被表白想拒绝但不想让人家那么尴尬怎么办

当你满怀信心的去表白但是被人拒绝过后，一般来说会是很尴尬的，这种场景能够承受的了的人其实是很少的，之所以会有这样的尴尬，是因为很多人都放不下面子，毕竟被人拒绝是很不好的。那么在表白被拒绝后到底怎么办，我们给大家分享一点心得。

表白失败了?应该怎么办?

今天ido999就要讲述下表白失败后怎么来挽救。

错误的挽回只会让她永远离开你， 再也没有希望， 正确的挽回才有效果

对绝大多数男人而言，一旦有了这样的念头，噩梦就开始了。他们开始想方设法讨好女人，送女人礼物，发关心她的短信，当然也包括向女人“表白”。他们天真的以为，这样做就是“努力”赢得女人的方法，结果换来的就是：

“我不适合你，你会找到更好的。”

“我一直把你当好的朋友。”

“你就像我的哥哥/亲人，我不想破坏这份友谊。”

我曾经打过一个比方，如果你还没有吸引到女人，那你的表白就好比在扔硬币，正面是“拒绝”，反面是“我们还是做朋友吧”这样的话，只有侧面(也就是，你只有把硬币扔的竖起来)她才会答应。

还有更糟糕的。

我发现70%以上的男人，在表白失败后，会觉得可能这次我运气不好，或者可能我的表白方式出了问题，然后在网上搜索各种各样的“表白”方法，精心准备小礼物，在几天或者几个礼拜后再次向女生表白，甚至有一些会死缠烂打，甚至苦苦哀求来博得同情……

非常糟糕!如果你走到这一步，那么女人100%还是会拒绝你，并且为挽回她增加难度。

这就好比，一个你完全没有兴趣的女人，她向你示好或者表白被你拒绝了，然后她每天坚持给你打电话，告诉她有多么喜欢你，可以为你做牛做马。你每天起来都可以看到她在半夜给你发了10条短信，中午的时候总是在qq上问你吃饭了没有，晚上你想玩会游戏，她却不停得在给你打电话……

你会有什么感觉?

你会觉得烦!你会更加厌恶她，你会不接她的电话，不回她的短信，不加她的qq，甚至大声怒斥，让她不要再骚扰你。

你绝对会这么做，所以女人也会!

那究竟怎么做才能让女孩和你在一起，同意成为你的女朋友呢?

方法，很简单!就是让她先喜欢上你，就是让她被你吸引，或者我称作激起她“吸引”的情绪。

如果有个你很喜欢的女孩子，她想要和你在一起，她需要做什么?

她需不需要送你礼物，对你讲很感人的表白的话

不需要，你巴不得呢!你们可以自然而然的在一起。那么作为男人其实也一样，如果你的所作所为，你的性格，你的魅力能够吸引到她。那么接下来的事情就水到渠成，该约出来的时候约出来，然后肢体亲密度升级(牵手——接吻——抚摸)，一切自然而然，水到渠成。

而“表白”对激起女人被你“吸引”的情绪没有任何帮助，甚至只会阻碍吸引的产生，因为：

2、表白是不够男人的行为。这点你一定觉得很难理解，但这是事实，在女人眼里表白是不够男人的行为。因为，那些真正有魅力的男人从来不去向女人表白，而是让女人喜欢上自己，被自己吸引。他们自信、幽默、风趣，总是很了解女人的情绪，以及如何吸引她们。

而“表白”往往是那些不知如何下手的哥们的无奈之举，他们不懂的如何吸引女人，所以也找不出更好的方法，只能选择表白来碰碰运气。从另一个角度来讲，表白等于是把决定权交给了女人，这是女人很不喜欢的。也是非常低“社交价值”的行为。记住在一段恋情中永远是男人掌握主动，所以永远是由男人来选择是不是可以和这个女人在一起，而不是把这个权利交给女人。

