不敢表白怕拒绝怎么办

爱一个人如果不能说出来，那有什么意义呢?爱她就要勇敢的说出来。但有些人害怕直面表白被拒绝，那不妨写封情书来送给她吧。

每个女孩都是喜欢浪漫的，即使是情书，别出心裁的情书或许效果会不一样哦。在写情书上多用点心思，比如送个浪漫的小礼物，然后把情书放进去，把情书折成别致的形状，在情书上画上对方的肖像等，都会打动女孩子的心哦。

如果女孩暂时没有答应你，但是也没有明确拒绝你，那么她可能还在考虑中，或许要考验你一下，所以爱不能光靠说的，要有具体的行动，用你的行动来打动她，关心她，为她考虑。让她切实体会到你的爱意和真诚。

如果在情书里面只说我爱你之类的未免轻浮，还要着重写一下思念之情，因为爱对方嘛，所以无时无刻不在思念对方，想一直陪伴她，照顾她，这样的人，你愿意住到她的心里去吗?

要说明我不仅仅现在爱你，以后会一直爱你，好有具体行动，比如我要为你做饭，听你的话，不惹你生气，保证工资全交给你，总之，表白的时候要哄对方开心，当然了，以后也要努力兑现诺言。

情书嘛，自然是要向对方表达自己的爱意的，所以无论选择以什么样的形式写情书，都要围绕着这个中心才行。表达爱意的时候不能只说我想你，我爱你，这样的语言太过苍白，要形象描述自己的相思和爱意，也可以引用著名的爱情诗句，这样比较真实。

勇敢追求爱情是很感人。很有勇气的行为，但是如果勇敢表白被拒绝了要怎么办呢？应当如何反应才能避免不

那么尴尬甚至挽回一定的局面呢？

表白被拒是很正常的事情，既然勇敢选择表白，就要做好对方也许会答应，也许会拒绝的准备，所以如果不幸

被拒绝了，不要惊慌，稳定心态，问清楚被拒绝的原因，如果是人力所无法弥补的原因，就坦然接受表示遗

憾，如果是可以改变的原因，不妨再争取一下，也许“柳暗花明又一村”了呢~

感情的事情是很难理性做出判断的，双方都有自己的想法，如果对方拒绝了你，不要因为被拒绝的尴尬而做出

一些会令自己后悔的事情，不如大大方方接受事实，在问清楚原因之后，恰当表示自己的祝福和遗憾即可，毕

竟爱情不在了，还可以做朋友啊，落落大方的表现显得自己坦荡又真诚，也许随着时间的流逝，朋友也能变恋

人呢！

如果对方的话语间留有余地，经过判断自己还是有希望的，此刻的拒绝只是一些暂时性的客观原因，那么保持

心态的稳定，退回朋友位置和对方继续发展感情，适时表现自己，体现自己的优势，在合适的时候，再次出

击，表白对方也许就能马到功成。

如果对方面对自己的表白明确表示了拒绝，通过自己的努力也难以弥补，那么就及时止损吧，天下之人何其

多，这个人没有在一起的缘分，也许缘分就在下一处，可以调整状态，提升自我，整理好自己的心情之后再次

出发去寻觅自己的良人。

以上就是表白被拒绝之后要怎么办的小建议，不管是因为什么原因被拒绝，切忌妄自菲薄，这个世界上每个人

的想法都有不同，这个人不能欣赏你并不代表你是一个很糟糕的人，也许属于你的那个他/她就在下一个街角等

着你呢~

都说暗恋是美好的，但是同时暗恋也是心酸的，面对那个你喜欢的人，却不敢开口说爱情，那么这种喜欢一个人却不敢表白的情况应该怎么处理才合适呢？

1、积累好感度

如果喜欢一个人，但是暂时却不敢表白，那么可以先尝试积累好感度，在对方身边多刷刷存在感，慢慢地走进他的生活，也许有朝一日，你就攒够了勇气值，或者在这样日久天长的相处中，对方也慢慢喜欢上了你呢~

注意事项：这种方式需要的时间一般比较长，所以要注意自己的潜在情敌，不然好不容易焐热的小棉袄，一着不慎就错过了本可属于自己的温暖。

2、接近对方朋友圈

喜欢一个人，但是不敢表白，可以尝试接近对方的朋友圈，你自己不好意思开口的事情，可以让对方的兄弟或者闺蜜帮你旁敲侧击，打听打听，如果对方也对你有好感，那么大胆表白，相信你可以得到满意的答复，如果因为种种原因暂时没有正向回复，那么就再攒攒好感度。

注意事项：如果旁敲侧击得到的是确定的负面回答，那么也请尊重对方的意见，可以关怀，但是不要过分，在合理的范围内释放你的善意，谁又能说你的懂礼知礼不能给你带来新的惊喜呢？

