表白与被表白

很多的朋友问，当表白被妹子拒绝后怎么办，ido999小编近为了更新撩妹也是很拼，非常忙还是尽量更新，收获和感慨都良多，但是很多朋友咨询就知道。

解决很多朋友的心中疑虑，ido999特地总结了向妹子表白被拒后的方法（这个真的是太多朋友问了）。明确告诉大家这个方法并没有实践过，因为ido999从不会在表白被拒绝后还会继续撩那个妹子，ido999的选择往往是重新认识一个新的妹子。

当然，对于遇到这样的问题的朋友，首先ido999也还是建议放弃儿另寻她欢。毕竟表白被拒后虽然有一定的方法能补救，但是还是太麻烦，如果你有足够的备胎，那还是选择别浪费时间了。

虽然ido999没有实践过这套刚刚出炉的理论，但是无论怎么说，根据我的经验，应该还是有非常强的实战和实用性在里面的。当然可能还有其他更好的办法，希望您大家指教，毕竟在撩妹上没有第一，也谈不上第二。

如果不甘心放弃，还是希望挽回，那么机会还是有的。首先你必须认清两个事实：分手痛哭

当你表白失败，妹子对你并没有那个意思，那么在后续的交往中，即使妹子对你说还是朋友，但是她还是会在心里是抗拒你过多的接近的，甚至会产生厌恶感。

即使后面你们的关系再怎么好，她都会时刻提防你的靠近，因为她内心里面抗拒你会喜欢上她，她也就不会跟你相处得多么好。虽然有时候为了让你不会太伤心，她还是会接受你的一些好。

事情发生了就是发生了，你没办法让它倒退，那么事情产生的影响也是发生了。很多朋友表白后被妹子拒绝，发现妹子跟他的关系冷淡后，就问ido999有没有办法让关系回到之前的关系，我是应该说你幼稚呢？还是做梦呢？

而且，就算能回到之前的关系，那又能怎么样？很多人都不断重复自己的失败经历，导致了一直还是追不到妹子。我们常常看见一些朋友撩妹的时候，当推进一点遇到阻碍又退回来，然后继续那样跟妹子相处，下次推进还是得退回来的。失败的经历，你再重复还是会失败的。

如果你是喜欢妹子的，就不应该陷在跟妹子舒服的朋友关系之间总不愿尝试改变。妹子习惯了跟你的相处方式，你的改变肯定会让妹子不大喜欢，但是你不应该因为妹子的一时不喜欢放弃改变，否则你如何能让她改变对你的想法？千万别想着对她好就总有一天她会爱上你，这只是在电视里看到。

既然继续保持给妹子的关系已经陷入一种僵局，你很难去突破改变，那么好的方式就是从妹子的生活中抽离。离开跟她相处，远离她的周边，起码一个月以上的时间。

这段时间里别出现在她的世界里，也不要主动联系她，但是你一定不是把自己关在房间里。而是多和其他的女生出去，多参与社交活动，如果认识了新的妹子，就跟新的妹子去约会。

这些除了可以让你不会沉浸在表白被拒的痛苦当中，还能在不断地社交和自我提升中增强自己跟妹子相处能力。当你在回来跟原本的妹子交往时，她一定会惊讶你的改变，也才有可能给你新的机会。

当你能集中全部的精力在自己身上活出想要的自己，全世界都会为你喝彩。在男女相处当中还是需要依靠吸引来维系的，而不是控制。你越想通过什么样的方法，控制妹子喜欢你，一辈子只爱你，往往更容易失去。

而当你把大部分的精力活出自己的个性和经常，你是怎么样的一个人，都能被自己掌握的时候，也就让身边的妹子关注到你身上的魅力，被你吸引，期待和发生一些有趣的故事，那么你讲不在缺少妹子的亲睐。

表白被拒绝后，问清楚被拒绝的原因。当你被拒绝后，你可以直接问她是什么原因，很多人就是被拒绝后就觉得没有机会了，其实不然，拒绝一个人的表白是有原因的，所以问清楚原因，然后对症下药，机会往往是留给有准备的人。

表白被拒绝后，不要马上决定放弃。很多人在表白被拒后就马上放弃了，其实大家都没有意识到这一点，女生多少都是会矜持的，虽然不建议死缠烂打，但小编觉得适当的“穷追不舍”还是有必要的，当然此“穷”非彼“穷”。

