如何委婉拒绝别人的表白且不伤人

谁都希望告白的时候能成功，因为这是他们鼓起很大勇气说出来的。但如果你确实不想发展恋情，也不想话说得太伤人，这是要有技巧的，下面来介绍几种婉转拒绝的技巧。

有人向你表白说自己喜欢你，在这种情况下当然首要任务就是认清自己，认清自己是否想要和TA交往，是否对TA有感觉，是否TA是你要找的那个人！坚持宁缺毋滥，是一种美德！为此，认清楚自己的需求，看清自己的立场是首要任务！

当你认清楚第一点之后，就跟着你的感觉走，如果你是单身，好好考虑是否要介绍一个TA！如果你是热恋中，或者有归属的，请不要耽误，一个小男生，或者一个小女生的一份痴心，拒绝TA是好的选择!

拒绝TA，长痛不如短痛，把感情掐死在襁褓之中，不要让感情肆意泛滥，当断则断，不要考虑太多，以坚决、认真的态度告诉TA！“我不喜欢你，我不能接受你，请离我远点！···”

对于一些比较有恒心的表白者来说，一次的拒绝并不能，让TA们完全的死心，这个时间你必须坚持自我，既然你已经全面了考虑过了，没有办法接受TA，就不要摇摆，当断则断，坚持自我，以坚硬的态度告诉TA，我拒绝你了！

TA已经被你拒之门外了，在这个时候，保持一定的距离是避免对对方造成伤害的佳选择，不能在一起就不要黏糊糊，不能在一起就不要欢声笑语，不能在一起就不要给TA希望，保持适当的距离，告诉TA我们不可能！

这样说虽然会有点直接，你这样说了话，对方一下子就能明白你说的是什么意思。这是简单有效的，总比绕圈子还来得简单。现实中，这样反而更轻松。

有时，你会担心如果拒绝之后，你们就连朋友都不是了，然后你就模棱两可，不好意思拒绝，这样对方也难受，猜不透你的心思。所以你如果对爱情和友情都很重视，那你就一定要说清楚，这样对方也会把你当朋友。

如果你确定不想和他交往，且对他的友情也不看好，那你就该直接了当的说清楚。敷衍和沉默都是很不得当的，这样只会让他觉得还有机会。

这句话是非常含蓄的回答，但也是杀伤力小的话。如果你确实觉得他人不错，但不知道对他的感觉，或许以后接触久了会萌生情愫，这样说就不错。但你不希望纠缠的话，这句话就完全起到反作用了，除非你只是想玩玩而已。

有的人会把告白呈现得很惊喜、意外，就像电影一样，然后两个人幸福的在一起了。但是，现实中，如果有人对你这样的话，我想大部分都会觉得束手无措，慌张多于感动。如果你不喜欢这样的他，你就直接这样说，我不是这样高调的人。

这是拒绝告白直接且委婉的一句话，用的人也是多的，这样可以考虑到对方的感受，不会让他太尴尬，又清楚的说明了自己的观点，我们还是做朋友吧，而且你是我很重要的朋友，这样说他也会欣慰的接受的。

