想要表白又害怕被拒绝怎么做

男生表白被拒绝怎么办？一段爱情的开始往往是彼此某一方表明心意开始的，这也意味着被表白的一方有接受或是拒绝的权利。那么向女生表白被拒绝怎么办?怎样才可以继续追求你心目中喜欢的女生呢?今天就跟小编一起来看看吧，被拒绝之后我们应该怎么做！

男生选择表白时，一般是在私底下两人之间的甜言蜜语，可以当场问清楚原因，如果是由于学习、年龄、时间等外在的一些指标没有达到，这说明以后还是有希望的，可以继续追求。

可如果是由于对方对你就没有感觉，只是拿你当朋友的时候，这个就比较危险了，说明你动心了，可对方没有动心，这个要么就是你放弃，要么就是要加深对她的了解，让她在以后的想处中能够对你动心。

如果对方明确表示，你不是她喜欢的类型，就慢慢的放弃吧，因为爱情不是奢求能来的。

爱情不在友情在，被拒绝了，说明你们不太合适、或者时间不对、或者方式不对等等，这是非常常见的情况。

所以，不要过于封闭自己，当表白只是曾经追求真爱遇挫的勇敢少年，继续开心度过自己的生活。

表白被拒绝难免会有些难受，这是要学会开解自己。有时，表白被拒恰恰是因为你不懂奋斗，对方对你的能力充满疑惑，在你身上看不到未来的光亮！

这时，不用多说，努力奋斗就是了！别说人家势力，不真心，这是现实，没人愿意跟你一起吃糠咽菜。如果说存在这样的案例，那也定是知道对方日后定有大作为，故而愿意陪其过一段吃糠咽菜的生活。

勇敢追求爱情是很感人。很有勇气的行为，但是如果勇敢表白被拒绝了要怎么办呢？应当如何反应才能避免不

那么尴尬甚至挽回一定的局面呢？

表白被拒是很正常的事情，既然勇敢选择表白，就要做好对方也许会答应，也许会拒绝的准备，所以如果不幸

被拒绝了，不要惊慌，稳定心态，问清楚被拒绝的原因，如果是人力所无法弥补的原因，就坦然接受表示遗

憾，如果是可以改变的原因，不妨再争取一下，也许“柳暗花明又一村”了呢~

感情的事情是很难理性做出判断的，双方都有自己的想法，如果对方拒绝了你，不要因为被拒绝的尴尬而做出

一些会令自己后悔的事情，不如大大方方接受事实，在问清楚原因之后，恰当表示自己的祝福和遗憾即可，毕

竟爱情不在了，还可以做朋友啊，落落大方的表现显得自己坦荡又真诚，也许随着时间的流逝，朋友也能变恋

人呢！

如果对方的话语间留有余地，经过判断自己还是有希望的，此刻的拒绝只是一些暂时性的客观原因，那么保持

心态的稳定，退回朋友位置和对方继续发展感情，适时表现自己，体现自己的优势，在合适的时候，再次出

击，表白对方也许就能马到功成。

如果对方面对自己的表白明确表示了拒绝，通过自己的努力也难以弥补，那么就及时止损吧，天下之人何其

多，这个人没有在一起的缘分，也许缘分就在下一处，可以调整状态，提升自我，整理好自己的心情之后再次

出发去寻觅自己的良人。

以上就是表白被拒绝之后要怎么办的小建议，不管是因为什么原因被拒绝，切忌妄自菲薄，这个世界上每个人

的想法都有不同，这个人不能欣赏你并不代表你是一个很糟糕的人，也许属于你的那个他/她就在下一个街角等

着你呢~

520表白被拒绝后，首先要做的就是放松自我，排除不良情绪；其次是分析原因，看能否继续追；后是讲究方法，循序渐进地追，不断增加个人竞争力。

5月20日是专属于情侣或暗恋者的日子，若是当天表白被拒，也别过于沮丧，先找个方式把心中的不快排除掉。可以是和好友一起畅饮，诉说哪些风花雪月的故事，让兄弟感情慰籍受伤的心。