好，接下去我要讲的可能是你关心的，就是在表白失败后该怎么做?可能我讲的东西你会觉得有点怪，但是如果你真的还想增加挽回她的机会的话，那么严格按照我说的方法去做。但在看下去之前，确保你已经完全明白我上面所说的这些东西了，因为在我看来，我上面讲的东西，远比我下面要讲的具体方法和技巧重要得多。

1、表白使得女人喜欢的男人的“神秘感”消失。有个数据表明，世界上畅销的书是我们称作言情小说的书。而这些书籍的读者基本都是女性。这些言情小说有个经典的框架，就是从都到尾都是女主角在猜这个男主角到底喜不喜欢自己，他有的表现好像是喜欢自己，但又好像不是……就这个情节反反复复写个200来页，就有那么多女人会去看，为什么?

因为女人就是喜欢搞不清楚这个男人到底喜不喜欢自己的感觉，她们总是喜欢猜测“他到底喜不喜欢我”，这让她们享受，这让她们觉得这个男人有神秘感，这种感觉对女人而言就像我们男人看“A”片一样爽。而你的表白就无情的摧毁了女人“享受”的权利。

我在她喜欢上你之前对她表露我对她的喜欢，让她对我产生了防御心理，导致她会避开我。

如果我是你，首先我会意识到她现在对我的印象是我的“社交价值”比她低，所以她还没有喜欢我，并且她明显地知道了我喜欢她，所以，她会避我开，因为她会担心如果她继续和我联系，会让我误解我和她还有戏。

我是你的话，我会这么做：

1、在一个礼拜之后，你可以在qq，新浪微博，博客，开心网，人人网上贴你和其他女生玩的照片，甚至在qq的签名里，涉及其他女生和你暧昧的话，比如加其他女生的名字，比如： 菲菲，春节没法陪你，抱歉。 再如： 嫣然，谢谢你送的礼物，很可爱。等等之类的签名，让她感觉到你还有其他女生喜欢你。 ——提高你的社交价值

2、在你QQ的签名里，包括你的qzone 微博，博客，开心网，人人网等等她能看到的地方，每天都换签名，签名都要讲你今天玩得怎么高兴，去哪里了，做了什么有意思的事，这个目的就是要通过这样的潜沟通传递给她：没有你，我的人生照样快乐。——提升了你的社交价值。

3、起码在接下来的2个月里不再主动联系她，不给她发短信，不电话，不聊QQ。 除非她在网上主动找你，否则坚决不理。 即使是她主动找你，每一次的聊天和对话，必须，记住是必须是你主动找借口离开，告诉她你忙，有事，以后再聊。

4、上面3个只是技巧，更重要的还是你对男女吸引的理解，很明显，从你刚才的信里说的“表露了真实的专情”，说明你还需要去学习男女吸引的本质，到底什么让女人喜欢上男人。 到底什么是真情? 我以前也表露真情，从来没有成功过。 但一旦我去研究了怎么吸引女人，怎么和女生建立吸引，一切都变了。

轻松的几招教会你如何来摆脱表白被拒绝后的尴尬，只要你能够运用成熟，一切挽回都不是梦。

男生表白被拒绝怎么办？一段爱情的开始往往是彼此某一方表明心意开始的，这也意味着被表白的一方有接受或是拒绝的权利。那么向女生表白被拒绝怎么办?怎样才可以继续追求你心目中喜欢的女生呢?今天就跟小编一起来看看吧，被拒绝之后我们应该怎么做！

男生选择表白时，一般是在私底下两人之间的甜言蜜语，可以当场问清楚原因，如果是由于学习、年龄、时间等外在的一些指标没有达到，这说明以后还是有希望的，可以继续追求。

可如果是由于对方对你就没有感觉，只是拿你当朋友的时候，这个就比较危险了，说明你动心了，可对方没有动心，这个要么就是你放弃，要么就是要加深对她的了解，让她在以后的想处中能够对你动心。