你是一个好人

我有喜欢的人了

我现在还不想谈恋爱

我还没有准备好

我家里不同意

你做我哥哥吧

我一直把你当哥哥

我一直把你当要好的朋友

我不值得你这么做

其实我不是你看到的那个样子我们互相还不够了解

别开玩笑了我们不是一个世界的人

我给不了你什么/你想的我都给不了

你没有错是我不好

其实吧和你说话挺累的不知道为什么你把事情想得那么复杂

在一起只是浪费大家时间

我们是好朋友吧？

没什么，定个位我们真的不合适你没错，只是我看见的未来没有你

对不起我对你只有喜欢没有爱

我一直都爱着他/我心中还想着他

不要陷得这么深

我从来没有爱过你

现在还是好好学习吧，学业为重

我孩子在哭了我要去喂奶

你不是我喜欢的类型

你想和一个不喜欢你的人在一起吗？

我不喜欢你 恶心可是我对你没有感觉

对不起我和你不可能，以前不可能，现在不可能，以后也不可能。

你神经病啊，我不敢拿我们之间的友谊来冒这个险，以后别来找我了。

这是喜欢不是爱

现在我还小现在你还小

爱我的人很多，但是我不能都接受

我是不婚主义者我反感任何形式的约定和束缚

乖 找别人玩去吧

我也喜欢你，你很好。但决计没有男女之情

如果我因为你喜欢我就跟你谈恋爱，这是对你和自己双重的不负责

再这么说话，我就真不理你了

你又在开玩笑了

我配不上你

你可以找到更好的

You deserve better

有些事你不会明白的你

为什么就是不明白呢？以后你会明白的

其实。。我。。也挺喜欢自己的

感觉我的the one还没有出现

你是我好的朋友，但是我不会和你谈恋爱

谁都希望告白的时候能成功，因为这是他们鼓起很大勇气说出来的。但如果你确实不想发展恋情，也不想话说得太伤人，这是要有技巧的，老夫来介绍几种婉转拒绝的技巧。

以这句话作为开场白似乎有点残酷，而且其实一说出口，对方应该就会立刻明了你所表达的真实意图。但这样也没什么不好，一开始就开宗明义的表明立场总比含糊其辞绕圈子要简单的多，现实中的感情和文艺爱情片不一样，越简单反而越轻松。

能遇到一个可以让你完全放下心防自然相处的异性朋友真的很难得，但如果因此而不好意思将拒绝的话说出口，毫无疑问这是一着错棋！如果你是一个对爱情和友情都很重视的人，那么关键时刻不能马虎，一定要将关系撇清楚，这对你们朋友关系的未来走向也大有好处。

如果你确定无法对他产生异性相吸，且是朋友以外的感觉，那么不妨直接点告诉他真相，在这个时候善意的谎言或者沉默不语都不是合适的回应，要知道真的勇士敢于直面惨淡的人生。

这句话是目前为止含蓄的回答，也是对满怀希望的告白者杀伤力低的一句话。然而虽然得体有礼，这句话却暗含一定风险，对方很有可能认为其中依然存在着成功希望，如果有足够的耐心持观望态度并且继续努力，也许接下来还会坚持不懈上演一系列追求举动，你依然无法真正躲开纠错复杂的感情纷扰。

但如果你对他也持观望态度，只是目前还不能明确自己的真正想法，那么在回答中留有余地，为将来二人关系的发展做准备，也是不错的选择。

有些人喜欢把告白当做标记感情开始的一个出其不意的惊喜，所以会在你毫无预料和准备的情况突然脱口而出，在他们设计的情节中你应该会先措手不及然后感动的热泪盈眶，终你们幸福的在一起。

然而现实往往不按常理出牌，真实情况是你的确对他的告白感到束手无措，但根本不会有接下来的感动。记住，如果他真的不是你的菜，这时候一定要先稳住心神，镇定自若地说出上面那句话。

这是面对告白一个委婉得体而又直接明确的回答，既能恰到好处的照顾对方感受，使场面不至于太过尴尬僵持，又清晰地表达了自己的立场。做不成恋人，起码还能做朋友，而且让他知道在你心目中他的位置有多么重要，也是非常有效果的一种安慰。

有人向你表白说自己喜欢你，在这种情况下当然首要任务就是认清自己，认清自己是否想要和TA交往，是否对TA有感觉，是否TA是你要找的那个人！坚持宁缺毋滥，是一种美德！为此，认清楚自己的需求，看清自己的立场是首要任务！

当你认清楚第一点之后，就跟着你的感觉走，如果你是单身，好好考虑是否要介绍一个TA！如果你是热恋中，或者有归属的，请不要耽误，一个小男生，或者一个小女生的一份痴心，拒绝TA是好的选择!

拒绝TA，长痛不如短痛，把感情掐死在襁褓之中，不要让感情肆意泛滥，当断则断，不要考虑太多，以坚决、认真的态度告诉TA！“我不喜欢你，我不能接受你，请离我远点！···”

对于一些比较有恒心的表白者来说，一次的拒绝并不能，让TA们完全的死心，这个时间你必须坚持自我，既然你已经全面了考虑过了，没有办法接受TA，就不要摇摆，当断则断，坚持自我，以坚硬的态度告诉TA，我拒绝你了！

TA已经被你拒之门外了，在这个时候，保持一定的距离是避免对对方造成伤害的佳选择，不能在一起就不要黏糊糊，不能在一起就不要欢声笑语，不能在一起就不要给TA希望，保持适当的距离，告诉TA我们不可能！

