表白后对方变得冷淡了

恋爱的时候很甜蜜，但是分手的时候却是很残忍的。一旦分手了想要重头来过确实没有那么简单。那么分手后怎么挽回呢？如果分手之后还爱着对方，不妨参考下面的挽回步骤，让他回到你的身边。教你分手后怎么挽回对方。

吸引对方是挽回的步骤之一，只有真正掌握感情主动权才能保持长期关系，那么框架的建立就非常重要了。在做二次吸引的同时，明白自己与对方的框架，为彼此设定明确的相处模式，建立一段平等的感情。

恋爱中的许多问题归结起来都是框架强弱可以解释的，爱情不能将就，虽然要适度为对方作出改变，但是一定要把握好爱自己和爱对方的度这样感情才能持久。“挽回其实就是创造吸引力的过程。”

当你明白自身缺陷，努力让自己的吸引力大化时，就可以在挽回中占据主动权，促进挽回的成功。

你在联系对方，你在想什么，其实对方好像知道，但你不说，他又无法拒绝，久而久之甚至无法确定。但是你一说出来挑明，可就不一样了，对方会本能的心里防御。

害怕又回到分手前的痛苦当中，重滔覆辙，纠缠不清，他对你的态度会立马转变。而你呢，又会被对方忽冷忽热的情绪左右，无法冷静不下来，冲动行事，一次次浪费挽回的机会。

在分手后，不要急着复合，想想你们之间的问题是否能够解决，比如异地问题，你是否愿意到对方的城市生活；比如对方想结婚，你是否能和她走进婚姻殿堂；比如对方觉得你事业不好，你是否愿意为了她更努力；比如对方嫌弃你没房，你是否能买房……

如果这些问题能解决，那么复合就会有结果，如果不能，到头来也是一场空。

她要是问你交往的事，你就说当时有点冲动了，其实自己也不清楚怎么就答应了，希望他能让自己静一静。没错！这就是男人们撩完妹子忽然想静一静的真相！学起来！

这种表白方法是压力小的一种方法，运用得好的话，成功的机会是非常大的，可以找对方好的朋友帮忙，这样对方的防备心也比较小，更重要的是会把自己内心真实的想法跟好的朋友分享，这样你就可以很轻松的知道对方的态度。

如果不好意思当面说的话，又怕拒绝会丢脸，采用发信息表白也是很好的表白方式，不过在信息编辑方面，要下点功夫才行。

这是一种比较大胆、直接又有点浪漫的表白方式，以前我有个朋友，冲着对面宿舍的一个女生唱了首情歌，现在那个女生已经成为了他的老婆。

这是比较古老的表白方式，不过也有一定的效果，如果不敢当面表白又觉得发信息不够诚意的话，可以采用这种方法试试。

俗话说，礼多人不怪，可以时不时的给对方送些小礼物，当对方收的礼物足够多时，你表白的时可能对方也不好意思拒绝了，说的好像有点什么，不过效果还是很不错的。

给对方一些暗示，不管是行动上还是语言上，看看对方的反应和接受程度，然后再做进一步的行动。

问对方一些问题，比如问对方喜欢什么类型的对象，当对方说出答案时，你再请教对方，说有朋友说自己是属于对方说的这种类型，然后问对方你朋友对你的评价正不正确，通过这种含蓄的方式，就算对方拒绝，也不会觉得丢脸。

采用幽默的表白方式，用一些玩笑话把自己内心真实的想法表达出来，可以跟对方一起逛街或者看电影，然后开玩笑的说，情侣一般都会在一起逛街和看电影，这么说来我们也算是情侣了哦，如果对方也接受你的话，一般都会默认，拒绝的话，也会对你的玩笑话进行解释和反驳。

