被好朋友表白后不能做好朋友

很多的朋友问，当表白被妹子拒绝后怎么办，ido999小编近为了更新撩妹也是很拼，非常忙还是尽量更新，收获和感慨都良多，但是很多朋友咨询就知道。

解决很多朋友的心中疑虑，ido999特地总结了向妹子表白被拒后的方法（这个真的是太多朋友问了）。明确告诉大家这个方法并没有实践过，因为ido999从不会在表白被拒绝后还会继续撩那个妹子，ido999的选择往往是重新认识一个新的妹子。

当然，对于遇到这样的问题的朋友，首先ido999也还是建议放弃儿另寻她欢。毕竟表白被拒后虽然有一定的方法能补救，但是还是太麻烦，如果你有足够的备胎，那还是选择别浪费时间了。

虽然ido999没有实践过这套刚刚出炉的理论，但是无论怎么说，根据我的经验，应该还是有非常强的实战和实用性在里面的。当然可能还有其他更好的办法，希望您大家指教，毕竟在撩妹上没有第一，也谈不上第二。

如果不甘心放弃，还是希望挽回，那么机会还是有的。首先你必须认清两个事实：分手痛哭

当你表白失败，妹子对你并没有那个意思，那么在后续的交往中，即使妹子对你说还是朋友，但是她还是会在心里是抗拒你过多的接近的，甚至会产生厌恶感。

即使后面你们的关系再怎么好，她都会时刻提防你的靠近，因为她内心里面抗拒你会喜欢上她，她也就不会跟你相处得多么好。虽然有时候为了让你不会太伤心，她还是会接受你的一些好。

事情发生了就是发生了，你没办法让它倒退，那么事情产生的影响也是发生了。很多朋友表白后被妹子拒绝，发现妹子跟他的关系冷淡后，就问ido999有没有办法让关系回到之前的关系，我是应该说你幼稚呢？还是做梦呢？

而且，就算能回到之前的关系，那又能怎么样？很多人都不断重复自己的失败经历，导致了一直还是追不到妹子。我们常常看见一些朋友撩妹的时候，当推进一点遇到阻碍又退回来，然后继续那样跟妹子相处，下次推进还是得退回来的。失败的经历，你再重复还是会失败的。

如果你是喜欢妹子的，就不应该陷在跟妹子舒服的朋友关系之间总不愿尝试改变。妹子习惯了跟你的相处方式，你的改变肯定会让妹子不大喜欢，但是你不应该因为妹子的一时不喜欢放弃改变，否则你如何能让她改变对你的想法？千万别想着对她好就总有一天她会爱上你，这只是在电视里看到。

既然继续保持给妹子的关系已经陷入一种僵局，你很难去突破改变，那么好的方式就是从妹子的生活中抽离。离开跟她相处，远离她的周边，起码一个月以上的时间。

这段时间里别出现在她的世界里，也不要主动联系她，但是你一定不是把自己关在房间里。而是多和其他的女生出去，多参与社交活动，如果认识了新的妹子，就跟新的妹子去约会。

这些除了可以让你不会沉浸在表白被拒的痛苦当中，还能在不断地社交和自我提升中增强自己跟妹子相处能力。当你在回来跟原本的妹子交往时，她一定会惊讶你的改变，也才有可能给你新的机会。

当你能集中全部的精力在自己身上活出想要的自己，全世界都会为你喝彩。在男女相处当中还是需要依靠吸引来维系的，而不是控制。你越想通过什么样的方法，控制妹子喜欢你，一辈子只爱你，往往更容易失去。

而当你把大部分的精力活出自己的个性和经常，你是怎么样的一个人，都能被自己掌握的时候，也就让身边的妹子关注到你身上的魅力，被你吸引，期待和发生一些有趣的故事，那么你讲不在缺少妹子的亲睐。

一、不要纠缠对方，认清现实 “我们不适合，你可以找到更好的。” “我只是把你当成朋友。” “我还没有做好心理准备。”  ——这是女孩常用的拒绝，意思等同于“我不喜欢你”。 