当然，聊天休疗作用有限，此时可以寻求强烈的外部冲击，以此激起内心美好生活的向往。而旅行就是很好的方式，它能让你感受到大自然的美，全身心投入其中，较为全面的自愈心灵。

放松之后也别忘记总结经验，前事乃后事之师。可以从几个维度剖析被拒绝原因： 

a.表白的方式不对

b.不是对方喜欢类型

c.对方需要考虑时间

如果是对方不喜欢类型，再次追求成功率极低，并且得耗费大量精力去经营。若是此种情况，建议放弃追求，等待另一个她出现。

通过自我分析得到对方能追求，此时不急于展开，而是得考虑对方所处环境。如对方正在备考或不想恋爱，那就得等待对方有意愿时才得以进行，前期只是印象修复和个人提升，打破第一次的不良表现。

优秀的女孩少不了几个竞争者，又因为自己第一次失败，在她心中印象会比其他深刻或不好。此时求的基本条件就是有核心面，可以是钱财、才华或身材，起码保证不比人差。

和异性表白时，不要没有暧昧期就莽撞的表白，通常成功率较低。可以通过一段的暧昧，如聊天暧昧，约对方出来吃饭等方式进行。等到时候的时机，再进行后的冲锋。

表白之前可以先试探对方的意思，如约对方到情侣常出现的地方，如游乐园、看电影，共进晚餐等。这些都是较为亲密的行为，如果对方同意一起前往，有着较大的成功率。

有些人表白很是正式，仪式感满满，但是有些人他们就非常的不同，他们总是喜欢在开玩笑的时候去向对方表白，其实这样做的话也是有着很大的好处的，就算自己被拒绝了，那也就相当于是自己开了一个玩笑，也不会让自己觉得非常的尴尬，因为他们想要去试探对方对自己的感情，因为他们不够勇敢，不敢迈出那一步

天秤座的人他们一直都是一个能够很好地去把握一段关系的人，不管是友情还是爱情，而且天秤座他们在平常也是非常在意自己面子的，而且在恋爱市场上他们一直都是炙手可热的人，因为他们的颜值非常的出众，而且性格也非常的随和，所以他们觉得自己贸然表白的话，会被对方所拒绝，所以他们就会选择那种半开玩笑式的表白，就算是对方拒绝了，他们也可以很好的圆场

射手座的爱他们一般都是从朋友先开始的，因为他们在和一个人相处的过程当中，很容易对对方所心动，也正是因为如此，如果贸然去表白的话，两个人也很难做回之前的朋友，自己是没有问题的，但是对方也不一定，所以他们会顾及对方的情绪和感受，他们就会先看一下对方的态度是怎样的，所以他们总是开玩笑地跟你说两个人要不要试着在一起，他们只是不愿意两个人之间变得非常的尴尬，也不喜欢给周围的人添麻烦

处女座他们是那种宁愿错过也绝对不会主动去表白的一个星座，他们只是在平常去暗示或者疯狂的试探对方对他们的感受，只有在处女座他们认为合适的时候，他们会在合适的时间和合适的地点，去跟对方表白，但是他们会半开玩笑时的对对方说出他们内心憋了很久的话，其实这个时候的处女座已经鼓起了很大的勇气，若是你拒绝他们的话，他们会直接溜走

摩羯座的人，他们对于喜欢的人他们想要让对方感受到自己对对方的爱意，但是他们只会用意念去让对方感受到，虽然他们的表面是风淡云轻的，但其实他们内心非常的慌，虽然摩羯座的人他们在平时非常骄傲，但是在爱情方面他们真的非常缺乏自信，他们不敢率先开口做那个主动的人，所以他们会用开玩笑的方式说出自己内心的话，但其实他们只要努力一些，这样才不会错过自己对的人

表白是一件需要勇气的浪漫事，因为不是所有的深情都被接受，不是所有的表白都能成功。因此，在表白之前我们好就先想好处理被拒绝之后应对方法，这样才能轻松化解被拒之后的尴尬。