可以利用一些节假跟对方表白，比如情人节、愚人节、劳动节、端午节、中秋节等等，至于怎么利用这些节假，就要看每个人的心思了。

能打动人和让对方感动的就是真情真意，不需要过多的技巧，只要是真心，说的话是内心真实的想法，往往都会触动对方内心那根感动的弦。

其实男生在他表白之前都会表现得很热血澎湃的那种激情，你面对着你喜欢的猎物刚好她也喜欢您，没有拒接你的表白。一阵欣喜若狂过后，心里总觉得怪怪的，因为你之前想的是要怎么表白才能让她接受，要怎么才能真正喜欢自己诸如这些问题。但是一旦你成功之后你却迷茫了，反而忘了下一步要怎么走，思维卡住了你的行动，这是男生主要犯的错误。有很多原因基于这种情况，一方面是是您在生活方面没有足够的互相了解对方，甚至还没有达到一种无话不说的境界，只凭着感觉走事便会冒冒失失地不知所措。另一方面就是您没有丢下你现在的面子去做自己喜欢的事，你会害怕下次见面到底要聊些什么，要做些什么，要不要牵对方的手，场面会不会很尴尬？...别以为告白成功了，就万事ok了，如果你真的爱她，就永远留她在你的身边。告白成功后如何真正留住女人的心？5招教你搞定！

1.时常要用一双温柔的眼睛注视着她，同时给予暖暖的笑容，将你缓缓的融化在她得心里。

2.读过上面的描述你如果把它理解为只要对她好，粘着她就行了，那么你就大错特错了！第二点就是要你对她若即若离，给她自由呼吸的空间，给她在心中描绘美好爱情的时间，给她想念你，爱上你的理由！

3.告白成功后如何真正留住女人的心要有所担当，有男子汉的气概，令她尽情的依靠你，心里充满了安全感，你需要为她撑起的是一片丝毫没有危险感的碧水蓝天。她要是问你交往的事，你就说当时有点冲动了，其实自己也不清楚怎么就答应了，希望他能让自己静一静。没错！这就是男人们撩完妹子忽然想静一静的真相！学起来！

4.不能吝啬，出门消费绝不能让自己的女人掏腰包，这是大忌！女人斤斤计较的能力是你永远都想象不到的，如果你吝啬，她一定会考虑是不是换个人做男友更划算。不要以为你们的感情深，不会有问题，要记住，那只是你以为。

5.还有一个非常重要的点——闺蜜。对女人不能吝啬，对女友的闺蜜更加的不能吝啬，即使在她闺蜜面前你是一个完美的人，但只要你没有好吃的好喝的好玩的伺候着，就永远不会堵住她说你坏话的嘴巴。

因为长期矛盾的积压而终爆发分手的情侣有很多，但这种情况很多人在冷静后都会想要挽回对方，然而分手后怎么挽回对方呢?如你也是不甘心一段感情就此消逝，有挽回对方的想法，那么就来看看小编分享的分手后挽回对方的方法吧。

分手后首先要冷处理，切忌马上回过头去找别人，要给他至少一两个礼拜的缓冲时间。因为就算是甩掉你的那一方也需要时间，去“体会”没有你的日子里，究竟是会更加珍惜自己，还是会变得寂寞、不愉快、讨厌自己。

比如分手后他不接你的电话，不回复你的短信，或者不愿意与你见面，甚至不愿意听到任何关于你的消息。那么这时你一定要先冷处理。留住与他交集的机会，否则连交集的机会都失去了，就真的不可能成功挽回了。

认真思考对方恋爱中的需求是什么，两个人的关系中有哪些是大的矛盾点。

分手后挽回对方需要重新联系。如果是小矛盾，可以进行有效沟通，促进关系。如果是大矛盾，不要着急，循序渐进，保持每日联系即可。

分手后挽回对方的过程让自己变得更好，而且还在和对方有所联系的时候，可以在适当的时机，让关系重新回到亲密的状态。比如找个契机一起吃饭、看电影。

后小编提醒，爱情是需要双方彼此共同经营、共同维系的，不只婚姻需要经营，爱情也是需要经营的，因为会经营的感情才会长久。爱情需要努力维护，相处就要认真磨合，有了矛盾一起解决，这样的感情才能持久。

在很多人的认知里，挽回就是一件得降低自己姿态讨好对方以求复合的事，通过亲朋好友求助得到的方法也是在显示自己极高的需求感，这样的想法和做法导致的后果往往是对方对你更加否定，甚至将你拉黑。因为你的做法只是为了复合，并没有看到感情中出现的真正问题。

挽回已婚的冷淡情人，有两个方面是要你自己去顾虑周全的。首先，好的一面：你们仍然是夫妻，能朝夕相处，接触的机会比较多，有利于执行挽回的方案;坏的一面：虽然你们是夫妻，但是，在对方已经对你冷淡的情况下，她宁愿选择眼不见为净，因为她对你的反感程度是很高的。既然好的坏的一面都已经大概分析过了，那你在操作的过程中，你就必须每一步都小心翼翼，在制定可靠的方案后，还要结合实际的情况，根据变化而变化。特别要注意的是，留意对方的变化。