3、委婉暗示

如果喜欢一个人，却不敢表白，那么可以在日常相处中，委婉地暗示一下，看看对方的表现如何，不需要太直接，给自己留一些余地，比如选择愚人节表白或者玩玩真心话大冒险，这样也给自己留了一些后路，就算被委婉拒绝，也不至于过分尴尬。

注意事项：一来有些人不喜欢这样若有若无的试探，如果你喜欢的是个风风火火的姑娘或者大大咧咧的小伙子，那么可能对方会觉得你这样不真诚或者根本没意识到你的意思，二来要是遇到双向暗恋，对方也腼腆羞涩，那你们可能就错过彼此啦！

1、今晚的月色真美。

2、如果有一个愿望可以成真，我愿所有美好的事降临在你的身上，除此，我可以什么都不要。

3、我今天背了 279 个单词，论文写了 5480 个字，做完一整套模拟试题，比上一次多得了 36 分，现在刚好夜里十一点半，在明天到来之前，我还有半个小时可以用来想你。

4、我前半生三次强烈的心跳，分别发生在上课被老师点名，下楼梯一脚踩空和你对我微笑的时候。

5、在有生之年能够遇见你，竟花光所有运气。

6、我已经很久没有坐过摩托车了，也很久未试过这么接近一个人了，虽然我知道这条路不是很远，我知道不久我就会下车，可是，这一分钟，我觉得好暖。

7、雨声潺潺，像住在溪边，宁愿天天下雨，以为你是因为下雨不来。

8、如果给你寄一本书，我不会寄给你诗歌，我要给你一本关于植物、关于庄稼的，告诉你稻子和稗子的区别，告诉你一棵稗子提心吊胆的春天。

9、后海有树的院子，夏代有工的玉，此时此刻的云，二十来岁的你。

10、我和你就好像两个小孩，围着一个神秘果酱罐，一点儿一点儿地尝它，看看里面有多甜。

虽说在现实生活中会有各种各样的理由让你不敢表白，但是小编还是真诚的希望，你能更勇敢一些，不要错过本该属于自己的美好爱情。

推荐阅读：怎么表白不会被拒绝 如何向喜欢的人表白

520表白被拒绝后，首先要做的就是放松自我，排除不良情绪；其次是分析原因，看能否继续追；后是讲究方法，循序渐进地追，不断增加个人竞争力。

5月20日是专属于情侣或暗恋者的日子，若是当天表白被拒，也别过于沮丧，先找个方式把心中的不快排除掉。可以是和好友一起畅饮，诉说哪些风花雪月的故事，让兄弟感情慰籍受伤的心。

当然，聊天休疗作用有限，此时可以寻求强烈的外部冲击，以此激起内心美好生活的向往。而旅行就是很好的方式，它能让你感受到大自然的美，全身心投入其中，较为全面的自愈心灵。

放松之后也别忘记总结经验，前事乃后事之师。可以从几个维度剖析被拒绝原因： 

a.表白的方式不对

b.不是对方喜欢类型

c.对方需要考虑时间

如果是对方不喜欢类型，再次追求成功率极低，并且得耗费大量精力去经营。若是此种情况，建议放弃追求，等待另一个她出现。

通过自我分析得到对方能追求，此时不急于展开，而是得考虑对方所处环境。如对方正在备考或不想恋爱，那就得等待对方有意愿时才得以进行，前期只是印象修复和个人提升，打破第一次的不良表现。

优秀的女孩少不了几个竞争者，又因为自己第一次失败，在她心中印象会比其他深刻或不好。此时求的基本条件就是有核心面，可以是钱财、才华或身材，起码保证不比人差。

和异性表白时，不要没有暧昧期就莽撞的表白，通常成功率较低。可以通过一段的暧昧，如聊天暧昧，约对方出来吃饭等方式进行。等到时候的时机，再进行后的冲锋。

表白之前可以先试探对方的意思，如约对方到情侣常出现的地方，如游乐园、看电影，共进晚餐等。这些都是较为亲密的行为，如果对方同意一起前往，有着较大的成功率。

表白是一件需要勇气的浪漫事，因为不是所有的深情都被接受，不是所有的表白都能成功。因此，在表白之前我们好就先想好处理被拒绝之后应对方法，这样才能轻松化解被拒之后的尴尬。

一般来说，女生拒绝你通常有两个原因。一是觉得你的诚意不够，她还在怀疑你到底有没有跟她在一起的真诚。二是她真的对你没感觉，因为你们的相处时间还不够，她还没看到你能打动她的地方。