但有一些男人却不愿意面对现实，总以为是自己的表白方式出了问题，或者选择的时机不对，于是不断去搜寻更多浪漫的、感人的、特殊的表白方法，于是隔了两周、一个月后又找机会表白，或者送礼物、找她聊天、不断尝试约她，给女孩造成巨大困扰，越“拉”越远了。    

其实表白本来就不是一个理智的行为。你想想嘛，如果你能吸引她，那么不用表白，两人自然而然就能够密切联系、约会、牵手、确定关系了。如果她一直以来都和你保持朋友界限的，那证明她并未考虑到你，你的表白也不能为你增加一丁点吸引力。  

不相信？还记得之前网上流传的“十动然拒”吗？就是男人做了一些很烂漫的事，比如球场拉横幅求婚，比如用毛笔写了一本情“书”，比如用跑步轨迹“画”成一个心形地图路线，以表达情意，女人们非常感动，然后呢？然后拒绝了这些男人。    

大家可能当是笑话在转述，但它却是大部分缺乏恋爱经验的人存在的一个情感误区——以为表白是确定关系的手段。其实，如果这个女孩本来就透露出对你的兴趣，那么你的表白能让她更加确定你的心意，但随着她的内心的笃定、神秘感的消失、对你的期待也会升高，这些因素都可能对你们恋人关系的确定产生影响。    

这种表白就只有两种结果，要么你默默等待，你可以做她的“朋友”，又名“备胎”；要么你一再纠缠，她彻底厌恶你。   

二、表白失败后的追求，用二次吸引   

表白被拒，意味着自己的需求感已经暴露在对方面前了，所以前期要采取情绪冷冻方法，这是有效的及时止损的方式。    

在表白失败后，如果你想追到你心仪的女孩，根本的解决方式是二次吸引。因为你以前跟她相处、表白的那一套，是第一次吸引过程，已经以失败告终了，那意味着你需要换其它方式去吸引她。

比如说，表白后，因为需求感的充分暴露，以前聊得很开心的女孩，现在有点对你爱理不理了，那么你就可以采取情感冷冻的方式，不主动联系她，这样做是为了不会继续增加她的反感、困扰，而且女孩也会产生疑问“他就这样放弃了”，从而降低你的需求感。    

三、又比如说，你们还有网络联系方式，那么你可以利用起来，发布你和其他女孩的合照、你高质量的生活展示、你积极的态度，她一旦看到后会觉得“原来他已经放下了，还过得不错嘛”，刺激她对你有正面的联想，而不是停留在过去对你“平凡”“没特色”“没有吸引力”的印象中。   

对了，对于表白，我的意见是：男人在确定关系后再对女人“表白”，表明自己的情意，

给女孩补充安全感。这才是“表白”的真正作用。

对一个人的爱慕日积月累，心里忐忑不安，终于鼓起勇气，带着自己的真心跟对方表白，满怀期望却遭冷水，表白被拒了，这个时候除了痛苦我们该怎么办呢?

如果你长的不够帅/美还是你不够有内涵，在表白失败之后要去及时的分析是哪方面的问题，如果仅仅是因为你的颜值的问题，你大可不必懊恼，因为一个人真正喜欢你不会太去在意你颜值上的小小缺失，如果仅仅是喜欢上你的颜值，这样的感情也不会太稳定。但若是自己内在东西无法吸引对方，那么就要通过不断的充实自己去提升自己。自己的心思不应在放在她/他为什么拒绝自己这件事情上了，而要转移到自己的内在上了。

爱情不在友情在，被拒绝了，说明你们不太合适、或者时间不对、或者方式不对等等，这是非常常见的情况。

所以，不要过于封闭自己，当表白只是曾经追求真爱遇挫的勇敢少年，继续开心度过自己的生活。

跟对方说没关系：表白被拒，双方都尴尬，本来关系挺好的两个人突然变得没话了，这个时候你要缓解气氛，不让对方难做，对方现在拒绝了自己肯定有原因的，或是还不爱，或是自己还不够优秀，或是因为不喜欢自己的性子，所以你要体谅，跟她说没关系，为两人之间缓和关系，让对方跟自己继续保持原来的关系，为以后好做努力。