表白真理“当断则断，长痛不如短痛，坚定自我,是对TA的不伤害！”在平时生活中，也尽量避免对于私密，以免给TA人造成“错觉”！

女生面对自己不喜欢的男人表白时，应该怎么委婉的拒绝且不伤害别人呢？下面我们就来看看如何拒绝别人的表白且不伤人。

一、如何委婉的拒绝别人的表白

1、我一直把你当朋友

可能本来你们一直都是朋友，对方突然和你表白的话，那么你就可以说其实我一直都是把你但朋友。如果你担心拒绝以后连朋友都没得做的话，那这个其实不用担心的。反之，如果你一直拖着不好意思拒绝的话，这样可能会让对方更难受且猜不透你的心思。如果你对爱情和友情两方面都很重视的话，那一定要说清楚，这样对方也很容易接受依然会把你当朋友。

2、想要慎重选择自己的感情

如果有人和你表白，你可以说：我还不了解自己心里的感觉，所以我不想马虎地开始一段恋情。这么说其实是非常好且含蓄的了，对对方的杀伤力也小并不会伤害到别人。不过如果你觉得他为人确实不错，只是不知道自己对他的感觉如何的话，不妨可以先做朋友。以后相处久了可能很适合也说不定哦~

3、为对方保留尊严

拒绝别人的表白，在某种程度上就已经伤害了对方的自尊心，因此我们不能让这种伤害继续扩大。在拒绝时，要尽量把问题引到自己身上，同时再加以对方的缺点引出你终拒绝的理由，这样的拒绝方式毫无违和感，但也能让对方明白你的意思，委婉的拒绝了他。

4、表明自己的态度

他向你表白，说明他已经作出了他的选择，现在选择权已经落到你的手中。就像刚才第1点提到的，喜欢他就说“yes”，不喜欢他“就说“no”，不确定那就“not sure”。如果你真的不喜欢他，那你一定要明确地说出自己的想法和感受，不要含糊其辞，试图蒙混过关，以免对方误解，以为自己有机会。假如你是在毫无准备的情况下被表白，一时间没办法搞清楚自己的心意，你可以对他说“我暂时还不能明确我的心意，我是个慎重的人，我想慎重的态度对你我都好，请让我考虑几天，我一定会向你答复”。

5、保持距离

不管怎样，你的拒绝一定是给他造成了一定程度的伤害，疗伤是需要时间的，假如要一个人昨天还喜欢你，今天就对你没有非分之想，是不现实的。你可以跟他约定，在多少时间之内不要互相打扰，电话、短信、QQ、微信、人人等所有私人社交方式和公共社交平台都要避免；假如是不得不见面打交道的关系，那就维持公事公办的距离，避免私人内容的消息。事先说好，遵守这一规定是继续友谊的前提。假如对方无法遵守，你可以提出警告，说假如再有这样的情况就把你拉黑。

其实好的是当时尽量不要马上回复别人，这样是伤人的，你可以用慢慢保持距离来暗示别人。

我们上次说到适合表白的歌有哪些，为大家提供了一些表白歌单，诚然向喜欢的人表白是一件很美妙的事情，但是对于被表白的人来说，要是不喜欢对方，如何表达自己的拒绝之意却是个难题了，所以我们今天来教教大家3个拒绝表白的技巧。

如果不喜欢和你表白的人，那么小编建议好是可以尽快拒绝，不要给人家留下若有若无的希望感，这样对你和对他都不是好事情。你可以将你对他的感觉，有选择性的告诉他，例如你们之间不来电，例如你更喜欢做朋友等等，对方见你如此落落大方，起码不会觉得丢面子。

PS：当然了，我们虽然说要坦诚，但是有时候你拒绝对方的理由不是非常适合直接说出口，那也是有可能的，这时候可以选择一些表面上过得去的理由拒绝，其间可以适当夹杂自己的真实感觉，这样更尊重对方：

1、我目前不想谈恋爱，想以工作为重。

2、我有喜欢的人了，很抱歉我们没有在合适的时间相遇。

3、我家里管很严，我妈暂时不希望我谈恋爱。

4、我们对事情的看法差距比较大，所以就算在一起可能也会有很多争执，并不合适。

喜欢这件事本身是没有错的，对方认真的喜欢你，向你告白，这其实是一件很好的事情，也说明了你的个人魅力，所以如果要拒绝的话，请温柔一些，注意自己的说话方式，不要过分直接地点出对方的缺点和不足，降低自己的姿态，从自己的身上找理由是更合适的选择。

