表白舞怎么跳视频

11月10日重庆解放碑步行街上，上演了一场跳骑马舞求婚的浪漫故事。光棍节来临之际，为求“脱光”，25岁小伙欧文斌使出了杀手锏，联系重庆ido999求婚策划公司组织30多位一起玩快闪的朋友，给21岁的女友跳骑马舞求婚，他还花1个月工资租下渝中区较场口日月光广场的大屏幕，播放60多个朋友为自己的浪漫求婚加油的求婚视频。

“嫁给他吧，他是你值得托付终身的人。”“嫁给他，你不嫁，别人就嫁了哦”……小钱还没回过神来，大约3分钟的求婚骑马舞结束，前方大屏幕里，60多个朋友的声音开始轮番轰炸，要她嫁给欧文斌。视频播放完成之后，刚刚跳完骑马舞的欧文斌开始了她的创意求婚。

“嫁给我吧。”欧文斌单膝下跪向女友求婚，小钱架不住了，羞涩地点点头，让欧文斌将戒指戴在她手指上。

事后我们采访了欧文斌说：“我做这一切都是值得的。”求婚成功了，能够让女友小钱高兴，我也会非常的开心的。ido999真的是一家非常专业的重庆求婚策划公司，他们之前给我推荐了3个方案，有一个是在公园里浪漫求婚，还有一个是在电影院进行惊喜创意求婚，还有一个是咖啡厅里，来完成这一个对于我人生中重要的时刻，但是都被我拒绝了，我觉得这样的求婚创意还是不够新颖，不能很好的表达我对女友的爱，后来又沟通了半个月，才确定下来这个在重庆解放碑跳骑马舞求婚的方案，我也被他们的专业和耐心所打动了!

而且ido999以前还做过很多重庆求婚的案例，都比较成功，我也正是因为看到那些成功的重庆求婚案例，才会下定决心让他们帮我完成这场求婚策划的!

每个女孩子都想拥有一个浪漫的求婚表白，所以，爱她就请给她一个充满浪漫气氛的求婚现场。既然是浪漫的求婚，那肯定是少不了浪漫的求婚场景，那要如何布置出一个浪漫的表白场景呢？生总认为浪漫是需要花大钱的，比如买999朵玫瑰送给她，带她去浪漫的地方等等，其实女生认为的浪漫其实也可以很简单。热恋中情侣平时都少不了说一些甜蜜的情话，表白的时候更是如此。

跳瘦身舞时需要全身各个部位相互配合，并且还要集中精力，所以跳瘦身舞能有不错的减肥效果，特别适合女生。平时周末在家休息的时候，也可以跳简单的瘦身舞，下面我就为大家介绍几种在家跳简单的瘦身舞。

1、肚皮舞

减肥指数：★★★★

塑身效果：★★★★

肚皮舞的舞蹈动作和舞步很随意自然，对身体不会造成任何伤害，而且完全不受年龄和体型的限制，是任何爱美的女性都可以尝试的减肥好方法。它主要针对腹部、腰部的脂肪，可以有效地收紧全身线条，让你轻松减去手臂、臀部大腿的赘肉。

2、草裙舞

减肥指数：★★★★

塑身效果：★★★

草裙舞比较注重手脚和腰部动作，经常会要提臀扭腰，这样的话就可以让你在扭动的过程中，收紧腰线和翘臀，腿部肌肉得到拉伸，膝盖上的松弛肉肉也会消失不见。

3、芭蕾舞

减肥指数：★★★★

塑身效果：★★★★★

芭蕾舞不仅可以让我们成为身姿妙曼的时尚女性，更能让我们从内而外地散发女性的知性美。由于芭蕾舞基本上都是踮着脚尖来跳的，所以跳芭蕾对瘦腿和塑腿有很好的效果。

4、拉丁舞

减肥指数：★★★★★

塑身效果：★★★★★

拉丁舞的骨盆摇动、胯部扭摆的动作是对付小肚子上赘肉有效的方法，减肥效果显著，而在塑造体态方面，拉丁舞灵活运用了身体的每一个关节和肌肉，将肌肉塑造成拉伸的状态。

5、Salsa舞蹈

减肥指数：★★★★★

塑身效果：★★★★

salsa是西班牙语调味品的意思，这种激烈又有趣味性的舞蹈因其快速、热情、性感而闻名，在家跳这种瘦身舞可以让你快乐地减肥。

1、早上6点半至7点半

这个时候跳瘦身舞能唤醒身体机能，保证一天的气血畅通，消耗热量。

2、下午3点至4点

下午的这个时候，人的精神旺盛，跳瘦身舞能达到减肥瘦身的效果。

3、晚饭后一小时

这个时候跳瘦身舞可以帮助晚餐的消化，并消耗掉一天所吸收的热量。

周末或者节假日宅在家里，也不能忘记减肥啊！可以跳一跳我给大家推荐的在家跳简单的瘦身舞。

受西方文化的影响，现在很多的新人喜欢西式风格的婚礼，然而举行西式婚礼都会有跳舞的环节，为了增添热闹浪漫的气氛，也有可能为了缓解新人紧张的情绪，毕竟是如此重大的婚礼场合。那么，适合结婚跳的舞蹈有哪些?婚礼上可以跳什么样的舞?下面随小编一起来了解看看。