如果对方明确表示，你不是她喜欢的类型，就慢慢的放弃吧，因为爱情不是奢求能来的。

爱情不在友情在，被拒绝了，说明你们不太合适、或者时间不对、或者方式不对等等，这是非常常见的情况。

所以，不要过于封闭自己，当表白只是曾经追求真爱遇挫的勇敢少年，继续开心度过自己的生活。

表白被拒绝难免会有些难受，这是要学会开解自己。有时，表白被拒恰恰是因为你不懂奋斗，对方对你的能力充满疑惑，在你身上看不到未来的光亮！

这时，不用多说，努力奋斗就是了！别说人家势力，不真心，这是现实，没人愿意跟你一起吃糠咽菜。如果说存在这样的案例，那也定是知道对方日后定有大作为，故而愿意陪其过一段吃糠咽菜的生活。

勇敢追求爱情是很感人。很有勇气的行为，但是如果勇敢表白被拒绝了要怎么办呢？应当如何反应才能避免不

那么尴尬甚至挽回一定的局面呢？

表白被拒是很正常的事情，既然勇敢选择表白，就要做好对方也许会答应，也许会拒绝的准备，所以如果不幸

被拒绝了，不要惊慌，稳定心态，问清楚被拒绝的原因，如果是人力所无法弥补的原因，就坦然接受表示遗

憾，如果是可以改变的原因，不妨再争取一下，也许“柳暗花明又一村”了呢~

感情的事情是很难理性做出判断的，双方都有自己的想法，如果对方拒绝了你，不要因为被拒绝的尴尬而做出

一些会令自己后悔的事情，不如大大方方接受事实，在问清楚原因之后，恰当表示自己的祝福和遗憾即可，毕

竟爱情不在了，还可以做朋友啊，落落大方的表现显得自己坦荡又真诚，也许随着时间的流逝，朋友也能变恋

人呢！

如果对方的话语间留有余地，经过判断自己还是有希望的，此刻的拒绝只是一些暂时性的客观原因，那么保持

心态的稳定，退回朋友位置和对方继续发展感情，适时表现自己，体现自己的优势，在合适的时候，再次出

击，表白对方也许就能马到功成。

如果对方面对自己的表白明确表示了拒绝，通过自己的努力也难以弥补，那么就及时止损吧，天下之人何其

多，这个人没有在一起的缘分，也许缘分就在下一处，可以调整状态，提升自我，整理好自己的心情之后再次

出发去寻觅自己的良人。

以上就是表白被拒绝之后要怎么办的小建议，不管是因为什么原因被拒绝，切忌妄自菲薄，这个世界上每个人

的想法都有不同，这个人不能欣赏你并不代表你是一个很糟糕的人，也许属于你的那个他/她就在下一个街角等

着你呢~

520表白被拒绝后，首先要做的就是放松自我，排除不良情绪；其次是分析原因，看能否继续追；后是讲究方法，循序渐进地追，不断增加个人竞争力。

5月20日是专属于情侣或暗恋者的日子，若是当天表白被拒，也别过于沮丧，先找个方式把心中的不快排除掉。可以是和好友一起畅饮，诉说哪些风花雪月的故事，让兄弟感情慰籍受伤的心。

当然，聊天休疗作用有限，此时可以寻求强烈的外部冲击，以此激起内心美好生活的向往。而旅行就是很好的方式，它能让你感受到大自然的美，全身心投入其中，较为全面的自愈心灵。

放松之后也别忘记总结经验，前事乃后事之师。可以从几个维度剖析被拒绝原因： 

a.表白的方式不对

b.不是对方喜欢类型

c.对方需要考虑时间

如果是对方不喜欢类型，再次追求成功率极低，并且得耗费大量精力去经营。若是此种情况，建议放弃追求，等待另一个她出现。

通过自我分析得到对方能追求，此时不急于展开，而是得考虑对方所处环境。如对方正在备考或不想恋爱，那就得等待对方有意愿时才得以进行，前期只是印象修复和个人提升，打破第一次的不良表现。