拒绝别人的告白好语气温柔，但是态度一定要果断，不然给人犹豫的感觉，好像他还有发展的希望一样，真的不喜欢对方，就明确表现出自己的不愿意，如果还有一些好感，那也可以直接说明，再给彼此一段相处和熟悉的时间，看看彼此是否合适进入到下一个环节。

#拒绝表白的话术#

1、我觉得你挺好的，你特别优秀，我觉得我自己配不上你。

2、你是一个好人。但是我们并不是很适合。

3、不好意思，我现在工作繁忙，并不想谈恋爱。

4、对不起，我有喜欢的人了。

5、非常对不起，我现在没有时间谈恋爱。

6、我相信你很快就会找到自己的幸福。

7、你以后在对的时间肯定会遇上对的人。以后你肯定会找到自己的幸福。

8、不好意思，我不是那个对的人。

总而言之，拒绝对方的表白的基本准则就是，态度鲜明，语气温柔，虽说拒绝不可避免带来伤害，但是在你的能力范围内，尽量降低吧！

很多女生在听到自己并不来电的男生表白时，会想要拒绝他，但却又不知道如何委婉拒绝他的表白，那么今天小编就来教大家几招如何委婉的拒绝别人的表白，又不伤人，大家就接着往下看吧！

1、态度要坚决

如果你不喜欢对方，就要拒绝到底，别给对方留希望，不然只会更加伤害到他。

2、为对方保留尊严

拒绝别人的表白，在某种程度上就已经伤害了对方的自尊心，因此我们不能让这种伤害继续扩大。在拒绝时，要尽量把问题引到自己身上，同时再加以对方的缺点引出你终拒绝的理由，这样的拒绝方式毫无违和感，但也能让对方明白你的意思，委婉的拒绝了他。

3、处理方式要选好

对于不同的人表白，拒绝的方式要选好，熟人你可以选择面谈来解决问题，陌生人或是关系欠佳的人你可以借QQ、微信等社交软件进行拒绝。切记不可找人代传拒绝信息，以免让对方觉得你看不起他，从而使得自尊心受到极大打击。

4、选择恰当的时机拒绝

我不太建议大家在表白结束后，当面拒绝，这样会很打击表白者，可以缓一两天后，再拒绝对方，给他一个表白后的缓冲期，做到有心理准备。

在委婉拒绝别人表白时，我们说的话也要注意点，切不可直接指出对方缺点，可以尝试说这些话。

1、和你一起挺开心的，但是我一直都是把你当朋友。

2、我还不了解自己的感觉，不想马虎地开始一段恋情。

3、我现在还不能完全确定自己的感觉，也不希望草率的展开一段感情。

4、不好意思，谢谢你。虽然我们没有在一起，但是你的温柔我会铭记在心。

5、我觉得我们现在重要的事情就是学习，希望在以后你能找到你满意的另一半，谢谢。

6、谢谢你的喜欢，但是还是要跟你说声抱歉，你来晚了，我已经有喜欢的人了，祝福你找到更好的。

7、其实我也希望能对你说出这句话，但无论如何我不能骗人。

表白是需要勇气的，所以当我们遇到不来电的人来表白时，我们一定要委婉的拒绝他的表白，拒绝的态度要明确，然后选择恰当的时间，用一些委婉的话拒绝他，这样对他的伤害就会小一些。

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应该是对你有意思，等你捅破那层窗户纸，如果你对她也有意，赶快表白在一起，青春不是用来浪费的。你没意思或者已经有女朋友的话就要保持距离了，委婉拒绝或者让女朋友过来请她吃饭，让她死心。

学会拒绝，保持底线，提升自己。

面对这些行为，首先要明确自己的底线在哪里，老板娘也不能越过你的底线，一旦越过你的底线，就要明确的拒绝。

当然，拒绝的方式，可以委婉一些，不能说，美女，我不喜欢你。那就太伤人了。

另外，不管在哪，提升自己，让自己拥有拒绝的实力。比如，美国和伊拉克，不听话直接轰炸机去了。生活中没有轰炸机，但是我们还是要为自己准备找好下一份工作的能力。

谢谢邀请。

这个问题多简单，是你爱的人陪她。不是就拒绝。但是你要注意你拒绝的话不要太伤人，就说“不好意思，家里还有急事”或“不意思，今天业务繁多，我还得回去工作”等等。说的委婉一些。不要伤害人家。毕竟还得一起共事呢！