表白被拒绝后，做回普通朋友从新开始。不要觉得见面会尴尬什么的，不要想太多，你要当作这只是表白路上一次绊倒而已，一如继往的对她好，关心她，所谓长情不及久伴，打上一场持久战，滴水也可以穿石，时间久了，她就会慢慢发觉离不开你，表白也就顺其自然了。

答案是：

首先你要做的是知道为什么表白被拒。

表白被拒的原因很多：

比如，她有男朋友（很多时候，女人即便没有男朋友也会骗你说她有男朋友，各位要灵活分析，如果你悲催到她为了拒绝你骗你有男朋友，你真是有够可怜的）

她对你没感觉（这是女人拒绝男人的必杀技，我教你们带给女人梦幻般的爱情体验就是教你们让女对你有感觉，解决女人对你没感觉的问题是个系统的庞大的工程，恕此处不做详述）

纠结于现实因素（比如，你曾是她闺蜜的男友，那你真是该死，在社交圈里面你都能用表白的方式泡妞，有够2；

或者她闺蜜喜欢你，恭喜你，中奖了，有的SB，女人拒绝他的理由甚至会是因为女人以为她闺蜜喜欢你或者你之前喜欢的是她闺蜜，你没能追到她闺蜜才来追她的，谁让某些SB请她闺蜜吃饭来着；

你们是同事，职场禁忌的啦；

或者她喜欢的是你哥们，比如喜欢的是我，哈哈

她爸妈不喜欢你；

她喜欢的是女人，哈哈）

女人拒绝你的原因不用太过于纠结，如果你犯错表白了，被拒了，你要明白一件事情，

那就是你要让一个女人爱上你，你要做的是带给女人爱情体验，要让女人对你有感觉。

当女人爱你足够深的时候，很多因素都是可以克服以及忽略不计的

让你认清表白时机，抓住机会，做好主动吸引，避免被发好人卡！

如果你真遇到女人深爱你，而有的因素怎么也克服不了，那么恭喜你，哥们，你中奖了，接受现实吧，洗洗睡，

第二天起来努力奋斗，让自己成为那个能够战胜阻碍你们在一起的现实因素（比如她父母因为你买不起房极力反对你们在一起，这就不能怪人姑娘，怪只怪自己没本事了）

表白被拒第一个要解决的问题是：避免以及解除尴尬

本来女人被一个男人表白，如果女人不喜欢这个男人，日后女人见了这个男人，会觉得尴尬，但好笑的是很多SB居然连女人都不如，不敢去见自己喜欢的女人，即便见着了，也躲着，或者不像以前那样自然的打招呼和来往，如果哪个SB要这样，还真没戏了。

如果这样尴尬的处境持续下去，你们的关系会越来越疏远，连来往都不能来往了，还怎么得到你之前喜欢的那个女人呢？

各位看我写的情狼日记，我当年很SB的以为爱上了丹妮，只因一个背影就跑去跟丹妮告白，人姑娘没拒绝但也没答应，因为人姑娘当时有男朋友；

在日后的一年时间，我和兰心，玉，霞，珊儿在一起过（虽然我爱丹妮，但我也不忘和其他的女人一起经历爱情）

但是心里还是不忘这个女生，平时约大家吃饭的时候也叫上她（有过一两次，平时见面正常的打招呼，表白被拒的第二天我跟丹妮说：“你要是哪天被他甩了，记得告诉我，我追你”，终于一年以后的一个晚上，只因我们在一起度过了一个梦幻般的夜晚，我让丹妮做我女朋友，丹妮答应，我们终于走到了一起【那时她已单身】，经历了四年的异地恋，我成为了丹妮的第一个男人，而丹妮成为了我唯一在现实世界承认的女友，我常常跟人说，“我只谈过一次恋爱，但谈过几次恋爱和睡了多少个女人是两码事”，而丹妮便是我今生唯一的恋爱）

表白被拒之后的心态建设。

首先，我要问的大家一个问题“你为你喜欢一个人，然后告诉那个人你喜欢她，你感觉羞愧吗？”