适合结婚跳的舞蹈1、探戈

探戈是属于摩登舞种之一，这种舞曲的节奏带有停顿，并且非常强调切分音，而且舞步比较讲究顿挫有力，跳此舞种的给人予潇洒豪放的感觉，尤其是后收尾时头部闪动的动作更加的有激情。这一款舞蹈不仅让婚礼充满激情与浪漫，同时特别适合新人开场时跳，能够带动宾客的情绪。

适合结婚跳的舞蹈2、华尔兹

唯美的舞曲华尔兹，是很多新人作为婚礼舞曲的首选。舞曲的旋律既优美又抒情，就连舞步都是连绵起伏的，舞姿也相当的优雅和华丽，而且华尔兹还有着“舞中皇后”的美誉。由于华尔兹的节奏比较缓慢即“慢三步”，所以新人不用担心，尤其是对于没有什么舞蹈经验的新人来说，很容易就学会及上手。

适合结婚跳的舞蹈3、恰恰

从音乐就可以很容易辨认出，而且经常看到广场舞的大妈都会跳这种欢快节奏的舞种，这正是恰恰它是拉丁舞项目中的一种，同时也是所有拉丁舞中受欢迎的。恰恰的旋律是短音或眺音跳动，节奏感非常的强、舞步挥洒自如干净利落，是比较花俏的。如果婚礼上挑这款舞很能带动婚礼的气氛，很有激情和活力。

适合结婚跳的舞蹈4、伦巴

对于伦巴它也是拉丁舞项目的另一种，外国人的婚礼比较喜欢用这种舞曲，比较抒情豪放。相比较于恰恰的快节奏，伦巴的音乐会比较舒缓，而且此舞姿优雅、且婀娜多姿，总之很适合表达唯美的爱情。这样的舞蹈要是融入到新人的婚礼中，相信一定会让新人的气质变得更加非凡，既浪漫又缠绵。

编辑小结：以上就是对适合结婚跳的舞蹈有哪些的相关介绍，其实适合结婚的舞曲还是挺多的，但是新人在选择婚礼上舞曲的时候，一定要根据自己的喜好或是拿手的舞种，来确定婚礼当天到底跳什么舞比较好，以及能够让宾客印象深刻。

什么，装修还用自己的钱？！齐家装修分期，超低年利率3.55%起，高可贷100万。立即申请享受优惠

说明这位广场舞阿姨舞儿跳的好！所以你才心动，赶快回去叫你媳妇也跳广场舞，你就可以天天看了，不会对别人心动

不是因为没有爱好，就非得去跳广场舞，根据自己喜欢而定，许多广场舞大妈，再忙都会抽出时间来跳广场舞，兴趣爱好谁也阻挡不了！

跳广场舞，早上跳了晚上跳，跳久了就有大哥带你上路了

跳广场舞都是名跳各的，不会产生感情；跳交宜舞的就难说了，大多都是有肢体接触，久了就自然彼此心花了，所谓生理需要了……最后散家了。

跳这舞的人要么寂寞要么离婚的，这舞跳的心跳，跳的性冲动

建议别找每晚跳广场舞的。只是建议。因为我以前居住小区楼前有一个小广场，每天有跳广场舞的。经常有吵架的，居然是因为她和他跳，她不和他跳，有时望着他们一把年纪了还推推搡搡的，哭笑不得。

打牌、旅游、跳广场舞、怎么玩都好、单身最好

该怎么过还怎么过。趁腿脚灵便时，跳广场舞，出去旅游，与好友结伴出行。趁年轻时给自己买保险，老了有钱花，有养老院住，实在闲得难受，就去做公益，多帮助其他人。

谢邀

可以找个阿姨每天跳广场舞的，因为现在广场舞就是老年人最好的娱乐方式。我们院子里的王大爷每天骑着电动车带着张阿姨跳广场舞，他们这两个人简直就是广场舞的楷模，人间人夸，跳的好，跳的完美。

王大爷就是60 后，他一个人生活了十几年，随后在家里学习了广场舞，据说就是张阿姨教给他的。有时候能看到王大爷在家里和张阿姨配合着广场舞的动作，音乐声音特别大。到了晚上他们就去小广场跳舞了。而且跳的非常好，还在最前面领舞呢。

结语:

我认为自己一个人生活也要安排的特别好，干自己喜欢干的事情，做自己想做的事情，这就是挺不错的，虽然说是一个人，但是也要生活的有滋有味的。老年时候不是很长，想干啥就干吧。

你好！我很高兴来回答这个问题。老年人的生活应该怎么过？
在有条件的情况下，不和儿女们住在一起。自己生活能自理。不给儿女们添麻烦。
（1）要注意养生。培养一个生活有规律性的好习惯。比如，饮食要清淡。晚上九点上床睡觉。早晨六点起床。
（2）天天培养一个好心情。怎么舒服怎么活？比如，养花。唱歌。听音乐。打太极拳。跳广场舞。参加娱乐活动。锻炼出一个健康的身体。人老无病。身体健康。就是美满幸福的生活。
下面分享一个视频。