表白被拒绝后，不要马上决定放弃。很多人在表白被拒后就马上放弃了，其实大家都没有意识到这一点，女生多少都是会矜持的，虽然不建议死缠烂打，但小编觉得适当的“穷追不舍”还是有必要的，当然此“穷”非彼“穷”。

表白被拒绝后，切记不可诋毁对方。有少数人在被拒后，为照顾自己那所谓的面子和虚荣心，会做一些常人难以理解的事情，比如漫骂对方或者在好友面前诋毁对方，甚至做出一些极端违法的事情，买卖不成仁义在，表白不成人品还是要有的!诸如此类的形为，我们应该严禁抵制。

你是否也曾经历过这样的一个场景，遇到自己喜欢的人，不懂得如何表白，又或者想要表白却害怕失败，更害怕失败之后连朋友都没得做。所以你一直在默默的暗恋着，宁愿做ta一辈子的朋友，也不愿意说出表白情话。表白果真有那么难吗？表白被拒绝怎么办，真的不能做朋友了吗？

成年后的我们总是被问到这样的问题，在友情与爱情之间挣扎着，徘徊着，想要前进，却又害怕失败。以前自己被问起这个问题的时候，我毫不犹豫的回答，如果表白失败，我是坚决不会再做朋友的，因为太尴尬，窗子糊上一层纸的时候，整个家里是暖暖的，但是当纸破了，房子就开始漏风，就会变得不暖和了。感情亦是如此，当把这层纸捅破的时候，你们的关系就会陷入一种非常尴尬的境地，很多事情也都会变得很微妙。于是，有些人会想尽办法的去修补这层纸，可是修修补补，来来回回，这扇窗户的纸已经变了样，不再是原来的纸了。

也就是说，在你表白失败之后，不管你自己再怎么努力的去维持这段友情，把对方当做朋友，可是表白就是已经表白了，失败就是已经失败了。即使自己不把这件事当回事，可是对方会在意，有时会因为拒绝自己而内疚，有时会因为不知道如何和自己相处而反感自己，但不管是那种情况，两者之间都是非常的尴尬。那么，与其这样尴尬的相处，还不如做熟悉的陌生人，两个人相安无事，也是一种幸福。

然而，随着时间的流逝，慢慢的我们会发现，不管是工作，还是感情，都不能是非黑即白的，其实也存在着灰色区域，我们也要学会适应这种关系的存在，并处理好。而表白被拒绝其实也就处于一种灰色区域之中，在这种情况下，能否做朋友也是需要去全面思考的。

一是，自己要明白对方拒绝自己是真的对自己没有任何的好感，还是只是想要试探自己，要弄清楚自己在对方心中的地位是怎样的。如果对方对自己还有好感，那么即使这次失败了，只要自己努力就一定可以让对方心动，但是这个时候自己一定不要说和对方做朋友。因为如果真的说做朋友，对方会生气，还可能真的这辈子只能做朋友了。

如果对方对自己确切没有好感，那么只要对方不介意，自己也不介意，其实做朋友还是可以的，因为毕竟看着对方自己也会过得心安一点。

当然，如果你自己不喜欢做朋友，自己过不去这个坎，那么就按照自己的内心去做，不要做让自己后悔的事情，也不要做让自己难堪的事情。

也就是说，不管是做朋友，还是不做朋友，这个要根据彼此的实际情况去全方面的考虑，要遵循彼此的个人意愿，爱情是两个人的事情，友情亦是。不管是友情，还是爱情，要两个人感觉到舒服，才是好的结果。

转载请注明原文出自续缘情感研习社

当你决定向喜欢的女生或者男生表白时，可能会遭到别人的拒绝，但是这时候你不要觉得你们之间就这样了，其实还可以从朋友慢慢做起，但是表白失败后应该怎么办呢？下面我们来看看表白失败后怎么做朋友，表白失败后的聊天技巧。