我相信很多人会觉得很OK。

但被女人拒绝之后，你还觉得OK吗？

我相信也会有很多人觉得很OK，因为我喜欢一个人本身就没什么错。

但多少人能真正做到呢？很少。

对自己的信念要坚信，而且是义无反顾从不怀疑的坚信。

即便你被女人拒绝，不是你不行，是对方没有爱上你，你要做的是不卑不亢，坦然接受和面对。

我深知被人拒绝是一件多么痛苦的事情，但是如果你不调整过来，不运用我所说的心态去解除尴尬，继续和女人保持往来，那么你就真的是错过她了，而这样的遗憾会终生陪伴着你。

我今生想要的女人只有一个没有得到（初恋不算），那就是我的真命，有的时候我回忆起大学的那段时光，直到现在我都坚信，终有一天我们的生命会再次交集在一起，虽然我已差不多释然，但曾经的遗憾常常陪伴着我，有的时候内心会有点阴暗的想要再次拥有她。

我知道我具备我这样的心态有苦难，但我想告诉我亲身的感受。

我不知你们今生收到过多少女人的情书与表白，我今生在初中第一次收到女生的情书；

高中遇到哥们的女朋友把哥们甩了要跟我在一起，偶然发现有前桌的女生暗恋我（去她桌位玩，翻笔记本发现的，操，厚厚的一本写的全是哥）；

大学哥们的女朋友把哥们甩了要跟我在一起，大学遇到女生得知我有女朋友（丹妮）的情况之下被女生表白；

大学放假回家,一个女生因为我拒绝了身边一个哥们的表白，那晚我和那个女生一起睡觉了；

工作之后，遇到女生得知我有女朋友（丹妮）的情况之下被女生表白还亲吻过那个女生的闺蜜；

在泰国的时候，因为一直盯着一个泰国女生看，结果人女生脸憋得通红跟我说：“I Love You”

我辞职之前有个女同事在食堂对我表白（当时我教人把妹以及和依琳，A，燕子的事人尽皆知）

反正各种扯淡的事情都有，但当我回忆这些扯淡的事情时，我对那些对我表白的女生，我满心充满感激，不是困扰，而是发自内心的感觉，谢谢她们喜欢我。

有人喜欢的感觉真好，不是吗？

同样女人在面对有男人喜欢她们的时候，她们大部分人会心存感激，甚至有大部分女人会因为拒绝你担心会伤害你，女人心地是那么的善良，所以在你面对她们拒绝你的表白时，不用觉得自己很羞愧，她们之所以拒绝你，只是因为她们对你没感觉，而不是你很差。

当然有的SB会遇到跟女人表白之后，女人不再理他。

因为有的SB那根本就不是在表白，而是把自己对于女人的占有欲强加给女人，我见过在雨天把女人按倒在地强吻女人的；女人没答应他做他女朋友就到处跟人说那是我女朋友的；只要你表白的方式适当得体，女人是不会和你老死不相往来的。

关键是你要觉得你喜欢一个人告诉她你喜欢她这件事情是很OK的。

表白被拒绝后，切记不可诋毁对方。有少数人在被拒后，为照顾自己那所谓的面子和虚荣心，会做一些常人难以理解的事情，比如漫骂对方或者在好友面前诋毁对方，甚至做出一些极端违法的事情，买卖不成仁义在，表白不成人品还是要有的！诸如此类的形为，我们应该严禁抵制。

表白被拒绝后，确信没有机会后，请化悲痛为力量。长得丑就多读点书，没有钱就好好工作，不用多久，你会发现一切都会好起来的，只有当你变得更加优秀，表白这种事，下一次就可能就换作别人跟你表白了。

后，老夫要提醒各位表白被拒绝的友友们，每个人的情况都不一样，所以请针对自身情况而定，不要一味的照搬别人的方法，要在借鉴的基础上加上自身的情况，然后加以创新才是王道(另附一张表白必成功的教程图，条件允许时可模仿）。