首先感谢你的邀请，在你不了解别人的情况下千万不要给，你也不知道别人出于什么目的，委婉拒绝，大家平台交流！

拒绝别人的表白，在某种程度上就已经伤害了对方的自尊心，因此我们不能让这种伤害继续扩大。在拒绝时，要尽量把问题引到自己身上，同时再加以对方的缺点引出你最终拒绝的理由，这样的拒绝方式毫无违和感，但也能让对方明白你的意思，委婉的拒绝了他。

3、处理方式要选好

对于不同的人表白，拒绝的方式要选好，熟人你可以选择面谈来解决问题，陌生人或是关系欠佳的人你可以借QQ、微信等社交软件进行拒绝。切记不可找人代传拒绝信息，以免让对方觉得你看不起他，从而使得自尊心受到极大打击。

扩展资料：

可能本来你们一直都是朋友，对方突然和你表白的话，那么你就可以说其实我一直都是把你但朋友。如果你担心拒绝以后连朋友都没得做的话，那这个其实不用担心的。

反之，如果你一直拖着不好意思拒绝的话，这样可能会让对方更难受且猜不透你的心思。如果你对爱情和友情两方面都很重视的话，那一定要说清楚，这样对方也很容易接受依然会把你当朋友

很有可能是中意你。我觉得有情况分两种：如果男未婚女未嫁，女方对男方没意思，男方也没跟你表白，而这时你又不方便挑明拒绝，可以请男方吃饭，算是礼尚往来不让男方觉得你总是在占他便宜。下次他再请你吃饭时，可委婉拒绝。否则，你对男方有意思，可以找适当的机会回送些小礼物。如果是已婚男经常向你发出邀请，可以委婉拒绝不去参加，因为吃着锅里看着碗里的人都是没有担当的。

委婉的拒绝，就说我那天有事情。或者是说跟朋友已经约好了，不能放别人鸽子。

如果一个男生约你出去,你该怎么拒绝?

委婉的拒绝，就说我那天有事情。或者是说跟朋友已经约好了，不能放别人鸽子。

朋友之间，不愿说伤人的话。尽管她说得明显是借口，但肯定是委婉的拒绝，态度坚定的拒绝。甚至是宁愿单身，也不苟且的意思。朋友，这码事就算过去了，更好的花朵在等你采摘

秦晓今年20岁，是大二的学生，没有谈过恋爱。她觉得这没什么奇怪的，因为她姐姐25岁了也没谈过恋爱呢，加上她一直也没遇到喜欢的人，所以就还单着。

其实也不是没有人追她，好几个男生跟她表白啊。秦晓成绩好，一直名列前茅，每学期都能拿二等奖学金。但她也不是书呆子，唱歌还拿了校园歌手的二等奖，加上人长得清秀，所以还是挺招人喜欢的。上个月合唱团的团长金楠跟秦晓表白了，一米八几的大男生在秦晓面前涨红了脸，说话支支吾吾了好几分钟才递上一束玫瑰，说喜欢她。秦晓愣了愣，眨眨眼没说话。

其实她个性比较冷淡，觉得跟金楠根本不熟，下意识就是要拒绝。但是直截了当地拒绝也太伤人了啊，所以她沉默了。金楠以为她在犹豫要不要答应自己，其实她只是在犹豫该怎么拒绝显得没那么伤人。犹豫了好几分钟，秦晓才委婉地表示了自己并不喜欢他。他失望地走了。

上周，班里的学委安林又来表白。说实话，秦晓一年到头只记得自己见过他2次，就是开学注册的时候，平时上课她根本不会留意一个差不多像是陌生人的人。结果突然遭到表白，她觉得莫名其妙。而安林说自从见到她第五次，就爱上她了。觉得她上课的时候很认真，唱歌很好听，所以决定追求。秦晓也是觉得自己跟他不熟，也没有想要了解的冲动，所以还是委婉拒绝了。

安林跟金楠几乎算是男神级的人物了，但都被秦晓拒绝了。于是校内就开始有一些中伤秦晓的话，说她是被包养的，不过她也没怎么在意。还好她平时虽然为人冷淡，但是好朋友还是有的，他们出面帮她澄清。

至今，秦晓都没有遇到一个令自己动心的人。不过她才20岁，根本不急啊，还是慢慢等待，说不定爱情就在转角处呢~

主动出击，大胆表白。学会敢爱敢恨。勇敢点。不要怕拒绝，没有尝试，没有去做，你也不知道别人内心里如何想的？只有敢于面对，敢于挑战，敢于承认，才会收获结果