表白被拒后该怎么说

世界上大的误解之一就是，“ta喜欢我”。说起来可以当个搞笑的段子，但真发生在自己身上，那可是大写的尴尬，很多人觉得别拒绝之后会很不好意思，有点丢面，今天小编就来教你表白被拒后怎么做能挽回面子。

很多人在表白后会陷入试图说服自己的怪圈，“ta分明是喜欢我的啊”，“ta是不是目前真的没有打算谈恋爱，所以我可以等”和“难道是上次见面的时候我表现的不够好，那下次我改”……这些都是安慰自己找的借口。

事实上，很多事情，过去了就让它过去。其实很多时候我们没有得到一些东西，真的相信，这是上天在帮我们做选择，是在告诉我们时间不对或者有更好的选择在等着我们。

无论是拒绝还是被拒绝，双方都不会好过。对方拒绝你，ta也会很尴尬，习惯了和你聊天，有事没事约你出来溜个弯，现在成这样反而不自在，想找你都会不好意思，怕被你拒绝，很尴尬。

这时候你要做的就是消除这份尴尬，该叫ta帮的忙别客气，该给ta讲的段子别羞涩，也不刻意迎合，一两周之后，表白被拒这件事就当没发生过一样，友谊的小船不翻才是重要的。

被拒绝过后，很多人就会开始怀疑自己，是不是自己糟透了，这一辈子都不会有人爱了，不配拥有爱情。对感情开始恐惧，害怕喜欢上一个人，害怕想要开始深入这段感情又被中途遏止。

茫茫人海，一个人不想和你成为恋人，只能说明那个合适的人还没有出现。一段感情没有开始，只能说明目前的状态还没有好到自己可以开始一段新的感情。

很多的朋友问，当表白被妹子拒绝后怎么办，ido999小编近为了更新撩妹也是很拼，非常忙还是尽量更新，收获和感慨都良多，但是很多朋友咨询就知道。

解决很多朋友的心中疑虑，ido999特地总结了向妹子表白被拒后的方法（这个真的是太多朋友问了）。明确告诉大家这个方法并没有实践过，因为ido999从不会在表白被拒绝后还会继续撩那个妹子，ido999的选择往往是重新认识一个新的妹子。

当然，对于遇到这样的问题的朋友，首先ido999也还是建议放弃儿另寻她欢。毕竟表白被拒后虽然有一定的方法能补救，但是还是太麻烦，如果你有足够的备胎，那还是选择别浪费时间了。

虽然ido999没有实践过这套刚刚出炉的理论，但是无论怎么说，根据我的经验，应该还是有非常强的实战和实用性在里面的。当然可能还有其他更好的办法，希望您大家指教，毕竟在撩妹上没有第一，也谈不上第二。

如果不甘心放弃，还是希望挽回，那么机会还是有的。首先你必须认清两个事实：分手痛哭

当你表白失败，妹子对你并没有那个意思，那么在后续的交往中，即使妹子对你说还是朋友，但是她还是会在心里是抗拒你过多的接近的，甚至会产生厌恶感。

即使后面你们的关系再怎么好，她都会时刻提防你的靠近，因为她内心里面抗拒你会喜欢上她，她也就不会跟你相处得多么好。虽然有时候为了让你不会太伤心，她还是会接受你的一些好。

事情发生了就是发生了，你没办法让它倒退，那么事情产生的影响也是发生了。很多朋友表白后被妹子拒绝，发现妹子跟他的关系冷淡后，就问ido999有没有办法让关系回到之前的关系，我是应该说你幼稚呢？还是做梦呢？

而且，就算能回到之前的关系，那又能怎么样？很多人都不断重复自己的失败经历，导致了一直还是追不到妹子。我们常常看见一些朋友撩妹的时候，当推进一点遇到阻碍又退回来，然后继续那样跟妹子相处，下次推进还是得退回来的。失败的经历，你再重复还是会失败的。

如果你是喜欢妹子的，就不应该陷在跟妹子舒服的朋友关系之间总不愿尝试改变。妹子习惯了跟你的相处方式，你的改变肯定会让妹子不大喜欢，但是你不应该因为妹子的一时不喜欢放弃改变，否则你如何能让她改变对你的想法？千万别想着对她好就总有一天她会爱上你，这只是在电视里看到。