一般来说，女生拒绝你通常有两个原因。一是觉得你的诚意不够，她还在怀疑你到底有没有跟她在一起的真诚。二是她真的对你没感觉，因为你们的相处时间还不够，她还没看到你能打动她的地方。

1、和对方做朋友

虽然爱情不在，但友情在，被拒绝了，说明你们现在不太合适，这是非常常见的情况。所以，不要过于封闭自己，也不要因爱成恨视对方，当表白只是一次真爱遇挫的勇敢经历就好，还要继续开心度过自己的生活呢。

2、干脆利落，当场问清楚原因

表白一般是私底下两人间的甜言蜜语，因而可以当场问清原因，如果是由于学习、年龄、时间等外在指标没有达到，这说明以后你还是有希望的，可以继续追求。可如果是对方对你就没有感觉，只是拿你当朋友时，那么你可以放弃，也可以等待她对你动心。

3、不放弃继续准备下一次追求

这种情况适用于第一次表白时，对方并没有直接拒绝你，或者说要考虑考虑的时候，好不要直接问对方考虑的如何了，而是直接再来一次浪漫的表白!因为这样的情况，表明对方还是对你有感觉的，可能是出于羞涩而暂时回避了，也或者是考验你的耐心，这时候如果你继续追求，策划一个令人难忘的浪漫表白，对方就很有可能会答应你了!

4、时间证明真爱

有些人可能是追求者太多，对于谁的初次表白都不会接受，对方心里虽然向往爱情，可是又怕遇到不良人而受伤，所以对谁都拒绝。这种情况，你如果真的喜欢对方，就一定不要放弃了，当做遗忘掉那次表白，而将精力放在增加自己的魅力上，还有一定要杜绝身边的花草，如果一旦被发现跟其他人有暧昧关系，你一定会被女孩判死刑的!

5、化悲愤为动力，鞭策自己

爱情并不是生活的全部，一次表白被拒绝，并不能说明任何问题，千万不要因此而有自卑心理，调整好心态之后，就继续好好学习、好好工作!

6、转移注意力，继续找寻真爱

如果表白刚被一女生拒绝，就不要继续找其他女生表白了，此时要从爱情的漩涡中转移出来，可以报个兴趣辅导班，去学习吉他乐器、舞蹈类、跆拳道类运动等等，当生活的注意力转移之后，你就会慢慢淡忘此事了!

爱情不是生活的全部，不是有“情场失意，职场得意”这样的一句话嘛，那还不赶紧去职场奋斗看看吧，说不定下一个富一代就是你哦。

是

碰到自己喜欢的不敢去表白，因为不喜欢被拒绝的感觉

碰到喜欢自己的又懒得敷衍

还有，可能20多岁正处于懂事的年纪，各方面的压力让自己不敢任性！

我也有这个想法。从我的内心来说，无比渴望爱情，真的很想谈个恋爱，也特别想在情人节的时候虐一下单身狗。但是我又不想谈恋爱，因为看到别人家的恋爱太苦了，差点连饭都吃不起。也很害怕表白的时候被拒绝的感觉，更因为找不到一个习惯的人。

两个人都互相喜欢对方，但是又不会表白，其实很大的原因就是双方的内心都比较惧怕，害怕表白后对方的反应不是自己预期所想要的。

表白之前，两个人的关系就属于好朋友的那种，平日里两个人可以经常在一起逛街，聊天的时候也比较开放，随便，想有什么就说什么，总之就是两个人在一起很无拘无束的，没有其他任何的顾虑，开开心心快快乐乐的在一起。

可是如果表白之后，双方的心里可能都会这么想，很怕对方没有接受自己的表白，而遭到拒绝，那么这个场面就很尴尬了。

除此以外，如果真是被拒了，那么两个人的关系就很难继续下去了，有的时候甚至连普通朋友都做不成。其实这一点也不夸张的。这种情况一旦发生，这对于两个人无疑都是不幸的，在他们各自的内心中产生很大的创伤。也是他们都不想发生所看到的情境。