勇敢追求爱情是很感人。很有勇气的行为，但是如果勇敢表白被拒绝了要怎么办呢？应当如何反应才能避免不

那么尴尬甚至挽回一定的局面呢？

表白被拒是很正常的事情，既然勇敢选择表白，就要做好对方也许会答应，也许会拒绝的准备，所以如果不幸

被拒绝了，不要惊慌，稳定心态，问清楚被拒绝的原因，如果是人力所无法弥补的原因，就坦然接受表示遗

憾，如果是可以改变的原因，不妨再争取一下，也许“柳暗花明又一村”了呢~

感情的事情是很难理性做出判断的，双方都有自己的想法，如果对方拒绝了你，不要因为被拒绝的尴尬而做出

一些会令自己后悔的事情，不如大大方方接受事实，在问清楚原因之后，恰当表示自己的祝福和遗憾即可，毕

竟爱情不在了，还可以做朋友啊，落落大方的表现显得自己坦荡又真诚，也许随着时间的流逝，朋友也能变恋

人呢！

如果对方的话语间留有余地，经过判断自己还是有希望的，此刻的拒绝只是一些暂时性的客观原因，那么保持

心态的稳定，退回朋友位置和对方继续发展感情，适时表现自己，体现自己的优势，在合适的时候，再次出

击，表白对方也许就能马到功成。

如果对方面对自己的表白明确表示了拒绝，通过自己的努力也难以弥补，那么就及时止损吧，天下之人何其

多，这个人没有在一起的缘分，也许缘分就在下一处，可以调整状态，提升自我，整理好自己的心情之后再次

出发去寻觅自己的良人。

以上就是表白被拒绝之后要怎么办的小建议，不管是因为什么原因被拒绝，切忌妄自菲薄，这个世界上每个人

的想法都有不同，这个人不能欣赏你并不代表你是一个很糟糕的人，也许属于你的那个他/她就在下一个街角等

着你呢~

520表白被拒绝后，首先要做的就是放松自我，排除不良情绪；其次是分析原因，看能否继续追；后是讲究方法，循序渐进地追，不断增加个人竞争力。

5月20日是专属于情侣或暗恋者的日子，若是当天表白被拒，也别过于沮丧，先找个方式把心中的不快排除掉。可以是和好友一起畅饮，诉说哪些风花雪月的故事，让兄弟感情慰籍受伤的心。

当然，聊天休疗作用有限，此时可以寻求强烈的外部冲击，以此激起内心美好生活的向往。而旅行就是很好的方式，它能让你感受到大自然的美，全身心投入其中，较为全面的自愈心灵。

放松之后也别忘记总结经验，前事乃后事之师。可以从几个维度剖析被拒绝原因： 

a.表白的方式不对

b.不是对方喜欢类型

c.对方需要考虑时间

如果是对方不喜欢类型，再次追求成功率极低，并且得耗费大量精力去经营。若是此种情况，建议放弃追求，等待另一个她出现。

通过自我分析得到对方能追求，此时不急于展开，而是得考虑对方所处环境。如对方正在备考或不想恋爱，那就得等待对方有意愿时才得以进行，前期只是印象修复和个人提升，打破第一次的不良表现。

优秀的女孩少不了几个竞争者，又因为自己第一次失败，在她心中印象会比其他深刻或不好。此时求的基本条件就是有核心面，可以是钱财、才华或身材，起码保证不比人差。

和异性表白时，不要没有暧昧期就莽撞的表白，通常成功率较低。可以通过一段的暧昧，如聊天暧昧，约对方出来吃饭等方式进行。等到时候的时机，再进行后的冲锋。

表白之前可以先试探对方的意思，如约对方到情侣常出现的地方，如游乐园、看电影，共进晚餐等。这些都是较为亲密的行为，如果对方同意一起前往，有着较大的成功率。

表白，是所有男生都会用的追女生招式，就像武学的入门基础。在我们每个人的学生年代，都听过身边某某表白成功了，然后，又蠢蠢欲动想向我们喜欢的女生表白。相信很多人都想对自己喜欢的人表白，但并不是每个人都能表白成功的，如果表白被拒绝怎么办呢？一起来看看表白被对方拒绝后该怎么办吧。

表白刚被拒，我们肯定会痛苦，不开心，但是痛苦和不高兴没用，事实不会改变，所以我们要学会调整心情，想通一些事，若是觉得自己是真的爱，真的是放不下，那就不要气馁，振作起来继续努力，去感动她，把情路上的挫折当作爱情道路上的荆棘，一一斩断，除非她真的有爱的人了，我们不会去做第三者的。