1、和对方做朋友

虽然爱情不在，但友情在，被拒绝了，说明你们现在不太合适，这是非常常见的情况。所以，不要过于封闭自己，也不要因爱成恨视对方，当表白只是一次真爱遇挫的勇敢经历就好，还要继续开心度过自己的生活呢。

2、干脆利落，当场问清楚原因

表白一般是私底下两人间的甜言蜜语，因而可以当场问清原因，如果是由于学习、年龄、时间等外在指标没有达到，这说明以后你还是有希望的，可以继续追求。可如果是对方对你就没有感觉，只是拿你当朋友时，那么你可以放弃，也可以等待她对你动心。

3、不放弃继续准备下一次追求

这种情况适用于第一次表白时，对方并没有直接拒绝你，或者说要考虑考虑的时候，好不要直接问对方考虑的如何了，而是直接再来一次浪漫的表白!因为这样的情况，表明对方还是对你有感觉的，可能是出于羞涩而暂时回避了，也或者是考验你的耐心，这时候如果你继续追求，策划一个令人难忘的浪漫表白，对方就很有可能会答应你了!

4、时间证明真爱

有些人可能是追求者太多，对于谁的初次表白都不会接受，对方心里虽然向往爱情，可是又怕遇到不良人而受伤，所以对谁都拒绝。这种情况，你如果真的喜欢对方，就一定不要放弃了，当做遗忘掉那次表白，而将精力放在增加自己的魅力上，还有一定要杜绝身边的花草，如果一旦被发现跟其他人有暧昧关系，你一定会被女孩判死刑的!

5、化悲愤为动力，鞭策自己

爱情并不是生活的全部，一次表白被拒绝，并不能说明任何问题，千万不要因此而有自卑心理，调整好心态之后，就继续好好学习、好好工作!

6、转移注意力，继续找寻真爱

如果表白刚被一女生拒绝，就不要继续找其他女生表白了，此时要从爱情的漩涡中转移出来，可以报个兴趣辅导班，去学习吉他乐器、舞蹈类、跆拳道类运动等等，当生活的注意力转移之后，你就会慢慢淡忘此事了!

爱情不是生活的全部，不是有“情场失意，职场得意”这样的一句话嘛，那还不赶紧去职场奋斗看看吧，说不定下一个富一代就是你哦。

你天天想她，说明你实力不够，不敢对她表白，怕被拒绝，等你努力到有能力向她表白的时候，她可能已经是孩子他妈了，所以还是不要想了，干点正经事要紧

被女生迷得不行怎么办，说明你是一见到就喜欢他，但是你不敢跟他表白，最怕的是被他拒绝，如果被他拒绝了心里是很难过的，男女之间就是感情这方面，两人没有感情是没什么意义的。

可能都拿捏不准彼此的心意，怕表白了被拒绝，连朋友都不能做了吧！

喜欢一个人不敢表白，表白怕被拒绝，被表白怕只是新鲜感，最后会失去，所以很矛盾，这也许就是我单身的原因吧（回答这个的都是单身狗吗，哈哈(ಡωಡ)hiahiahia）感情这个东西真的很难

我觉得你这种心理是不正确的，不能因为害怕拒绝就不去表白，人的一生不可能单独度过的，你将来老了，怎么办？

那才是真爱。他爱的小心翼翼，怕万一表白了，遭到你的拒绝以后，连朋友都不好做。

好女孩没人追，也许是要求太高，太优秀，太高傲，目中无人，拒人于千里之外，一副高高在上的感觉吧，所以，男孩子，也不敢吧，怕被拒绝，怕受到女孩的强烈抵触，或者觉得自己配不上，太优秀的女孩，一般男孩都会欣赏，一般都没有勇气去追，去表白。这是男孩太没信心，太软弱了。

我不觉得好女孩没人追，也许是要求太高，太优秀，太高傲，目中无人，拒人于千里之外，一副高高在上的感觉吧，所以，男孩子，也不敢吧，怕被拒绝，怕受到女孩的强烈抵触，或者觉得自己配不上，太优秀的女孩，一般男孩都会欣赏，一般都没有勇气去追，去表白。这是男孩太没信心，太软弱了。

造成单身狗的原因很多:一是性格内向爱别人却不敢主动向对方表白或错失良机造成单身。二是独立的个性:工作上、经济上比较独立不愿跟别人交流，情感理智在没有找到真爱之前不愿凑合。要想脱离单身:看到对眼的人或心仪的人要主动出击表白不要坐失良机，不要怕别人的拒绝。

聊了两年你都没搞定他，说明他在对女朋友的考虑名单里面压根没有你，而且对男人来说也不存在什么怕表白了女孩被拒绝连朋友都没得做就不敢追的问题。所以建议你放下手机忘了他，另觅良人。爱人前先爱己，咱不做备胎。