优秀的女孩少不了几个竞争者，又因为自己第一次失败，在她心中印象会比其他深刻或不好。此时求的基本条件就是有核心面，可以是钱财、才华或身材，起码保证不比人差。

和异性表白时，不要没有暧昧期就莽撞的表白，通常成功率较低。可以通过一段的暧昧，如聊天暧昧，约对方出来吃饭等方式进行。等到时候的时机，再进行后的冲锋。

表白之前可以先试探对方的意思，如约对方到情侣常出现的地方，如游乐园、看电影，共进晚餐等。这些都是较为亲密的行为，如果对方同意一起前往，有着较大的成功率。

表白是一件需要勇气的浪漫事，因为不是所有的深情都被接受，不是所有的表白都能成功。因此，在表白之前我们好就先想好处理被拒绝之后应对方法，这样才能轻松化解被拒之后的尴尬。

一般来说，女生拒绝你通常有两个原因。一是觉得你的诚意不够，她还在怀疑你到底有没有跟她在一起的真诚。二是她真的对你没感觉，因为你们的相处时间还不够，她还没看到你能打动她的地方。

1、和对方做朋友

虽然爱情不在，但友情在，被拒绝了，说明你们现在不太合适，这是非常常见的情况。所以，不要过于封闭自己，也不要因爱成恨视对方，当表白只是一次真爱遇挫的勇敢经历就好，还要继续开心度过自己的生活呢。

2、干脆利落，当场问清楚原因

表白一般是私底下两人间的甜言蜜语，因而可以当场问清原因，如果是由于学习、年龄、时间等外在指标没有达到，这说明以后你还是有希望的，可以继续追求。可如果是对方对你就没有感觉，只是拿你当朋友时，那么你可以放弃，也可以等待她对你动心。

3、不放弃继续准备下一次追求

这种情况适用于第一次表白时，对方并没有直接拒绝你，或者说要考虑考虑的时候，好不要直接问对方考虑的如何了，而是直接再来一次浪漫的表白!因为这样的情况，表明对方还是对你有感觉的，可能是出于羞涩而暂时回避了，也或者是考验你的耐心，这时候如果你继续追求，策划一个令人难忘的浪漫表白，对方就很有可能会答应你了!

4、时间证明真爱

有些人可能是追求者太多，对于谁的初次表白都不会接受，对方心里虽然向往爱情，可是又怕遇到不良人而受伤，所以对谁都拒绝。这种情况，你如果真的喜欢对方，就一定不要放弃了，当做遗忘掉那次表白，而将精力放在增加自己的魅力上，还有一定要杜绝身边的花草，如果一旦被发现跟其他人有暧昧关系，你一定会被女孩判死刑的!

5、化悲愤为动力，鞭策自己

爱情并不是生活的全部，一次表白被拒绝，并不能说明任何问题，千万不要因此而有自卑心理，调整好心态之后，就继续好好学习、好好工作!

6、转移注意力，继续找寻真爱

如果表白刚被一女生拒绝，就不要继续找其他女生表白了，此时要从爱情的漩涡中转移出来，可以报个兴趣辅导班，去学习吉他乐器、舞蹈类、跆拳道类运动等等，当生活的注意力转移之后，你就会慢慢淡忘此事了!