主要就是前后反差太大，表白之前两个人好好地在一起，无忧无虑的，可是表白后，有很大的可能两个人连个朋友都做不成，那么谁都不敢迈出这一步，可能这一步就是使两个人关系决裂的导火索，所以说都不会去表白。

还有一种情况就是说，即便是表白成功了，两个人发展成了情侣，未来也有可能发展成夫妻。这还是挺不错的。

但是这与两个人可以毫无顾虑的在一起相比，还是有点糟糕的，因为一旦表白成功，就意味着两个人以后要考虑的事情就不是简简单单的了，而是要考虑的双方的家庭以及未来以后所有的事宜，都是要操心费神的。

有可能双方都不想着急迈出这一步，不想提早考虑那么多，只是想把这一段美好的快乐时光再延续，双方这才不互相表白。

因为都害怕失去彼此。

婚姻是门当户对，男的不要想着吃天鹅肉，女的不要盼着富二代，和你条件差不多的姑娘多的是，勇敢点，遇见差不多的就大胆表白，大不了被拒绝，又没啥损失。

有可能男生是一个很专一的人，心里一直住着一个姑娘，但和喜欢的姑娘却又不太可能，害怕主动，害怕被拒绝，但心里又装不下其他的人，所以一直在等待

不相信，求人不如求己，更别说求一个从来没有见过真面目的人类幻想中的人物。在古装电视剧中我们经常会看到一些女子去寺庙里面求姻缘的场景，神话故事中也会有所谓的月老给年轻人牵红线，让他们成双成对，然而在现实生活中想要追求爱情就只能靠自己去勇敢表白了。首先，一个人向往爱情，希望未来有一个真心相爱的人，那么他有一天遇见心动之人的时候就会想要抓住对方。想要抓住缘分就要靠自己的努力，不要害羞，也不要质疑，勇敢去表白，大方向对方展示真实的自己。

想要姻缘吗？那就靠自己去追寻吧！

如果一个人想做单身贵族，从来没有恋爱和结婚的想法，那么他也会不自觉忽略身边对他有好感的人。而如果一个人想恋爱，也想结婚生子，组成一个属于自己的家庭，那么他就会放开自己的心态，比较关注周围的人群，一旦遇到有好感的人他也会大胆表达自己的心意。一个人向虚无的天空中许愿并不会掉下一个意中人，只有靠自己勇敢去沟通才有可能赢得一份真心。

稍有迟疑可能就会错过一个心动的人。

默契十足的爱情没有那么多，大多数情况下都是有一方先心动，另一方比较木讷。其实两个人都对彼此产生了好感，只是有一方比较迟钝，他可能还没有意识到自己的心动，在这种情况下另一方就要勇敢去表白，因为你稍有迟疑对方可能就离你远去了。人们在遇到心动之人的时候大多数都会比较害羞、胆怯，也会比较自卑，可能认为自己不够优秀害怕被拒绝，但是如果不表白就一定会错过。

被拒绝也没有什么损失，只要表白了就有在一起的可能。

我觉得你这种心理是不正确的，不能因为害怕拒绝就不去表白，人的一生不可能单独度过的，你将来老了，怎么办？

如果通过你自己的观察还不确定的话，那就直接问问好了。

看你的问题应该是对某一个女孩有意思，如果是这样的话我建议你还是主动出击，不要害怕被拒绝，你表白了哪怕是人家拒绝你也不回留下遗憾，不要等有人捷足先登了你再慢慢后悔一生。

就是喜欢上某个人了，如果她的这句话还仅你可见，那就是暗暗的向你表白，又怕被拒绝的羞涩，这样可爱的女生多么难得，遇见了就要珍惜喽

喜欢你，又害怕被拒绝呗，提前找好了台阶，你若愿意变是晴天，你若拒绝，反正她也是说着玩的