既然继续保持给妹子的关系已经陷入一种僵局，你很难去突破改变，那么好的方式就是从妹子的生活中抽离。离开跟她相处，远离她的周边，起码一个月以上的时间。

这段时间里别出现在她的世界里，也不要主动联系她，但是你一定不是把自己关在房间里。而是多和其他的女生出去，多参与社交活动，如果认识了新的妹子，就跟新的妹子去约会。

这些除了可以让你不会沉浸在表白被拒的痛苦当中，还能在不断地社交和自我提升中增强自己跟妹子相处能力。当你在回来跟原本的妹子交往时，她一定会惊讶你的改变，也才有可能给你新的机会。

当你能集中全部的精力在自己身上活出想要的自己，全世界都会为你喝彩。在男女相处当中还是需要依靠吸引来维系的，而不是控制。你越想通过什么样的方法，控制妹子喜欢你，一辈子只爱你，往往更容易失去。

而当你把大部分的精力活出自己的个性和经常，你是怎么样的一个人，都能被自己掌握的时候，也就让身边的妹子关注到你身上的魅力，被你吸引，期待和发生一些有趣的故事，那么你讲不在缺少妹子的亲睐。

对一个人的爱慕日积月累，心里忐忑不安，终于鼓起勇气，带着自己的真心跟对方表白，满怀期望却遭冷水，表白被拒了，这个时候除了痛苦我们该怎么办呢?

如果你长的不够帅/美还是你不够有内涵，在表白失败之后要去及时的分析是哪方面的问题，如果仅仅是因为你的颜值的问题，你大可不必懊恼，因为一个人真正喜欢你不会太去在意你颜值上的小小缺失，如果仅仅是喜欢上你的颜值，这样的感情也不会太稳定。但若是自己内在东西无法吸引对方，那么就要通过不断的充实自己去提升自己。自己的心思不应在放在她/他为什么拒绝自己这件事情上了，而要转移到自己的内在上了。

爱情不在友情在，被拒绝了，说明你们不太合适、或者时间不对、或者方式不对等等，这是非常常见的情况。

所以，不要过于封闭自己，当表白只是曾经追求真爱遇挫的勇敢少年，继续开心度过自己的生活。

跟对方说没关系：表白被拒，双方都尴尬，本来关系挺好的两个人突然变得没话了，这个时候你要缓解气氛，不让对方难做，对方现在拒绝了自己肯定有原因的，或是还不爱，或是自己还不够优秀，或是因为不喜欢自己的性子，所以你要体谅，跟她说没关系，为两人之间缓和关系，让对方跟自己继续保持原来的关系，为以后好做努力。

表白被拒绝后，不要马上决定放弃。很多人在表白被拒后就马上放弃了，其实大家都没有意识到这一点，女生多少都是会矜持的，虽然不建议死缠烂打，但小编觉得适当的“穷追不舍”还是有必要的，当然此“穷”非彼“穷”。

表白被拒绝后，切记不可诋毁对方。有少数人在被拒后，为照顾自己那所谓的面子和虚荣心，会做一些常人难以理解的事情，比如漫骂对方或者在好友面前诋毁对方，甚至做出一些极端违法的事情，买卖不成仁义在，表白不成人品还是要有的!诸如此类的形为，我们应该严禁抵制。

一般情况下， 不建议女生主动表白。如果对方原本就是你的朋友并且婉拒，说明他还在乎这段关系，希望能维护友谊，维护你的自尊心。那么你也可以同样向他伸出橄榄枝，不要平白失去了一个肯为别人考虑的朋友。

表白一般情况下比较紧张仓促，或许并没有将对他的关心和爱慕让对方知道，有时这比一句”我喜欢你“更重要。因为只有打开心扉，真诚了，才课能拥有更加纯粹的爱情或者友情。

办公室里新来一个男同事，个子很高也很俊俏，让办公室里的单身女郎们都尖叫到不能控制自己的情绪。我很幸福，因为他就坐在我旁边，我不是花痴，但是对于这么帅气的男人，我也控制不住自己。

