爱情，希望有一天能真正打开心结，从自卑的角落走出来，勇敢拥抱一段双向奔赴的情感。

别暗恋，太痛苦！直接表白！只要她没恋爱没结婚就有机会！

女生说出好无助好无能，证明她很信任你呀，你可以和她表白的，不要偷偷暗恋了，光明正大的在一起，一个温暖的怀抱比千言万语要管用