表白被拒，双方都尴尬，本来关系挺好的两个人突然变得没话了，这个时候你要缓解气氛，不让对方难做，对方现在拒绝了自己肯定有原因的，或是还不爱，或是自己还不够优秀，或是因为不喜欢自己的性子，所以你要体谅，跟她说没关系，为两人之间缓和关系，让对方跟自己继续保持原来的关系，为以后好做努力。

表白失败，朋友关系不断，况且还想再努力，以后再接着表白的。所以继续保持联络，继续关注她、继续跟她话家常、继续当我们的好朋友。

可以从平时聊天时让她说一下自己在她眼里是怎么样的，看看是否有她不喜欢的缺点和性子，这样我们就可以有针对性地改变自己，比如她不喜欢对方玩游戏，那你就改变一下，为了爱的人戒掉游戏，比如她不喜欢男人小性子，那就改掉自己的小性子，这样慢慢地成为她眼里的好男人，以后再次表白成功几率就更高了。

现在很多的爱情都被现实的问题束缚着，你在表白的时候有可能不是你人生辉煌的时候，你还没达到对方心里对另一半的物质要求，也许她对你也有爱，但是迫于家庭压力不得不拒绝。可是你是真的爱，真的想得到她，这个时候你可以提升自己，让自己变得比现在更优秀后再去表白，成功几率会更高。

你天天想她，说明你实力不够，不敢对她表白，怕被拒绝，等你努力到有能力向她表白的时候，她可能已经是孩子他妈了，所以还是不要想了，干点正经事要紧

肯定是性格原因啊，你看我从来不敢主动去和女生交谈，好不容易像一个女生表白了，然后被拒绝了，然后就不敢再向其他女生表白了，所以现在单身了20年

喜欢一个人不敢表白，表白怕被拒绝，被表白怕只是新鲜感，最后会失去，所以很矛盾，这也许就是我单身的原因吧（回答这个的都是单身狗吗，哈哈(ಡωಡ)hiahiahia）感情这个东西真的很难

一，直接一点

首先，想要更好的与女孩表白，赢得他的心理应该要完善你的说话技巧，这是比较关键的一点，在你表白的时候，你应该直接一点，千万不要拐弯抹角。

因为女生本来就属于比较婉转的一方，如果不是一些比较主动的女生，可能她本身就有点害羞，如果你委婉的说出来的话，可能她会不懂你的意思，或者认为你不够男人，这样在一定程度上就会影响到他对你的印象。

所以你应该在准备好一定得表白的话语之后，还可以直接的将女孩约出来，大家一起面对面的交谈，然后去给她一个惊喜，这样直接一点表白会让她处于一种幸福的状态中，而且有一种被人承认的感觉。

二，不要犹豫

想要更好的向女孩表白，你也应该不要犹豫，因为虽然有的时候男生形象比较勇敢，果断，但是可能在面对自己喜欢的女生的时候，他会有点害羞，以及犹豫。

在表白的时候可能有点紧张，可能就会表现的比较结巴，这样就不利于浪漫气氛的营造，所以当你去表白的时候，千万不要犹豫，这个就要求你提前有所准备。充分的准备，能够让你缓解紧张感，而且能够让女孩得到一个更加好的被表白的体验。

三，通过唱歌

想要更好地向女孩表白，你应该通过各种各样的方法，不要拘泥于一种方法，你应该结合女孩的特点来营造这样的表白的氛围。

有的女孩可能比较喜欢热闹，而且比较喜欢唱歌，这样你就可以再向她唱歌的时候顺道表白，为女孩点一首她喜欢听的，而且经常听的情歌，而且你们之前讨论过这首歌，这个女孩还明白这首歌的含义，所以你就可以通过唱歌的方式，去表达你对她的心意，这样的表白无疑是让她开心的，而且能够达到一种惊喜的效果。

四，通过微信

想要更好地向女孩表白，你也可以考虑一下通过微信的方式。有的小伙伴可能会认为通过微信不够正式，而且有点鸡肋，但是并不是如此。如果你与女孩还处于一种试探的状态的话，害怕她不答应，这样你就可以先在微信上面跟她表白，跟她表白了之后在现实生活中再来表白一场，这样她会非常感动。