一、表白失败后怎么做朋友

1、失败后自己不要尴尬

若是还想继续做朋友，被拒绝后你自己先不要觉得尴尬，就算尴尬也要强装很自然的表情，你越自然，对方越能继续把你当朋友。

2、不要立刻联系ta

在表白失败后，你们会经历一段时间的尴尬期，所以这时候与其尬聊不如不聊，给彼此一点冷静时间。过一段时间后，可以评论ta的朋友圈开始，自然地和ta以朋友的身份聊天。

3、不断提升自我

在被拒绝后千万不要一蹶不振，积极提升自己吧！当你变成更优秀的自己后，ta就会觉得你是个很有上进心的人，可能会改变对你的看法。即使不能打动ta的心，自己优秀就能吸引到优秀的人的注意，也是一件很好的事。

4、不要过度宣传

你们之间一定有一些共同好友，所以，表白被拒后不要到处和人诉苦。对方拒绝你是很正常的一件事，不要说对方坏话，也不要将自己很郁闷的心情发在各种社交平台上，否则，被对方知道了，你们的关系就很难收场了。

5、把感情藏在心里

也许你还未死心，但你又深知对方不可接受你。那么就把这份感情藏心底吧，因为你已经表白过，再表白只会把对方赶走。

二、表白失败后的聊天技巧

1. 开玩笑

很多人在表白失败了之后，就会与对方没有了联系，甚至是不再联系了，但是有的人在表白失败之后，也是会通过一些非常巧妙的方式，可以跟对方继续聊天，继续当朋友。

2.转移注意力

如果对方没有接受自己的话，自己心里也是非常的难过。再难过的话，无论是工作还是生活，都需要继续的，所以说，大家可以把自己的注意力给转移下，自己可以投入到某一些电影或者电视剧，甚至是一些自己的工作和学习里面，这些方式都是可以让自己暂时忘掉在表白拒绝之后的烦闷了。

其实如果男生表白失败了真的不要灰心，要从自己的角度去思考，对方为什么不接受自己，自己哪里还做的不对，如果对方女生对自己一点感觉也没有，男生自己是感觉得出来的。

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追女孩子的方法：

女生都是希望被温柔呵护的。所以，跟她说话时要温柔，不要太粗鲁。考虑事情要周到，现在的女生好多都是外表大大咧咧的，她们往往能被那种细心周到，温柔体贴的男生打动。

1、以真诚取胜

真诚其实是所有人都无法拒绝的美好品质。真诚也不是要直话直说的那种，而是态度。不过这一方法需要时间，不能立竿见影，但是一定要保持住。

2、做一些实实在在的小事

细节才是能打动人心，并不是需要轰轰烈烈的大事情。在追求女生的过程中，外向的人会用语言，内向的人就会用行动，做一些实实在在的小事，往往比蹩脚的语言要好。

3、持之以恒

坚持坚持，不管做什么事情都要坚持。保持着一颗平常心，做着自己的事情就好了。但是要记住，持之以恒，并不是说要死缠烂打，这是不同的。

4、把握机会

很多爱情其实都是发生在有可乘之机的时候的，在关键的时候，可千万不能掉链子，该表白绝对不能怂，该表现自己的时候，绝对不能再以自己内向为借口逃避。

5、打造自身

做好自己，将自己变得完美。

扩展资料：

男生追求女生的注意事项：

1、必须表明自己追求者的身份

很多男生在追女生的时候都会犯一个错，就是在一开始的时候都会隐藏自己心中的爱意，以朋友的身份去接触女生，这是不对的，男生在追求女生的时候得让女生和女生周边的人知道自己的心意。

而不是你懂我懂就是不说出口，这样很容易让你和你喜欢的女生成为“好朋友”的关系，会给你追求女生造成很大的困扰。

2、得到女生朋友的认可

追女生有一点很重要，那就是要想办法女生朋友的认可，尤其是要得到女生闺蜜的认可，因为女生在为人处世的时候会听听别人的意见和看法，如果你能把女朋友的闺蜜拉到同一个阵营，那么追求女生就可以事半功倍。