每天中午我都会主动邀请他一起去食堂打饭，他性格随和，还很幽默，慢慢的我对他产生了好感，得知他还没有女朋友的时候，我就每天在微信上和他聊到很晚，第二天又接着聊，当我觉得他似乎也对我又好感的时候，我向他表白了，但是却被无情的拒绝了，他居然说我们只是闺蜜的关系。

我很难过，我喜欢的人却不喜欢我，有一段时间我和他走那么近了，再后来公司分组，我们没有坐在一起工作了，而他和另外一个女同事却成了无话不谈的闺蜜，我就很吃醋。有一次下班之后，我拦住他，要他给我一个答复，为什么不喜欢我，我哪里不好，他却说我是个好姑娘，他配不上我。

我不死心，每天工作都盯着他和那个女同事，慢慢的我对他产生了恨意，总是去领导面前打小报告，我知道这样做不对，可我觉得爱情是自私的，我本想他被别人抢走。

后来有一次他知道我经常在同事和领导面前说他坏话，就将我微信拉黑了，上班时间也不和我说话，我们的关系彻底决裂。我还是不甘心，就去找到他租房子的地方，那天我穿打扮的很漂亮，想要迷惑他，却意外的发现他有男朋友，原来他是gay，我惊讶的同时又很心痛。

欣赏对方不一定代表他有多么优秀，而恰是说明了你可以欣赏别人的优点。即便他当时是拒绝的，但内心也会感到开心的，毕竟有人喜欢自己也是一件美事。一般情况下， 当你把真心话全都让对方清楚知道时，你就没有秘密了。即便他还是没有和你在一起的打算，你从此也释然了。而且还可能因此获赠一份深厚的友谊。

如果你和表白对象并不太熟，只是点头之交甚至都没有过交集，说明你真是太冲动了。那么表白就成为一个契机，真正开启了你们之间的关系了。而且他的应对方式也能一定程度上反应出其为人处事，使你了解自己值不值得为他付出感情。

也许在你看来不甚乐观，毕竟女生被拒自尊心会稍许受伤，而且不甚了解对方就表白可能会给对方留下轻浮的印象。这样的结果会让你后悔自己的举动太莽撞了，为何自己在对方面前的表现如此不淡定。可表白和面子，你已经选择了表白。

不用觉得卑微。如果你完全失去了自我，就不能拥有真正的爱情。你够不够好与对方对你的态度无关，你怎么看自己比对方怎么看自己重要得多。更不用太在意其他人会怎么看你，爱情只是两个人之间的事，不多也不少。大方平等地去增进了解，真的做不成恋人，获得一份友谊也挺好。

表白后可以冷一下对方，转移自己的兴趣点和注意力。让他觉得你不是非他不可。而且生活中还有更多有趣的事情可以做。这样他想起你，可能就会去找你了。

做好自己，顺其自然，坦然面对。被别人拒绝真的说不了什么问题。表白帮助你更好的认识自己，发掘自己从未发现的一面，是自己主动创造的人生经历。如果你能想通，从中学到什么的话，就是一笔宝贵的精神财富了，有助于以后更好地与人相处。不断变好，生活总在你忙碌时与你不期而遇。

表白，是所有男生都会用的追女生招式，就像武学的入门基础。在我们每个人的学生年代，都听过身边某某表白成功了，然后，又蠢蠢欲动想向我们喜欢的女生表白。相信很多人都想对自己喜欢的人表白，但并不是每个人都能表白成功的，如果表白被拒绝怎么办呢？一起来看看表白被对方拒绝后该怎么办吧。

表白刚被拒，我们肯定会痛苦，不开心，但是痛苦和不高兴没用，事实不会改变，所以我们要学会调整心情，想通一些事，若是觉得自己是真的爱，真的是放不下，那就不要气馁，振作起来继续努力，去感动她，把情路上的挫折当作爱情道路上的荆棘，一一斩断，除非她真的有爱的人了，我们不会去做第三者的。

表白被拒，双方都尴尬，本来关系挺好的两个人突然变得没话了，这个时候你要缓解气氛，不让对方难做，对方现在拒绝了自己肯定有原因的，或是还不爱，或是自己还不够优秀，或是因为不喜欢自己的性子，所以你要体谅，跟她说没关系，为两人之间缓和关系，让对方跟自己继续保持原来的关系，为以后好做努力。