在自然的状况下，如果你去追一个动物，它的第一反应就是跑，因为你追它肯定是有原因的，在条件反射的状态下，它会害怕，固然就会想跑;人类也是如此，你越是紧追着一个人，越是逼着她不放，她就越想逃离你的掌控。所以，当一个人对你很冷淡，很无奈的时候，你再怎么献殷勤，也是于事无补，反之，如果你适当地走开，给对方一些空间，对方反而会怀疑自己的决定。

婚姻如何挽救?情感专家先生说过：所有的喜欢都是从被吸引开始的，不管是第一次喜欢还是挽回中。因此，挽回重中之重的一步就是二次吸引，吸引力就是挽回成功的一张入场劵，如果你连基本的吸引力都没有，那么挽回是很难再进行下去。你可以通过两个方面去提升自己的吸引力，分别是外在和内在两个方面。外型是给人的第一感觉，这也是立竿见影的变化，给人焕然一新的感觉。内在建设是要通过一个人的举止、谈吐、修养等等一些一举一动见透露出来，而这些提升绝非一日就能做得到的。另外，内在建设是一辈子的事情，目的就是让自己不断地变优秀。

一个好男人是经过自己老婆的无数次调教才会变成女人所期待向往的完美老公，而在此过程之中他可能会经历过一段刻苦铭心的爱情和一段难以割舍的婚姻。当你不断的犯错的时候，男人怎么挽回老婆呢？

一个人在人生的低谷时候，整个人都会笼罩在当时失败阴影之中走不出来，感觉是世界抛弃了自己，不断用酒精，赌博去麻醉自己，甚至把还钱的一个思想负担传播给妻子和孩子的这种行为和心态更加是不可取的。怎么挽回老婆的心，身为一个男人应该要树立阳光积极的心态要学会自我调节。有一句俗话叫：“己所不欲勿施于人”，不要把自己的负面能量去传播扩散到给身边的，别人是没有责任和义务无条件接受你的负能量，多点运动用运动去调整自己，潜意识告诉自己一次的挫败只是成功的一次考验，把希望带给家人是从一份工作开始。

著名情感挽回专家先生曾经发表过：“要想保持长期关系重要的是抓住对方的需求，如果自己都不想要的，不要强加于对方身上。”老婆伤心怎么挽回，要学会找到对方的需求尽量的满足对方，而不是把自己的意愿强加给对方。想要挽回妻子的心就应该要站在妻子的角度上换位思考，不能让妻子做事事顺从你，挑战对方的容忍极限。人越是在困难的局面上，越是要感谢身边的人不离不弃依然在你身边默默的付出，应该做一些力所能及的事情来减轻家庭的负担。

当你老婆提出离婚的请求之后，老婆心死怎么挽回，你就要清楚的告诉她你内心的想法千万不要埋藏在心理不说。如果你一个人在心里生闷气，对这件事情没有表态的话就会酿成悲剧。你应该理直气壮的告诉你的老婆自己不想离婚的想法相信你的老婆会回心转意的。

老婆断联怎么挽回，既然你的老婆会向你提出离婚，肯定是因为你自己有一些做得不够好的地方，让她伤心了失望了所以她就会用离婚来告诉你自己的感受。所以，当你们发展到了这一步的时候，双方都要坐下来好好沟通，清楚的告知对方自己的想法。

女人大都是感性动物只要你用心去维系你们之间的感情，相信她是可以看到的。那么想要挽回老婆成为完美丈夫就从现在开始从一点一滴的小事做起吧。

单身久了第一伤害就是孤独，整个人变得没有情调；第二个就是生理需要变得冷淡；第三表现出极度缺乏安全感；第四容易抑郁，不自信！

如果很想谈恋爱了，那当然是去谈恋爱了。将谈恋爱定为目标，划定各个步骤，最终实现这一目标。

要谈恋爱肯定要有一个对象。首先我们需要寻找一个符合自己审美观或对得上眼的对象。

在找到目标对象后，开始去接触对方。通过各种手段得到对方的联系方式或有礼貌地上前搭讪，初步建立联系。

在建立初步的联系后，如果对方对你并不反感。那么你们之间就可以进行更多的交流，想办法得到对方的兴趣爱好，先和对方培养好感情基础。

当你觉得时机到了，那就勇敢地去表白吧。犹豫就会败北。

如果你表白成功了，那么恭喜你完成目标了。

如果你表白失败了，那么就看六。

找到自己表白失败的原因，是自己不够优秀还是自己的外貌达不到对方的要求？找到原因之后，将你认为是自己缺点的改掉，努力提升自己。如果你不想放弃，那就变得更加优秀再去表白。