我有一个朋友大二期间在QQ群里面和他们班长表白了（还是第三次），然后被拒绝了，大学毕业后就各奔东西了，但是我朋友去他班长工作单位里面表白了，还说了一些骚话，导致他班长工作都丢了，现在两个人闹得很僵，年龄都不小了，也不知道怎么办。

首先，如果想追一个人，一定要确定她或者他是否对你也有相同的意思，如果两人只有一方有喜欢的感觉，强加到一起，在一起后真的很少很少有不分手的，而且分手之后将会对你和她或他都造成心灵上的创伤。

而且，你也一定要想清楚是不是喜欢他或她。爱和喜欢是两种东西，真正爱一个人是有感觉的。

至于脱单方式，你可以日常和他或她多交流交流，多创造两人独处的机会，然后当你能明显感觉到他或她对你有意思的时候，这时候表白不就水到渠成了吗。

我之前也有过一个喜欢的女孩，我认识了她一个月，那时候真挺喜欢她的，然后我们有时会去图书馆一起看书自习啥的，然后我以为那就是她也喜欢我的表现，所以我选择了表白（这里作者给一个小建议，能不在手机上表白，在现实中表白最好），但是被拒绝了，不过还好，最后我们还是做回了好朋友，但现在我也找到了我的另一半了。

所以表白不要太操之过急。

这里我又要多唠嗑一句，如果是你可以经常见到的人，在你表白前，你们还是好朋友，那么表白失败之后，我们自己一定要敞开心胸，大大方方地说那我们就做朋友吧，一定一定不要撕破脸哟，会很难受的。

不然一表白失败就删除就真的让可能喜欢你的人再也没有机会了，也显得我们自己很小气。

最后，祝你们都能找到一份属于自己的爱情。

别忘了点赞+评论哟～

可能是怕对方不喜欢自己，怕表白后朋友都做不了。

两个人都互相喜欢对方，但是又不会表白，其实很大的原因就是双方的内心都比较惧怕，害怕表白后对方的反应不是自己预期所想要的。

表白之前，两个人的关系就属于好朋友的那种，平日里两个人可以经常在一起逛街，聊天的时候也比较开放，随便，想有什么就说什么，总之就是两个人在一起很无拘无束的，没有其他任何的顾虑，开开心心快快乐乐的在一起。

可是如果表白之后，双方的心里可能都会这么想，很怕对方没有接受自己的表白，而遭到拒绝，那么这个场面就很尴尬了。

除此以外，如果真是被拒了，那么两个人的关系就很难继续下去了，有的时候甚至连普通朋友都做不成。其实这一点也不夸张的。这种情况一旦发生，这对于两个人无疑都是不幸的，在他们各自的内心中产生很大的创伤。也是他们都不想发生所看到的情境。

主要就是前后反差太大，表白之前两个人好好地在一起，无忧无虑的，可是表白后，有很大的可能两个人连个朋友都做不成，那么谁都不敢迈出这一步，可能这一步就是使两个人关系决裂的导火索，所以说都不会去表白。

还有一种情况就是说，即便是表白成功了，两个人发展成了情侣，未来也有可能发展成夫妻。这还是挺不错的。

但是这与两个人可以毫无顾虑的在一起相比，还是有点糟糕的，因为一旦表白成功，就意味着两个人以后要考虑的事情就不是简简单单的了，而是要考虑的双方的家庭以及未来以后所有的事宜，都是要操心费神的。

有可能双方都不想着急迈出这一步，不想提早考虑那么多，只是想把这一段美好的快乐时光再延续，双方这才不互相表白。

因为都害怕失去彼此。

谢谢邀请！

俗话说“男追女隔座山”，你要真心喜欢这个女孩子的话，就要做好打持久战的准备。

大部分女孩子都是比较矜持的，除非她也喜欢你“女追男隔层纱”，那你们属于一见钟情型，这种情况都是可遇而不可求的事情。

所以我们说大多数正常情况下方法：

1.从你提出的问题背景你应该是认识她得，因为了解她是单身，你们既然认识，就要突破认识这个层面变成普通朋友，这个阶段你要更深层次得了解她，所以要找机会多接触她，让她对你也有所了解，这个时候适合大家一起的朋友集体活动，比如一起去春游爬山，一起去参加公益活动，或者一起参加体育活动，这样才能拉进彼此的距离。