爱情不是生活的全部，不是有“情场失意，职场得意”这样的一句话嘛，那还不赶紧去职场奋斗看看吧，说不定下一个富一代就是你哦。

虽然你是一个未婚女青年，但都用“未婚”来形容自己了，可见已经成年了。

我们来换一下问题：我是一个成年人，一个刚在火车上认识的成年人要加我微信，应该让他加吗？——加不加都取决于你自己。

每个人加别人微信或者被别人加，都有一个自己默认的标准。有人宽泛有人严苛，主要就是问问自己你想不想让这个人通过你的朋友圈对你的生活和人生有进一步的了解。

如果想，就加，不想就不加。当面不好拒绝，加了之后再拉黑或者朋友圈对其不可见，这都是可以灵活操作的。

你这情况大概率是又不知道怎么拒绝能让对方和自己不尴尬，又觉得直接同意显得自己有点儿不谙世事的无知或轻率。

那么建议你考虑一下，如果对方这种行为让你感觉到了不舒服，甚至有被强迫的意图，那就果断拒绝。别让自己一时的软弱被人当有可乘之机。

你说利用了两年时间让自己变独立变成熟。

真正意义上的心理上的独立成熟，一定也要具备有勇气的特质。

如果真心遇到了自己心动的人，那么就大胆去追求、表白。人这一生能遇到真心喜欢的人还是比较少，错过了就真的错了，人生活在当下，珍惜当下。

就好比我，有时候在街上看到了自己觉得不错的女孩子，那么我就会大胆追上去要联系方式，其实开始内心也感到非常紧张，内心戏丰富，担心她拒绝我怎么办？其实仔细想想，拒绝了也只是被拒绝而已，没有什么大不了，基本没有什么实质性的损失，但是不敢突破自己，那么失去的成本就很大了，所以自己会鼓起勇气去争取。

两个人都互相喜欢对方，但是又不会表白，其实很大的原因就是双方的内心都比较惧怕，害怕表白后对方的反应不是自己预期所想要的。

表白之前，两个人的关系就属于好朋友的那种，平日里两个人可以经常在一起逛街，聊天的时候也比较开放，随便，想有什么就说什么，总之就是两个人在一起很无拘无束的，没有其他任何的顾虑，开开心心快快乐乐的在一起。

可是如果表白之后，双方的心里可能都会这么想，很怕对方没有接受自己的表白，而遭到拒绝，那么这个场面就很尴尬了。

除此以外，如果真是被拒了，那么两个人的关系就很难继续下去了，有的时候甚至连普通朋友都做不成。其实这一点也不夸张的。这种情况一旦发生，这对于两个人无疑都是不幸的，在他们各自的内心中产生很大的创伤。也是他们都不想发生所看到的情境。

主要就是前后反差太大，表白之前两个人好好地在一起，无忧无虑的，可是表白后，有很大的可能两个人连个朋友都做不成，那么谁都不敢迈出这一步，可能这一步就是使两个人关系决裂的导火索，所以说都不会去表白。

还有一种情况就是说，即便是表白成功了，两个人发展成了情侣，未来也有可能发展成夫妻。这还是挺不错的。

但是这与两个人可以毫无顾虑的在一起相比，还是有点糟糕的，因为一旦表白成功，就意味着两个人以后要考虑的事情就不是简简单单的了，而是要考虑的双方的家庭以及未来以后所有的事宜，都是要操心费神的。

有可能双方都不想着急迈出这一步，不想提早考虑那么多，只是想把这一段美好的快乐时光再延续，双方这才不互相表白。

因为都害怕失去彼此。

可以尝试相亲，但是不要盲目相亲，一定不能凑合，遇见一个让自己心动的人不容易。真正遇见了那便是缘分。遇见了一个让你心动的人推荐你一个小程序——情侣夸夸，可以在这里向他表白，即使被拒绝也不会感到很尴尬。耐心等待吧！

首先可以肯定的是他内心深处是想拒绝你的，也就是说他不喜欢你。但是对于他的这种不确定的回答，可能是他正与喜欢的女生处于暧昧状态，也可能是有女朋友但想和你处于暧昧关系，还有可能就是想单纯拒绝你。不管如何，他至少现在是没有那么喜欢你的，否则，他会很开心你跟他表白的！

1、直接约会方式

这种表白方式更适合性格外向心态成熟的男生。你最好将约会地点选在咖啡馆或安静的地方，这样既能说你自己想说的话，又可以营造气氛。时间你最好选在傍晚或晚上，会有一种“月上柳梢头，人约黄昏后”的意境。

2、间接表白

想表白又怕拒绝可以借助“心加园点歌台”这个平台来传达你的意思，建议大家去百度搜。这种平台的做法是通过打电话的方式，先给对方弹唱一首歌然后会把你想说的话传达给对方，并且会把整个过程录制下来发给你看。网上也有一些相关的成功案例，有心的可以去看下别人是怎么表白的。有了这种第三方协助你表白就算被对方拒绝也不会尴尬，表白成功率还是挺高的哦。