1了解自己

我们假如想谈恋爱了，那么我们首先需要知道的就是了解自己，什么叫做了解呢？就是给自己一个定位，看下自己适合什么样子的，自己的条件是什么，如外貌、家庭等，我们先要认识到自己的条件，才能够考虑找什么样子的合适。



02

改变自己

我们假如想谈恋爱了，我们了解了自己后，接下来，我们就是要试着改变自己了，这里的改变自己就是指我们可以试着去改变下自己的穿衣打扮，试着改变下自己的行为举止，使得自己变得更加好，更加漂亮，更加帅气。

3找寻目标

接着我们就要在我们的生活中，找寻你想谈恋爱的目标，什么目标呢？很简单，一见倾心，很想和对方聊天的那种，就是我们心中所爱的就是你要追求的。



04

敢于表白

接下来，我们就是要敢于去表白，不要害羞，爱就要敢于说出来，不敢于说出来，你爱了又有什么用处呢？既然爱了，就勇敢点，表白就好了。

我才懒得判断呢！除非对方亲自说明。对方表白了，我才会面对，不表白，就是没这个心意！

可能是怕对方不喜欢自己，怕表白后朋友都做不了。

两个人都互相喜欢对方，但是又不会表白，其实很大的原因就是双方的内心都比较惧怕，害怕表白后对方的反应不是自己预期所想要的。

表白之前，两个人的关系就属于好朋友的那种，平日里两个人可以经常在一起逛街，聊天的时候也比较开放，随便，想有什么就说什么，总之就是两个人在一起很无拘无束的，没有其他任何的顾虑，开开心心快快乐乐的在一起。

可是如果表白之后，双方的心里可能都会这么想，很怕对方没有接受自己的表白，而遭到拒绝，那么这个场面就很尴尬了。

除此以外，如果真是被拒了，那么两个人的关系就很难继续下去了，有的时候甚至连普通朋友都做不成。其实这一点也不夸张的。这种情况一旦发生，这对于两个人无疑都是不幸的，在他们各自的内心中产生很大的创伤。也是他们都不想发生所看到的情境。

主要就是前后反差太大，表白之前两个人好好地在一起，无忧无虑的，可是表白后，有很大的可能两个人连个朋友都做不成，那么谁都不敢迈出这一步，可能这一步就是使两个人关系决裂的导火索，所以说都不会去表白。

还有一种情况就是说，即便是表白成功了，两个人发展成了情侣，未来也有可能发展成夫妻。这还是挺不错的。

但是这与两个人可以毫无顾虑的在一起相比，还是有点糟糕的，因为一旦表白成功，就意味着两个人以后要考虑的事情就不是简简单单的了，而是要考虑的双方的家庭以及未来以后所有的事宜，都是要操心费神的。

有可能双方都不想着急迈出这一步，不想提早考虑那么多，只是想把这一段美好的快乐时光再延续，双方这才不互相表白。

因为都害怕失去彼此。

照我說，只有一个办法。找个机会約他喝酒，借着酒意。胆子大点，吃点亏，主动表白。有誰規定女人不能表白的。主动表白后。直接上。如果說对方连喝着酒都对你不敢主动，接受你的爱的话。这种男人不要也罢。沒必要浪費時間了。。這层窗户总要人捅破吧。就是你了。我支持你。[赞][赞][赞][赞][赞]

女性身体会慢慢变得冷淡，对异性没有兴趣。

证明她很爱你，她很在乎你，如果有一天她开始变得冷淡了~那么你不再有她了~兄弟，请珍惜眼前的一刻~爱不易，爱一个人不易~不要在失去了才懂得珍惜~

终于有这样的问题了，之前存的表情包因为实在无人表白一直没用，拿出来分享吧

这个适合试探对方

再次试探

进一步试探

快要成功了

表白成功后就可以大肆宣扬主权了

但是如果表白失败了，我只能帮到你这了