2.当你们通过社交活动已经成为普通朋友后，你就要想法把普通朋友变成好朋友，如何变成无话不说的好朋友呢，当然老套的办法比如相互之间借书，比如一起看电影、吃饭、唱歌，当然局限在三四个你的好友和她的闺蜜在场的情况下。在比较熟络的小型社交圈子里可以考虑多和她交谈，创造你和她能够在社交圈子里单独分享的小秘密。

3.从好朋友变成男女朋友，而不是变成她的“男闺蜜”，男女之间从来就没有什么“闺蜜”和“蓝颜知己”一说，所以不要暧昧男女朋友就是朋友要明确这个关系。

言归正传，从好朋友变成男女朋友也是需要时间，你们多次的接触之后，各自的人生理念，你们的个人爱好憎恶应该都有所了解，你这个时候要明白一点这个女孩是和你“三观”吻合的女孩吗？如果是，那么你们相处有半年或者一年的时间以后，你觉得她是不讨厌你施喜欢和你说一些心里话也喜欢和你在一起玩，你们在一起的时候她很开心，那么就要考虑下一个阶段了。

那就是需要表白，表白的方法很多，女孩子都喜欢浪漫的一点，不一定需要花多少钱，但是必需要真心实意地花心思。

比如沈从文没完没了地给张兆和写情书，有比如在她生日时表白，总之表白是你们两个人的事情，不要在大庭观众之下或在你们朋友都在场的情况下表白，因为这样只是给对方以外在的压力，而不是发自内心的想法。

无论表白成功与否斗不要互相伤害对方，如果对方不接收你的表白，你们依旧可以是普通朋友，见面也不会太尴尬。

总之一句话：爱情是两个人的事，你情我愿水到渠成。毕竟“强扭的瓜不甜”。

最后祝愿有情人终成眷属！

就算做好朋友也很好，只要你们有共同的话题和兴趣，友谊是可以保持的，至于爱情，还是随缘好，你喜欢她，至少也要让对方心甘情愿的喜欢你，先从好朋友做起！

关于这个问题，我不想用同情的语言安慰你，也不想用什么心灵鸡汤鼓励你。

但凡身有残迹的人，不论男女，在社会上多少都会受到一点人们歧视的目光。这是不争的事实。

特别对于爱情来说，有时更会是一种钻心刺骨的伤害。

我们一起读书时的一对同学，他们在学校时感情一直很好，甚至那女生很喜欢那男生。

毕业后，男生对我们说他爱上了那女生，但是他不敢对她表白，因为那男生有只眼晴从小生了眼翳，身有残迹，很是自卑。

我们觉得他俩在校时感情那么好，说不定女生会同意，就鼓励他大胆去表白。

后来男生鼓起勇气表白了，但是女生没有同意。幸好后来女生原谅了他的表白，现在还是好朋友。

这个故事只想告诉你，如果你有心仪的人，也可以大胆的向他表白，成与不成随缘，要有个被婉拒的勇气。

最好是先用真心去感动他，增强彼此的友谊，然后再表白。

婉转一些问，避免尴尬。

比如“我俩可不可以做好朋友，那种比好朋友更好一点的。”

首先 好朋友

你俩定位是朋友

那就不要涉及到男女感情

但凡你俩要有点可能

在成为朋友之前 有一方必定会表白

活着 你可能只是她曾经的备胎

爱情固然可贵

友情价更高

真正相爱过的情侣

分手后绝对不会成为朋友

能成为朋友的 基本没有爱过

所以

不要为了感情伤害友情

你们不合适

这辈子 只能是朋友