表白失败，朋友关系不断，况且还想再努力，以后再接着表白的。所以继续保持联络，继续关注她、继续跟她话家常、继续当我们的好朋友。

可以从平时聊天时让她说一下自己在她眼里是怎么样的，看看是否有她不喜欢的缺点和性子，这样我们就可以有针对性地改变自己，比如她不喜欢对方玩游戏，那你就改变一下，为了爱的人戒掉游戏，比如她不喜欢男人小性子，那就改掉自己的小性子，这样慢慢地成为她眼里的好男人，以后再次表白成功几率就更高了。

现在很多的爱情都被现实的问题束缚着，你在表白的时候有可能不是你人生辉煌的时候，你还没达到对方心里对另一半的物质要求，也许她对你也有爱，但是迫于家庭压力不得不拒绝。可是你是真的爱，真的想得到她，这个时候你可以提升自己，让自己变得比现在更优秀后再去表白，成功几率会更高。

22年了，被拒绝了20次表白再也不舔狗了再也不去喜欢谁了。

我有一个朋友大二期间在QQ群里面和他们班长表白了（还是第三次），然后被拒绝了，大学毕业后就各奔东西了，但是我朋友去他班长工作单位里面表白了，还说了一些骚话，导致他班长工作都丢了，现在两个人闹得很僵，年龄都不小了，也不知道怎么办。

肯定是性格原因啊，你看我从来不敢主动去和女生交谈，好不容易像一个女生表白了，然后被拒绝了，然后就不敢再向其他女生表白了，所以现在单身了20年

现在都说女子爱大叔，其实大叔既然是大叔，肯定懂得比你多，这个世界大叔和你都有意思的时候，你多一点点耐心，多一点点细心，用你的善良对待，相信大叔会让你感动的，会给你表白的，或者你主动一点点，也许会有意想不到的收获，大叔的话，可能想的是如果表白了，拒绝了会很没有面子，还不如保持现在的状态，如果表白被拒了，那就连这样的关系也不能维持了！

20岁了，你该准备了。 如果有喜欢的女孩子就去追，但是尽量不要表白。 怎么说呢， 我认为表白的真正作用在于确定两个人之间的关系，不然除非你长得特别帅，要不然10个表白有九个歇。所以表白应该是两个人关系都确定后做的事。所以我认为，表白是一种极其不成熟的表现。

至于怎么追你自己把握

首先确认对方是不是对你有意思，不用单刀直入地表白，平时有意无意的暗示，一些细节里可以看出他对你是不是有意思。

假如对方对你还没有那么喜欢，那么不要急着表白，同一个公司，表白被拒的话，平时低头不见抬头见的话会很尴尬。

当然，假如你想冒险试一试，那也没问题，只要你承受得起被拒以后你俩的关系变化。

再来就是确认了他对你好感度很高，那就看看你们公司允不允许办公室恋情。有的公司不允许，也就是如果你们在一起，有一个人就得必须走，你确定你和他有一个能离开现在的岗位吗？如果能，就表白，当然暂时隐恋也不是不可以。

假如你们公司没有这样的规定，那就大胆去表白吧。

当然，所谓的好感度有可能是你的自作多情……会错意没关系，为了爱至少要勇敢一次！

刚表白被拒了，难受。

你看你是个单身狗，咱也是个单身狗，不然咱俩就凑一起吧，这种表白方式被拒绝了怎么办？怎么办都无所谓，因为是互相不了解，只是一种冲动性的爱情的宣誓，没有任何现实的意义，所以说呢单身狗是单身狗，但是男女是不同的，他们有的人有钱有势，为了自己的快乐而不结婚，所以说被表白以后如果被拒绝了，拒绝拒绝了下次的节奏，努力就会成功的。

这种表白方式很不明智，因为不仅贬低了自己，也没有看得起对方，被拒绝了也是自找的，和对方道歉，说是开玩笑，以后有机会好好表白吧。

有，一亲戚就是。他媳妇就喜欢他，以前只是普通朋友，表白被拒了。多年后亲戚一人单身，最后找了他媳妇结婚。