五，面对面表白

想要更好地向女孩表白，你也可以去向他面对面的表白，你可以这么对他说我喜欢你很久了，我也关注你很久了，今天我终于鼓起勇气向你表白，这是因为我已经压抑不住内心的情感了，想要与你在一起，想要与你分享生活中的喜怒哀乐。你可以表现得尽量的感动一点，这样或许更能够让她觉得你是真心实意想要与他在一起的，这样能够表白成功的几率很大。

六，细节

想要更好地向女孩表白。

1、表白需要有一定的感情基础

男生想要向喜欢的女生表白，这需要建立在一定的感情基础上，才有可能成功。如果认识的时间不是很长，就着急的表白，那么哪怕对方有好感也会拒绝，过早的表白虽然会给女人带来惊喜，但是也会伴随着惊吓，因此过早的表白并不可取！

2、表白要注意场合

很多男生在在向女生表白的时候都会犯一个错，就是喜欢在公共场合向女生表白，认为这样的表白很浪漫，其实这种大庭广众之下表白并不适用于所有人，如果女生是比较害羞的，会让对方觉得不舒服、不自在，如果女生没有好感的话，那么就会很尴尬。

向女生表白的时候最好还是选择两个人独处的时候，两个人独处，不会有在大庭广众下那么紧张，也不会让女生难为情，可以在女生节约对方吃饭，在晚餐结束后向女生表白。

3、表白要有诚意，态度要端正

女生是很重视仪式感的，因此男生在向女生表白的时候要展现自己的诚意，态度要端正。不要用开玩笑式的方法向女生表白。

4、表白需要当面表白

虽然现在网络很发达，但是表白还需要当面，通过网络向喜欢的女生表白，太草率了，表白的成功率也低。

5、勇敢表白

面对喜欢的女生，就是要勇敢的表白，当然在表白前要先想清楚、打探对方、做好规划，也可以在表白前通过朋友去试探一下对方，当然最后的表白还是需要依靠自己。

表白有用吗？，傻子才表白，那些搞得那么大仪式的表白很可能是蠢货！ 女人不喜欢你，你表白就死了，女人喜欢你，不表白也还是喜欢你，你表白了，反而降低了女人对你的探索欲望

关于这个问题，我不想用同情的语言安慰你，也不想用什么心灵鸡汤鼓励你。

但凡身有残迹的人，不论男女，在社会上多少都会受到一点人们歧视的目光。这是不争的事实。

特别对于爱情来说，有时更会是一种钻心刺骨的伤害。

我们一起读书时的一对同学，他们在学校时感情一直很好，甚至那女生很喜欢那男生。

毕业后，男生对我们说他爱上了那女生，但是他不敢对她表白，因为那男生有只眼晴从小生了眼翳，身有残迹，很是自卑。

我们觉得他俩在校时感情那么好，说不定女生会同意，就鼓励他大胆去表白。

后来男生鼓起勇气表白了，但是女生没有同意。幸好后来女生原谅了他的表白，现在还是好朋友。

这个故事只想告诉你，如果你有心仪的人，也可以大胆的向他表白，成与不成随缘，要有个被婉拒的勇气。

最好是先用真心去感动他，增强彼此的友谊，然后再表白。

首先确认对方是不是对你有意思，不用单刀直入地表白，平时有意无意的暗示，一些细节里可以看出他对你是不是有意思。

假如对方对你还没有那么喜欢，那么不要急着表白，同一个公司，表白被拒的话，平时低头不见抬头见的话会很尴尬。

当然，假如你想冒险试一试，那也没问题，只要你承受得起被拒以后你俩的关系变化。

再来就是确认了他对你好感度很高，那就看看你们公司允不允许办公室恋情。有的公司不允许，也就是如果你们在一起，有一个人就得必须走，你确定你和他有一个能离开现在的岗位吗？如果能，就表白，当然暂时隐恋也不是不可以。

假如你们公司没有这样的规定，那就大胆去表白吧。

当然，所谓的好感度有可能是你的自作多情……会错意没关系，为了爱至少要勇敢一次！

刚表白被拒了，难受。

这种表白方式很不明智，因为不仅贬低了自己，也没有看得起对方，被拒绝了也是自找的，和对方道歉，说是开玩笑，以后有机会好好表白吧。