3、情书表白方式

就算是在现代社会，情书依旧男生向女生表白的最好方式之一。你通过这种方式表白既显得你很浪漫，你又还能比较含蓄涵养地表达你对她的情感。如果你性格很内向，那么这种方式一定比较适合你，同时也适用于许多其他群体。

4、用花来表达爱

大部分男生应该都知道很多女生都喜欢花。如果你送你喜欢的人鲜花，那么不仅会带给她美好，而且还能创造出芳香和浪漫的意境。如果你想用这种方式进行表白，那么你最好亲自送花，并且选择一个合适的环境。切记你应该先送花再向她表白，因为这样效果会更好。

5、在聚会或拥挤的地方表白

如果你选择了这种方式来向你喜欢的女生表白，它会为你表白创造浪漫和许多关注。如果你喜欢的女生是想要被注意的女孩，那么恭喜你，你选对方式了。请记住你应该选择在人流量大的地方进行表白，这样你就可以借助于人气，让她连想拒绝也不好意思。

6、特殊方式表白

男生向女生表白的特殊方法有很多，总有一种适合你。例如，你和你喜欢的女孩彼此很熟悉，就像兄弟一样，但是那个女生并没有感受到你对她的感情，那么你可以给她织一条围巾或者送一件什么东西，然后你可以在围巾或者送的礼物上写出你喜欢她。

又如，你喜欢上某个女生很久了，但她似乎对你并没有兴趣，那你应该让她清楚地知道你喜欢她，你应该直接表达出来。这种方式更适合向专业领域职业女性表白，你可以通过送鲜花，然后和她约会。

这不能说不正常，你26岁之前没谈恋爱肯定有很多因素在里面，又不是你不想谈女朋友，对吧！现在喜欢一个女孩不敢表白，你可能有些内向，不敢表白，既然喜欢人家，就要勇敢说出来，即使被拒绝，那也知道人家不喜欢自己，是不是自己有什么原因不被喜欢，可以该，也可能那个女孩也喜欢你呢！女孩子不好意思表白呢？她不说你不说，这样不就互相错过对方了吗？所以喜欢就大胆的说出来吧！

这是一种很常见的委婉拒绝方式，说明你们平时是经常见面的朋友，不想生硬拒绝以后见面还尴尬，这种拒绝方式是最容易被使用的。

你看你是个单身狗，咱也是个单身狗，不然咱俩就凑一起吧，这种表白方式被拒绝了怎么办？怎么办都无所谓，因为是互相不了解，只是一种冲动性的爱情的宣誓，没有任何现实的意义，所以说呢单身狗是单身狗，但是男女是不同的，他们有的人有钱有势，为了自己的快乐而不结婚，所以说被表白以后如果被拒绝了，拒绝拒绝了下次的节奏，努力就会成功的。

一、用开玩笑的语气说“哈哈，我就是开个玩笑，别在意”如果你觉得在表白后，被用这句话拒绝感到很是尴尬，那么你可以假装轻松地告诉女生，你这是在“开玩笑”。虽然，不论是自己，还是对方，都清楚这个“玩笑”的真实性，但是，还是可以有效化解双方的尴尬，让女生不是那么下不来台。毕竟，拒绝你的喜欢这件事，对于脸皮薄的女生来说，也是比较难以“心累”的。

当女生说我们还是做朋友吧,怎么回复写回答

2905表白失败的经历，我想大多数人都会有过，对于一些直接的女生来说，她们可能会直接表示你们的不合适，告诉你她不喜欢你；而对于稍委婉的女生来说，她们最经常告诉你的一句话就是“我们还是做朋友吧”。那么，遇到这样的情况，我们该如何去做呢？
一、用开玩笑的语气说“哈哈，我就是开个玩笑，别在意”如果你觉得在表白后，被用这句话拒绝感到很是尴尬，那么你可以假装轻松地告诉女生，你这是在“开玩笑”。虽然，不论是自己，还是对方，都清楚这个“玩笑”的真实性，但是，还是可以有效化解双方的尴尬，让女生不是那么下不来台。毕竟，拒绝你的喜欢这件事，对于脸皮薄的女生来说，也是比较难以“心累”的。